Masaż pleców DISTRICT

Najlepsze masaże pleców w pobliżu w: DISTRICT, Rijad

‎Wybieraj spośród ‎21‎ miejsc oferujących Masaż pleców pobliskie atrakcje w DISTRICT:, Rijad Zobacz mapę

Season Spa

Seasons spa | سيزون سبا, King Abdulaziz Rd, District An Nafal, 13312, Riyadh Province

Therapeutic Back Massage | مساج علاجي للظهر

30 min

SAR 99

Full Gel Extensions | جل اكستنشن كامل

1 hr and 45 min

SAR 490

Eid Luxury Spa Package | باقة العيد الفاخرة

2 hr

SAR 550

Classic Pedicure | بديكير كلاسيك

30 min

SAR 130

Zobacz wszystkie usługi

Wyłącznie dla kobiet

Ink Brows and Beauty - Riyadh

4.9

(3,966)

RARB7202, 7202 Al Arjun, Riyadh حي الربيع, 13315, Riyadh Province

Head, neck, & shoulder massage 💆🏻‍♀️

20 min

SAR 70

Lip Blush (Retouch) | توريد الشفايف (رتوش)

3 hr

Bezpłatne

Lash Line Enhancement (Upper) | تحديد خط الرموش

2 hr

SAR 2,000

Nano Brows (Retouch) | نانو (رتوش)

2 hr

Bezpłatne

Zobacz wszystkie usługi

Wyłącznie dla kobiet

Beauty Care Spa | Ar Rabei

4.8

(2,334)

King Abdulaziz Road, Beauty Care Spa, Riyadh Ar Rabi, Riyadh Province

Back Massage | مساج الظهر

30 min

SAR 178

Lower Back | اسفل الظهر

15 min

SAR 97

Nails Shaping | برد الاظفر

15 min

SAR 40

Full Back | كامل الظهر

20 min

SAR 178

Zobacz wszystkie usługi

The Address Barber | صالون العنوان الصحافة

5.0

(140)

Saud Ibn Faysal Road 2759, Riyadh Al Sahafa, 13315, Riyadh Province

Head, Neck & Shoulders Massage | مساج الرأس والرقبة والكتفين

10 min

SAR 20

Haircut | قص الشعر

20 min

SAR 35

اناقة العيد

45 min

SAR 249

Beard Dye (BIGEN or Henna) | صبغة دقن بيجن او حناء

10 min

SAR 50

Zobacz wszystkie usługi

Floraison Nail Spa

4.7

(115)

QMVH+5M الوادي، الرياض, Riyadh, Riyadh Province

Back, Shoulders & Neck Massage | مساج الظهر والأكتاف والرقبة

1 hr

SAR 100

Eyebrow | حواجب

15 min

SAR 35

Bangs Cut | قص غُرّة

15 min

SAR 20

Hair Wash | غسيل شعر

15 min

SAR 20

Zobacz wszystkie usługi

Wyłącznie dla kobiet

Calm Spa

4.9

(613)

Calm Spa, Imam Saud Bin Abdulaziz Bin Mohammed Road, Riyadh An Nakheel, 12381, Riyadh Province

Back massage I مساج الظهر

30 min

SAR 250

Calm signature massage (90mins) Iمساج سقنتشر كالم

1 hr and 30 min

SAR 660

Quick fixed nails Iاصلاح سريع لاظافراليدين

35 min

SAR 70

Classic Moroccan Bath | حمام مغربي كلاسيك

1 hr and 10 min

SAR 420

Zobacz wszystkie usługi

Oferty specjalne

Love Salon & Nail Spa

4.8

(465)

LOVE Salon and Nail Spa, 13312, Abi Bakr As Siddiq Branch Road, Riyadh An Nafal, Riyadh Province

مساج للأكتاف و الرقبة واليدين والقدمين

30 min

SAR 130

L'OCCITANE🌼Package | مانيكير وباديكير

1 hr and 20 min

SAR 350

Manicure & Pedicure | 🎀باقة العيد

1 hr and 20 min

SAR 300

تركيب أظافر لليدين مع لون

1 hr

SAR 150

Zobacz wszystkie usługi

Baan Sabai بان ساباي مساج بأيدي تايلندية Home service

5.0

(82)

