Dom Spa i sauna Sauna Wielka Brytania Sauna LeicesterSauna Bede Island

Najlepsze sauny w mojej okolicy – Bede Island, Leicester

Obiekty oferujące Sauny – Bede Island, Leicester Zobacz mapę

Queen Elizabeth II Diamond Jubilee Leisure Centre
50 Duns Ln, Leicester LE3 5LX, United Kingdom
+44 116 250 6400 +44 116 250 6400 Zadzwoń, aby zarezerwować
The Revival Pod (Massage, Acupuncture & Cupping) Wellbeing Clinic.
187 Green Ln Rd, Leicester LE5 4PD, United Kingdom
+44 7835 484747 +44 7835 484747 Zadzwoń, aby zarezerwować
Masaż limfatyczny
Masaż tkanek głębokich
Refleksologia
Masaż sportowy
George Himan Massage & Recovery
96 High St, Leicester LE1 5YP, United Kingdom
+44 7843 854237 +44 7843 854237 Zadzwoń, aby zarezerwować
Masaż gorącymi kamieniami
Masaż limfatyczny
Masaż stóp
Bańki
Active Leicester - Braunstone Leisure Centre
Braunstone Leisure Centre, 2 Hamelin Rd, Braunstone Town, Leicester LE3 1JN, United Kingdom
+44 116 454 1033 +44 116 454 1033 Zadzwoń, aby zarezerwować
Meraki Wellness Clinic
408 E Park Rd, Leicester LE5 5HH, United Kingdom
+44 7488 759261 +44 7488 759261 Zadzwoń, aby zarezerwować
Masaż terapeutyczny
Masaż tkanek głębokich
Masaż leczniczy
Masaż gorącymi kamieniami
Zoltan Massage Therapy
111 Clarendon Park Rd, Clarendon Park, Leicester LE2 3AH, United Kingdom
+44 7913 029336 +44 7913 029336 Zadzwoń, aby zarezerwować
Masaż tkanek głębokich
Masaż chiński
Masaż dla par
Masaż relaksacyjny
The Beauty Garden
Westfield Ave, Wigston LE18 1HY, United Kingdom
07938548645 07938548645 Zadzwoń, aby zarezerwować
Depilacja nóg woskiem
Depilacja twarzy woskiem
Depilacja pastą cukrową
Depilacja brazylijska woskiem
Trudys
236 Narborough Rd, Leicester LE3 2AN, United Kingdom
+44 116 289 9990 +44 116 289 9990 Zadzwoń, aby zarezerwować
Masaż tkanek głębokich
Masaż dla kobiet w ciąży
Masaż całego ciała
Masaż stóp
Holistic Massage Leicester
38 New Parks Blvd, Leicester LE3 9SA, United Kingdom
+44 7535 693169 +44 7535 693169 Zadzwoń, aby zarezerwować
Masaż ajurwedyjski
Masaż tajski
Masaż terapeutyczny
Masaż tkanek głębokich
Afterglow skin room
44 Meadowcourt Rd, Oadby, Leicester LE2 2PB, United Kingdom
+44 116 271 6911 +44 116 271 6911 Zadzwoń, aby zarezerwować
Masaż pleców
Regulacja brwi nitką
Oczyszczanie twarzy
Zabieg na twarz dla mężczyzn
Ayur Herbal Clinic UK
228 Loughborough Rd, Belgrave, Leicester LE4 5LG, United Kingdom
+44 7922 953404 +44 7922 953404 Zadzwoń, aby zarezerwować
Sauna
Peeling do ciała
Zabiegi spa
Hijama Clinic
187 Green Ln Rd, Leicester LE5 4PD, United Kingdom
+44 7384 811018 +44 7384 811018 Zadzwoń, aby zarezerwować
Sauna
Krioterapia
Zabiegi spa
Sauna na podczerwień
Active Leicester - Leicester Leys Leisure Centre
Beaumont Way, Beaumont Leys, Leicester LE4 1DS, United Kingdom
+44 116 454 1036 +44 116 454 1036 Zadzwoń, aby zarezerwować
Aloe Vera Thai Therapy
24 Francis St, Stoneygate, Leicester LE2 2BD, United Kingdom
+44 7460 834003 +44 7460 834003 Zadzwoń, aby zarezerwować
Masaż terapeutyczny
Masaż ajurwedyjski
Masaż chiński
Masaż dla par
Active Leicester - Aylestone Leisure Centre
2 Knighton Ln E, Leicester LE2 6LU, United Kingdom
