Sauna Trionfale

Najlepsze sauny w pobliżu: Trionfale, Rzym

Jedno miejsce oferujące Sauny – Trionfale, Rzym Zobacz mapę

SaunaZabiegi spa Peeling do ciała Owijanie ciała Sauna na podczerwień

Oferty specjalne

Terme di Trastevere

4.7

(81)

Vicolo del Canale, 28, Roma Trastevere, 00153, Lazio

Leone III Program + Massage

2 godz.

Od €320

Basic Program

1 godz.

€90

Couple Massage Plus | Massaggio di coppia Plus

1 godz. 20 min

€280

Fuga d'amore - Saint Valentine

2 godz.

€330

Zobacz wszystkie usługi

Zobacz wszystkich

Zadzwoń, aby zarezerwować

Cavalieri Grand Spa Club

Via Alberto Cadlolo, 101, 00136 Roma RM, Italy

+39 06 3509 2950 +39 06 3509 2950 Zadzwoń, aby zarezerwować

Pielęgnacja twarzy

Zabieg na twarz dla mężczyzn

Zabieg przeciwtrądzikowy

Oczyszczanie twarzy

Palestra della Salute - Talento & Tenacia

Via Gioacchino Ventura, 60, 00167 Roma RM, Italy

+39 06 5160 6121 +39 06 5160 6121 Zadzwoń, aby zarezerwować

Graziella Muccillo Estetica

Via Rialto, 6/Primo Piano, 00136 Roma RM, Italy

+39 06 3973 3877 +39 06 3973 3877 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Peeling do ciała

Zabiegi spa

A.Roma Lifestyle Hotel

Via Giorgio Zoega, 59, 00164 Roma RM, Italy

+39 06 8781 2893 +39 06 8781 2893 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Owijanie ciała

Zabiegi spa

Tonpho Thai Massage Center

Via Cavour, 248, 00184 Roma RM, Italy

+39 06 4893 9945 +39 06 4893 9945 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż całego ciała

Akupresura

Masaż chiński

Masaż stóp

Centro Staizen

Via della Cava Aurelia, 70, Via della Cava Aurelia, 94, 00165 Roma RM, Italy

+39 351 921 2052 +39 351 921 2052 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Zabiegi spa

Sauna na podczerwień

Elle Beauty Roma

Via Camillo Serafini, 94, 00164 Roma RM, Italy

+39 06 9716 2644 +39 06 9716 2644 Zadzwoń, aby zarezerwować

Regulacja brwi nitką

Oczyszczanie twarzy

Makijaż

Nitkowanie brwi

Wellness & Spa Doria

Vicolo Doria, 1, 00186 Roma RM, Italy

+39 340 886 5911 +39 340 886 5911 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Zabiegi spa

Liftage Manual Lifting - Giulia Cencioni

Via Giovanni Schiaparelli, 17, 00197 Roma RM, Italy

+39 351 351 4988 +39 351 351 4988 Zadzwoń, aby zarezerwować

Niechirurgiczny lifting twarzy

Depilacja IPL

Laserowy resurfacing skóry

CORALLO beauty & spa - centro benessere nel centro di Roma

Via del Corallo, 27, 00186 Roma RM, Italy

+39 06 7004 0243 +39 06 7004 0243 Zadzwoń, aby zarezerwować

Oczyszczanie twarzy

Regulacja brwi nitką

Nitkowanie brwi

Pielęgnacja twarzy

Studio Motusis

Via Tommaso Salvini, 13, 00197 Roma RM, Italy

+39 320 801 2892 +39 320 801 2892 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż leczniczy

Masaż stóp

Refleksologia

Masaż tkanek głębokich

The Eden Spa

Via Ludovisi, 49, 00187 Roma RM, Italy

+39 06 4781 2776 +39 06 4781 2776 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Zabiegi spa

