Sauna Roma IX

Najlepsze sauny w mojej okolicy – Roma IX, Rzym

‎Obiekty oferujące Sauny – Roma IX, Rzym Zobacz mapę

SaunaOwijanie ciała Zabiegi spa Krioterapia Sauna na podczerwień Peeling do ciała

Zadzwoń, aby zarezerwować

QC Terme Store

Viale dell'Oceano Pacifico, 83, 00144 Roma RM, Italy

+39 06 6501 0076 +39 06 6501 0076 Zadzwoń, aby zarezerwować

Pielęgnacja twarzy

YMCA Prime - Sports Club

YMCA Prime, Via Severino Delogu, 6, 00144 Roma RM, Italy

+39 06 529 0197 +39 06 529 0197 Zadzwoń, aby zarezerwować

FormaSun Beauty Center

Via Amsterdam, 70, 00144 Roma RM, Italy

+39 06 529 6957 +39 06 529 6957 Zadzwoń, aby zarezerwować

Dermaplaning

Pielęgnacja twarzy

Makijaż

Nitkowanie brwi

Savasana Studio Yoga e Massaggi

Via Carmelo Maestrini, 146, 00128 Roma RM, Italy

+39 350 029 6980 +39 350 029 6980 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż tkanek głębokich

Masaż leczniczy

Masaż sportowy

Antonangeli R Scuola di massaggi

Viale Beata Vergine del Carmelo, 178, 00144 Roma RM, Italy

+39 348 605 8959 +39 348 605 8959 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż ajurwedyjski

Masaż gorącymi kamieniami

Masaż całego ciała

Masaż sportowy

Beauty & Wellness - Studio Olistico

Largo Clinio Misserville, 7, 00144 Roma RM, Italy

+39 366 597 5577 +39 366 597 5577 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż tkanek głębokich

Masaż terapeutyczny

Masaż tajski

Masaż szwedzki

Marina estetica e benessere

Via Sarsina, 239, 00127 Vitinia RM, Italy

+39 06 8993 7643 +39 06 8993 7643 Zadzwoń, aby zarezerwować

Zabieg na cellulit

Modelowanie sylwetki

Masaż pleców

Oczyszczanie twarzy

Figurella Roma EUR

Piazza Del Sole, 38, 00144 Roma RM, Italy

+39 06 6465 1185 +39 06 6465 1185 Zadzwoń, aby zarezerwować

Pielęgnacja twarzy

Modelowanie sylwetki

Centro estetico Benessere Bella

Largo Montanari, 18, 00134 Roma RM, Italy

+39 06 7135 5062 +39 06 7135 5062 Zadzwoń, aby zarezerwować

Zabieg na twarz dla mężczyzn

Makijaż

Pielęgnacja twarzy

Masaż pleców

Le Radici del Benessere

Via Bruno de Finetti, 216, 00134 Roma RM, Italy

+39 06 5052 4976 +39 06 5052 4976 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż pleców