Al Yasmin Street, Riyadh An Nuzhah, 12473, Riyadh Province

Head, Neck & Shoulder Massage | مساج الرأس والرقبة والكتف

1 hr

SAR 380

Thai Oil Massage | مساج بالزيوت الطبيعية

1 hr - 1 hr and 30 min

SAR 380

Copy of Warm Ginger & Coconut Massage | مساج الزنجبيل وجوز الهند

2 hr

SAR 1,200

مساج علاجي بزيوت عضوية| Organic Oil Therapeutic Massage

1 hr - 1 hr and 30 min

SAR 380

Zobacz wszystkie usługi

Wyłącznie dla kobiet

AURA - Riyadh

4.8

(773)

The Drop Avenue Plaza, 6896 Wadi Ar Rukbah, Riyadh An Nakheel, 12381, Riyadh Province

Head, neck, & shoulder massage | مساج رأس رقبه و أكتاف

10 min - 20 min

SAR 63

Classic | كلاسيك

1 hr and 30 min

SAR 450

Sedr Mask | ماسك السدر

30 min

SAR 230

Consultation | استشاره

10 min

Bezpłatne

Zobacz wszystkie usługi

Myomi Spa

4.9

(137)

RMF2+7W, Riyadh, Riyadh Province

Back Treatment | علاج للظهر

40 min

SAR 650

Volume Blow dry Blowout | فوليوم كبير الشعر القصير

30 min

SAR 180

Jasmine - Intensive Haydra Facial 2 (oily skin) | الياسمين ٢ - ترطيب مكثّف (للبشره الدهنيه)

1 hr and 10 min

Od SAR 720

Scalp Consultation | استشارة فروة الرأس

30 min

SAR 300

Zobacz wszystkie usługi

Oferty specjalneWyłącznie dla kobiet

Ora Spa Home Service

4.9

(240)

Home Services For Women and Couples Only, KSA, Riyadh

Head, Neck& Shoulder massage | مساج الرأس والرقبة والكتف

1 hr

SAR 350

ORA Lavender Body Scrub | سكرب أورا باللافندر

1 hr

SAR 250

Hot stone massage | مساج الأحجار الساخنة

1 hr - 1 hr and 30 min

SAR 400

مساج شخصين | Couple massage

1 hr - 2 hr

SAR 649

Zobacz wszystkie usługi

Omnia Spa Home Service | Riyadh

4.8

(116)

Riyadh, Riyadh, Riyadh Province

Men Head, Shoulder and Neck Massage | مساج الرأس والأكتاف والعنق للرجال

1 hr - 2 hr

SAR 400

Head, Shoulder and Neck Massage | مساج الرأس والأكتاف والعنق

1 hr - 2 hr

SAR 350

علاج برافين لليدين

20 min

SAR 50

Pedicure & Manicure (From 3 to 6 years) | بديكير و منكير (من ٣ الى ٦ سنوات)

25 min

SAR 85

Zobacz wszystkie usługi

Foot First Spa

4.8

(121)

Foot first spa القدم اولا للمساج, RM45+PM, Riyadh, Riyadh Province

Head, Back and Shoulder Massage / تدليك الرأس والظهر والكتفين

1 hr - 1 hr and 30 min

SAR 250

Massage Abdomen (KHALAA)/ مساج الخلعة

1 hr and 30 min

SAR 580

Massage QALA / مساج القولون

1 hr and 30 min

SAR 680

Aroma Oil Massages for 1 hour with Pedicure or Manicure / تدليك بالزيوت لمدة ساعة مع أي باديكير

1 hr

SAR 360

Zobacz wszystkie usługi

Wyłącznie dla kobiet

Four Branches Spa Beautyمركز الأغصان الاربعة للتزيين النسائي

4.8

(144)

Four Branches Spa, Alsail Alkabeer St, Al Ghadir, Riyadh 13311, Saudi Arabia, Riyadh Al Ghadir,, 13311, Riyadh Province

Shoulder Massage ( In Chair)

15 min

SAR 60

Manicure Gel + Pedicure Classic | بيديكير كلاسيك +مانكير جل

2 hr

SAR 355

Classic Pedicure Spa / كلاسيك بادكير سبا

50 min

SAR 140

Gel Extension | جل اكستنشن

1 hr and 50 min

Od SAR 498

Zobacz wszystkie usługi

Diva Beauty Shop

4.9

(90)

