Dom Spa i sauna Sauna Wielka Brytania Sauna BirminghamSauna Small Heath

Najlepsze sauny w mojej okolicy – Small Heath, Birmingham

Wybieraj spośród 2 miejsc oferujących Sauny pobliskie atrakcje w Small Heath:, Birmingham Zobacz mapę

Przeglądaj i rezerwuj Small Heath, Birmingham sauny we Fresha. Porównaj 2 zweryfikowanych sauny w Birmingham i na szerszym obszarze Small Heath, Birmingham. Średnia ocena 4.0/5 na podstawie 1326 recenzji. Usługi obejmują Sauna i Spa dla stóp. Ceny od 10 GBP.

Suwan Thai Therapy & Beauty

4.9

Birmingham, England

MasażLiczba opinii: 1048

🔥Infrared sauna wrap

£60

30 min - 45 min

🧑‍🔬Hydra Facial

£99

1 hr

Facial Express

£20

15 min

Zobacz 27 usług

Cryotherapy Centre

5.0

Birmingham, England

FizjoterapiaLiczba opinii: 278

2 PERSON Infrared sauna (full spectrum) including Anespa mineral shower. 50 minutes

Od £78

50 min

Infrared sauna (full spectrum) including Anespa mineral shower. 50 minutes

Od £40

1 hr and 5 min

Health & Wellness Discovery Consultation

£10

30 min

Zobacz 22 usług

Top Spa Professionals in Small Heath

2 spa therapists ready to book in Small Heath. See all

See all

Zadzwoń, aby zarezerwować

Heaven Spa & Beauty LADIES ONLY
668-672, Nayar mall, Coventry Rd, Birmingham B10 0UU, United Kingdom
+44 7925 636273 +44 7925 636273 Zadzwoń, aby zarezerwować
Pielęgnacja twarzy
Makijaż
Masaż pleców
Oczyszczanie twarzy
Asraar Salon and Spa LADIES ONLY
12 Muntz St, Small Heath, Birmingham B10 9SN, United Kingdom
+44 121 574 7668 +44 121 574 7668 Zadzwoń, aby zarezerwować
Henna
Makijaż
Pielęgnacja twarzy
Masaż pleców
Fitness 4 Life
15 Charles Rd, Small Heath, Birmingham B10 9ET, United Kingdom
+44 121 679 4956 +44 121 679 4956 Zadzwoń, aby zarezerwować
Lush Spa Birmingham
143-144 New St, Birmingham B2 4NY, United Kingdom
+44 121 643 3919 +44 121 643 3919 Zadzwoń, aby zarezerwować
Sauna
Owijanie ciała
Peeling do ciała
Zabiegi spa
Malmaison Birmingham
1 Wharfside St, Birmingham B1 1RD, United Kingdom
+44 121 794 3004 +44 121 794 3004 Zadzwoń, aby zarezerwować
Sauna
Zabiegi spa
Thai Coon Massage & Beauty
3 Tirley Rd, Stechford, Birmingham B33 9LT, United Kingdom
+44 7840 565694 +44 7840 565694 Zadzwoń, aby zarezerwować
Masaż całego ciała
Masaż gorącymi kamieniami
Masaż dla kobiet w ciąży
Masaż chiński
Ruenthai Massage
38 A Meriden St, Birmingham B5 5LS, United Kingdom
+44 7596 959873 +44 7596 959873 Zadzwoń, aby zarezerwować
Masaż chiński
Masaż dla par
Masaż relaksacyjny
Masaż tajski
Ian John Treatments
248 Lyndon Rd, Solihull B92 7QW, United Kingdom
+44 7533 428618 +44 7533 428618 Zadzwoń, aby zarezerwować
Oczyszczanie twarzy
Zabieg na twarz dla mężczyzn
Mikrodermabrazja
Dermaplaning
FFion spa
47 Whitmore Rd, Birmingham B10 0NR, United Kingdom
+44 7530 354690 +44 7530 354690 Zadzwoń, aby zarezerwować
Sauna
Peeling do ciała
Sauna na podczerwień
Zabiegi spa
Oasis Spa
10 Coleshill Rd, Hodgehill, Birmingham B36 8AA, United Kingdom
+44 121 450 9129 +44 121 450 9129 Zadzwoń, aby zarezerwować
Sauna
Rejuven8 Skin Clinic
1126 Stratford Rd, Hall Green, Birmingham B28 8AE, United Kingdom
+44 121 439 1001 +44 121 439 1001 Zadzwoń, aby zarezerwować
Odmładzanie skóry IPL
Laserowy resurfacing skóry
Wypełniacz do ust
Usuwanie rozstępów
Clouds Beauty & Male Grooming & Laser Hair Removal
37 Warwick Rd, Olton, Solihull B92 7HS, United Kingdom
+44 121 707 1210 +44 121 707 1210 Zadzwoń, aby zarezerwować
Depilacja pleców woskiem
Depilacja woskiem dla mężczyzn
