Dom Spa i sauna Sauna Wielka BrytaniaSauna Poole Town

Najlepsze sauny w mojej okolicy – Poole Town, Poole

Jedno miejsce oferujące Sauny – Poole Town, Poole Zobacz mapę

Przeglądaj i rezerwuj Poole Town, Poole sauny we Fresha. Porównaj 1 zweryfikowanych sauny w Poole i na szerszym obszarze Poole Town, Poole. Średnia ocena 4.0/5 na podstawie 3358 recenzji. Usługi obejmują Sauna i Zabiegi spa. Ceny od 55 GBP.

Oferty specjalne

Natural Body Cafe

5.0

Poole, England

FizjoterapiaLiczba opinii: 3361

Body Radiance 75mins

£75

1 hr and 15 min

Deep Cleanse Face & Body Revival

£85

1 hr and 30 min

45 min Swedish Massage with Pinks Boutique Eye Revive Treatment

£55

1 hr

Zobacz 148 usług

Top Spa Professionals in Poole Town

11 spa therapists ready to book in Poole Town. See all

See all

Zadzwoń, aby zarezerwować

Lush Spa Poole
29 High St, Poole BH15 1AB, United Kingdom
+44 1202 672217 +44 1202 672217 Zadzwoń, aby zarezerwować
Sauna
Peeling do ciała
Zabiegi spa
BCP Leisure Poole Dolphin Leisure Centre
Kingland Rd, Poole BH15 1TN, United Kingdom
+44 1202 817777 +44 1202 817777 Zadzwoń, aby zarezerwować
Touch Of Thai Massage
1 Ashmore Ave, Poole BH15 4DF, United Kingdom
+44 7471 766592 +44 7471 766592 Zadzwoń, aby zarezerwować
Masaż tajski
Masaż terapeutyczny
Masaż ajurwedyjski
Masaż chiński
The Massage Room
24 Archway Rd, Poole BH14 9AZ, United Kingdom
+44 7757 808608 +44 7757 808608 Zadzwoń, aby zarezerwować
Masaż dla kobiet w ciąży
Masaż leczniczy
Masaż relaksacyjny
Masaż dla par
Ancient Thai Massage
470 Ashley Rd, Poole BH14 0AD, United Kingdom
+44 7469 264163 +44 7469 264163 Zadzwoń, aby zarezerwować
Masaż relaksacyjny
Masaż dla par
Masaż chiński
Masaż tajski
Gardenia Thai Spa - Broadstone
The Barbers Lounge & Salon 216 Lower Blandford Rd, Broadstone, Poole BH18 8DX, United Kingdom
+44 7787 953935 +44 7787 953935 Zadzwoń, aby zarezerwować
Sauna
Zabiegi spa
The Junction Sports & Leisure Centre
Station Approach, Broadstone, Poole, Broadstone BH18 8AX, United Kingdom
+44 1202 777766 +44 1202 777766 Zadzwoń, aby zarezerwować
Broadstone Physiotherapy & Aqua Therapy
24 Story Ln, Broadstone, Poole, Broadstone BH18 8EQ, United Kingdom
+44 1202 693199 +44 1202 693199 Zadzwoń, aby zarezerwować
Masaż gorącymi kamieniami
Masaż limfatyczny
Masaż stóp
Akupresura
Dana Quinlan Salon
25 Haven Rd, Canford Cliffs, Poole BH13 7LE, United Kingdom
+44 1202 666373 +44 1202 666373 Zadzwoń, aby zarezerwować
Strzyżenie dla dzieci
Włosy kręcone
Warkocze
Koloryzacja włosów
PureGym Poole
Unit 1-5 Yarrow Rd, Poole BH12 4NY, United Kingdom
+44 344 477 0005 +44 344 477 0005 Zadzwoń, aby zarezerwować
BCP Leisure Rossmore Leisure Centre
Herbert Ave, Parkstone, Poole BH12 4HR, United Kingdom
+44 1202 817777 +44 1202 817777 Zadzwoń, aby zarezerwować
BCP Leisure Ashdown Leisure Centre
Adastral Rd, Canford Heath, Poole BH17 8RE, United Kingdom
+44 1202 817777 +44 1202 817777 Zadzwoń, aby zarezerwować
Everlast Gyms - Poole
The Commerce Centre, Cromer Rd, Branksome, Poole BH12 1DN, United Kingdom
+44 343 909 2672 +44 343 909 2672 Zadzwoń, aby zarezerwować

Najlepsze recenzje w Sauny okolicy w mieście Poole Town

4.0

Średnia na podstawie 3358 opinii z 1 miejsca.

