Sauna Lorenteggio

Najlepsze sauny w pobliżu: Lorenteggio, Mediolan

Obiekty oferujące Sauny – Lorenteggio, Mediolan Zobacz mapę

SaunaZabiegi spa

Zadzwoń, aby zarezerwować

Centro Fisioterapia 4REHAB del Dottor Bruno Parapetti (Medical Fitness)

Viale S. Gimignano, 6, 20146 Milano MI, Italy

+39 02 4129 9227 +39 02 4129 9227 Zadzwoń, aby zarezerwować

Chiropraktyka

Fizjoterapia

Suche igłowanie

Action Fit Tolstoi

Via Leone Tolstoi, 59, 20146 Milano MI, Italy

+39 329 390 7266 +39 329 390 7266 Zadzwoń, aby zarezerwować

Cocoon Milano Floating Center

Via Edmondo de Amicis, 33a, 20123 Milano MI, Italy

+39 02 3652 2113 +39 02 3652 2113 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Sauna na podczerwień

Zabiegi spa

Criotraining Milano

Via Giacinto Bruzzesi, 35A, 20146 Milano MI, Italy

+39 02 8359 5630 +39 02 8359 5630 Zadzwoń, aby zarezerwować

SPAZIO IKOS MILANO

Via Luigi Pirandello, 4/A, 20144 Milano MI, Italy

+39 02 481 8948 +39 02 481 8948 Zadzwoń, aby zarezerwować

Modelowanie sylwetki

Pielęgnacja twarzy

Oczyszczanie twarzy

Private SPA by The Corner Duomo Hotel Milano

Via Adalberto Catena, 2, 20121 Milano MI, Italy

+39 02 8704 4100 +39 02 8704 4100 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Zabiegi spa

centro benessere

Via dei Mille, 10, 20090 Buccinasco MI, Italy

+39 327 277 3236 +39 327 277 3236 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż chiński

Masaż terapeutyczny

Masaż tkanek głębokich

Refleksologia

City Spa Milano Duomo

presso Sina Hotel de la Ville, Via Ulrico Hoepli, 6, 20121 Milano MI, Italy

+39 02 4952 8658 +39 02 4952 8658 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Zabiegi spa

Palestra McFIT Milano Certosa

Via Pier Francesco Mola, angVia Breme, 46, 20156 Milano MI, Italy

+39 02 9157 3164 +39 02 9157 3164 Zadzwoń, aby zarezerwować

IN|EX Calisthenic + Yoga & Boxing

Via Molino delle Armi, 7, 20123 Milano MI, Italy

+39 02 3675 6201 +39 02 3675 6201 Zadzwoń, aby zarezerwować

Tri60 Advanced Training

Via Domenico Cucchiari, 4, 20155 Milano MI, Italy

+39 02 8390 6360 +39 02 8390 6360 Zadzwoń, aby zarezerwować

Imperial Spa Milano - Massaggi Thai

Via Marco D'Oggiono, 8, 20123 Milano MI, Italy

+39 02 4002 6122 +39 02 4002 6122 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Peeling do ciała

Golden Thai Milano - thai massage

Via Nirone, 2a, 20123 Milano MI, Italy

+39 351 614 5847 +39 351 614 5847 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż gorącymi kamieniami

Masaż stóp

Masaż relaksacyjny

Refleksologia

WELLSPRING - Longevity Club

Via Nirone, 19, 20123 Milano MI, Italy

+39 351 925 7386 +39 351 925 7386 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Krioterapia

Seta Beauty Clinic Milano Washington

Via Romolo Gessi, 34, 20146 Milano MI, Italy

+39 02 3663 7286 +39 02 3663 7286 Zadzwoń, aby zarezerwować

Nitkowanie brwi

Regulacja brwi nitką

Zabieg przeciwtrądzikowy

Modelowanie sylwetki

Armonia & Benessere

Via F. Brunelleschi, 3, 20090 Cesano Boscone MI, Italy

+39 349 471 5865 +39 349 471 5865 Zadzwoń, aby zarezerwować

Regulacja brwi nitką

Oczyszczanie twarzy

Zabieg na twarz dla mężczyzn

Peeling chemiczny

Daruma.Pro - Palestra

Via Lorenteggio, 31, 20146 Milano MI, Italy

+39 02 9132 2141 +39 02 9132 2141 Zadzwoń, aby zarezerwować

Tonic Milano Sempione

Via Giulio Cesare Procaccini, 36, 20154 Milano MI, Italy

+39 199 319 600 +39 199 319 600 Zadzwoń, aby zarezerwować

Figurella Milano Sempione

Via Francesco Londonio, 20, 20154 Milano MI, Italy

+39 02 3453 8821 +39 02 3453 8821 Zadzwoń, aby zarezerwować

Dermaplaning

CENTRO BELFIORE

Via Paolo Giovio, 15, 20144 Milano MI, Italy

+39 02 481 8137 +39 02 481 8137 Zadzwoń, aby zarezerwować

Palestre Italiane Milano Cassala

Viale Cassala, 22, 20143 Milano MI, Italy

+39 02 8978 5459 +39 02 8978 5459 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Tonic Milano Giambellino

