Sauna Eastbourne

Najlepsze sauny w pobliżu: Eastbourne

Name: Szybko porównuj i rezerwuj usługi z kategorii: Sauny – Eastbourne, Wielka Brytania.
Brand: Fresha
Rating: 4 (652 reviews)

Wybieraj spośród 2 miejsc oferowanych Sauny w pobliżu w: Eastbourne Zobacz mapę

SaunaKrioterapia Sauna na podczerwień Peeling ciała Owijanie ciała

Bodiology Sussex

5.0

(542)

16 South Street, Eastbourne, BN21 4XF, England

Thermal Sauna Blanket

15 min - 35 min

£10

Buttocks

1 godz.

£85

Illuma Luna 1 x1ml Dark Under Eye

1 godz.

£145

Lumi Pro Skin Booster

45 min

£140

Zobacz wszystkie usługi

Wellness Warehouse

5.0

(113)

Unit 7, harvington business park, Brampton Road, Eastbourne East Sussex, BN22 9BN, England

30min Sauna

45 min

£35

45 Min Sauna Session

45 min - 1 godz.

£45

Couples Sauna

45 min

£65

Reiki Healing Therapy

45 min

£40

Zobacz wszystkie usługi

Zobacz wszystkich

Zadzwoń, aby zarezerwować

Dynamic Beauty Salon Eastbourne

51 Grove Rd, Eastbourne BN21 4TX, United Kingdom

+44 1323 410700 +44 1323 410700 Zadzwoń, aby zarezerwować

Zabiegi oczyszczania twarzy

Dermaplaning

Zabieg przeciwtrądzikowy

Peeling chemiczny

Gabriella Chamberlain | Advanced Skin & Beauty Clinic

46-48 South St, Eastbourne BN21 4XB, United Kingdom

+44 1323 439990 +44 1323 439990 Zadzwoń, aby zarezerwować

Usuwanie rozstępów

Wypełniacz do ust

Laserowy resurfacing skóry

Terapia światłem LED

Jasmines Beauty Salon & Spa

12 Gildredge Rd, Eastbourne, BN21 4RL, United Kingdom

+44 1323 722313 +44 1323 722313 Zadzwoń, aby zarezerwować

Pedicure dla mężczyzn

Manicure dla mężczyzn

Zdobienie paznokci

Zabieg pedicure spa

LWB

38 Lushington Rd, Eastbourne BN21 4LL, United Kingdom

+44 7723 532445 +44 7723 532445 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż tajski

Masaż ajuwerdyjski

Masaż chiński

Masaż dla par

The Retreat

Rockingham Place, Rockingham Pl, Eastbourne BN21 1PD, United Kingdom

+44 1323 722255 +44 1323 722255 Zadzwoń, aby zarezerwować

Makijaż

Pielęgnacja twarzy

Peeling chemiczny

Zabieg na cellulit

KCsportsmassage

1st Floor, 3 Cornfield Rd, Eastbourne BN21 4QA, United Kingdom

+44 7432 277382 +44 7432 277382 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż gorącymi kamieniami

Masaż dla kobiet w ciąży

Masaż leczniczy

Masaż chiński

Sunflower Beauty & Massage Ltd

81 Cavendish Pl, Eastbourne BN21 3RR, United Kingdom

+44 1323 730090 +44 1323 730090 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż terapeutyczny

Masaż szwedzki

Refleksologia

Masaż tkanek głębokich

Suphanee Thai Massage

Enterprise Shopping Centre 1BD, Station Parade, Eastbourne BN21 1BD, United Kingdom

+44 7933 582645 +44 7933 582645 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż tkanek głębokich

Masaż sportowy

Refleksologia

Masaż szwedzki

Jane Long Wellbeing

13 Clifford Ave, Eastbourne BN21 1XL, United Kingdom

+44 7734 695964 +44 7734 695964 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż stóp

