Dom Spa i sauna Sauna Wielka Brytania Sauna NottinghamSauna St Ann's

Najlepsze sauny w mojej okolicy – St Ann's, Nottingham

Obiekty oferujące Sauny – St Ann's, Nottingham Zobacz mapę

Zadzwoń, aby zarezerwować

Pantila Thai Massage
9 Carlton Rd, Nottingham NG3 2DG, United Kingdom
+44 7914 017897 +44 7914 017897 Zadzwoń, aby zarezerwować
Masaż limfatyczny
Masaż stóp
Masaż dla kobiet w ciąży
Masaż leczniczy
Sinin Thai Massage & Spa
189 Mansfield Rd, Nottingham NG1 3FS, United Kingdom
+44 115 916 8392 +44 115 916 8392 Zadzwoń, aby zarezerwować
Sauna
Sauna na podczerwień
Owijanie ciała
Zabiegi spa
Victoria Leisure Centre
Gedling St, Nottingham NG1 1DB, United Kingdom
+44 115 876 1600 +44 115 876 1600 Zadzwoń, aby zarezerwować
KK Sports & Leisure Centre
272 Carlton Rd, Nottingham NG3 2NR, United Kingdom
+44 115 950 5147 +44 115 950 5147 Zadzwoń, aby zarezerwować
Trening personalny
Living Well
38 Milton St, Nottingham NG1 3PZ, United Kingdom
+44 115 853 3800 +44 115 853 3800 Zadzwoń, aby zarezerwować
Beauty Temple Mapperley - Woodborough Rd
880 Woodborough Rd, Mapperley, Nottingham NG3 5QR, United Kingdom
+44 333 313 4003 +44 333 313 4003 Zadzwoń, aby zarezerwować
Regulacja brwi nitką
Oczyszczanie twarzy
Zabieg na twarz dla mężczyzn
Dermaplaning
Adjust Massage
113 Trent Blvd, West Bridgford, Nottingham NG2 5BN, United Kingdom
+44 115 837 3553 +44 115 837 3553 Zadzwoń, aby zarezerwować
Masaż dla kobiet w ciąży
Masaż leczniczy
Masaż relaksacyjny
Bańki
Soothe Luxury Skincare & Spa
103 Melton Rd, West Bridgford, Nottingham NG2 6ET, United Kingdom
+44 115 855 7560 +44 115 855 7560 Zadzwoń, aby zarezerwować
Zabieg przeciwtrądzikowy
Mikrodermabrazja
Zabieg na cellulit
Modelowanie sylwetki
Complexions Beauty Centre
1A Church Dr, Daybrook, Nottingham NG5 6JD, United Kingdom
+44 115 920 8144 +44 115 920 8144 Zadzwoń, aby zarezerwować
Depilacja woskiem dla mężczyzn
Depilacja pleców woskiem
Depilacja okolic bikini
Depilacja pastą cukrową
Hefty Muscles SMT
38 Gordon Rd, West Bridgford, Nottingham NG2 5LN, United Kingdom
+44 7832 647273 +44 7832 647273 Zadzwoń, aby zarezerwować
Refleksologia
Masaż tkanek głębokich
Masaż całego ciała
Masaż stóp
Elliot Heath Sports Massage Therapy
Real World Fitness, Unit 17, Private, Rd No 2, Nottingham NG4 2JR, United Kingdom
+44 7805 417972 +44 7805 417972 Zadzwoń, aby zarezerwować
Masaż całego ciała
Masaż tajski
Masaż leczniczy
Masaż relaksacyjny
Phoenix Therapy
128 Foxhall Rd, Forest Fields, Nottingham NG7 6LH, United Kingdom
+44 7471 623953 +44 7471 623953 Zadzwoń, aby zarezerwować
Masaż tajski
Masaż chiński
Masaż dla par
Bańki
MSE Sports and Remedial Massage
Annexe, 38 Thackeray's Ln, Woodthorpe, Nottingham NG5 4HQ, United Kingdom
+44 7777 509299 +44 7777 509299 Zadzwoń, aby zarezerwować
Masaż leczniczy
Masaż relaksacyjny
Bańki
Masaż dla par
La Santé House Luxury Skin Care & Clinic
14, 16 Hilton Cres, West Bridgford, Nottingham NG2 6HT, United Kingdom
+44 115 945 2626 +44 115 945 2626 Zadzwoń, aby zarezerwować
Pielęgnacja twarzy
Regulacja brwi nitką
Oczyszczanie twarzy
Makijaż
Senbisa Holistic Health: Massage & Qigong Therapy
343-345 Mansfield Rd, Carrington, Nottingham NG5 2DA, United Kingdom
+44 7886 485393 +44 7886 485393 Zadzwoń, aby zarezerwować
Masaż tkanek głębokich
Masaż tajski
Masaż terapeutyczny
Masaż ajurwedyjski
Pamper Lounge
33 Abbey Rd, West Bridgford, Nottingham NG2 5NG, United Kingdom
+44 115 648 5534 +44 115 648 5534 Zadzwoń, aby zarezerwować