Peeling do ciała

Anantara SPA Rome

P.za della Repubblica, 48, 00184 Roma RM, Italy

+39 06 4893 8465 +39 06 4893 8465 Zadzwoń, aby zarezerwować

Pielęgnacja twarzy

Shiatsu Olistico Roma

Via Cesare Fracassini, 9C, 00187 Roma RM, Italy

+39 347 578 0728 +39 347 578 0728 Zadzwoń, aby zarezerwować

Refleksologia

Masaż relaksacyjny

Masaż leczniczy

Masaż sportowy

Yoga Trastevere & Massage Center - L' Albero e la Mano

Via della Pelliccia, 3, 00153 Roma RM, Italy

+39 339 881 8866 +39 339 881 8866 Zadzwoń, aby zarezerwować

Balnea Dè Fiori - Private Spa

Via Mario de' Fiori, 93, 00187 Roma RM, Italy

+39 06 8780 8980 +39 06 8780 8980 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Hotel Hassler Roma

Piazza della Trinità dei Monti, 6, 00187 Roma RM, Italy

+39 06 699340 +39 06 699340 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Zabiegi spa

Hotel Villa Pamphili Roma

Via della Nocetta, 105, 00164 Roma RM, Italy

+39 06 4006 4500 +39 06 4006 4500 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Zabiegi spa

Bahr City Spa

Piazza Rondanini, 30, 00186 Roma RM, Italy

+39 06 4566 6400 +39 06 4566 6400 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Zabiegi spa

Krioterapia

Owijanie ciała

Palestra Fit And Go Roma Fleming

Via Flaminia, 718, 00191 Roma RM, Italy

+39 06 9558 3333 +39 06 9558 3333 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trening personalny

Trastevere Fitness ssd

Via degli Orti di Trastevere, 60/66, 00153 Roma RM, Italy

+39 06 5830 1778 +39 06 5830 1778 Zadzwoń, aby zarezerwować

Corso Suite 107 - Rooms Wellness & Spa

Via del Corso, 107, 00187 Roma RM, Italy

+39 320 947 5975 +39 320 947 5975 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Sauna na podczerwień

Zabiegi spa

Beauty Center Prati - Centro estetico Roma

Via Ennio Quirino Visconti, 16, 00193 Roma RM, Italy

+39 06 321 6506 +39 06 321 6506 Zadzwoń, aby zarezerwować

Modelowanie sylwetki

Zabieg na twarz dla mężczyzn

Oczyszczanie twarzy

Regulacja brwi nitką

skin - comfort zone

Circonvallazione Gianicolense, 250 A, 00152 Roma RM, Italy

+39 06 9138 4363 +39 06 9138 4363 Zadzwoń, aby zarezerwować

Regulacja brwi nitką

Zabieg na twarz dla mężczyzn

Oczyszczanie twarzy

Zabieg przeciwtrądzikowy

SPA Barberini

Via Rasella, 3C, 00187 Roma RM, Italy

+39 06 481 4993 +39 06 481 4993 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Zabiegi spa

ASTREA ESTHETIQUE

Via Civitella d'Agliano, 7, 00191 Roma RM, Italy

+39 339 136 8626 +39 339 136 8626 Zadzwoń, aby zarezerwować

Przeszczepy włosów

Zabiegi mikronakłuwania

Depilacja elektrolizą

Depilacja laserowa

Hotel de la Ville

Via Sistina, 69, 00187 Roma RM, Italy

+39 06 977931 +39 06 977931 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Zabiegi spa

Sauna na podczerwień

De La Ville Spa

Via Sistina, 69, 00187 Roma RM, Italy

+39 06 9779 3850 +39 06 9779 3850 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Peeling do ciała

Sauna na podczerwień

Zabiegi spa

Tantra Sensation

Via Antonio Gramsci, 00197 Roma RM, Italy

+39 347 348 3931 +39 347 348 3931 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż limfatyczny

Masaż chiński

Masaż dla par

Bańki

Parco dei Principi Grand Hotel & SPA

Via Gerolamo Frescobaldi, 5, 00198 Roma RM, Italy

+39 06 854421 +39 06 854421 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Zabiegi spa