Diva Beauty Shop, Riyadh Al Aqiq, 12793, Riyadh Province

40MIN BACK MASSAGE | مساج الظهر

45 min

SAR 300

Pedicure cleaning with normal polish | تنظيف بديكير مع لون عادي

1 hr

SAR 250

Gel extensions (medium) | (متوسط) جل اكستنشن

3 hr and 30 min

SAR 550

French | فرنش

30 min

SAR 100

Zobacz wszystkie usługi

Raya Spa

4.9

(190)

RJ8Q+RX3, Riyadh As Sahafah, 13321, Riyadh Province

Full Back Massage | مساج كامل الظهر

40 min

SAR 199

Brows Lifting | رفع الحواجب

1 hr and 30 min

SAR 299

Face massage (lymphatic drainage) | مساج الوجه (التصريف اللمفاوي)

20 min

SAR 119

Classic Cleansing Facial | تنظيف بشره كلاسيك

45 min

SAR 249

Zobacz wszystkie usługi

You Salon

4.8

(43)

6431 King Abdulaziz Rd, Alyasmin, Riyadh 13322, Saudi Arabia, Riyadh Riyadh, 13322, Riyadh Province

الرقبة والأكتاف | Neck & Shoulder

30 min

SAR 150

بيع 40 خصلة اكستنشن | Hair Extensions Sale (40 Strands)

30 min

SAR 2,500

وضع صبغة كاملة | Full Hair Color

45 min - 1 hr

SAR 300

تثبيت طرحة العروس | Bridal Veil Fixing

45 min

SAR 300

Zobacz wszystkie usługi

Let’s Spa - Home Service

4.9

(90)

RIYADH, RIYADH, 13515, منطقة الرياض

Head, neck and shoulder massage | مساج الراس والرقبه والاكتاف

30 min

SAR 100

Classic Manicure and Pedicure with out color | منكير وبدكير كلاسيك بدون لون

1 hr

SAR 210

Deep Tissue Massage | مساج الانسجه العميقه

1 hr - 1 hr and 30 min

SAR 269

Nail Polish | طلاء الأظافر

35 min

SAR 40

Zobacz wszystkie usługi

pluma spa & salon

4.9

(31)

الرياض, الرياض العقيق, 13515, منطقة الرياض

مساج الظهر

30 min

SAR 200

مساج الرأس

30 min

SAR 200

جلسة الحناء \ السدر

1 hr

SAR 290

مايكرو الحواجب

1 hr

SAR 1,200

Zobacz wszystkie usługi

Angel Beauty Spa

5.0

(102)

Olaya Street, Riyadh, Riyadh Province

Seated Back Massage

30 min - 1 hr

SAR 239

Seated Back Massage

30 min - 1 hr

SAR 239

Beauty and Skin care consultation

30 min

SAR 345

Relaxing facial

1 hr and 30 min

SAR 1,077

Zobacz wszystkie usługi

Oferty specjalne

Axira Beauty

Prince Muhammad Ibn Saad Ibn Abdulaziz Rd, Al Aqiq, Riyadh 65811, Saudi Arabia, Riyadh Riyadh, 65811, Riyadh Province