Zabieg przeciwtrądzikowy
Regulacja brwi nitką
Oczyszczanie twarzy
Zabieg na twarz dla mężczyzn
Boost Wellbeing - Hands On Health UK
Office 410 37 Westminster Buildings Theatre Square, Nottingham NG1 6LG, United Kingdom
+44 800 368 9079 +44 800 368 9079 Zadzwoń, aby zarezerwować
Abbey Beauty Clinic
The Abbey Clinic, 153 Woodthorpe Dr, Mapperley, Nottingham NG3 5JL, United Kingdom
+44 115 960 5185 +44 115 960 5185 Zadzwoń, aby zarezerwować
Modelowanie sylwetki
Pielęgnacja twarzy
Makijaż
Regulacja brwi nitką
Gracie B Beauty & Hair Salon
32 Musters Rd, West Bridgford, Nottingham NG2 7PL, United Kingdom
+44 115 981 4436 +44 115 981 4436 Zadzwoń, aby zarezerwować
Pielęgnacja twarzy
Zabieg przeciwtrądzikowy
Nitkowanie brwi
Mikrodermabrazja
Joshua Tree Aveda Lifestyle Salon & Spa
Roko Health Club, Wilford Lane, West Bridgford, Nottingham NG2 7RN, United Kingdom
+44 115 981 3111 +44 115 981 3111 Zadzwoń, aby zarezerwować
Manicure i pedicure
Przedłużanie paznokci
Manicure dla mężczyzn
Pedicure dla mężczyzn
GIGI MANUAL LYMPHATIC DRAINAGE CLINIC
De Buseli Cl, Gedling, Nottingham NG4 2SH, United Kingdom
+44 7977 877177 +44 7977 877177 Zadzwoń, aby zarezerwować
Masaż relaksacyjny
Bańki
Masaż dla par
Masaż terapeutyczny
The Beeches Hotel
65, 69 Wilford Ln, West Bridgford, Nottingham NG2 7RN, United Kingdom
+44 115 981 8753 +44 115 981 8753 Zadzwoń, aby zarezerwować
Sauna
Sauna na podczerwień
Zabiegi spa
Ocean Pearl Thai Massage & Spa Ltd
367 Nuthall Rd, Nottingham NG8 5BU, United Kingdom
+44 7568 196843 +44 7568 196843 Zadzwoń, aby zarezerwować
Masaż stóp
Masaż tkanek głębokich
Refleksologia
Masaż szwedzki
Rushcliffe Arena
Rushcliffe Arena, Rugby Rd, West Bridgford, Nottingham NG2 7HY, United Kingdom
+44 115 981 4027 +44 115 981 4027 Zadzwoń, aby zarezerwować
Studio 3
3 Robinson Rd, Mapperley, Nottingham NG3 6BA, United Kingdom
+44 7713 157665 +44 7713 157665 Zadzwoń, aby zarezerwować
Formula One Gym
21 Victoria St, Nottingham NG1 2EW, United Kingdom
+44 115 950 5009 +44 115 950 5009 Zadzwoń, aby zarezerwować
Trening personalny
Genesis2
28 Park Rd., Nottingham NG7 1JG, United Kingdom
+44 7931 672326 +44 7931 672326 Zadzwoń, aby zarezerwować
Sauna
Zabiegi spa
Peeling do ciała
Sauna na podczerwień
Urban Escape
33 Wollaton St, Nottingham NG1 5FW, United Kingdom
+44 115 958 6323 +44 115 958 6323 Zadzwoń, aby zarezerwować
Zabieg przeciwtrądzikowy
Zabieg na twarz dla mężczyzn
Masaż pleców
Modelowanie sylwetki
Carlton Forum Leisure Centre
Coningswath Rd, Carlton, Nottingham NG4 3SH, United Kingdom
+44 115 901 3660 +44 115 901 3660 Zadzwoń, aby zarezerwować
New Leaf Treatment Centre
58 Derby Rd, Nottingham NG1 5FD, United Kingdom
+44 7889 199999 +44 7889 199999 Zadzwoń, aby zarezerwować
Masaż limfatyczny
Masaż stóp
Masaż dla kobiet w ciąży
Masaż gorącymi kamieniami
Chinese Massage Nottingham Sherwood
511 Mansfield Rd, Sherwood, Nottingham NG5 2JL, United Kingdom
+44 7828 838118 +44 7828 838118 Zadzwoń, aby zarezerwować
Sauna
Peeling do ciała
Zabiegi spa
Owijanie ciała
Everlast Gyms
442 Wilford Ln, West Bridgford, Nottingham NG2 7RN, United Kingdom
+44 343 909 3943 +44 343 909 3943 Zadzwoń, aby zarezerwować
Everlast Gyms
Victoria Park Way, Victoria Park, Netherfield, Nottingham NG4 2PA, United Kingdom
+44 343 909 2671 +44 343 909 2671 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna – najczęściej zadawane pytania

Gdzie mogę znaleźć saunę na podczerwień w mojej okolicy?

