Sauna Lomas Verdes

Najlepsze sauny w pobliżu: Lomas Verdes, Meksyk

‎Obiekty oferujące Sauny – Lomas Verdes, Meksyk Zobacz mapę

Zadzwoń, aby zarezerwować

The Brows Frida Spa

Zacatecas 232, Sta Maria Tulpetlac, 55400 Ecatepec de Morelos, Méx., Mexico

+52 55 8034 5058 +52 55 8034 5058 Zadzwoń, aby zarezerwować

Regulacja brwi nitką

Oczyszczanie twarzy

Zabieg na twarz dla mężczyzn

Makijaż

Le Petit Spa

Avenida Lomas Verdes 640, Lomas Verdes, 53117 Naucalpan de Juárez, Méx., Mexico

+52 55 3405 9205 +52 55 3405 9205 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Peeling do ciała

Zabiegi spa

Krioterapia

Monarka Spa Salon

edificio de cristal con luces vintage y estacionamiento, Avenida Lomas Verdes 137, Lomas Verdes, 53120 mexico, Méx., Mexico

+52 55 5393 8225 +52 55 5393 8225 Zadzwoń, aby zarezerwować

Makijaż

Pielęgnacja twarzy

Dermaplaning

Oczyszczanie twarzy

Siluets & Prodiet Torres Lindavista

Av. Miguel Othón de Mendizábal Ote. 343-Locals D7 and D8, Nueva Industrial Vallejo, Gustavo A. Madero, 07700 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 1661 1228 +52 55 1661 1228 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Owijanie ciała

Krioterapia

Zabiegi spa

Estética PORFIRIO STYLES

Querétaro 101, Hab Valle Ceylan, 54150 Tlalnepantla de Baz, Méx., Mexico

+52 55 6229 1238 +52 55 6229 1238 Zadzwoń, aby zarezerwować

Oczyszczanie twarzy

Regulacja brwi nitką

Modelowanie sylwetki

Makijaż ślubny

Rejuvenecer Spa

Nte. 25-A 48, Lindavista Vallejo III Secc, Gustavo A. Madero, 07750 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 4754 3775 +52 55 4754 3775 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Owijanie ciała

Peeling do ciała

Sauna na podczerwień

Platinum Gym

Paseo de los Sauces 5-Local 1, U.H. Valle del Tenayo, 54130 Tlalnepantla de Baz, Méx., Mexico

+52 55 8093 2035 +52 55 8093 2035 Zadzwoń, aby zarezerwować

JazyBethSpa

C. Puerto de Miramar 07, El Tenayo Centro, 54140 MEXICO, Méx., Mexico

+52 55 1172 1889 +52 55 1172 1889 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Zabiegi spa

Peeling do ciała

Queen Nails & Spa

Durango 174, Hab Valle Ceylan, 54150 Tlalnepantla de Baz, Méx., Mexico

+52 55 5917 8990 +52 55 5917 8990 Zadzwoń, aby zarezerwować

Wypełniacze skórne

Depilacja laserowa

Depilacja IPL

Wypełniacz do ust

Bakara Spa

Av. Indeco #8, Sec, De La Rosa Esq-Mz 32 Lt 1, Los Reyes Ixtacala 2da Seccion, Hab los Reyes Ixtacala 2da Secc, 54075 Tlalnepantla de Baz, Méx., Mexico

+52 55 1977 2736 +52 55 1977 2736 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Peeling do ciała

Zabiegi spa

Oripath Spa & Beauty Suc. Lindavista -Depilacion Láser

C. 17 de Mayo 215, Planetario Lindavista, Gustavo A. Madero, 07739 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 7938 3075 +52 55 7938 3075 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Zabiegi spa

Peeling do ciała

Sauna na podczerwień

The Hooligans Sport Gym

Av Acueducto de Tenayuca 41, El Arenal, 54150 Ciudad de México, Méx., Mexico

+52 55 8917 8196 +52 55 8917 8196 Zadzwoń, aby zarezerwować

Lounge Beauty & Spa

Avenida Ayuntamiento 84, Tlalnepantla Centro, 54000 Tlalnepantla de Baz, Méx., Mexico

+52 55 3545 8053 +52 55 3545 8053 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Zabiegi spa

Sauna na podczerwień

Skin Care Room

Calz. Cuautepec 69, Pueblosan Miguel Chalma, 54140 Ciudad de México, Méx., Mexico

+52 55 4889 3882 +52 55 4889 3882 Zadzwoń, aby zarezerwować

Zabiegi mikronakłuwania

Niechirurgiczny lifting twarzy

Rozjaśnianie przebarwień

Depilacja elektrolizą

Sama spa

Cuitláhuac esquina allende local e,Tlalnepantla centro Tlalnepantla de baz, Manzana 011, San Javier, 54000 Estado de México, Méx., Mexico

+52 55 8114 2691 +52 55 8114 2691 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Peeling do ciała

Zabiegi spa

Sauna na podczerwień

Moan body & nails

Antílope, Palmatitla, Gustavo A. Madero, 07170 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 1727 8253 +52 55 1727 8253 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Owijanie ciała

Peeling do ciała

Zabiegi spa

Vc Beauty & Spa

Cuautepec de Madero, Gustavo A. Madero, 07239 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 4509 5154 +52 55 4509 5154 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Zabiegi spa

Owijanie ciała

AMANPURI BEAUTY SPA

Río de la loza, San Miguel Chalma 10, Pueblosan Miguel Chalma, 07210 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 7332 0610 +52 55 7332 0610 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Zabiegi spa