Via Giambellino, 5, 20146 Milano MI, Italy

+39 199 319 600 +39 199 319 600 Zadzwoń, aby zarezerwować

BEN THAI Centro Benessere Thailandese

Bastioni di Porta Volta, 5, 20121 Milano MI, Italy

+39 347 014 2300 +39 347 014 2300 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż całego ciała

Masaż tkanek głębokich

Masaż relaksacyjny

Masaż tajski

Lanna Thai Massage Center

Via San Maurilio, 17, Via Santa Marta, 10, 20123 Milano MI, Italy

+39 02 7208 0437 +39 02 7208 0437 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż tkanek głębokich

Masaż całego ciała

Masaż gorącymi kamieniami

Refleksologia

A.S.D. Alex Club

Via Privata Mottarone, 2, 20155 Milano MI, Italy

+39 02 3300 2432 +39 02 3300 2432 Zadzwoń, aby zarezerwować

GetFIT - Pinerolo

Via Pinerolo, 76, 20151 Milano MI, Italy

+39 02 4070 6437 +39 02 4070 6437 Zadzwoń, aby zarezerwować

Centro Fitness Gmove

Via Modena, 5, 20090 Buccinasco MI, Italy

+39 02 4951 7275 +39 02 4951 7275 Zadzwoń, aby zarezerwować

Beauty Point

Via dei Mille, 8, 20090 Buccinasco MI, Italy

+39 348 761 1974 +39 348 761 1974 Zadzwoń, aby zarezerwować

Mikrodermabrazja

Dermaplaning

Oczyszczanie twarzy

Makijaż

GYM THE CHIMERA

Viale Famagosta, 10, 20142 Milano MI, Italy

+39 02 8912 7007 +39 02 8912 7007 Zadzwoń, aby zarezerwować

The White Medispa

Via Sebeto, 1, 20123 Milano MI, Italy

+39 02 8706 8204 +39 02 8706 8204 Zadzwoń, aby zarezerwować

Depilacja laserowa

Depilacja IPL

Laserowy resurfacing skóry

The Spa at Mandarin Oriental, Milan

Via Andegari, 9, 20121 Milano MI, Italy

+39 02 8731 8882 +39 02 8731 8882 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Peeling do ciała

Zabiegi spa

Fisic Milan Club

Via Pantigliate, 4, 20147 Milano MI, Italy

+39 02 8707 2661 +39 02 8707 2661 Zadzwoń, aby zarezerwować

Il Bello di Esser Donna di Serena S

Via Mac Mahon, 1-5, 20155 Milano MI, Italy

+39 334 311 7493 +39 334 311 7493 Zadzwoń, aby zarezerwować

Zabieg na twarz dla mężczyzn

Oczyszczanie twarzy

Regulacja brwi nitką

Nitkowanie brwi

GetFIT via Cenisio

Via Cenisio, 10, 20154 Milano MI, Italy

+39 02 4674 64551 +39 02 4674 64551 Zadzwoń, aby zarezerwować

FITINN - Milano Sempione

Corso Sempione, 65/A, 20149 Milano MI, Italy

+39 02 345 1659 +39 02 345 1659 Zadzwoń, aby zarezerwować

Mc2 Sport Way

Via Aldo Moro, 1, 20090 Buccinasco MI, Italy

+39 340 450 2751 +39 340 450 2751 Zadzwoń, aby zarezerwować

Manzoni Fitness Club

Vicolo Giardino, 3, 20121 Milano MI, Italy

+39 346 120 9241 +39 346 120 9241 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trening personalny

Quality For Life

Via Lorenteggio, 147, 20146 Milano MI, Italy

+39 333 640 9987 +39 333 640 9987 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż relaksacyjny

