Dom Spa i sauna Sauna Wielka Brytania Sauna BirminghamSauna Small Heath

Najlepsze sauny w mojej okolicy – Small Heath, Birmingham

‎Wybieraj spośród ‎3‎ miejsc oferujących Sauny pobliskie atrakcje w Small Heath:, Birmingham Zobacz mapę

Suwan Thai Therapy & Beauty

4.9

Birmingham, England

MasażLiczba opinii: 1005

🔥Infrared sauna wrap

£60

30 min - 45 min

🧑‍🔬Hydra Facial

£99

1 hr

Facial Express

£20

15 min

Zobacz 27 usług

Cryotherapy Centre

5.0

Birmingham, England

FizjoterapiaLiczba opinii: 247

2 PERSON Infrared sauna (full spectrum) including Anespa mineral shower. 50 minutes

Od £78

50 min

Infrared sauna (full spectrum) including Anespa mineral shower. 50 minutes

Od £40

50 min

FREE Health & Wellness Discovery Consultation

Bezpłatne

30 min

Zobacz 24 usług

TheBeautyVine

Birmingham, England

Salon paznokci

Steam Treatment

Od £40

1 hr - 1 hr and 30 min

Take down of previous style

Od £20

45 min

Viewing

£0

1 hr

Zobacz 47 usług

Top Spa Professionals in Small Heath

3 spa therapists ready to book in Small Heath. See all

See all

Zadzwoń, aby zarezerwować

Heaven Spa & Beauty LADIES ONLY
unit 6, 668-672, Nayar mall, Coventry Rd, Birmingham B10 0UU, United Kingdom
+44 7925 636273 +44 7925 636273 Zadzwoń, aby zarezerwować
Pielęgnacja twarzy
Makijaż
Masaż pleców
Oczyszczanie twarzy
Asraar Salon and Spa LADIES ONLY
12 Muntz St, Small Heath, Birmingham B10 9SN, United Kingdom
+44 121 574 7668 +44 121 574 7668 Zadzwoń, aby zarezerwować
Pielęgnacja twarzy
Masaż pleców
Zabieg przeciwtrądzikowy
Nitkowanie brwi
Fitness 4 Life
15 Charles Rd, Small Heath, Birmingham B10 9ET, United Kingdom
+44 121 679 4956 +44 121 679 4956 Zadzwoń, aby zarezerwować
Lush Spa Birmingham
143-144 New St, Birmingham B2 4NY, United Kingdom
+44 121 643 3919 +44 121 643 3919 Zadzwoń, aby zarezerwować
Sauna
Owijanie ciała
Zabiegi spa
Peeling do ciała
Malmaison Birmingham
1 Wharfside St, Birmingham B1 1RD
0121 794 3004 0121 794 3004 Zadzwoń, aby zarezerwować
Sauna
Zabiegi spa
Thai Coon Massage & Beauty
3 Tirley Rd, Stechford, Birmingham B33 9LT, United Kingdom
+44 7840 565694 +44 7840 565694 Zadzwoń, aby zarezerwować
Masaż dla kobiet w ciąży
Masaż dla par
Masaż chiński
Masaż ajurwedyjski
Ruen Thai Traditional Massage
38 A Meriden St, Birmingham, B5 6DT, United Kingdom
+44 7596 959873 +44 7596 959873 Zadzwoń, aby zarezerwować
Masaż całego ciała
Masaż dla kobiet w ciąży
Masaż terapeutyczny
Masaż ajurwedyjski
Ian John Treatments
248 Lyndon Rd, Solihull B92 7QW, United Kingdom
+44 7533 428618 +44 7533 428618 Zadzwoń, aby zarezerwować
Zabieg przeciwtrądzikowy
Mikrodermabrazja
Zabieg na twarz dla mężczyzn
Oczyszczanie twarzy
Eoni Massage - Yoni Massage Birmingham
Regent Pl, Birmingham B1 3NJ, United Kingdom
+44 7520 607563 +44 7520 607563 Zadzwoń, aby zarezerwować
Masaż ajurwedyjski
Masaż tajski
Masaż limfatyczny
Masaż stóp
Oasis Spa
10 Coleshill Rd, Hodgehill, Birmingham B36 8AA, United Kingdom
+44 121 450 9129 +44 121 450 9129 Zadzwoń, aby zarezerwować
Sauna
FFion spa
47 Whitmore Rd, Birmingham B10 0NR, United Kingdom
+44 7530 354690 +44 7530 354690 Zadzwoń, aby zarezerwować
Sauna
Peeling do ciała
Sauna na podczerwień
Zabiegi spa
Rejuven8 Skin Clinic
1126 Stratford Rd, Hall Green, Birmingham B28 8AE, United Kingdom
+44 121 439 1001 +44 121 439 1001 Zadzwoń, aby zarezerwować
Odmładzanie skóry IPL
Laserowy resurfacing skóry
Wypełniacz do ust
Usuwanie rozstępów
Clouds Beauty & Male Grooming, Hairdressing & Advanced Waxing Training
173 Warwick Rd, Olton, Solihull B92 7AW, United Kingdom