مساج الراس / رقبة / اكتاف Head / Neck / Shoulder Massage

30 min

SAR 111

تركيب واحده قطعه اكستنشن

10 min

SAR 49

رموش يوميه- Daily eyelashes

10 min

SAR 50

حمام كلاسيك

1 hr

SAR 199

Zobacz wszystkie usługi

Zobacz wszystkich

Zadzwoń, aby zarezerwować

مركز أقدامي
7634 طريق عثمان بن عفان الفرعي، 4245، الوادي، الرياض 13313،, Riyadh 13313, Saudi Arabia
+966 11 521 1122 +966 11 521 1122 Zadzwoń, aby zarezerwować
Masaż stóp
Masaż całego ciała
Masaż sportowy
Masaż terapeutyczny
ذا ريفر سبا فرع الياسمين | THE RIVER SPA
4572, Anas Ibn Malik Rd, Alyasmin, Riyadh 13325, Saudi Arabia
+966 9200 31025 +966 9200 31025 Zadzwoń, aby zarezerwować
Sauna
Zabiegi spa
مساج منزلي و فندقي
King Abdul Aziz Branch Rd, Alyasmin, Riyadh 13326, Saudi Arabia
+966 54 086 8975 +966 54 086 8975 Zadzwoń, aby zarezerwować
Masaż tajski
Masaż sportowy
Masaż tkanek głębokich
Masaż dla par
مساج الرياض منزلى وفندقى
PMR6+96M, Olaya St, King Fahd, Riyadh 12262, Saudi Arabia
+966 55 287 9005 +966 55 287 9005 Zadzwoń, aby zarezerwować
Masaż stóp
Masaż leczniczy
Masaż relaksacyjny
Masaż dla par
الاستجمام سبا
Al Imam Saud Ibn Faysal Rd, Al Malqa, Riyadh 13521, Saudi Arabia
+966 58 006 6893 +966 58 006 6893 Zadzwoń, aby zarezerwować
Masaż sportowy
Masaż tajski
Masaż terapeutyczny
Masaż dla par
Hour recreation sports center
4360 Al Imam Saud Ibn Faysal Rd, Al Malqa, Riyadh 13521, Saudi Arabia
+966 59 694 1111 +966 59 694 1111 Zadzwoń, aby zarezerwować
BLACK ROCK SPA
3794 Prince Mohammed Ibn Salman Ibn Abdulaziz Rd, Al Aqiq, 6498، Riyadh 13515, Saudi Arabia
+966 55 999 6581 +966 55 999 6581 Zadzwoń, aby zarezerwować
Zabiegi spa
Sauna na podczerwień
Sauna
Owijanie ciała
Polish Physiotherapy Center | المركز البولندي للعلاج الطبيعي
الربيع مول،, Anas Ibn Malik Rd, ،،, Riyadh 13326, Saudi Arabia
+966 59 527 4838 +966 59 527 4838 Zadzwoń, aby zarezerwować
Fizjoterapia
بتايا المساج تايلندي الأقدام
Prince Salman Bin Muhammed Bin Saud St, As Sahafah, Riyadh 13315, Saudi Arabia
+966 54 285 5543 +966 54 285 5543 Zadzwoń, aby zarezerwować
Masaż całego ciała
Masaż stóp
Masaż leczniczy
Masaż relaksacyjny
Paragon
Abi Bakr As Siddiq Rd, An Narjis, Riyadh 11564, Saudi Arabia
+966 55 352 5252 +966 55 352 5252 Zadzwoń, aby zarezerwować
Sauna
Zabiegi spa
Elsumo medical Rehabilitation center
Imam Saud Bin Abdulaziz Bin Mohammed Rd, At Taawun, Riyadh 12475, Saudi Arabia
+966 56 444 8558 +966 56 444 8558 Zadzwoń, aby zarezerwować
مركز درة المساج والتدليك الرياضي
Anas Ibn Malik Rd, Alyasmin, Riyadh 13321, Saudi Arabia
+966 53 610 7510 +966 53 610 7510 Zadzwoń, aby zarezerwować
Masaż terapeutyczny
Masaż tajski
Masaż szwedzki
Masaż tkanek głębokich
الأخصائيون للعلاج الطبيعي - فرع الملقا Physical Therapists Center - AlMalga branch -
7144 King Fahd Branch Road, Al Malqa, Riyadh 13521 4445 King Fahd Branch Rd, 4445, Al Malqa, Riyadh 13521, Saudi Arabia
+966 9200 18825 +966 9200 18825 Zadzwoń, aby zarezerwować
Chiropraktyka
Suche igłowanie
Fizjoterapia
Tlenoterapia hiperbaryczna
Advance physical therapy techniques center