Akupresura

Masaż stóp

Masaż dla par

Gate Sport la Fenice

Via Muggiano, 14, 20152 Milano MI, Italy

+39 02 4967 9424 +39 02 4967 9424 Zadzwoń, aby zarezerwować

GetFIT via Vico

Via Gian Battista Vico, 38, 20123 Milano MI, Italy

+39 02 4674 64600 +39 02 4674 64600 Zadzwoń, aby zarezerwować

Massaggi Tuina Gioia

Via Don Minzoni, 2, 20090 Cesano Boscone MI, Italy

+39 366 133 8687 +39 366 133 8687 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż dla kobiet w ciąży

Masaż tkanek głębokich

Refleksologia

Masaż sportowy

Eva Spa & Beauty Milano

Via Marco Ulpio Traiano, 64, 20149 Milano MI, Italy

+39 02 3300 4112 +39 02 3300 4112 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Zabiegi spa

Revolution Beauty Lab

Via Vittoria Colonna, 43, 20149 Milano MI, Italy

+39 02 436725 +39 02 436725 Zadzwoń, aby zarezerwować

Pielęgnacja twarzy

Zabieg na twarz dla mężczyzn

Makijaż

20 Hours Club Cairoli

Largo Cairoli, 20121 Milano MI, Italy

+39 02 8688 2875 +39 02 8688 2875 Zadzwoń, aby zarezerwować

Corsico Sports Center

Via Don Flaminio Tornaghi, 2, 20094 Corsico MI, Italy

+39 02 447 8661 +39 02 447 8661 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

7 City Club

Via Falcone, 5, 20123 Milano MI, Italy

+39 02 4539 1660 +39 02 4539 1660 Zadzwoń, aby zarezerwować

Fit Express Corsico

Viale Italia, 52, 20094 Corsico MI, Italy

+39 347 295 1036 +39 347 295 1036 Zadzwoń, aby zarezerwować

GetFIT via Ravizza

Via Carlo Ravizza, 4, 20149 Milano MI, Italy

+39 02 4674 64200 +39 02 4674 64200 Zadzwoń, aby zarezerwować

Ceresio 7 Gym & Spa

Via Ceresio, 7/Piano terra, 20154 Milano MI, Italy

+39 02 9716 2045 +39 02 9716 2045 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Krioterapia

Palestra Agonistic Club

Via Privata Piero Martinetti, 14, 20147 Milano MI, Italy

+39 02 407 6402 +39 02 407 6402 Zadzwoń, aby zarezerwować

Centro Sportivo San Carlo

Via Bernardino Zenale, 6, 20123 Milano MI, Italy

+39 02 4306 3403 +39 02 4306 3403 Zadzwoń, aby zarezerwować

FitGirl Milano

V.le Beatrice d'Este, 15, 20122 Milano MI, Italy

+39 380 698 8232 +39 380 698 8232 Zadzwoń, aby zarezerwować

Wellness Sun - Milano - Centro LPG

Via Lodovico Ariosto, 34, 20145 Milano MI, Italy

+39 02 4331 9400 +39 02 4331 9400 Zadzwoń, aby zarezerwować

Zabieg na cellulit

Pielęgnacja twarzy

ARENEIL parrucchiere

Corso S. Gottardo, 34, 20100 Milano MI, Italy

+39 02 8324 1230 +39 02 8324 1230 Zadzwoń, aby zarezerwować

Warkocze

Włosy kręcone

Balejaż

Przedłużanie włosów

MiHotel

Via dei Fontanili, 26, 20141 Milano MI, Italy

+39 02 4210 7290 +39 02 4210 7290 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Zabiegi spa

Centro Benessere Eliseo

Corso Sempione, 11, 20145 Milano MI, Italy

+39 02 3310 4450 +39 02 3310 4450 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

La Grotta Club Privé

Piazzale Antonio Cantore, 6, 20123 Milano MI, Italy

+39 02 8724 0833 +39 02 8724 0833 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Beauty Center Beauty Time

Via Andrea Solari, 43, 20144 Milano MI, Italy

+39 02 3670 4282 +39 02 3670 4282 Zadzwoń, aby zarezerwować

Zabieg na cellulit

Dermaplaning

Pielęgnacja twarzy

Oczyszczanie twarzy

Sant'Ambrogio Apartments

Via Edmondo de Amicis, 28, 20123 Milano MI, Italy

+39 02 4775 9202 +39 02 4775 9202 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Zabiegi spa

Gym And Fun (Piscina Estiva)

Via Indipendenza, 3, 20090 Buccinasco MI, Italy

+39 02 4571 0038 +39 02 4571 0038 Zadzwoń, aby zarezerwować

Palestra 20Hours

Via Rubens, 19, 20146 Milano MI, Italy

+39 02 8343 9440 +39 02 8343 9440 Zadzwoń, aby zarezerwować

20 Hours Club

Viale Liguria, 46, 20143 Milano MI, Italy

+39 375 897 3025 +39 375 897 3025 Zadzwoń, aby zarezerwować

20Hours Club Brioschi

Via Francesco Brioschi, 26, 20136 Milano MI, Italy

+39 02 839 4233 +39 02 839 4233 Zadzwoń, aby zarezerwować

La Via Delle Terme

Via Andrea Solari, 9, 20144 Milano MI, Italy

+39 02 4507 4560 +39 02 4507 4560 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Zabiegi spa

Sauna – najczęściej zadawane pytania

Ile kosztuje sesja w saunie?