Caschera SPA

Largo Giovanni Montemartini, 20, 00185 Roma RM, Italy

+39 06 4566 1880 +39 06 4566 1880 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Zabiegi spa

Owijanie ciała

Sauna na podczerwień

Amantra Thai Massage & Spa

Via Firenze, 4, 00184 Roma RM, Italy

+39 06 9337 9331 +39 06 9337 9331 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Zabiegi spa

Peeling do ciała

Artemís Spa

Via Nazionale, 22/int. A, 00184 Roma RM, Italy

+39 06 4899 1880 +39 06 4899 1880 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Owijanie ciała

Peeling do ciała

Sauna na podczerwień

Aquaniene

Viale della Moschea, 130, 00197 Roma RM, Italy

+39 06 808 4059 +39 06 808 4059 Zadzwoń, aby zarezerwować

Hotel Lunetta

Piazza del Paradiso, 68, 00186 Roma RM, Italy

+39 06 6839 5056 +39 06 6839 5056 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Zabiegi spa

Fancy Wellness Spa - Centro benessere Roma

Via dei Banchi Nuovi, 39, 00186 Roma RM, Italy

+39 375 562 0609 +39 375 562 0609 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Peeling do ciała

Zabiegi spa

Sauna na podczerwień

Hara SPA Wellness Antonella Canato

Via Giulia, 94, 00186 Roma RM, Italy

+39 06 8354 0464 +39 06 8354 0464 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Zabiegi spa

Centro benessere Nelumbo di Claudia Mariani

Via Ottavilla, 10, 00152 Roma RM, Italy

+39 389 177 0856 +39 389 177 0856 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż relaksacyjny

Refleksologia

Masaż chiński

Masaż stóp

Alta Care

Piazza di Spagna, 6, 00187 Roma RM, Italy

+39 06 6938 0852 +39 06 6938 0852 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Zabiegi spa

Owijanie ciała

Peeling do ciała

Zen Benessere Srl

Via Paola Falconieri, 45/A, 00152 Roma RM, Italy

+39 06 5820 0440 +39 06 5820 0440 Zadzwoń, aby zarezerwować

Pielęgnacja twarzy

Oczyszczanie twarzy

Makijaż

Baan Sabai

Via degli Scipioni, 228, 00192 Roma RM, Italy

+39 06 3260 9359 +39 06 3260 9359 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Peeling do ciała

Zabiegi spa

Owijanie ciała

Opera Relax & Wellness

Via Palermo, 34/b, 00184 Roma RM, Italy

+39 06 488 5299 +39 06 488 5299 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Zabiegi spa

Peeling do ciała

Sauna na podczerwień

El Spa

Via Plinio, 15/C, 00193 Roma RM, Italy

+39 06 6819 2869 +39 06 6819 2869 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Zabiegi spa

Peeling do ciała

Owijanie ciała

Fusion Spa - Luxury Spa Rome

Via Vittorio Veneto, 70, 00187 Roma RM, Italy

+39 342 554 5578 +39 342 554 5578 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Sauna na podczerwień

Zabiegi spa

Peeling do ciała

Zeki Wellness Spa

Via Caio Mario, 4, 00192 Roma RM, Italy

+39 333 180 1669 +39 333 180 1669 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Peeling do ciała

Zabiegi spa

Thai Massage Center Rome - The Malaithai

Via Bergamo, 32, 00198 Roma RM, Italy

+39 06 9970 4497 +39 06 9970 4497 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż relaksacyjny

Masaż terapeutyczny

Masaż tajski

Masaż szwedzki

Alhambra Luxury Spa - Fancy Wellness Spa - Centro Benessere Roma

Via dei Banchi Nuovi, 39, 00186 Roma RM, Italy

+39 06 4554 2126 +39 06 4554 2126 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Peeling do ciała

