Sauna Cranbourne North

Najlepsze sauny w pobliżu: Cranbourne North, Melbourne

Name: Szybko porównuj i rezerwuj usługi z kategorii: Sauny – Cranbourne North, Melbourne.
Brand: Fresha
Rating: 4 (301 reviews)

Jedno miejsce oferujące Sauny – Cranbourne North, Melbourne Zobacz mapę

SaunaPeeling ciała Owijanie ciała

Oferty specjalne

Energize Recovery

5.0

(301)

11 Silvretta Court, 1A, Melbourne Clyde North, 3978, Victoria

Infrared Sauna & Ice bath: 30 Minutes

30 min

$20

Infrared Sauna & Ice bath: 45 Minutes

45 min

$25

Infrared Sauna & Ice bath: 60 Minutes

1 godz.

$30

Infrared Sauna & Ice bath: 30 Minutes (Bring a Friend)

30 min

$30

Zobacz wszystkie usługi

Zobacz wszystkich

Zadzwoń, aby zarezerwować

Thai Boran

15 Alamanda Way, Cranbourne North VIC 3977, Australia

+61 448 066 640 +61 448 066 640 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż stóp

Masaż całego ciała

Masaż gorącymi kamieniami

Masaż leczniczy

Ruby Nails & Spa

The Avenue Village shopping centre (next to Woolworths, 1/20 Linden Tree Way, Cranbourne North VIC 3977, Australia

+61 3 5917 2787 +61 3 5917 2787 Zadzwoń, aby zarezerwować

Pedicure

Zabieg pedicure spa

Manicure kombinowany

Pedicure dla mężczyzn

Melbourne Muscle Medics

190 Sladen St, Cranbourne VIC 3977, Australia

+61 406 905 636 +61 406 905 636 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż limfatyczny

Masaż dla kobiet w ciąży

Masaż tajski

Masaż szwedzki

Fernwood Fitness

1060 Thompsons Rd, Cranbourne West VIC 3977, Australia

+61 3 9087 0777 +61 3 9087 0777 Zadzwoń, aby zarezerwować

Stand Up Fitness

2-8 Northey Rd, Lynbrook VIC 3975, Australia

+61 3 8787 5014 +61 3 8787 5014 Zadzwoń, aby zarezerwować

Shiva Thai Massage Therapy

47-53 High St, Cranbourne VIC 3977, Australia

+61 3 5995 5057 +61 3 5995 5057 Zadzwoń, aby zarezerwować

Akupresura

Masaż dla kobiet w ciąży

Masaż gorącymi kamieniami

Masaż leczniczy

Relief Unisex Hair & Beauty Salon

Shop 2/1060 Thompsons Rd, Cranbourne VIC 3977, Australia

+61 3 9775 6038 +61 3 9775 6038 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trwałe prostowanie włosów

Strzyżenie damskie

Ważne informacje

Suszarka do włosów

XFC Gym 24/7

10 Deblin Dr, Narre Warren VIC 3805, Australia

+61 3 9703 0861 +61 3 9703 0861 Zadzwoń, aby zarezerwować

Nareen Thai Massage & Spa

13 Camms Rd, Cranbourne VIC 3977, Australia

+61 3 5900 4138 +61 3 5900 4138 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż terapeutyczny

Masaż ajuwerdyjski

Masaż chiński

Masaż dla par

Jetts Fitness Lynbrook

shop 11a/75 Lynbrook Blvd, Lynbrook VIC 3975, Australia

+61 3 9799 2914 +61 3 9799 2914 Zadzwoń, aby zarezerwować

Blue Wave Relaxation Therapy

Shop 4A/286 Clyde Rd, Berwick VIC 3806, Australia

+61 450 781 101 +61 450 781 101 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż terapeutyczny

Refleksologia

Masaż sportowy

Masaż szwedzki

Best Body Massage

Eden Rise Village 1 O'Shea Road, Berwick VIC 3806, Australia

+61 449 977 888 +61 449 977 888 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Peeling ciała