Depilacja woskiem całego ciała
Depilacja okolic bikini
AyurVilla
Ayurvilla Ltd, 1202-1204 Warwick Rd, Birmingham B27 6BY, United Kingdom
+44 121 706 5566 +44 121 706 5566 Zadzwoń, aby zarezerwować
Akupresura
Masaż terapeutyczny
Masaż tajski
Masaż szwedzki
Bodytone Ladies Only Gym
120 Fernley Rd, Birmingham B11 3NL, United Kingdom
+44 121 772 3632 +44 121 772 3632 Zadzwoń, aby zarezerwować
Nukai Thai Massage and Spa
2288B Coventry Rd, Sheldon, Birmingham B26 3JR, United Kingdom
+44 121 448 5657 +44 121 448 5657 Zadzwoń, aby zarezerwować
Masaż gorącymi kamieniami
Masaż limfatyczny
Masaż terapeutyczny
Masaż tajski
Karma Centre
1 High St, King's Heath, Birmingham B14 7BQ, United Kingdom
+44 121 688 8080 +44 121 688 8080 Zadzwoń, aby zarezerwować
Suche igłowanie
Sparkhill Pool & Fitness Centre
Stratford Rd, Birmingham B11 4EA, United Kingdom
+44 121 702 0950 +44 121 702 0950 Zadzwoń, aby zarezerwować
Aston University Sports Centre
Woodcock St, Birmingham B4 7ET, United Kingdom
+44 121 204 4623 +44 121 204 4623 Zadzwoń, aby zarezerwować
The Sir Doug Ellis Woodcock Sports Centre
Woodcock St, Birmingham B4 7ET, United Kingdom
+44 121 204 4623 +44 121 204 4623 Zadzwoń, aby zarezerwować
PureGym Birmingham Snow Hill
1 St. Chads Queensway, Birmingham B4 6HY, United Kingdom
447305997316 447305997316 Zadzwoń, aby zarezerwować
Fox Hollies Leisure Centre
Shirley Rd, Acocks Green, Birmingham B27 7NS, United Kingdom
+44 121 796 2330 +44 121 796 2330 Zadzwoń, aby zarezerwować
Oriental Therapy Centre
Lower Ground Floor, Oriental Therapy Centre, 83 Bull St, Birmingham B4 6AB, United Kingdom
+44 7585 705520 +44 7585 705520 Zadzwoń, aby zarezerwować
Masaż szwedzki
Masaż sportowy
Refleksologia
Masaż tkanek głębokich
Stechford Leisure Centre
Station Rd, Stechford, Birmingham B33 8QN, United Kingdom
+44 121 796 2331 +44 121 796 2331 Zadzwoń, aby zarezerwować
Nechells Wellbeing Centre
Nechells Wellbeing Centre, Rupert St, Birmingham B7 4AR, United Kingdom
+44 121 464 4373 +44 121 464 4373 Zadzwoń, aby zarezerwować
Saltley Wellbeing Centre
120 Broadway Ave, Birmingham B9 5YD, United Kingdom
+44 121 464 8556 +44 121 464 8556 Zadzwoń, aby zarezerwować
Bannatyne Health Club And Spa Birmingham - Brindley Place
3, Eleven Brindley Place, 2 Brunswick Square, Birmingham B1 2JF, United Kingdom
+44 121 633 4645 +44 121 633 4645 Zadzwoń, aby zarezerwować
Sauna
Zabiegi spa
Sauna na podczerwień
Peeling do ciała
Amala Spa and Club
2 Bridge St, Birmingham B1 2JZ, United Kingdom
+44 121 632 1690 +44 121 632 1690 Zadzwoń, aby zarezerwować
Sauna
Zabiegi spa
Sauna na podczerwień
Al Shafa Clinic
339 Stratford Rd, Sparkbrook, Birmingham B11 4JY, United Kingdom
+44 121 293 6269 +44 121 293 6269 Zadzwoń, aby zarezerwować
Sauna
Zabiegi spa
Peeling do ciała
Owijanie ciała
Premium Fitness Birmingham
50 Montgomery St, Sparkbrook, Birmingham B11 1DU, United Kingdom
+44 7309 686946 +44 7309 686946 Zadzwoń, aby zarezerwować
Hong Therapy Centre
1120 Stratford Rd, Hall Green, Birmingham B28 8AE, United Kingdom
+44 121 706 1655 +44 121 706 1655 Zadzwoń, aby zarezerwować
Masaż terapeutyczny
Masaż tkanek głębokich
Refleksologia
Masaż sportowy
balance oriental massage birmingham
1797 Coventry Rd, Birmingham B26 1DS, United Kingdom
+44 7460 722608 +44 7460 722608 Zadzwoń, aby zarezerwować
Sauna
Peeling do ciała
Owijanie ciała
Zabiegi spa

Najlepsze recenzje w Sauny okolicy w mieście Small Heath

4.0

Średnia na podstawie 1326 opinii z 2 miejsc.