+44 121 707 1210 +44 121 707 1210 Zadzwoń, aby zarezerwować
Depilacja woskiem całego ciała
Depilacja woskiem dla mężczyzn
Depilacja okolic bikini
Depilacja pleców woskiem
Ayur Villa
Ayurvilla Ltd, 1202-1204 Warwick Rd, Birmingham B27 6BY, United Kingdom
+44 121 706 5566 +44 121 706 5566 Zadzwoń, aby zarezerwować
Masaż stóp
Masaż całego ciała
Masaż dla kobiet w ciąży
Masaż chiński
Bodytone Ladies Only Gym
120 Fernley Rd, Birmingham B11 3NL, United Kingdom
+44 121 772 3632 +44 121 772 3632 Zadzwoń, aby zarezerwować
Nukai Thai Massage and Spa
2288B Coventry Rd, Sheldon, Birmingham B26 3JR
0121 448 5657 0121 448 5657 Zadzwoń, aby zarezerwować
Masaż ajurwedyjski
Masaż stóp
Masaż leczniczy
Masaż relaksacyjny
Karma Centre
1 High St, King's Heath, Birmingham B14 7BQ, United Kingdom
+44 121 688 8080 +44 121 688 8080 Zadzwoń, aby zarezerwować
Suche igłowanie
Sparkhill Pool & Fitness Centre
Stratford Rd, Birmingham B11 4EA, United Kingdom
+44 121 702 0950 +44 121 702 0950 Zadzwoń, aby zarezerwować
Aston University Sports Centre
Woodcock St, Birmingham B4 7ET, United Kingdom
+44 121 204 4623 +44 121 204 4623 Zadzwoń, aby zarezerwować
The Sir Doug Ellis Woodcock Sports Centre
Aston University, Woodcock St, Birmingham B4 7ET, United Kingdom
+44 121 204 4623 +44 121 204 4623 Zadzwoń, aby zarezerwować
PureGym Birmingham Snow Hill
1 St. Chads Queensway, Birmingham B4 6HY, United Kingdom
447305997316 447305997316 Zadzwoń, aby zarezerwować
Fox Hollies Leisure Centre
Shirley Road Acock, s Green, Birmingham B27 7NS, United Kingdom
+44 121 796 2330 +44 121 796 2330 Zadzwoń, aby zarezerwować
Oriental Therapy Centre
Lower Ground Floor, 83 Bull St, Birmingham B4 6AB, United Kingdom
+44 7585 705520 +44 7585 705520 Zadzwoń, aby zarezerwować
Masaż limfatyczny
Masaż chiński
Masaż ajurwedyjski
Masaż terapeutyczny
Stechford Leisure Centre
Station Rd, Stechford, Birmingham B33 8QN, United Kingdom
+44 121 796 2331 +44 121 796 2331 Zadzwoń, aby zarezerwować
Nechells Wellbeing Centre
Nechells Wellbeing Centre, Rupert St, Birmingham B7 4AR, United Kingdom
+44 121 464 4373 +44 121 464 4373 Zadzwoń, aby zarezerwować
Saltley Wellbeing Centre
120 Broadway Ave, Birmingham B9 5YD, United Kingdom
+44 121 464 8556 +44 121 464 8556 Zadzwoń, aby zarezerwować
Bannatyne Health Club And Spa
3, Eleven Brindley Place, 2 Brunswick Square, Birmingham B1 2JF, United Kingdom
+44 121 633 4645 +44 121 633 4645 Zadzwoń, aby zarezerwować
Sauna
Peeling do ciała
Sauna na podczerwień
Zabiegi spa
Amala Spa and Club
Hyatt Regency, 2 Bridge St, Birmingham B1 2JZ, United Kingdom
+44 121 632 1690 +44 121 632 1690 Zadzwoń, aby zarezerwować
Sauna
Zabiegi spa
Sauna na podczerwień
Al Shafa Clinic
339 Stratford Rd, Sparkbrook, Birmingham B11 4JY, United Kingdom
+44 121 293 6269 +44 121 293 6269 Zadzwoń, aby zarezerwować
Sauna
Zabiegi spa
Peeling do ciała
Owijanie ciała
Premium Fitness Birmingham
50 Montgomery St, Sparkbrook, Birmingham B11 1DU, United Kingdom
+44 7309 686946 +44 7309 686946 Zadzwoń, aby zarezerwować
Hong Therapy Centre
1120 Stratford Rd, Hall Green, Birmingham B28 8AE, United Kingdom
+44 121 706 1655 +44 121 706 1655 Zadzwoń, aby zarezerwować
Masaż terapeutyczny
Masaż tkanek głębokich
Refleksologia
Masaż sportowy
balance oriental massage birmingham
1797 Coventry Rd, Birmingham B26 1DS, United Kingdom
+44 7460 722608 +44 7460 722608 Zadzwoń, aby zarezerwować
Sauna
Peeling do ciała
Owijanie ciała
Zabiegi spa

‎Najlepsze recenzje w Sauny okolicy w mieście Small Heath

4.0

Średnia na podstawie ‎1247‎ opinii z ‎3‎ miejsc.

