Sauna Cesate

Najlepsze sauny w pobliżu: Cesate, Mediolan

Obiekty oferujące Sauny – Cesate, Mediolan Zobacz mapę

SaunaOwijanie ciała Zabiegi spa

Zadzwoń, aby zarezerwować

Inferno e Paradiso Estetica e Benessere-

Via Piave, 60, 20031 Cesate MI, Italy

+39 02 9976 4060 +39 02 9976 4060 Zadzwoń, aby zarezerwować

Dermaplaning

Mikrodermabrazja

Zabieg na cellulit

Peeling chemiczny

SANAFIR

Via Giuseppe Eugenio Luraghi, 11 C/O - centro commerciale "Il Centro parcheggio esterno fila 21 - parcheggio coperto fila 31, 20044 Arese MI, Italy

+39 02 9387 6037 +39 02 9387 6037 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż pleców

Modelowanie sylwetki

Dermaplaning

Mikrodermabrazja

Pantarei beauty e SPA

Piazza Cinque Giornate, 28, 20044 Arese MI, Italy

+39 02 938 1734 +39 02 938 1734 Zadzwoń, aby zarezerwować

Zabieg na twarz dla mężczyzn

Zabieg przeciwtrądzikowy

Pielęgnacja twarzy

Makijaż

The Beauty Bar

Via Madonna, 8, 20045 Lainate MI, Italy

+39 331 825 8261 +39 331 825 8261 Zadzwoń, aby zarezerwować

Nitkowanie brwi

Peeling chemiczny

Makijaż

Regulacja brwi nitką

Harmonia Estetica E Wellness Di Serighelli Monica

Largo Cavour, 5, 20045 Lainate MI, Italy

+39 02 937 4644 +39 02 937 4644 Zadzwoń, aby zarezerwować

Dermaplaning

Mikrodermabrazja

Regulacja brwi nitką

Oczyszczanie twarzy

SPA Hair Michele Rinaldi

Piazza Giacomo Matteotti, 10, 20030 Senago MI, Italy

+39 02 7423 9056 +39 02 7423 9056 Zadzwoń, aby zarezerwować

Włosy kręcone

Balejaż

Przedłużanie włosów

Suszarka do włosów

Palestra Athlon

Via Gaudenzio Ferrari, 21/Scala B, 21047 Saronno VA, Italy

+39 02 962 3291 +39 02 962 3291 Zadzwoń, aby zarezerwować

Divina Benessere - Estetica Di Caruso Ramona E Rimoldi Giulia S.N.C.