Tae Kwon Do y A.C.uatica Ceylan

Aguascalientes 135, Hab Valle Ceylan, 54150 Tlalnepantla, Méx., Mexico

+52 55 5391 6529 +52 55 5391 6529 Zadzwoń, aby zarezerwować

ESTILIZARTE ESTETICA

Av. Acatitlán 5, Sta Cecilia Acatitlan, 54130 Tlalnepantla de Baz, Méx., Mexico

+52 55 4452 3248 +52 55 4452 3248 Zadzwoń, aby zarezerwować

Oczyszczanie twarzy

Zabieg na cellulit

Dermaplaning

Pielęgnacja twarzy

Krystal Aqua Gym

Calz. Cuautepec 37, Hab Chalma la Unión, Gustavo A. Madero, 54142 Tlalnepantla de Baz, CDMX, Mexico

+52 55 5039 1408 +52 55 5039 1408 Zadzwoń, aby zarezerwować

Studio Bella Mussa

Avenida juarez, esquina con, Pedro Ferriz 153, San Lucas Patoni, 54100 Tlalnepantla de Baz, Méx., Mexico

+52 56 3404 2774 +52 56 3404 2774 Zadzwoń, aby zarezerwować

Manicure

Pedicure

Paznokcie akrylowe

La Vie en Rose Nails and Beauty Spa

Tepic 19, Hab Valle Ceylan, 54150 Tlalnepantla de Baz, Méx., Mexico

+52 55 3229 5879 +52 55 3229 5879 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Zabiegi spa

Peeling do ciała

Torres SPA Clinic

Av. Miguel Othón de Mendizábal Ote. 374, Torres Lindavista, Gustavo A. Madero, 07708 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 2325 0131 +52 55 2325 0131 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Peeling do ciała

Sauna na podczerwień

Zabiegi spa

Charly's Gym

07210 de, Chiapas 1481, Chalma de Guadalupe, Gustavo A. Madero, 07210 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 6613 7891 +52 55 6613 7891 Zadzwoń, aby zarezerwować

Prestigge

Av. Miguel Othón de Mendizábal Ote. 343, Nueva Industrial Vallejo, Gustavo A. Madero, 07700 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5752 2157 +52 55 5752 2157 Zadzwoń, aby zarezerwować

Dermaplaning

Zabieg na twarz dla mężczyzn

Regulacja brwi nitką

Makijaż

Estética SALON JAALTO

Guadalajara 5, Hab Valle Ceylan, 54150 Tlalnepantla de Baz, Méx., Mexico

+52 55 3487 7593 +52 55 3487 7593 Zadzwoń, aby zarezerwować

Zabieg liftingujący

Depilacja elektrolizą

Depilacja IPL

Wypełniacze skórne

Spacio Saludable Torres

Av. Miguel Othón de Mendizábal Ote. 374 Fracc, Torres Lindavista, Gustavo A. Madero, 07708 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5119 3683 +52 55 5119 3683 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Owijanie ciała

Zabiegi spa

Peeling do ciała

Sauna – najczęściej zadawane pytania

Ile kosztuje sesja w saunie?

Jeśli planujesz sesję w saunie, zapłać między MX$240 a MX$1,125.

Jak często należy korzystać z sauny?

Wiele osób lubi sauny na co dzień, ale jeśli jesteś zdrowy i jesteś dla nich nowy, wypróbuj 1-3 sesje tygodniowo. Możesz zwiększyć liczbę wizyt, gdy Twoje ciało będzie do nich przyzwyczajone. Jeśli masz chorobę układu krążenia lub niskie ciśnienie krwi, przed skorzystaniem z sauny skonsultuj się z lekarzem.

Jak długo trwa sesja w saunie?

Pierwsze kilka sesji nie powinno trwać dłużej niż 5-10 minut, ale po przyzwyczajeniu się do saun możesz wydłużyć indywidualny czas sesji do 20 minut.

Dlaczego warto korzystać z sauny?

Sesje saunowe mogą przynieść wiele korzyści: zwiększają tętno i krążenie; mogą zmniejszyć napięcie mięśni, stan zapalny i stres; oraz mogą pomóc osobom cierpiącym na astmę i łuszczycę. Badania sugerują również, że sauny mogą zmniejszać ryzyko demencji i choroby Alzheimera.

Co należy zrobić przed sesją w saunie?

Gdy znajdziesz się w saunie, stracisz dużo wody przez pot, więc pomóż swojemu organizmowi, stopniowo wypijając pół litra wody przed sesją – pomoże to zapobiec odwodnieniu. Warto również wziąć prysznic przed sauną i zrelaksować się.

Co należy zrobić po sesji w saunie?

Pij dużo wody: musisz uzupełnić utracony płyn przez pot, więc pij co najmniej 500 ml-1l (2-4 szklanki) wody po każdej sesji w saunie.

‎Dostępne również w mieście: Lomas Verdes

Medspa Salony depilacji woskiem Salony paznokci Brwi i rzęsy Tatuaże i piercing Fizjoterapia Barberzy Salony kosmetyczne Masaż Salony fryzjerskie Spa i sauny Fitness i regeneracja Solaria

Dostępne na

Aplikacja do rezerwacji dla klientów

Rezerwuj niesamowite usługi z branży beauty i wellness w aplikacji mobilnej Fresha – to najlepszy sposób na znalezienie najwyżej ocenianych salonów i spa

Pobierz aplikację

Dostępne na

Aplikacja dla firm

Zacznij korzystać z Fresha dla firm i nigdy nie przegap już okazji, aby nawiązać kontakt z klientami i rozwijać swój biznes

Pobierz aplikację