3267-3359 Imam Saud Bin Abdulaziz Bin Mohammed Rd, Al Mohammadiyyah, Riyadh 12363, Saudi Arabia
+966 11 205 1335 +966 11 205 1335 Zadzwoń, aby zarezerwować
مساج قمة الهدوء فندق أوليان
Al Thoumamah Rd, Alyasmin, Riyadh 11564, Saudi Arabia
+966 54 895 2307 +966 54 895 2307 Zadzwoń, aby zarezerwować
Masaż całego ciała
Refleksologia
Masaż tkanek głębokich
Masaż tajski
مركز إسترخاء البدن
Abi Bakr As Siddiq Branch Rd, An Nafal, Riyadh 13312, Saudi Arabia
+966 55 269 9223 +966 55 269 9223 Zadzwoń, aby zarezerwować
Masaż terapeutyczny
Masaż ajurwedyjski
Masaż chiński
Masaż dla par
مركز هدوء الشرق حي الصحافة
Al Imam Saud Ibn Faysal Rd, As Sahafah, Riyadh 13321, Saudi Arabia
+966 55 528 2802 +966 55 528 2802 Zadzwoń, aby zarezerwować
Masaż dla par
Masaż chiński
Masaż ajurwedyjski
Masaż terapeutyczny
مركز التميز للمساج والحمام المغربي
مخرج 5، مدينة، شارع ابن سينا حي المروج, Riyadh Saudi Arabia
+966 53 406 7691 +966 53 406 7691 Zadzwoń, aby zarezerwować
Masaż gorącymi kamieniami
Masaż stóp
Masaż limfatyczny
Masaż tkanek głębokich
مساج هدوء الشرق
4327 Prince Nasir Bin Saud Bin Farhan Al Saud St، 4289 الامير ناصر بن سعود بن فرحان ال سعود، الصحافة، الرياض 13321 7864، Alriyadh 13321, Riyadh 13321, Saudi Arabia
+966 53 953 4400 +966 53 953 4400 Zadzwoń, aby zarezerwować
Masaż szwedzki
Refleksologia
Masaż tkanek głębokich
Masaż stóp
Body Center for Physical Therapy
عند تقاطع, Anas Ibn Malik Rd، طريق الملك عبد الفرعي, Riyadh Saudi Arabia
+966 50 050 1075 +966 50 050 1075 Zadzwoń, aby zarezerwować
Zabiegi spa
Sauna
Owijanie ciała
Peeling do ciała
مركز وقت السبا
7072 Uthman Ibn Affan Rd, 4512، Riyadh 13313, Saudi Arabia
+966 55 720 2040 +966 55 720 2040 Zadzwoń, aby zarezerwować
Masaż limfatyczny
Refleksologia
Masaż sportowy
Masaż szwedzki
Spa Time Center
7315 Prince Ahmad Ibn Abd Al Aziz, King Fahd, Riyadh 12272, Saudi Arabia
+966 55 222 1465 +966 55 222 1465 Zadzwoń, aby zarezerwować
Zabiegi spa
Sauna
مركز حياة سبا للمساج و حمام مغربي و مسبح HAYAT SPA
King Abdulaziz Rd, An Nafal, Riyadh 13312, Saudi Arabia
+966 58 123 7222 +966 58 123 7222 Zadzwoń, aby zarezerwować
Masaż leczniczy
Masaż relaksacyjny
Masaż dla par
Masaż chiński
مساج ركن الهدوء Relax Corner
7544 4287 Uthman Ibn Affan Rd, الفرعي, Riyadh 12476, Saudi Arabia
+966 50 691 4541 +966 50 691 4541 Zadzwoń, aby zarezerwować
Masaż terapeutyczny
Refleksologia
Masaż sportowy
Masaż szwedzki
صاله ساعة راحتي الرياضية
8210، 2951 طريق الامام سعود بن فيصل، العقيق، الرياض 13515 Saudi Arabia
+966 53 838 8686 +966 53 838 8686 Zadzwoń, aby zarezerwować
Masaż całego ciała
Masaż tkanek głębokich
Masaż sportowy
Masaż szwedzki
Relax time
4240 الوليد التميمي، 4240, Al Aqiq, 7658, Riyadh 14721, Saudi Arabia
+966 53 838 8686 +966 53 838 8686 Zadzwoń, aby zarezerwować
Masaż terapeutyczny
Masaż ajurwedyjski
Masaż tajski
Masaż szwedzki
مركز ساعة البدن الرياضي
QMXR+W8H, Prince Mohammed Ibn Salman Ibn Abdulaziz Rd, An Nada, Riyadh 13317, Saudi Arabia
+966 53 710 0300 +966 53 710 0300 Zadzwoń, aby zarezerwować
Masaż relaksacyjny
Masaż terapeutyczny
Masaż szwedzki
Masaż stóp