Via Alessandro Volta, 20/22, 21047 Saronno VA, Italy

+39 02 9670 5402 +39 02 9670 5402 Zadzwoń, aby zarezerwować

Zabieg na twarz dla mężczyzn

Regulacja brwi nitką

Oczyszczanie twarzy

Dermaplaning

Centro Benessere Massaggi Kang Tai

Piazzale Alfa Romeo, 1, 20044 Arese MI, Italy

+39 333 175 2183 +39 333 175 2183 Zadzwoń, aby zarezerwować

Bańki

Masaż tajski

Masaż terapeutyczny

Masaż ajurwedyjski

Dynamic up

Via Aldo Moro, 9, 20815 Cogliate MB, Italy

+39 329 246 5831 +39 329 246 5831 Zadzwoń, aby zarezerwować

ELETTROFITNESS Saronno

Via Caduti della Liberazione, 24, 21047 Saronno VA, Italy

+39 349 118 0192 +39 349 118 0192 Zadzwoń, aby zarezerwować

Aditi Estetica & Benessere

Via Guido Rossa, 2, 20815 Cogliate MB, Italy

+39 333 451 7927 +39 333 451 7927 Zadzwoń, aby zarezerwować

Zabieg na cellulit

Peeling chemiczny

Makijaż

Zabieg na twarz dla mężczyzn

Koka Club Milk And Chocolate Snc

Viale Sempione, 4/A, 20020 Arese MI, Italy

+39 02 9358 8154 +39 02 9358 8154 Zadzwoń, aby zarezerwować

Regulacja brwi nitką

Oczyszczanie twarzy

Zabieg na twarz dla mężczyzn

Dermaplaning

Centro Estetico K2 Progetto Corpo

Centro Commerciale Tigros, Via Bergamo, 175, 21042 Caronno Pertusella VA, Italy

+39 351 591 5921 +39 351 591 5921 Zadzwoń, aby zarezerwować

Regulacja brwi nitką

Zabieg na twarz dla mężczyzn

Oczyszczanie twarzy

Makijaż

ForYouClub

Via Bergamo, 605, 21042 Caronno Pertusella VA, Italy

+39 02 965 5516 +39 02 965 5516 Zadzwoń, aby zarezerwować

Living Wellness

Via Zenale, 25, 20024 Garbagnate Milanese MI, Italy

+39 02 9902 0464 +39 02 9902 0464 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna – najczęściej zadawane pytania

Ile kosztuje sesja w saunie?

Jeśli planujesz sesję w saunie, zapłać między €25 a €100.

Jak często należy korzystać z sauny?

Wiele osób lubi sauny na co dzień, ale jeśli jesteś zdrowy i jesteś dla nich nowy, wypróbuj 1-3 sesje tygodniowo. Możesz zwiększyć liczbę wizyt, gdy Twoje ciało będzie do nich przyzwyczajone. Jeśli masz chorobę układu krążenia lub niskie ciśnienie krwi, przed skorzystaniem z sauny skonsultuj się z lekarzem.

Jak długo trwa sesja w saunie?

Pierwsze kilka sesji nie powinno trwać dłużej niż 5-10 minut, ale po przyzwyczajeniu się do saun możesz wydłużyć indywidualny czas sesji do 20 minut.

Dlaczego warto korzystać z sauny?

Sesje saunowe mogą przynieść wiele korzyści: zwiększają tętno i krążenie; mogą zmniejszyć napięcie mięśni, stan zapalny i stres; oraz mogą pomóc osobom cierpiącym na astmę i łuszczycę. Badania sugerują również, że sauny mogą zmniejszać ryzyko demencji i choroby Alzheimera.

Co należy zrobić przed sesją w saunie?

Gdy znajdziesz się w saunie, stracisz dużo wody przez pot, więc pomóż swojemu organizmowi, stopniowo wypijając pół litra wody przed sesją – pomoże to zapobiec odwodnieniu. Warto również wziąć prysznic przed sauną i zrelaksować się.

Co należy zrobić po sesji w saunie?

Pij dużo wody: musisz uzupełnić utracony płyn przez pot, więc pij co najmniej 500 ml-1l (2-4 szklanki) wody po każdej sesji w saunie.

Dostępne również w mieście: Cesate

Barberzy Salony kosmetyczne Masaż Salony paznokci Brwi i rzęsy Salony fryzjerskie Salony depilacji woskiem Solaria Medspa Spa i sauny Fitness i regeneracja Fizjoterapia

Dostępne na

Aplikacja do rezerwacji dla klientów

Rezerwuj niesamowite usługi z branży beauty i wellness w aplikacji mobilnej Fresha – to najlepszy sposób na znalezienie najwyżej ocenianych salonów i spa

Pobierz aplikację

Dostępne na

Aplikacja dla firm

Zacznij korzystać z Fresha dla firm i nigdy nie przegap już okazji, aby nawiązać kontakt z klientami i rozwijać swój biznes

Pobierz aplikację

W mojej okolicy: Sauny

Sauny – Rho Sauny – Mazzo Sauny – Arese Sauny – Lainate Sauny – Garbagnate Milanese Sauny – Varedo Sauny – Paderno Dugnano Sauny – Seveso Sauny – Palazzolo Milanese Sauny – Cogliate Sauny – Bovisio-Masciago Sauny – Bollate Sauny – Uboldo Sauny – Caronno Pertusella Sauny – Cesano Maderno Sauny – Dugnano Sauny – Senago