Sauna La Nopalera

Najlepsze sauny w pobliżu: La Nopalera, Meksyk

‎Obiekty oferujące Sauny – La Nopalera, Meksyk Zobacz mapę

Zadzwoń, aby zarezerwować

Issis Spa

Gallo de Oro 414, La Nopalera, Tláhuac, 13220 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 6554 1764 +52 55 6554 1764 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Peeling do ciała

Zabiegi spa

Lucky's Gym

P.º de Bizancio 17, Lomas Estrella 2da Secc, Iztapalapa, 09640 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5656 1237 +52 55 5656 1237 Zadzwoń, aby zarezerwować

Spa Cosmetología Natural

C. Agujas 684, El Vergel, Iztapalapa, 09880 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5498 9923 +52 55 5498 9923 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Owijanie ciała

Peeling do ciała

Sauna na podczerwień

centro de belleza MM

Av. Tlahuac 1837, San Lorenzo Tezonco, Iztapalapa, 09790 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 1573 9367 +52 55 1573 9367 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Owijanie ciała

Zabiegi spa

Peeling do ciała

Spa gadyx

Av. Vergel 348, Pueblo de, Sta Cruz Meyehualco, Iztapalapa, 09700 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5693 2466 +52 55 5693 2466 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Zabiegi spa

Peeling do ciała

Sauna na podczerwień

Serenik

AV. LAS TORRES, San Antonio ESQ, San Antonio, Iztapalapa, 09900 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 6342 8483 +52 55 6342 8483 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Peeling do ciała

Zabiegi spa

Masajes y Belleza México-Delfi

Las Moras, Lomas de San Lorenzo, Iztapalapa, 09780 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3781 6633 +52 55 3781 6633 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż sportowy

Refleksologia

Masaż tkanek głębokich

Masaż szwedzki

Spa Belleza Dermskin

Porfirio Díaz 18, Presidentes de México, Iztapalapa, 09740 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 56 1771 3140 +52 56 1771 3140 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Zabiegi spa

Owijanie ciała

Peeling do ciała

Cazadora Spa

Calle Villa Franqueza mz 33 lt15 Colònia, Desarrollo Urbano Quetzalcóatl, Iztapalapa, 09700 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 2889 6896 +52 55 2889 6896 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż tajski

Masaż szwedzki

Masaż sportowy

Refleksologia

Dalia Spa Belleza Integral

13400, Ojo de Agua, Tláhuac, 13400 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 56 2112 6363 +52 56 2112 6363 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Zabiegi spa

SPA Belleza Natural

Violeta, Col, Consejo Agrarista Mexicano, Iztapalapa, 09760 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3974 0990 +52 55 3974 0990 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Peeling do ciała

Zabiegi spa

Owijanie ciała

Spa Kai-zen

Av. Puente Ramírez 217, San Juan, Iztapalapa, 09830 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3771 6001 +52 55 3771 6001 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Sauna na podczerwień

Zabiegi spa

Spa Renacer

Sebastián Lerdo de Tejada, Presidentes de México, Iztapalapa, 09740 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 2738 3042 +52 55 2738 3042 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Zabiegi spa

Sauna na podczerwień

Peeling do ciała

Serendipia spa

Bodas de Figaro 271, Miguel Hidalgo, Tláhuac, 13200 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 6148 9042 +52 55 6148 9042 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Zabiegi spa

ConSentirme Spa and Beauty Nails.

Reforma Deportiva, Consejo Agrarista Mexicano, Iztapalapa, 09730 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 56 1687 5214 +52 56 1687 5214 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Owijanie ciała

Zabiegi spa

Krioterapia

Spa y Temazcal LunaSol

Jesús González Ortega 109-Int 5, Ojo de Agua, Tláhuac, 13450 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3999 7146 +52 55 3999 7146 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Peeling do ciała

Zabiegi spa

Owijanie ciała

JESPACIO

Av. Canal de Garay MZ 57-LT 6, José López Portillo, Iztapalapa, 09920 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 7960 7380 +52 55 7960 7380 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Zabiegi spa