+44 116 454 1032 +44 116 454 1032 Zadzwoń, aby zarezerwować
Traditional Thai Therapy Massage Leicester
68 Narborough Rd S, Braunstone Town, Leicester LE3 2FP, United Kingdom
+44 116 222 1237 +44 116 222 1237 Zadzwoń, aby zarezerwować
Masaż limfatyczny
Masaż leczniczy
Masaż relaksacyjny
Masaż dla par
Fitness Hub Group
48-50 Rolleston St, Leicester LE5 3ST, United Kingdom
+44 7526 854646 +44 7526 854646 Zadzwoń, aby zarezerwować
The Roger Bettles Sport Centre
40 Manor Rd, Oadby, Leicester LE2 2LL, United Kingdom
+44 116 223 1500 +44 116 223 1500 Zadzwoń, aby zarezerwować
Abbey Gym & Leisure Club | New Kit Just Landed
70 Slater St, Frog Island, Leicester LE3 5AS, United Kingdom
+44 116 242 2222 +44 116 242 2222 Zadzwoń, aby zarezerwować
Oriental Therapy Centre
9 Belgrave Blvd, Leicester LE4 2JD, United Kingdom
+44 7551 500885 +44 7551 500885 Zadzwoń, aby zarezerwować
Masaż ajurwedyjski
Masaż leczniczy
Masaż relaksacyjny
Bańki
Active Leicester - Cossington Street Sports Centre
40 Cossington St, Leicester LE4 6JD, United Kingdom
+44 116 454 1034 +44 116 454 1034 Zadzwoń, aby zarezerwować
Su Nin Thai Spa
163 Fosse Rd S, Leicester LE3 0FX, United Kingdom
+44 116 367 8322 +44 116 367 8322 Zadzwoń, aby zarezerwować
Sauna
Sauna na podczerwień
Zabiegi spa
Owijanie ciała
Bannatyne Health Club and Spa Leicester
58 Welford Rd, Leicester LE2 7AA, United Kingdom
+44 116 204 6500 +44 116 204 6500 Zadzwoń, aby zarezerwować
Sauna
Zabiegi spa
Sauna na podczerwień
Peeling do ciała
Bannatyne Health Club and Spa Leicester
58 Welford Rd, Leicester LE2 7AA, United Kingdom
+44 116 204 6500 +44 116 204 6500 Zadzwoń, aby zarezerwować
Sauna
Peeling do ciała
Owijanie ciała
Zabiegi spa
Amy Thai massage
164 Narborough Rd, Leicester LE3 0BU, United Kingdom
+44 7756 693111 +44 7756 693111 Zadzwoń, aby zarezerwować
Masaż szwedzki
Masaż tajski
Masaż terapeutyczny
Masaż ajurwedyjski
Active Leicester - New Parks Leisure Centre
St Oswalds Rd, Leicester LE3 6RJ, United Kingdom
+44 116 454 1037 +44 116 454 1037 Zadzwoń, aby zarezerwować
Sala Thai Therapy & Spa - Leicester
297 Narborough Rd, Leicester LE3 2RA, United Kingdom
+44 116 224 9294 +44 116 224 9294 Zadzwoń, aby zarezerwować
Sauna
Owijanie ciała
Peeling do ciała
Sauna na podczerwień
Leicester Chinese Massage
68 Belgrave Gate, Leicester LE1 3GQ, United Kingdom
+44 7901 822216 +44 7901 822216 Zadzwoń, aby zarezerwować
Masaż limfatyczny
Akupresura
Masaż stóp
Masaż tkanek głębokich
LivingWell Leicester
21 Junction Approach, Leicester LE19 1WQ, United Kingdom
+44 116 281 4112 +44 116 281 4112 Zadzwoń, aby zarezerwować
La 7 wellness
27 Church Gate, Leicester LE1 3AL, United Kingdom
+44 7399 430111 +44 7399 430111 Zadzwoń, aby zarezerwować
Sauna
Zabiegi spa
Peeling do ciała
Thai Massage Therapy
279 Aylestone Rd, Leicester LE2 7QJ, United Kingdom
+44 116 233 8138 +44 116 233 8138 Zadzwoń, aby zarezerwować
Masaż leczniczy
Masaż dla kobiet w ciąży
Akupresura
Masaż stóp
Tip Thai Spa Leicester
312 Welford Rd, Leicester LE2 6EG, United Kingdom
+44 116 270 9541 +44 116 270 9541 Zadzwoń, aby zarezerwować
Masaż stóp
Masaż sportowy
Refleksologia
Masaż tkanek głębokich