Sauny na podczerwień wykorzystują promieniowanie cieplne zamiast gorącego powietrza i są popularne ze względu na głębsze korzyści dla tkanek przy niższych temperaturach. Przeglądaj i rezerwuj usługodawców sauny na podczerwień w Twojej okolicy na Fresha.

Czy w pobliżu mnie są teraz otwarte sauny?

Użyj Fresha, aby znaleźć dostępne teraz sauny. Filtruj według dzisiejszej daty i godziny, aby zobaczyć aktualną dostępność i zarezerwuj od razu.

Jakie są zdrowotne korzyści z korzystania z sauny?

Regularne korzystanie z sauny wiąże się z poprawą zdrowia układu sercowo-naczyniowego, zmniejszeniem bólu mięśni, redukcją stresu, poprawą snu, oczyszczaniem skóry poprzez pocenie się i wzmocnieniem funkcji odpornościowej. Wielu sportowców korzysta z saun w ramach regeneracji obok programów treningowych.

Co powinienem/powinnam zrobić przed sesją w saunie?

W saunie tracisz dużo wody przez pot, więc pomóż swojemu organizmowi, stopniowo wypijając szklankę wody przed sesją – pomoże to zapobiec odwodnieniu. Powinieneś również wziąć prysznic przed sauną i poświęcić czas na relaks.

Ile kosztuje sesja sauny?

Sesje w saunie zazwyczaj kosztują od £30 do £30 za osobę. Prywatne rezerwacje i obiekty premium mogą kosztować więcej. Fresha pokazuje ceny z góry przed dokonaniem rezerwacji.

Co powinienem/powinnam zrobić po sesji w saunie?

Pij dużo wody: po saunie trzeba uzupełnić płyny utracone przez pot, dlatego po każdej sesji saунy wypij co najmniej 500 ml–1 l (2–4 szklanki) wody.

Dlaczego powinienem korzystać z sauny?

Sesje w saunie mogą przynosić wiele korzyści: przyspieszają tętno i poprawiają krążenie; mogą redukować napięcie mięśni, stany zapalne i stres; mogą pomagać osobom cierpiącym na astmę i łuszczycę. Badania sugerują również, że sauny mogą obniżać ryzyko demencji i choroby Alzheimera.

Zarezerwuj następną usługę z kategorii sauna – St Ann's z Fresha

Fresha to najlepsze miejsce, by zarezerwować swoją kolejną kuracja uzdrowiskowa w St Ann's. Dzięki Fresha możesz łatwo znaleźć najlepsze spa, umówić się na wizytę w dogodnym dla siebie terminie i bezpiecznie opłacić usługę online. Koniec z niekończącymi się telefonami i zgubionymi kartami wizyt. Poświęć mniej czasu na rezerwację, a więcej na dobre samopoczucie.

Sauna to prawdziwa oaza dla zdrowia i dobrego samopoczucia. Nie tylko pozwala intensywnie się spocić i pozbyć toksyn z organizmu, ale także dzięki ciepłu poprawia krążenie, co sprzyja rozluźnieniu i regeneracji mięśni. Wystarczy wskoczyć w strój kąpielowy i pozwolić suchemu ciepłu działać cuda. A tak na marginesie – lepiej zostaw skarpetki przed wejściem. Zarezerwuj sesję w saunie w najbliższym spa błyskawicznie dzięki Fresha. Ceny w St Ann's wahają się od £30 do £30.

Nie szukaj dalej niż Fresha, planując swoją kolejną kuracja uzdrowiskowa w St Ann's, Wielka Brytania. Jesteśmy największą na świecie platformą online oferującą usługi z zakresu zdrowie, włosy i uroda. Tak, to prawda – Fresha towarzyszy Ci nawet podczas podróży za granicę. Współpracujemy z 130 000 miejscami na całym świecie, które rozwijają swój biznes dzięki naszemu darmowemu platforma. Od momentu powstania Fresha w 2015 roku, z dumą pomogliśmy ponad miliardowi klientów takim jak Ty znaleźć idealne salony i kliniki. Wybierz więc odpowiednie spa dla siebie i zarezerwuj wizytę od ręki. A jeśli potrzebujesz wsparcia, odwiedź nasze internetowe centrum pomocy. Niezależnie od tego, na jaki zabieg masz ochotę, trafiłeś w dobre miejsce.