Sauna – najczęściej zadawane pytania

Czym jest sauna?

Sauna to ogrzewane pomieszczenie lub kabina przeznaczona do suchych lub mokrych sesji cieplnych. Tradycyjne fińskie sauny używają suchego ciepła z pieca drewnego lub elektrycznego (zazwyczaj 70–100°C). Sauny parowe (łaźnie parowe) używają wilgotnego ciepła. Obie promują pocenie się, relaksację, regenerację mięśni i korzyści sercowo-naczyniowe.

Jak często powinienem chodzić na sesję sauny?

Wiele osób korzysta z sauny codziennie, ale jeśli jesteś zdrowy i dopiero zaczynasz, spróbuj 1–3 sesji tygodniowo. Możesz zwiększać liczbę wizyt, gdy Twój organizm się przyzwyczai. Jeśli masz chorobę sercowo-naczyniową lub niskie ciśnienie krwi, przed użyciem sauny powinieneś skonsultować się z lekarzem.

Dlaczego powinienem korzystać z sauny?

Sesje w saunie mogą przynosić wiele korzyści: przyspieszają tętno i poprawiają krążenie; mogą redukować napięcie mięśni, stany zapalne i stres; mogą pomagać osobom cierpiącym na astmę i łuszczycę. Badania sugerują również, że sauny mogą obniżać ryzyko demencji i choroby Alzheimera.

Gdzie mogę znaleźć saunę na podczerwień w mojej okolicy?

Sauny na podczerwień wykorzystują promieniowanie cieplne zamiast gorącego powietrza i są popularne ze względu na głębsze korzyści dla tkanek przy niższych temperaturach. Przeglądaj i rezerwuj usługodawców sauny na podczerwień w Twojej okolicy na Fresha.

Jakie są zdrowotne korzyści z korzystania z sauny?

Regularne korzystanie z sauny wiąże się z poprawą zdrowia układu sercowo-naczyniowego, zmniejszeniem bólu mięśni, redukcją stresu, poprawą snu, oczyszczaniem skóry poprzez pocenie się i wzmocnieniem funkcji odpornościowej. Wielu sportowców korzysta z saun w ramach regeneracji obok programów treningowych.

Czy można zarezerwować sesję w saunie online?

Tak, dzięki Fresha możesz rezerwować sesje w saunie online 24/7. Przeglądaj obiekty w pobliżu, wybierz sesję i potwierdź natychmiast.

Czy w pobliżu mnie są teraz otwarte sauny?

Użyj Fresha, aby znaleźć dostępne teraz sauny. Filtruj według dzisiejszej daty i godziny, aby zobaczyć aktualną dostępność i zarezerwuj od razu.

Zarezerwuj następną usługę z kategorii sauna – Small Heath z Fresha

Fresha to najlepsze miejsce, by zarezerwować swoją kolejną kuracja uzdrowiskowa w Small Heath. Dzięki Fresha możesz łatwo znaleźć najlepsze spa, umówić się na wizytę w dogodnym dla siebie terminie i bezpiecznie opłacić usługę online. Koniec z niekończącymi się telefonami i zgubionymi kartami wizyt. Poświęć mniej czasu na rezerwację, a więcej na dobre samopoczucie.

Sauna to prawdziwa oaza dla zdrowia i dobrego samopoczucia. Nie tylko pozwala intensywnie się spocić i pozbyć toksyn z organizmu, ale także dzięki ciepłu poprawia krążenie, co sprzyja rozluźnieniu i regeneracji mięśni. Wystarczy wskoczyć w strój kąpielowy i pozwolić suchemu ciepłu działać cuda. A tak na marginesie – lepiej zostaw skarpetki przed wejściem. Zarezerwuj sesję w saunie w najbliższym spa błyskawicznie dzięki Fresha. Ceny w Small Heath wahają się od £10 do £75.

Nie szukaj dalej niż Fresha, planując swoją kolejną kuracja uzdrowiskowa w Small Heath, Wielka Brytania. Jesteśmy największą na świecie platformą online oferującą usługi z zakresu włosy, masaż i utrata wagi. Tak, to prawda – Fresha towarzyszy Ci nawet podczas podróży za granicę. Współpracujemy z 130 000 miejscami na całym świecie, które rozwijają swój biznes dzięki naszemu darmowemu harmonogram spotkań. Od momentu powstania Fresha w 2015 roku, z dumą pomogliśmy ponad miliardowi klientów takim jak Ty znaleźć idealne salony i kliniki. Wybierz więc odpowiednie spa dla siebie i zarezerwuj wizytę od ręki. A jeśli potrzebujesz wsparcia, odwiedź nasze internetowe centrum pomocy. Niezależnie od tego, na jaki zabieg masz ochotę, trafiłeś w dobre miejsce.