Sauna na podczerwień

Zabiegi spa

Calendula Spa Massage

Via Nizza, 76, 00198 Roma RM, Italy

+39 06 9603 6647 +39 06 9603 6647 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Zabiegi spa

Bioessence

Via di S. Crisogono, 39 a/b, 00153 Roma RM, Italy

+39 06 581 8691 +39 06 581 8691 Zadzwoń, aby zarezerwować

Zabieg na twarz dla mężczyzn

Mikrodermabrazja

Nitkowanie brwi

Makijaż

BeWell - Medical Beauty & Day SPA - Centro medico benessere - estetico

Via Antonio Serra, 70 - 70/A, 00191 Roma RM, Italy

+39 06 333 8924 +39 06 333 8924 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Owijanie ciała

Zabiegi spa

Trevi Salus Spa

Via del Lavatore, 30, 00187 Roma RM, Italy

+39 389 018 0084 +39 389 018 0084 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Sauna na podczerwień

Zabiegi spa

LIVIA Wellness & SPA

Via Giorgio Zoega, 59, 00164 Roma RM, Italy

+39 06 8781 2896 +39 06 8781 2896 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Owijanie ciała

Sauna na podczerwień

Peeling do ciała

Rung Arun Thai Massage Center

Vicolo della Cancelleria, 37, 00186 Roma RM, Italy

+39 06 683 3669 +39 06 683 3669 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż stóp

Masaż tajski

Masaż szwedzki

Masaż sportowy

Doma Luxury Spa

Via di Parione, Piazza Navona, 24, 00186 Roma RM, Italy

+39 327 705 7125 +39 327 705 7125 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Sauna na podczerwień

Owijanie ciała

Zabiegi spa

Aroma Massage - Centro Estetico & Benessere

Via Ferrante Ruiz, 12, 00168 Roma RM, Italy

+39 06 305 4248 +39 06 305 4248 Zadzwoń, aby zarezerwować

Zabieg na włosy

Depilacja laserowa

Depilacja IPL

Zabiegi mikronakłuwania

Kami Spa

Via Vittorio Emanuele Orlando, 3, 00185 Roma RM, Italy

+39 06 4201 0039 +39 06 4201 0039 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Peeling do ciała

Zabiegi spa

Owijanie ciała

Navona Salus Spa

Via della Pace, 36, 00186 Roma RM, Italy

+39 389 018 0084 +39 389 018 0084 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Zabiegi spa

Peeling do ciała

Sauna na podczerwień

V Spa Roma

Via della Nocetta, 105, 00164 Roma RM, Italy

+39 06 4006 4508 +39 06 4006 4508 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Peeling do ciała

Sauna na podczerwień

Zabiegi spa

Estetica Galante - Centro Estetico Roma Nord

Via dei Cristofori, 23, 00168 Roma RM, Italy

+39 06 3105 4492 +39 06 3105 4492 Zadzwoń, aby zarezerwować

Pielęgnacja twarzy

Makijaż

Beauty Atelier Testaccio

Via Alessandro Volta, 48, 00153 Roma RM, Italy

+39 342 142 5992 +39 342 142 5992 Zadzwoń, aby zarezerwować

Zabieg na twarz dla mężczyzn

Regulacja brwi nitką

Oczyszczanie twarzy

Masaż pleców

Nora Thai Massage Center

Via Torino, 150, 00184 Roma RM, Italy

+39 06 488 1958 +39 06 488 1958 Zadzwoń, aby zarezerwować

Refleksologia

Akupresura

Masaż stóp

Masaż całego ciała

Space Forum Sport Center

Largo Lorenzo Mossa, 8, 00164 Roma RM, Italy

+39 06 6601 9141 +39 06 6601 9141 Zadzwoń, aby zarezerwować

StarFitness Roma

Via dell'Acquedotto del Peschiera, 148, 00135 Roma RM, Italy

+39 06 3060 0129 +39 06 3060 0129 Zadzwoń, aby zarezerwować

Concept Image

Via Aldo Manuzio, 55, 00153 Roma RM, Italy

+39 06 6442 0091 +39 06 6442 0091 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Sauna na podczerwień