Jeśli planujesz sesję w saunie, zapłać między €25 a €100.

Jak często należy korzystać z sauny?

Wiele osób lubi sauny na co dzień, ale jeśli jesteś zdrowy i jesteś dla nich nowy, wypróbuj 1-3 sesje tygodniowo. Możesz zwiększyć liczbę wizyt, gdy Twoje ciało będzie do nich przyzwyczajone. Jeśli masz chorobę układu krążenia lub niskie ciśnienie krwi, przed skorzystaniem z sauny skonsultuj się z lekarzem.

Jak długo trwa sesja w saunie?

Pierwsze kilka sesji nie powinno trwać dłużej niż 5-10 minut, ale po przyzwyczajeniu się do saun możesz wydłużyć indywidualny czas sesji do 20 minut.

Dlaczego warto korzystać z sauny?

Sesje saunowe mogą przynieść wiele korzyści: zwiększają tętno i krążenie; mogą zmniejszyć napięcie mięśni, stan zapalny i stres; oraz mogą pomóc osobom cierpiącym na astmę i łuszczycę. Badania sugerują również, że sauny mogą zmniejszać ryzyko demencji i choroby Alzheimera.

Co należy zrobić przed sesją w saunie?

Gdy znajdziesz się w saunie, stracisz dużo wody przez pot, więc pomóż swojemu organizmowi, stopniowo wypijając pół litra wody przed sesją – pomoże to zapobiec odwodnieniu. Warto również wziąć prysznic przed sauną i zrelaksować się.

Co należy zrobić po sesji w saunie?

Pij dużo wody: musisz uzupełnić utracony płyn przez pot, więc pij co najmniej 500 ml-1l (2-4 szklanki) wody po każdej sesji w saunie.

Dostępne również w mieście: Lorenteggio

Salony kosmetyczne Salony fryzjerskie Medspa Salony depilacji woskiem Spa i sauny Brwi i rzęsy Barberzy Masaż Salony paznokci Fizjoterapia Solaria Tatuaże i piercing Fitness i regeneracja Trening personalny

Dostępne na

Aplikacja do rezerwacji dla klientów

Rezerwuj niesamowite usługi z branży beauty i wellness w aplikacji mobilnej Fresha – to najlepszy sposób na znalezienie najwyżej ocenianych salonów i spa

Pobierz aplikację

Dostępne na

Aplikacja dla firm

Zacznij korzystać z Fresha dla firm i nigdy nie przegap już okazji, aby nawiązać kontakt z klientami i rozwijać swój biznes

Pobierz aplikację

W mojej okolicy: Sauny

Sauny – Pero Sauny – Porta Romana Sauny – San Babila Sauny – De Angeli Sauny – Villapizzone Sauny – Vigentina Sauny – Lodi - Corvetto Sauny – Zone 7 of Milan Sauny – Zona Farini Sauny – Porta Genova Sauny – Trezzano sul Naviglio Sauny – Rozzano Sauny – Quarto Oggiaro Sauny – Porta Monforte Sauny – Morivione Sauny – Acquabella Sauny – Zone 6 of Milan Sauny – Borgonuovo Sauny – Cinque Vie Sauny – Brera Sauny – Ex Om - Morivione Sauny – Scalo Romana Sauny – XXII Marzo Sauny – Cerchia dei Navigli Sauny – Zona delle Regioni Sauny – Magenta - S. Vittore Sauny – Duomo Sauny – Quadrilatero della moda Sauny – Pagano Sauny – Sempione Sauny – Giambellino-Lorenteggio Sauny – Zone 4 of Milan Sauny – Bande Nere Sauny – Scala Sauny – Loreto Sauny – Zone 1 of Milan Sauny – Guastalla Sauny – Castello Sauny – S. Siro Sauny – Milano Sauny – Vigentino Sauny – Navigli Sauny – Romano Banco Sauny – Settimo Milanese Sauny – Barona Sauny – Giambellino Sauny – Assago Sauny – Cesano Boscone