Owijanie ciała

Liebelle Boutique Estetica y Spa

Mateo saldaña 54A, San Lorenzo, Iztapalapa, 09900 Iztapalapa, CDMX, Mexico

+52 55 6795 0156 +52 55 6795 0156 Zadzwoń, aby zarezerwować

Oczyszczanie twarzy

Zabieg na twarz dla mężczyzn

Pielęgnacja twarzy

Modelowanie sylwetki

Brother's Gym

Tecnicos Y Manuales & Editores, Lomas Estrella, Iztapalapa, 09890 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5443 0669 +52 55 5443 0669 Zadzwoń, aby zarezerwować

Spa nueva Imagen

Av San Lorenzo s/n, Cerro de la Estrella, Iztapalapa, 09860 Iztapalapa, CDMX, Mexico

+52 55 5426 3388 +52 55 5426 3388 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Owijanie ciała

Peeling do ciała

Sauna na podczerwień

Lefranm Spa

Av. Tlahuac 4746, Granjas Estrella, Iztapalapa, 09880 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5426 4273 +52 55 5426 4273 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Owijanie ciała

Sauna na podczerwień

Peeling do ciała

Belleza Permanente Antenas

PB, Parque Las Antenas, Av. Canal de Garay 3278-Local 52, La Esperanza, Iztapalapa, 09910 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5266 1440 +52 55 5266 1440 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Zabiegi spa

GYM NEW YORK

Jdn. de los Pensamientos 49, Jardines de San Lorenzo Tezonco, Iztapalapa, 09940 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5845 6917 +52 55 5845 6917 Zadzwoń, aby zarezerwować

BelCorpo Iztapalapa

Garay Palmillas 20, Consejo Agrarista Mexicano, Iztapalapa, 09760 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3443 1985 +52 55 3443 1985 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Peeling do ciała

Zabiegi spa

Casa Gavia Spa Boutique

Av. Tlahuac 4, Los Olivos, Tláhuac, 13210 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5162 9954 +52 55 5162 9954 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Peeling do ciała

Zabiegi spa

Spa bamboo

Av. La turba mz.376 lt.9 La, Col del Mar, Tláhuac, 13270 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 2889 9924 +52 55 2889 9924 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Sauna na podczerwień

Peeling do ciała

Zabiegi spa

Verci Spa

Amado Nervo II, Santa Ana Poniente, Tláhuac, 13220 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 2127 3434 +52 55 2127 3434 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Owijanie ciała

Zabiegi spa

Krioterapia

The Day Spa

En Plaza Comercial Estrella, Av. 11 4746, Granjas Estrella, Iztapalapa, 09880 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5426 4273 +52 55 5426 4273 Zadzwoń, aby zarezerwować

Zabieg liftingujący

Touch me Spa

Calle Acción Soc. 12, Tulyehualco Canal de Garay, Iztapalapa, 09910 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 9011 3115 +52 55 9011 3115 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Zabiegi spa

Peeling do ciała

Gym Quetzal

09700, Villa Castin 24, Desarrollo Urbano Quetzalcóatl, Iztapalapa, 09700 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 7497 0503 +52 55 7497 0503 Zadzwoń, aby zarezerwować

Korpo Evoluzione Tláhuac

Cedro, El Molino Tezonco, Iztapalapa, 09960 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 9282 6578 +52 55 9282 6578 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Peeling do ciała

Zabiegi spa

Krioterapia

Sauna – najczęściej zadawane pytania

Jak często należy korzystać z sauny?

Wiele osób lubi sauny na co dzień, ale jeśli jesteś zdrowy i jesteś dla nich nowy, wypróbuj 1-3 sesje tygodniowo. Możesz zwiększyć liczbę wizyt, gdy Twoje ciało będzie do nich przyzwyczajone. Jeśli masz chorobę układu krążenia lub niskie ciśnienie krwi, przed skorzystaniem z sauny skonsultuj się z lekarzem.

Ile kosztuje sesja w saunie?

Jeśli planujesz sesję w saunie, zapłać między MX$240 a MX$1,888.

Gdzie mogę znaleźć saunę na podczerwień w pobliżu?

Sauny na podczerwień wykorzystują ciepło promieniujące zamiast gorącego powietrza i są popularne ze względu na głębsze korzyści dla tkanek przy niższych temperaturach. Przeglądaj i rezerwuj dostawców sauny na podczerwień w swojej okolicy na Fresha.