Peeling do ciała

Zabiegi spa

Silver Gym Roman Andriani And C.Sas

Via Simone de Saint Bon, 5, 00195 Roma RM, Italy

+39 06 370 1479 +39 06 370 1479 Zadzwoń, aby zarezerwować

Centro Benessere About You

Via Ferdinando Palasciano, 59A, 00151 Roma RM, Italy

+39 345 108 1525 +39 345 108 1525 Zadzwoń, aby zarezerwować

Makijaż

Regulacja brwi nitką

Oczyszczanie twarzy

Pielęgnacja twarzy

Dockun - Massaggi Thailandesi

Via Lazio, 12, 00187 Roma RM, Italy

+39 06 6066 1667 +39 06 6066 1667 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż relaksacyjny

Refleksologia

Masaż tkanek głębokich

Masaż gorącymi kamieniami

Fashion Wellness Club

Via Tommaso Gulli, 7, 00195 Roma RM, Italy

+39 06 3751 6686 +39 06 3751 6686 Zadzwoń, aby zarezerwować

Aurelia Garden Gold B & B

Via Deiva Marina, 30, 00163 Roma RM, Italy

+39 06 6654 1438 +39 06 6654 1438 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Zabiegi spa

Barberin Hills Centro Benessere

Via degli Avignonesi, 15, 00187 Roma RM, Italy

+39 06 4542 1716 +39 06 4542 1716 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Zabiegi spa

Sauna na podczerwień

Peeling do ciała

Fitness Play Monteverde

Via Edoardo Pantano, 8, 00152 Roma RM, Italy

+39 06 537 1049 +39 06 537 1049 Zadzwoń, aby zarezerwować

Argiletum

Via della Madonna dei Monti, 109, 00184 Roma RM, Italy

+39 06 8880 5491 +39 06 8880 5491 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Owijanie ciała

Krioterapia

Zabiegi spa

Issanthai

Via Raffaele Cadorna, 19, 00187 Roma RM, Italy

+39 06 9799 0893 +39 06 9799 0893 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż tkanek głębokich

Masaż chiński

Masaż ajurwedyjski

Masaż tajski

Swan Beauty Spa Roma

Via di Monte Verde, 122, 00151 Roma RM, Italy

+39 06 9023 5425 +39 06 9023 5425 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Zabiegi spa

Peeling do ciała

THARABURI THAI CENTRO BENESSERE E SPA

Via Lombardia, 38, 00187 Roma RM, Italy

+39 06 4543 8661 +39 06 4543 8661 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż stóp

Masaż relaksacyjny

Masaż leczniczy

Masaż sportowy

PARIOLI 162 FITNESS CLUB

Viale Parioli, 162, 00197 Roma RM, Italy

+39 06 807 9372 +39 06 807 9372 Zadzwoń, aby zarezerwować

Spa Roma Parioli Grand Hotel Ritz Essere Spa Cipriani

Via Domenico Chelini, 41, 00197 Roma RM, Italy

+39 06 8022 9772 +39 06 8022 9772 Zadzwoń, aby zarezerwować

Pielęgnacja twarzy

St. Peter's Spa

Via Aurelia Antica, 415, 00165 Roma RM, Italy

+39 06 664 2740 +39 06 664 2740 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Peeling do ciała

Zabiegi spa

Sauna na podczerwień

Hotel Dharma Style

Via del Viminale, 8, 00184 Roma RM, Italy

+39 06 5987 4348 +39 06 5987 4348 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Zabiegi spa

acquaMadre hammam

Via di S. Ambrogio, 17, 00186 Roma RM, Italy

+39 06 686 4272 +39 06 686 4272 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Peeling do ciała

Zabiegi spa

Owijanie ciała

Golden Tulip Rome Piram

Via Giovanni Amendola, 7, 00185 Roma RM, Italy

+39 06 4890 1248 +39 06 4890 1248 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Doria Center-Fitness Club