Zabiegi spa

Wanaree Thai Massage

Unit 1/175 Sladen St, Cranbourne VIC 3977, Australia

+61 404 290 670 +61 404 290 670 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Zabiegi spa

Peeling ciała

Physioworks - Seville Christopher

1 Cranbourne Pl, Cranbourne VIC 3977, Australia

+61 3 5995 1111 +61 3 5995 1111 Zadzwoń, aby zarezerwować

Fizjoterapia

Caring Massage Centre

1/10 Enterprise Ave, Hampton Park VIC 3976, Australia

+61 426 896 400 +61 426 896 400 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Zabiegi spa

Peeling ciała

Owijanie ciała

Happy Hands Massage

Unit 10/6 Rebound Ct, Narre Warren VIC 3805, Australia

+61 459 255 598 +61 459 255 598 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Owijanie ciała

Peeling ciała

Zabiegi spa

Top Panda Massage

Shop 03/1 Linsell Blvd, Cranbourne East VIC 3977, Australia

+61 404 790 888 +61 404 790 888 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Zabiegi spa

Peeling ciała

Sauna na podczerwień

Najlepsze recenzje w Sauny okolicy w mieście Cranbourne North

4.0

Średnia na podstawie 301 opinii z 1 miejsca.

Sauna – najczęściej zadawane pytania

Ile kosztuje sesja w saunie?

Jeśli planujesz sesję w saunie, zapłać między $30 a $145.

Jak często należy korzystać z sauny?

Wiele osób lubi sauny na co dzień, ale jeśli jesteś zdrowy i jesteś dla nich nowy, wypróbuj 1-3 sesje tygodniowo. Możesz zwiększyć liczbę wizyt, gdy Twoje ciało będzie do nich przyzwyczajone. Jeśli masz chorobę układu krążenia lub niskie ciśnienie krwi, przed skorzystaniem z sauny skonsultuj się z lekarzem.

Jak długo trwa sesja w saunie?

Pierwsze kilka sesji nie powinno trwać dłużej niż 5-10 minut, ale po przyzwyczajeniu się do saun możesz wydłużyć indywidualny czas sesji do 20 minut.

Dlaczego warto korzystać z sauny?

Sesje saunowe mogą przynieść wiele korzyści: zwiększają tętno i krążenie; mogą zmniejszyć napięcie mięśni, stan zapalny i stres; oraz mogą pomóc osobom cierpiącym na astmę i łuszczycę. Badania sugerują również, że sauny mogą zmniejszać ryzyko demencji i choroby Alzheimera.

Co należy zrobić przed sesją w saunie?

Gdy znajdziesz się w saunie, stracisz dużo wody przez pot, więc pomóż swojemu organizmowi, stopniowo wypijając pół litra wody przed sesją – pomoże to zapobiec odwodnieniu. Warto również wziąć prysznic przed sauną i zrelaksować się.

Co należy zrobić po sesji w saunie?

Pij dużo wody: musisz uzupełnić utracony płyn przez pot, więc pij co najmniej 500 ml-1l (2-4 szklanki) wody po każdej sesji w saunie.

Dostępne również w mieście: Cranbourne North

Brwi i rzęsy Salony fryzjerskie Salony paznokci Masaż Spa i sauny Barberzy Salony depilacji woskiem Salony kosmetyczne Fizjoterapia Medspa Trening personalny

Dostępne na

Aplikacja do rezerwacji dla klientów

Rezerwuj niesamowite usługi z branży beauty i wellness w aplikacji mobilnej Fresha – to najlepszy sposób na znalezienie najwyżej ocenianych salonów i spa

Pobierz aplikację

Dostępne na

Aplikacja dla firm

Zacznij korzystać z Fresha dla firm i nigdy nie przegap już okazji, aby nawiązać kontakt z klientami i rozwijać swój biznes

Pobierz aplikację

W mojej okolicy: Sauny

Sauny – Cranbourne East Sauny – Clyde North Sauny – Narre Warren Sauny – Berwick