Sauna – najczęściej zadawane pytania

Czym jest sauna?

Sauna to ogrzewane pomieszczenie lub kabina przeznaczona do suchych lub mokrych sesji cieplnych. Tradycyjne fińskie sauny używają suchego ciepła z pieca drewnego lub elektrycznego (zazwyczaj 70–100°C). Sauny parowe (łaźnie parowe) używają wilgotnego ciepła. Obie promują pocenie się, relaksację, regenerację mięśni i korzyści sercowo-naczyniowe.

Jak często powinienem chodzić na sesję sauny?

Wiele osób korzysta z sauny codziennie, ale jeśli jesteś zdrowy i dopiero zaczynasz, spróbuj 1–3 sesji tygodniowo. Możesz zwiększać liczbę wizyt, gdy Twój organizm się przyzwyczai. Jeśli masz chorobę sercowo-naczyniową lub niskie ciśnienie krwi, przed użyciem sauny powinieneś skonsultować się z lekarzem.

Dlaczego powinienem korzystać z sauny?

Sesje w saunie mogą przynosić wiele korzyści: przyspieszają tętno i poprawiają krążenie; mogą redukować napięcie mięśni, stany zapalne i stres; mogą pomagać osobom cierpiącym na astmę i łuszczycę. Badania sugerują również, że sauny mogą obniżać ryzyko demencji i choroby Alzheimera.

Gdzie mogę znaleźć saunę na podczerwień w mojej okolicy?

Sauny na podczerwień wykorzystują promieniowanie cieplne zamiast gorącego powietrza i są popularne ze względu na głębsze korzyści dla tkanek przy niższych temperaturach. Przeglądaj i rezerwuj usługodawców sauny na podczerwień w Twojej okolicy na Fresha.

Jakie są zdrowotne korzyści z korzystania z sauny?

Regularne korzystanie z sauny wiąże się z poprawą zdrowia układu sercowo-naczyniowego, zmniejszeniem bólu mięśni, redukcją stresu, poprawą snu, oczyszczaniem skóry poprzez pocenie się i wzmocnieniem funkcji odpornościowej. Wielu sportowców korzysta z saun w ramach regeneracji obok programów treningowych.

Czy można zarezerwować sesję w saunie online?

Tak, dzięki Fresha możesz rezerwować sesje w saunie online 24/7. Przeglądaj obiekty w pobliżu, wybierz sesję i potwierdź natychmiast.

Czy w pobliżu mnie są teraz otwarte sauny?

Użyj Fresha, aby znaleźć dostępne teraz sauny. Filtruj według dzisiejszej daty i godziny, aby zobaczyć aktualną dostępność i zarezerwuj od razu.

Zarezerwuj następną usługę z kategorii sauna – Small Heath z Fresha

Fresha to najlepsze miejsce, by zarezerwować swoją kolejną kuracja uzdrowiskowa w Small Heath. Dzięki Fresha możesz łatwo znaleźć najlepsze spa, umówić się na wizytę w dogodnym dla siebie terminie i bezpiecznie opłacić usługę online. Koniec z niekończącymi się telefonami i zgubionymi kartami wizyt. Poświęć mniej czasu na rezerwację, a więcej na dobre samopoczucie.

Sauna to prawdziwa oaza dla zdrowia i dobrego samopoczucia. Nie tylko pozwala intensywnie się spocić i pozbyć toksyn z organizmu, ale także dzięki ciepłu poprawia krążenie, co sprzyja rozluźnieniu i regeneracji mięśni. Wystarczy wskoczyć w strój kąpielowy i pozwolić suchemu ciepłu działać cuda. A tak na marginesie – lepiej zostaw skarpetki przed wejściem. Zarezerwuj sesję w saunie w najbliższym spa błyskawicznie dzięki Fresha. Ceny w Small Heath wahają się od £10 do £75.

Nie szukaj dalej niż Fresha, planując swoją kolejną kuracja uzdrowiskowa w Small Heath, Wielka Brytania. Jesteśmy największą na świecie platformą online oferującą usługi z zakresu włosy, masaż i utrata wagi. Tak, to prawda – Fresha towarzyszy Ci nawet podczas podróży za granicę. Współpracujemy z 130 000 miejscami na całym świecie, które rozwijają swój biznes dzięki naszemu darmowemu harmonogram spotkań. Od momentu powstania Fresha w 2015 roku, z dumą pomogliśmy ponad miliardowi klientów takim jak Ty znaleźć idealne salony i kliniki. Wybierz więc odpowiednie spa dla siebie i zarezerwuj wizytę od ręki. A jeśli potrzebujesz wsparcia, odwiedź nasze internetowe centrum pomocy. Niezależnie od tego, na jaki zabieg masz ochotę, trafiłeś w dobre miejsce.