De beste Zweedse massages bij mij in de buurt in Marki

Een Zweedse massage is wat westerse landen een klassieke massage noemen. Therapeuten passen verschillende drukgraden toe om pijnlijk en gestrest spierweefsel te verlichten met behulp van vijf soorten lange, vloeiende slagen: glijden (effleurage), kneden (petrissage), tikken (tapotement), wrijven en trillen.

Als je last hebt van spanning, pijnlijke spieren of fysieke of emotionele stress, dan kun je baat hebben bij een Zweedse massage.

Rust uit en drink veel water. Je moet een warme douche vermijden en verwachten dat je meer dan normaal naar het toilet moet omdat je lymfecirculatie gifstoffen wegspoelt.

Om je emotionele en fysieke stress te minimaliseren, kun je overwegen om een of twee keer per twee weken een Zweedse massage te boeken.

Meestal niet. Een Zweedse massage is zachter dan een diepe weefsel- of Thaise massage, dus je zou geen ongemak moeten voelen.