Vicolo Doria 1, Via del Plebiscito, 117, 00186 Roma RM, Italy

+39 06 6477 0115 +39 06 6477 0115 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Kamala Thai Massage

Via Vespasiano, 17, 00192 Roma RM, Italy

+39 06 6452 1788 +39 06 6452 1788 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż tajski

Masaż terapeutyczny

Masaż dla kobiet w ciąży

Masaż ajurwedyjski

Costantino Iorio Beauty Factory Spa Concept

Via Tagliamento, 12, 00198 Roma RM, Italy

+39 06 6478 1834 +39 06 6478 1834 Zadzwoń, aby zarezerwować

Pielęgnacja twarzy

Zabieg na cellulit

Oczyszczanie twarzy

Mikrodermabrazja

Essenza SPA Via baldo degli Ubaldi

Via Baldo degli Ubaldi, 149, 00168 Roma RM, Italy

+39 06 662 5679 +39 06 662 5679 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Sauna na podczerwień

Peeling do ciała

Owijanie ciała

Heaven Sporting Club - Cortina

Via della Mendola, 288, 00135 Roma RM, Italy

+39 06 7831 2523 +39 06 7831 2523 Zadzwoń, aby zarezerwować

Prince Spa

Via Gerolamo Frescobaldi, 3, 00198 Roma RM, Italy

+39 06 8544 2494 +39 06 8544 2494 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Sauna na podczerwień

Zabiegi spa

Owijanie ciała

Golden Beauty

Largo di Porta Castello, 2, 00193 Roma RM, Italy

+39 06 6819 3268 +39 06 6819 3268 Zadzwoń, aby zarezerwować

Pielęgnacja twarzy

Mikrodermabrazja

Modelowanie sylwetki

Dermaplaning

Flaminio Tennis

Lungotevere Salvo D'Acquisto, 00196 Roma RM, Italy

+39 06 6930 5086 +39 06 6930 5086 Zadzwoń, aby zarezerwować

Heaven Villa Borghese

Viale del Galoppatoio, 33, 00197 Roma RM, Italy

+39 06 3260 9832 +39 06 3260 9832 Zadzwoń, aby zarezerwować

Dabliu Parioli Fitness Club

Viale Romania, 22, 00197 Roma RM, Italy

+39 06 807 5577 +39 06 807 5577 Zadzwoń, aby zarezerwować

Queen Klara Benessere

Piazza Stefano Jacini, 14, 00191 Roma RM, Italy

+39 06 8697 0189 +39 06 8697 0189 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż tkanek głębokich

Masaż limfatyczny

Masaż całego ciała

Masaż relaksacyjny

Gregory movement Gym

Largo Cardinale Agostino Galamini, 20, 00165 Roma RM, Italy

+39 06 638 0983 +39 06 638 0983 Zadzwoń, aby zarezerwować

C.M.S.105 Di Silvia Fanucci & C S.A.S.

Via di Monte Verde, 105, 00151 Roma RM, Italy

+39 06 5820 0503 +39 06 5820 0503 Zadzwoń, aby zarezerwować

Easy Fit Trastevere

Viale di Trastevere, 205, 00153 Roma RM, Italy

+39 06 5830 3086 +39 06 5830 3086 Zadzwoń, aby zarezerwować

Playsport Center

Via Emilio Albertario, 9, 00167 Roma RM, Italy

+39 06 662 1707 +39 06 662 1707 Zadzwoń, aby zarezerwować

Dabliu Barberini Fitness Club

Via di S. Nicola da Tolentino, 30, 00187 Roma RM, Italy

+39 06 4201 2515 +39 06 4201 2515 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trening personalny

Najlepsze recenzje w Sauny okolicy w mieście Trionfale

4.0

Średnia na podstawie 81 opinii z 1 miejsca.

Sauna – najczęściej zadawane pytania

Ile kosztuje sesja w saunie?