Sauna – najczęściej zadawane pytania

Jak często powinienem chodzić na sesję sauny?

Wiele osób korzysta z sauny codziennie, ale jeśli jesteś zdrowy i dopiero zaczynasz, spróbuj 1–3 sesji tygodniowo. Możesz zwiększać liczbę wizyt, gdy Twój organizm się przyzwyczai. Jeśli masz chorobę sercowo-naczyniową lub niskie ciśnienie krwi, przed użyciem sauny powinieneś skonsultować się z lekarzem.

Co powinienem/powinnam zrobić przed sesją w saunie?

W saunie tracisz dużo wody przez pot, więc pomóż swojemu organizmowi, stopniowo wypijając szklankę wody przed sesją – pomoże to zapobiec odwodnieniu. Powinieneś również wziąć prysznic przed sauną i poświęcić czas na relaks.

Co powinienem/powinnam zrobić po sesji w saunie?

Pij dużo wody: po saunie trzeba uzupełnić płyny utracone przez pot, dlatego po każdej sesji saунy wypij co najmniej 500 ml–1 l (2–4 szklanki) wody.

Ile kosztuje sesja sauny?

Sesje w saunie zazwyczaj kosztują od £15 do £15 za osobę. Prywatne rezerwacje i obiekty premium mogą kosztować więcej. Fresha pokazuje ceny z góry przed dokonaniem rezerwacji.

Czy w pobliżu mnie są sauny otwarte w niedzielę?

Tak, większość obiektów saun jest otwartych w niedziele. Przeglądaj Fresha, aby znaleźć opcje w pobliżu z dostępnością w niedzielę.

Jak długo powinienem przebywać w saunie?

Początkujący powinni zacząć od 5–10 minut na sesję. Doświadczeni użytkownicy zazwyczaj pozostają 15–20 minut przed ochłodzeniem się. Ważne jest, aby pozostać nawodnionym i słuchać swojego ciała. Wiele krótszych rund z przerwami na ochłodzenie jest powszechne w tradycyjnej fińskiej kulturze sauny.

Jakie są zdrowotne korzyści z korzystania z sauny?

Regularne korzystanie z sauny wiąże się z poprawą zdrowia układu sercowo-naczyniowego, zmniejszeniem bólu mięśni, redukcją stresu, poprawą snu, oczyszczaniem skóry poprzez pocenie się i wzmocnieniem funkcji odpornościowej. Wielu sportowców korzysta z saun w ramach regeneracji obok programów treningowych.

Zarezerwuj następną usługę z kategorii sauna – Bede Island z Fresha

Fresha to najlepsze miejsce, by zarezerwować swoją kolejną kuracja uzdrowiskowa w Bede Island. Dzięki Fresha możesz łatwo znaleźć najlepsze spa, umówić się na wizytę w dogodnym dla siebie terminie i bezpiecznie opłacić usługę online. Koniec z niekończącymi się telefonami i zgubionymi kartami wizyt. Poświęć mniej czasu na rezerwację, a więcej na dobre samopoczucie.

Sauna to prawdziwa oaza dla zdrowia i dobrego samopoczucia. Nie tylko pozwala intensywnie się spocić i pozbyć toksyn z organizmu, ale także dzięki ciepłu poprawia krążenie, co sprzyja rozluźnieniu i regeneracji mięśni. Wystarczy wskoczyć w strój kąpielowy i pozwolić suchemu ciepłu działać cuda. A tak na marginesie – lepiej zostaw skarpetki przed wejściem. Zarezerwuj sesję w saunie w najbliższym spa błyskawicznie dzięki Fresha. Ceny w Bede Island wahają się od £15 do £15.

Nie szukaj dalej niż Fresha, planując swoją kolejną kuracja uzdrowiskowa w Bede Island, Wielka Brytania. Jesteśmy największą na świecie platformą online oferującą usługi z zakresu włosy, paznokcie i spa. Tak, to prawda – Fresha towarzyszy Ci nawet podczas podróży za granicę. Współpracujemy z 130 000 miejscami na całym świecie, które rozwijają swój biznes dzięki naszemu darmowemu kreator harmonogramu. Od momentu powstania Fresha w 2015 roku, z dumą pomogliśmy ponad miliardowi klientów takim jak Ty znaleźć idealne salony i kliniki. Wybierz więc odpowiednie spa dla siebie i zarezerwuj wizytę od ręki. A jeśli potrzebujesz wsparcia, odwiedź nasze internetowe centrum pomocy. Niezależnie od tego, na jaki zabieg masz ochotę, trafiłeś w dobre miejsce.

Dostępne również w mieście: Bede Island

Aplikacja do rezerwacji dla klientów

Błyskawicznie rezerwuj usługi beauty i wellness w swojej okolicy.

Aplikacja dla firm

Proste, elastyczne i wydajne oprogramowanie do mobilnego zarządzania firmą.

W mojej okolicy: Sauny

Sauny – Wigston Fields