Jak długo trwa sesja w saunie?

Pierwsze kilka sesji nie powinno trwać dłużej niż 5-10 minut, ale po przyzwyczajeniu się do saun możesz wydłużyć indywidualny czas sesji do 20 minut.

Jak znaleźć sauny w pobliżu?

Korzystaj z Fresha, aby przeglądać obiekty saun, spa i centra wellness w swojej okolicy. Filtruj według lokalizacji, ceny i dostępności, aby znaleźć odpowiednie doświadczenie i zarezerwować natychmiast.

Jakie są korzyści zdrowotne korzystania z sauny?

Regularne korzystanie z sauny wiąże się z poprawą zdrowia układu sercowo-naczyniowego, zmniejszeniem bólu mięśni, ulgą w stresie, poprawą snu, oczyszczaniem skóry przez pocenie się i wzmocnieniem odporności. Wielu sportowców używa saun do regeneracji obok swoich programów treningowych.

Co należy zrobić po sesji w saunie?

Pij dużo wody: musisz uzupełnić utracony płyn przez pot, więc pij co najmniej 500 ml-1l (2-4 szklanki) wody po każdej sesji w saunie.

Zarezerwuj następną usługę z kategorii sauna – La Nopalera z Fresha

Wciąż masz szansę zarezerwować ostatnią chwilę na kuracja uzdrowiskowa w La Nopalera. Dzięki dostępności rezerwacji na żywo, Fresha pokazuje, co jest dostępne właśnie teraz. Możesz przeglądać spa, a następnie filtrować wyniki według lokalizacji, rekomendacji lub opinii. Natychmiastowa rezerwacja gwarantuje szybką potwierdzenie. Zarezerwuj wizytę bez stresu i zyskaj więcej czasu na realizację pozostałych zadań. To magia.

Terapia saunowa to nic skomplikowanego, a może znacząco poprawić Twoje samopoczucie. Wystarczy usiąść w suchej, fińskiej saunie i poczuć, jak ciepło rozluźnia mięśnie i oczyszcza umysł. Jeśli wolisz bardziej parową atmosferę, wypróbuj rosyjską banię – niższa temperatura i wyższa wilgotność pomogą rozszerzyć naczynia krwionośne i poprawić krążenie. Niezależnie od wybranego rodzaju sauny, po około 15 minutes do 1 hour poczujesz się zrelaksowany i pełen energii. Wyszukaj na Fresha terapię parową i saunę w La Nopalera i zarezerwuj już od MX$240.

Fresha to miejsce, gdzie znajdziesz najlepszych specjalistów z branży urody i wellness na całym świecie. Pamiętaj o nas podczas kolejnej podróży. Dokładnie tak — działamy w 120 krajach, w tym również w Meksyk. Na całym świecie współpracujemy z ponad 130 000 salonów i gabinetów, które korzystają z naszego wysoko ocenianego aplikacja do rezerwacji spotkań. Jeśli potrzebujesz pomocy z rezerwacją swojego nowego ulubionego miejsca w La Nopalera lub za granicą, zaufaj nam, że wszystko załatwimy za Ciebie, albo odwiedź nasze centrum pomocy, by znaleźć właściwy kierunek. Do tej pory pomogliśmy umówić ponad miliard wizyt i chcemy, aby Twoja była następna.

‎Dostępne również w mieście: La Nopalera

Tatuaże i piercing Salony fryzjerskie Solaria Masaż Barberzy Spa i sauny Salony depilacji woskiem Salony paznokci Fitness i regeneracja Medspa Salony kosmetyczne Brwi i rzęsy

Dostępne na

Aplikacja do rezerwacji dla klientów

Rezerwuj niesamowite usługi z branży beauty i wellness w aplikacji mobilnej Fresha – to najlepszy sposób na znalezienie najwyżej ocenianych salonów i spa

Pobierz aplikację

Dostępne na

Aplikacja dla firm

Zacznij korzystać z Fresha dla firm i nigdy nie przegap już okazji, aby nawiązać kontakt z klientami i rozwijać swój biznes

Pobierz aplikację