Najlepsza akupresura w mojej okolicy – Northgate, Crawley

Po sesji akupresury możesz odczuwać bolesność, zawroty głowy i siniaki. Zazwyczaj odradza się stosowanie akupresury w czasie ciąży. Jeśli masz schorzenie medyczne, porozmawiaj z lekarzem przed zarezerwowaniem wizyty na akupresurę – będzie mógł doradzić, czy jest ona dla Ciebie odpowiednia.

Akupresura może pomóc złagodzić wiele schorzeń, od bólu pleców, zmęczenia i lęku, po nudności, bóle głowy i niedobory immunologiczne.

Niektórzy praktycy akupresury przyjmują w niedziele. Przeglądaj Fresha, aby znaleźć dostawców w pobliżu z dostępnością w niedzielę.

Akupresura to tradycyjna praktyka uzdrawiająca zakorzeniona w medycynie chińskiej, która stosuje mocny nacisk palców, kciuka lub dłoni na określone punkty ciała (akupunkty) wzdłuż kanałów energetycznych (meridianów). Działa na tych samych zasadach co akupunktura, ale bez igieł, stymulując naturalne zdolności samoleczenia organizmu i promując przepływ energii.

Tak, choć jeśli masz wysokie ciśnienie krwi lub jesteś w ciąży, zaleca się unikanie akupresury.

Akupresura opiera się na przekonaniu, że w tradycyjnej medycynie chińskiej nasze zdrowie jest regulowane przez przepływ energii (qi) przez określone kanały (meridiany) w naszym ciele. Gdy energia zostaje zablokowana lub niezrównoważona, możemy cierpieć na słabe zdrowie psychiczne lub fizyczne. Akupresura działa poprzez wywieranie nacisku na określone punkty meridianowe na naszym ciele, umożliwiając qi przepływ i przywrócenie równowagi. Na ciele jest ponad 650 punktów meridianowych (znanych również jako akupunkty).

Obie metody oddziałują na te same punkty akupunkturowe wzdłuż meridianów ciała. Akupunktura używa cienkich igieł wkłuwanych w skórę, natomiast akupresura polega na fizycznym ucisku wywieranym dłońmi terapeuty. Akupresura jest nieinwazyjna i odpowiednia dla osób preferujących unikanie igieł.