Modelowanie sylwetki

Makijaż ślubny

Zabieg na cellulit

Sport City Roma

Via Álvaro del Portillo, 282, 00128 Roma RM, Italy

+39 06 506 1896 +39 06 506 1896 Zadzwoń, aby zarezerwować

HSBEAUTY Eur Torrino

Viale Camillo Sabatini, 126, 00144 Roma RM, Italy

+39 06 529 1096 +39 06 529 1096 Zadzwoń, aby zarezerwować

Regulacja brwi nitką

Pielęgnacja twarzy

Modelowanie sylwetki

Zabieg przeciwtrądzikowy

Torrino Sporting Center

Via Deserto del Gobi, 44, 00144 Roma RM, Italy

+39 06 529 5884 +39 06 529 5884 Zadzwoń, aby zarezerwować

Monego castel di leva

Via di Castel di Leva, 251, 00134 Roma RM, Italy

+39 351 289 3121 +39 351 289 3121 Zadzwoń, aby zarezerwować

Zabieg na twarz dla mężczyzn

Oczyszczanie twarzy

Makijaż

Pielęgnacja twarzy

Très Jolie

Via Edoardo Amaldi, 300, 00134 Roma RM, Italy

+39 338 348 3203 +39 338 348 3203 Zadzwoń, aby zarezerwować

Zabieg na twarz dla mężczyzn

Nitkowanie brwi

Mikrodermabrazja

Dermaplaning

Bunny Sun EUR

Via del Serafico, 185, 00142 Roma RM, Italy

+39 06 6941 5199 +39 06 6941 5199 Zadzwoń, aby zarezerwować

Makijaż

Zabieg na cellulit

Dermaplaning

Oczyszczanie twarzy

AESTHETICA DI MARTA CIRONE

Via dei Motoristi, 31a, 00143 Roma RM, Italy

+39 388 857 4336 +39 388 857 4336 Zadzwoń, aby zarezerwować

Zabieg przeciwtrądzikowy

Regulacja brwi nitką

Oczyszczanie twarzy

Zabieg na twarz dla mężczyzn

Salon kosmetyczny obraz dla: PerfectEyelash Roma: Extension Allungamento, infoltimento Cglia, One One, 3D, Volume,Laminazione,Ciglia.Su Appuntamento.

PerfectEyelash Roma: Extension Allungamento, infoltimento Cglia, One One, 3D, Volume,Laminazione,Ciglia.Su Appuntamento.

Via eufrate 9, Via Nettunense, km 4600, 00144 Roma RM, Italy

+39 333 664 4814 +39 333 664 4814 Zadzwoń, aby zarezerwować

Makijaż

Oczyszczanie twarzy

Zabieg na twarz dla mężczyzn

Nitkowanie brwi

getBetter Wellness Studio | Roma Eur

Via della Fonte Meravigliosa, 54, 00143 Roma RM, Italy

+39 380 754 4695 +39 380 754 4695 Zadzwoń, aby zarezerwować

Makijaż

Pielęgnacja twarzy

Centro Estetico Eur - iLIKE Beauty Roma

Largo Filippo Rosa, 12, 00144 Roma RM, Italy

+39 06 4568 7412 +39 06 4568 7412 Zadzwoń, aby zarezerwować

Nitkowanie brwi

Masaż pleców

Zabieg na cellulit

Regulacja brwi nitką

Heaven Sporting Club - Eur

Piazza Guglielmo Marconi, 6, 00144 Roma RM, Italy

+39 06 545531 +39 06 545531 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sporting Nuoto Laurentino Arl Societa' Sportiva Dilettantistica

Via dei Guastatori, 14, 00143 Roma RM, Italy

+39 06 591 9866 +39 06 591 9866 Zadzwoń, aby zarezerwować

Asd Euromar

Viale dell'Umanesimo, 38, 00144 Roma RM, Italy

+39 06 591 4321 +39 06 591 4321 Zadzwoń, aby zarezerwować

Essenza Estetica&Benessere

Via Andrea di Bonaiuto, 39, 00142 Roma RM, Italy

+39 06 9453 7194 +39 06 9453 7194 Zadzwoń, aby zarezerwować

Mikrodermabrazja

Zabieg na twarz dla mężczyzn

Oczyszczanie twarzy

Zabieg przeciwtrądzikowy

C'est la Vie centro estetico

Via Duccio di Buoninsegna, 56, 00142 Roma RM, Italy

+39 06 503 4684 +39 06 503 4684 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Zabiegi spa

Dott.ssa Giusy Bellardita Posturologa | Ginnastica Posturale Specialistica Individuale

Via dei Sommozzatori, 26, 00143 Roma RM, Italy

+39 346 959 7273 +39 346 959 7273 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna – najczęściej zadawane pytania

Jak długo trwa sesja w saunie?

Twoje pierwsze sesje powinny trwać nie dłużej niż 5–10 minut, ale gdy przyzwyczaisz się do sauny, możesz wydłużyć czas pojedynczej sesji do 20 minut.

Czy w pobliżu mnie są teraz otwarte sauny?

Użyj Fresha, aby znaleźć dostępne teraz sauny. Filtruj według dzisiejszej daty i godziny, aby zobaczyć aktualną dostępność i zarezerwuj od razu.