Jeśli planujesz sesję w saunie, zapłać między €39 a €640.

Jak często należy korzystać z sauny?

Wiele osób lubi sauny na co dzień, ale jeśli jesteś zdrowy i jesteś dla nich nowy, wypróbuj 1-3 sesje tygodniowo. Możesz zwiększyć liczbę wizyt, gdy Twoje ciało będzie do nich przyzwyczajone. Jeśli masz chorobę układu krążenia lub niskie ciśnienie krwi, przed skorzystaniem z sauny skonsultuj się z lekarzem.

Jak długo trwa sesja w saunie?

Pierwsze kilka sesji nie powinno trwać dłużej niż 5-10 minut, ale po przyzwyczajeniu się do saun możesz wydłużyć indywidualny czas sesji do 20 minut.

Dlaczego warto korzystać z sauny?

Sesje saunowe mogą przynieść wiele korzyści: zwiększają tętno i krążenie; mogą zmniejszyć napięcie mięśni, stan zapalny i stres; oraz mogą pomóc osobom cierpiącym na astmę i łuszczycę. Badania sugerują również, że sauny mogą zmniejszać ryzyko demencji i choroby Alzheimera.

Co należy zrobić przed sesją w saunie?

Gdy znajdziesz się w saunie, stracisz dużo wody przez pot, więc pomóż swojemu organizmowi, stopniowo wypijając pół litra wody przed sesją – pomoże to zapobiec odwodnieniu. Warto również wziąć prysznic przed sauną i zrelaksować się.

Co należy zrobić po sesji w saunie?

Pij dużo wody: musisz uzupełnić utracony płyn przez pot, więc pij co najmniej 500 ml-1l (2-4 szklanki) wody po każdej sesji w saunie.

Dostępne również w mieście: Trionfale

Masaż Salony kosmetyczne Brwi i rzęsy Salony paznokci Medspa Barberzy Salony depilacji woskiem Salony fryzjerskie Spa i sauny Fitness i regeneracja Trening personalny Solaria Fizjoterapia

Dostępne na

Aplikacja do rezerwacji dla klientów

Rezerwuj niesamowite usługi z branży beauty i wellness w aplikacji mobilnej Fresha – to najlepszy sposób na znalezienie najwyżej ocenianych salonów i spa

Pobierz aplikację

Dostępne na

Aplikacja dla firm

Zacznij korzystać z Fresha dla firm i nigdy nie przegap już okazji, aby nawiązać kontakt z klientami i rozwijać swój biznes

Pobierz aplikację

W mojej okolicy: Sauny

Sauny – Tiburtino Sauny – Casal Bertone Sauny – Nomentano Sauny – Monte Sacro Sauny – Appio-Latino Sauny – Esquilino Sauny – Trastevere Sauny – Rione IV Campo Marzio Sauny – Prati Sauny – Municipio I Sauny – Rione VI Parione Sauny – Ponte Sauny – Parioli Sauny – Rione XVII Sallustiano Sauny – Portuense Sauny – Pigna Sauny – Colonna, City of Rome Sauny – Colonna Sauny – Parione Sauny – Quartiere I Flaminio Sauny – Testaccio Sauny – Ludovisi Sauny – Aurelio Sauny – Municipio XI Sauny – Pinciano Sauny – Sant'Angelo Sauny – Castro Pretorio Sauny – Sant'Eustachio Sauny – Trevi Sauny – Sallustiano Sauny – Borgo Sauny – Ostiense Sauny – Campo Marzio Sauny – Flaminio Sauny – Quartiere III Pinciano Sauny – Rione IX Pigna Sauny – Rione XI Sant'Angelo Sauny – Gianicolense Sauny – Monti Sauny – Municipio XII Sauny – Municipio VIII Sauny – Municipio II Sauny – Rione XX Testaccio Sauny – Salario Sauny – Grottarossa Sauny – Municipio XV Sauny – Municipio XIV Sauny – Zona LVI Grottarossa