Sauna – najczęściej zadawane pytania

Ile kosztuje sesja sauny?

Jeśli planujesz sesję sauny, spodziewaj się zapłaty od £75 do £75.

Jakie są zdrowotne korzyści z korzystania z sauny?

Regularne korzystanie z sauny wiąże się z poprawą zdrowia układu sercowo-naczyniowego, zmniejszeniem bólu mięśni, redukcją stresu, poprawą snu, oczyszczaniem skóry poprzez pocenie się i wzmocnieniem funkcji odpornościowej. Wielu sportowców korzysta z saun w ramach regeneracji obok programów treningowych.

Co powinienem/powinnam zrobić po sesji w saunie?

Pij dużo wody: po saunie trzeba uzupełnić płyny utracone przez pot, dlatego po każdej sesji saунy wypij co najmniej 500 ml–1 l (2–4 szklanki) wody.

Jak często powinienem chodzić na sesję sauny?

Wiele osób korzysta z sauny codziennie, ale jeśli jesteś zdrowy i dopiero zaczynasz, spróbuj 1–3 sesji tygodniowo. Możesz zwiększać liczbę wizyt, gdy Twój organizm się przyzwyczai. Jeśli masz chorobę sercowo-naczyniową lub niskie ciśnienie krwi, przed użyciem sauny powinieneś skonsultować się z lekarzem.

Jak długo trwa sesja w saunie?

Twoje pierwsze sesje powinny trwać nie dłużej niż 5–10 minut, ale gdy przyzwyczaisz się do sauny, możesz wydłużyć czas pojedynczej sesji do 20 minut.

Gdzie mogę znaleźć saunę na podczerwień w mojej okolicy?

Sauny na podczerwień wykorzystują promieniowanie cieplne zamiast gorącego powietrza i są popularne ze względu na głębsze korzyści dla tkanek przy niższych temperaturach. Przeglądaj i rezerwuj usługodawców sauny na podczerwień w Twojej okolicy na Fresha.

Jak znaleźć sauny w mojej okolicy?

Użyj Fresha, aby przeglądać obiekty sauny, spa i centra dobrostanu w pobliżu. Filtruj według lokalizacji, ceny i dostępności, aby znaleźć odpowiednie doświadczenie i zarezerwuj od razu.

Zarezerwuj następną usługę z kategorii sauna – Poole Town z Fresha

Rezerwacja przez Fresha to bułka z masłem. Nasza intuicyjna technologia pozwala szybko znaleźć lokalny salon, wybrać dogodny termin i opłacić wizytę z góry. Wszystko to w kilku prostych krokach. A wisienka na torcie? Znaleźliśmy najlepsze miejsca oferujące spa w Poole Town, dzięki czemu masz pewność, że wybierasz usługi na najwyższym poziomie.

Regularne korzystanie z sauny to doskonały sposób na rozluźnienie mięśni i odświeżenie całego ciała. Pocenie się w ciepłym wnętrzu sauny pomaga usunąć z organizmu szkodliwe toksyny przez pory skóry. W klasycznej saunie fińskiej możesz doświadczyć masażu aromatycznymi gałązkami brzozy, natomiast tradycyjna rosyjska platza wykorzystuje zapach dębowych liści. Nowoczesna sauna japońska Iyashi Dome korzysta z terapii na podczerwień, która podnosi temperaturę ciała. Niezależnie od tego, czy preferujesz saunę z gałązkami, czy bez, aplikacja Fresha pomoże Ci odkryć świat terapii parowej i saunowej w Poole Town. Ceny zaczynają się od £75.

Jeśli znalazłeś coś, co Ci się podoba, zarezerwuj to już teraz. Fresha to numer jeden, jeśli chodzi o wszystko, co związane z włosy, paznokcie i spa. Lubimy, gdy wszystko przebiega gładko – tak samo jak Ty, więc jeśli potrzebujesz pomocy, napisz do nas na hello@fresha.com. A jeśli nie, to umów się na wizytę w Poole Town, Wielka Brytania. Obecnie 130 000 partnerów na całym świecie korzysta z Fresha, oferując swoje usługi klientom takim jak Ty dzięki naszemu najwyżej ocenianemu harmonogram spotkań dla spa. Obsłużyliśmy już miliard wizyt na całym świecie i nie zamierzamy zwalniać. Zarezerwuj termin i przekonaj się, o co tyle szumu.