Jak często powinienem chodzić na sesję sauny?

Wiele osób korzysta z sauny codziennie, ale jeśli jesteś zdrowy i dopiero zaczynasz, spróbuj 1–3 sesji tygodniowo. Możesz zwiększać liczbę wizyt, gdy Twój organizm się przyzwyczai. Jeśli masz chorobę sercowo-naczyniową lub niskie ciśnienie krwi, przed użyciem sauny powinieneś skonsultować się z lekarzem.

Co powinienem/powinnam zrobić po sesji w saunie?

Pij dużo wody: po saunie trzeba uzupełnić płyny utracone przez pot, dlatego po każdej sesji saунy wypij co najmniej 500 ml–1 l (2–4 szklanki) wody.

Czy w pobliżu mnie są sauny otwarte w sobotę?

Tak, większość obiektów saun i spa jest otwartych w soboty. Użyj Fresha, aby sprawdzić dostępność w czasie rzeczywistym i zarezerwować sesję.

Ile kosztuje sesja sauny?

Jeśli planujesz sesję sauny, spodziewaj się zapłaty od €50 do €640.

Czym jest sauna?

Sauna to ogrzewane pomieszczenie lub kabina przeznaczona do suchych lub mokrych sesji cieplnych. Tradycyjne fińskie sauny używają suchego ciepła z pieca drewnego lub elektrycznego (zazwyczaj 70–100°C). Sauny parowe (łaźnie parowe) używają wilgotnego ciepła. Obie promują pocenie się, relaksację, regenerację mięśni i korzyści sercowo-naczyniowe.

Zarezerwuj następną usługę z kategorii sauna – Roma IX z Fresha

Zarezerwuj zabieg uzdrowiskowy w Roma IX w mgnieniu oka. Fresha pozwala porównać usługi pod kątem ceny, opinii i rekomendacji, spośród najlepszych spa w okolicy. Umów się na wizytę od razu online lub przez naszą aplikacja. Otrzymasz natychmiastowe potwierdzenie, dzięki czemu możesz spokojnie kontynuować swój dzień. Tak właśnie rozumiemy profesjonalną obsługę.

Otulony ciepłem pieca opalanego drewnem, podczas sesji w saunie, mięśnie mogą się rozluźnić, a stres ulotnić. Intensywne pocenie się w saunie pomaga usunąć toksyny z organizmu i oczyścić skórę. Jeśli wolisz wilgotne ciepło, warto wypróbować rosyjską banię lub łaźnię parową. Zarezerwuj terapię parową i saunę na Fresha, a naszą prostą w obsłudze mobilną aplikacja pobierz, by łatwiej korzystać z lokalnych promocji w Roma IX.

Oto rozwiązanie, którego szukasz — Fresha to najlepszy sposób na znalezienie najwyżej ocenianych zabiegów i łatwe umawianie wizyt w Roma IX, Włochy. Na naszej stronie znajdziesz 130 000 miejsc na całym świecie, co czyni nas numerem jeden wśród platform do rezerwacji. Co tydzień dołączają do nas nowe spa, korzystające z naszego przełomowego, bezpłatnego harmonogram spotkań, dzięki czemu nikt nie oferuje włosy, paznokcie i zdrowie tak dobrze jak my. Nasze centrum pomocy jest dostępne 24 godziny na dobę i pełne przydatnych odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania. Od 2015 roku zorganizowaliśmy już miliard wizyt na całym świecie i nie możemy się doczekać, aby zarezerwować Twoją następną.

‎Dostępne również w mieście: Roma IX

Salony kosmetyczne Medspa Salony masażu Spa i sauny Barberzy Salony fryzjerskie Solaria Fitness i regeneracja Fizjoterapia Salony depilacji woskiem Brwi i rzęsy Trening personalny Tatuaże i piercing Salony paznokci

Dostępne na

Aplikacja do rezerwacji dla klientów

Rezerwuj niesamowite usługi z branży beauty i wellness w aplikacji mobilnej Fresha – to najlepszy sposób na znalezienie najwyżej ocenianych salonów i spa

Pobierz aplikację