Masaż terapeutyczny

Refleksologia

White Lines Tanning & Self Care Spa

Langney Shopping Centre, 64 Kingfisher Dr, Eastbourne BN23 7RT, United Kingdom

+44 1323 769904 +44 1323 769904 Zadzwoń, aby zarezerwować

Opalanie natryskowe

Meesuk Massage Therapy

7 Mark Ln, Eastbourne BN21 4RJ, United Kingdom

+44 7849 617227 +44 7849 617227 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż chiński

Masaż stóp

Masaż limfatyczny

Masaż całego ciała

Bliss spa and beauty salon

15 Meads St, Eastbourne BN20 7QY, United Kingdom

+44 1323 644099 +44 1323 644099 Zadzwoń, aby zarezerwować

Usługi regulacji brwi nitką

Zabiegi oczyszczania twarzy

Zabieg na twarz dla mężczyzn

Pielęgnacja twarzy

Blue Lagoon Warm Water Centre

14, Brassey Parade, Hampden Park, Eastbourne BN22 9NG, United Kingdom

+44 1323 325556 +44 1323 325556 Zadzwoń, aby zarezerwować

Hampden Park Sports Centre

Brodrick Rd, Eastbourne BN22 9RQ, United Kingdom

+44 1323 509859 +44 1323 509859 Zadzwoń, aby zarezerwować

Bannatyne Health Club

7 Edward Rd, Eastbourne BN23 8AS, United Kingdom

+44 1323 505080 +44 1323 505080 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sovereign Centre Gym

Sovereign Roundabout, Eastbourne, BN22 7LQ, United Kingdom

+44 1323 738822 +44 1323 738822 Zadzwoń, aby zarezerwować

Najlepsze recenzje w Sauny okolicy w mieście Eastbourne

4.0

Średnia na podstawie 652 opinii z 2 miejsc.

Sauna – najczęściej zadawane pytania

Ile kosztuje sesja w saunie?

Jeśli planujesz sesję w saunie, zapłać między £10 a £65.

Jak często należy korzystać z sauny?

Wiele osób lubi sauny na co dzień, ale jeśli jesteś zdrowy i jesteś dla nich nowy, wypróbuj 1-3 sesje tygodniowo. Możesz zwiększyć liczbę wizyt, gdy Twoje ciało będzie do nich przyzwyczajone. Jeśli masz chorobę układu krążenia lub niskie ciśnienie krwi, przed skorzystaniem z sauny skonsultuj się z lekarzem.

Jak długo trwa sesja w saunie?

Pierwsze kilka sesji nie powinno trwać dłużej niż 5-10 minut, ale po przyzwyczajeniu się do saun możesz wydłużyć indywidualny czas sesji do 20 minut.

Dlaczego warto korzystać z sauny?

Sesje saunowe mogą przynieść wiele korzyści: zwiększają tętno i krążenie; mogą zmniejszyć napięcie mięśni, stan zapalny i stres; oraz mogą pomóc osobom cierpiącym na astmę i łuszczycę. Badania sugerują również, że sauny mogą zmniejszać ryzyko demencji i choroby Alzheimera.

Co należy zrobić przed sesją w saunie?

Gdy znajdziesz się w saunie, stracisz dużo wody przez pot, więc pomóż swojemu organizmowi, stopniowo wypijając pół litra wody przed sesją – pomoże to zapobiec odwodnieniu. Warto również wziąć prysznic przed sauną i zrelaksować się.

Co należy zrobić po sesji w saunie?

Pij dużo wody: musisz uzupełnić utracony płyn przez pot, więc pij co najmniej 500 ml-1l (2-4 szklanki) wody po każdej sesji w saunie.

Dostępne również w mieście: Eastbourne

Salony kosmetyczne Brwi i rzęsy Salony fryzjerskie Barberzy Salony paznokci Medspa Masaż Salony depilacji woskiem Tatuaże i piercing Fitness i regeneracja Gabinet lekarski Trening personalny Fizjoterapia

Dostępne na

Aplikacja do rezerwacji dla klientów

Rezerwuj niesamowite usługi z branży beauty i wellness w aplikacji mobilnej Fresha – to najlepszy sposób na znalezienie najwyżej ocenianych salonów i spa

Pobierz aplikację