Sauna Phalempins

Najlepsze sauny w pobliżu: Phalempins, Lille

Obiekty oferujące Sauny – Phalempins, Lille Zobacz mapę

Zadzwoń, aby zarezerwować

Eau Spa

20 Rue de Dijon, 59200 Tourcoing, France

+33 6 29 59 62 19 +33 6 29 59 62 19 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż gorącymi kamieniami

Masaż relaksacyjny

MY SPA

20 Rue de Dijon, 59200 Tourcoing, France

+33 3 61 97 72 59 +33 3 61 97 72 59 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Zabiegi spa

Eauzone Spa Tourcoing

252 Rue du Flocon, 59200 Tourcoing, France

+33 3 20 26 31 16 +33 3 20 26 31 16 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Sauna na podczerwień

Zabiegi spa

Peeling do ciała

So Beautiful

130 Rue de Lille, 59223 Roncq, France

+33 6 23 10 77 19 +33 6 23 10 77 19 Zadzwoń, aby zarezerwować

Makijaż

Peeling chemiczny

Zabieg na cellulit

Masaż pleców

Set spa

1p, Rue du Chalet, 7700 Mouscron, Belgium

+32 455 12 22 53 +32 455 12 22 53 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Zabiegi spa

Le Doux Lieu

117 Bd de l'Égalité, 59200 Tourcoing, France

+33 7 67 74 43 37 +33 7 67 74 43 37 Zadzwoń, aby zarezerwować

Refleksologia

Masaż stóp

Masaż limfatyczny

Masaż gorącymi kamieniami

Spazuroom Mouscron

Chau. de Lille 403, 7700 Mouscron, Belgium

+33 7 45 19 97 47 +33 7 45 19 97 47 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Alchimie

37 Rue de la République, 59223 Roncq, France

+33 7 63 34 09 22 +33 7 63 34 09 22 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż terapeutyczny

Masaż chiński

Masaż dla par

Bańki

Un instant pour toi

108 Rue de Tourcoing, 59960 Neuville-en-Ferrain, France

+33 6 67 99 29 31 +33 6 67 99 29 31 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż chiński

Masaż dla par

Masaż tkanek głębokich

Masaż szwedzki

Cocon de Morgane

13 Rue Clemenceau, 59126 Linselles, France

+33 6 47 60 42 66 +33 6 47 60 42 66 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż gorącymi kamieniami

Masaż dla kobiet w ciąży

Masaż stóp

Masaż limfatyczny

Spa Addict

59960, 104 Rue de Tourcoing, 59960 Neuville-en-Ferrain, France

+33 3 20 37 99 14 +33 3 20 37 99 14 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Sauna na podczerwień

Peeling do ciała

Zabiegi spa

Zen Eden Spa mouscron

Rue du Calvaire 30, 7700 Mouscron, Belgium

+32 56 33 39 22 +32 56 33 39 22 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Cuba Zen Actitud

Chau. de Lille 303, 7700 Mouscron, Belgium

+32 488 01 03 04 +32 488 01 03 04 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Manutea spa

70 Rue Franklin Roosevelt, 59420 Mouvaux, France

+33 3 20 24 13 03 +33 3 20 24 13 03 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Sauna na podczerwień

Peeling do ciała

Owijanie ciała

Algoceane Institut

28 Rue de Tourcoing, 59960 Neuville-en-Ferrain, France

+33 3 20 03 00 15 +33 3 20 03 00 15 Zadzwoń, aby zarezerwować

Regulacja brwi nitką

Zabieg na twarz dla mężczyzn

Dermaplaning

Mikrodermabrazja

RITUAL SPA

62 Rue du Fontenoy, 59100 Roubaix, France

+33 6 38 90 86 67 +33 6 38 90 86 67 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Sauna na podczerwień

Zabiegi spa

Owijanie ciała

Cry ô Spa - Spa Sauna Cryothérapie Soins visage & Corps - Lille -Tourcoing

38 Rue Fidèle Lehoucq, 59200 Tourcoing, France

+33 3 59 54 48 28 +33 3 59 54 48 28 Zadzwoń, aby zarezerwować

Pielęgnacja twarzy

Zabieg na twarz dla mężczyzn

Zabieg na cellulit

Masaż pleców

Aqua Santé

20 Bis Rue Saint-Eloi, 59200 Tourcoing, France

+33 9 83 99 69 37 +33 9 83 99 69 37 Zadzwoń, aby zarezerwować

Fizjoterapia

Hammam Zein Mouvaux

17 Rue d'Isly, 59700 Mouvaux, France

+33 3 20 26 01 01 +33 3 20 26 01 01 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Peeling do ciała

Sauna na podczerwień

Zabiegi spa

gites 'N Spa

157 Rue du Brun Pain, 59200 Tourcoing, France

+33 7 49 39 05 13 +33 7 49 39 05 13 Zadzwoń, aby zarezerwować

Spa by elle et lui

Rue de Tourcoing 94B, 7700 Mouscron, Belgium

+32 477 58 11 20 +32 477 58 11 20 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Zabiegi spa

Saina

Rue du Christ 80, 7700 Mouscron, Belgium

+32 455 13 67 63 +32 455 13 67 63 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Zabiegi spa

Sauna – najczęściej zadawane pytania

Jak często należy korzystać z sauny?

Wiele osób lubi sauny na co dzień, ale jeśli jesteś zdrowy i jesteś dla nich nowy, wypróbuj 1-3 sesje tygodniowo. Możesz zwiększyć liczbę wizyt, gdy Twoje ciało będzie do nich przyzwyczajone. Jeśli masz chorobę układu krążenia lub niskie ciśnienie krwi, przed skorzystaniem z sauny skonsultuj się z lekarzem.

Jak długo trwa sesja w saunie?

Pierwsze kilka sesji nie powinno trwać dłużej niż 5-10 minut, ale po przyzwyczajeniu się do saun możesz wydłużyć indywidualny czas sesji do 20 minut.

Dlaczego warto korzystać z sauny?

Sesje saunowe mogą przynieść wiele korzyści: zwiększają tętno i krążenie; mogą zmniejszyć napięcie mięśni, stan zapalny i stres; oraz mogą pomóc osobom cierpiącym na astmę i łuszczycę. Badania sugerują również, że sauny mogą zmniejszać ryzyko demencji i choroby Alzheimera.

Co należy zrobić przed sesją w saunie?

Gdy znajdziesz się w saunie, stracisz dużo wody przez pot, więc pomóż swojemu organizmowi, stopniowo wypijając pół litra wody przed sesją – pomoże to zapobiec odwodnieniu. Warto również wziąć prysznic przed sauną i zrelaksować się.

Co należy zrobić po sesji w saunie?

Pij dużo wody: musisz uzupełnić utracony płyn przez pot, więc pij co najmniej 500 ml-1l (2-4 szklanki) wody po każdej sesji w saunie.

Dostępne również w mieście: Phalempins

Salony kosmetyczne Spa i sauny Masaż

Dostępne na

Aplikacja do rezerwacji dla klientów

Rezerwuj niesamowite usługi z branży beauty i wellness w aplikacji mobilnej Fresha – to najlepszy sposób na znalezienie najwyżej ocenianych salonów i spa

Pobierz aplikację

Dostępne na

Aplikacja dla firm

Zacznij korzystać z Fresha dla firm i nigdy nie przegap już okazji, aby nawiązać kontakt z klientami i rozwijać swój biznes

Pobierz aplikację