‎Najlepsze recenzje w Masaż pleców okolicy w mieście DISTRICT

4.0

Średnia na podstawie ‎9584‎ opinii z ‎21‎ miejsc.

Masaż pleców – najczęściej zadawane pytania

Czym jest masaż pleców?

Masaż pleców to masaż skoncentrowany wyłącznie na plecach i obejmuje szereg technik, w tym akupresurę, uwalnianie mięśniowo-powięziowe, usuwanie plamek i wałkowanie skóry.

Ile kosztuje masaż pleców?

Prawdopodobnie zapłacisz za masaż pleców, SAR 150 ale spodziewasz się, że zapłacisz w dowolnym miejscu między SAR 20 a SAR 449.

Czy masaże pleców są dobre dla twoich pleców?

Jeśli cierpisz na napięcie mięśni pleców, korzystny może być masaż pleców. Masaż pleców przez doświadczonego terapeutę może pomóc złagodzić ból pleców poprzez rozluźnienie tkanek miękkich i zmniejszenie bólu mięśni.

Jak często mogę mieć masaż pleców?

Terapeuta najlepiej radzi, jak często należy wykonywać masaż pleców. Może to być wszystko, od raz w tygodniu do raz w miesiącu, w zależności od organizmu i tego, co leczymy.

Czy masaże pleców pozbywają się węzłów?

Z pewnością mogą pomóc w leczeniu węzłów w mięśniach. Terapia masażem zwiększa przepływ krwi i rozluźnia tkankę miękką, pomagając złagodzić napięcie mięśni i dyskomfort.

Kiedy nie należy wykonywać masażu pleców?

Zaleca się unikanie masażu pleców w przypadku oparzeń słonecznych, gorączki lub wysypki, zawrotów głowy, siniaków lub niedawnego wypadku.

Zarezerwuj następną usługę z kategorii masaż pleców – DISTRICT z Fresha

Gdy chcesz szybko umówić się na wizyta kosmetyczna w DISTRICT i nie wiesz, gdzie się wybrać, Fresha przychodzi z pomocą. Na naszej stronie i w aplikacji mobilnej łatwo znajdziesz wysoko oceniane salony kosmetyczne, a rezerwacja terminu jest prosta i szybka. Fresha zrobiła za Ciebie całą robotę – wystarczy, że zarezerwujesz, zapłacisz i pojawisz się w umówionym czasie.

Urozmać swoją pielęgnację masażem pleców w DISTRICT, dodając również masaż szyi i barków dla pełnego relaksu. Masaże pleców mogą obejmować gorące kamienie, głęboki ucisk lub tradycyjne ugniatanie, które rozluźnią napięte mięśnie i węzły. Terapeuci masażu pleców dostępni na Fresha pomogą pozbyć się bólu w salonach i spa, oferując zabiegi trwające zwykle od 10 minutes do 1 hour. Niektórzy masażyści odwiedzają także biura, oferując masaże korporacyjne. Skorzystaj z mobilnej aplikacja Fresha, aby znaleźć wszystkie dostępne terminy w pobliżu.

Teraz, gdy wybrałeś swój zabieg w DISTRICT, Arabia Saudyjska, czas na trwałą zmianę sposobu umawiania wizyt. salony kosmetyczne w 120 krajach na całym świecie korzystają z naszego darmowego aplikacja do rezerwacji spotkań, aby sprawnie prowadzić swoją działalność, dzięki czemu zawsze masz blisko do najlepszych specjalistów. Od 2015 roku potwierdziliśmy ponad miliard rezerwacji dla klientów takich jak Ty. Jeśli masz ulubione salon kosmetyczny, które jeszcze nie jest dostępne na Fresha, śmiało napisz do nas na hello@fresha.com. Chętnie je poznamy, a i wiadomość od Ciebie będzie dla nas prawdziwą przyjemnością.

‎Dostępne również w mieście: DISTRICT

Salony paznokci Salony fryzjerskie Brwi i rzęsy

Dostępne na

Aplikacja do rezerwacji dla klientów

Rezerwuj niesamowite usługi z branży beauty i wellness w aplikacji mobilnej Fresha – to najlepszy sposób na znalezienie najwyżej ocenianych salonów i spa

Pobierz aplikację

Dostępne na

Aplikacja dla firm

Zacznij korzystać z Fresha dla firm i nigdy nie przegap już okazji, aby nawiązać kontakt z klientami i rozwijać swój biznes

Pobierz aplikację

W mojej okolicy: Masaż pleców