Sportmassage Germiston

Beste sportmassages bij mij in de buurt in Germiston

Name: ‎Vergelijk en reserveer Sportmassage in Germiston, Zuid-Afrika meteen.
Brand: Fresha
Rating: 4 (294 reviews)

‎Kies uit ‎3‎ locaties die Sportmassage aanbieden bij jou in de buurt in Germiston Kaart bekijken

SportmassageVoetmassage Hot stone-massage Lichaamsmassage Lymfedrainagemassage Diepe weefselmassage Zweedse massage Reflexologie Massage voor koppels Prenatale massage

Mindful Body

5.0

(282)

The Parade Street, Bedfordview, Sarlan Park Medical Centre, Johannesburg Bedfordview, Germiston, 2192, Gauteng

Sports Massage

30 min

ZAR 525

Sports Massage

45 min

ZAR 650

Sports Massage

1 hr

ZAR 850

Sports Massage

1 hr and 30 min

ZAR 1,275

Bekijk alle diensten

Harmony Massage

5.0

(16)

3 Olienhoutboom Street, Germiston Elspark, 1418, Gauteng

Sports Massage

40 min

ZAR 300

Feet and Lower leg Massage

1 hr

ZAR 250

Head Massage

35 min

ZAR 250

Neck and Shoulder Massage

45 min

ZAR 320

Bekijk alle diensten

Alles weergeven

Bel om te reserveren

The Colisseum Day Spa

The Italian Club, 7 Marais Rd, Bedfordview, Germiston, 2007, South Africa

+27 11 454 1890 +27 11 454 1890 Bel om te reserveren

Infraroodsauna

Bodyscrub

Spa-behandelingen

Sauna

Groenewald Coetsee Physiotherapy

ReActive Sport Orthopaedic Rehabilitation Centre, 40 Shelton Ave, Harmelia, Edenvale, 1609, South Africa

+27 11 974 9005 +27 11 974 9005 Bel om te reserveren

Dry needling

Fysiotherapie

Beauty Relax Massage

2 Angus Rd, Bedfordview, Germiston, 2007, South Africa

+27 78 813 6646 +27 78 813 6646 Bel om te reserveren

Sportmassage

Hot stone-massage

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Bedford Wellness Centre

Suite 6A, Cnr Kirkby and, Bedford Manor Office Suites, 17 Kirkby Road, Regent St, Bedford Gardens, Bedfordview, 2007, South Africa

+27 11 615 0320 +27 11 615 0320 Bel om te reserveren

Sportmassage

Ontspanningsmassage

Genezende massage

Acupressie

Stacy Allan Therapeutic Massage Wellness

80 Signal Ave, Dawnview, Germiston, 1401, South Africa

+27 84 582 4019 +27 84 582 4019 Bel om te reserveren

Sportmassage

Lichaamsmassage

Cupping

Ontspanningsmassage

Dr SEAN T ARMSTRONG

Opp Bedford Centre Shell Garage, 17 Smith Rd, Bedfordview, 2007, South Africa

+27 72 607 9194 +27 72 607 9194 Bel om te reserveren

Spa-behandelingen

In Touch Wellness

Bedford Manor Office Suites, Regent St, Bedfordview, South Africa

+27 76 684 3662 +27 76 684 3662 Bel om te reserveren

Sportmassage

Chinese massage

Prenatale massage

Hot stone-massage

Daisy Thai Massage

16A Nicol Rd, Bedfordview, Johannesburg, 2007, South Africa

+27 63 561 4564 +27 63 561 4564 Bel om te reserveren

Spa-behandelingen

Sauna

Body wrap

Bodyscrub

Chinese Massage Primrose

Cnr Magnolia Road And Fochsia, Primrose, Johannesburg, 2018, South Africa

+27 84 473 9352 +27 84 473 9352 Bel om te reserveren

Sportmassage

Ontspanningsmassage

Genezende massage

Lichaamsmassage

Bankracheng Thai Massage

9&11, Park St, Bedfordview, 2007, South Africa

+27 11 028 0560 +27 11 028 0560 Bel om te reserveren

Bodyscrub

Sauna

Spa-behandelingen

‎De beste beoordelingen van Sportmassage bij jou in de buurt in Germiston

4.0

Gemiddelde van ‎294‎ beoordelingen van ‎2‎ zaken.

Veelgestelde vragen over Sportmassage

Wat is een sportmassage?

Een sportmassage is ontworpen om de bloedcirculatie te stimuleren, de elasticiteit van het weefsel te vergroten en de spierspanning te verminderen. Het kan worden gebruikt als onderdeel van een spieropwarming voor het sporten of om blessures veroorzaakt door herhaalde fysieke activiteit te voorkomen en te verlichten. De massages werden oorspronkelijk aan atleten gegeven, maar ook niet-atleten kunnen er baat bij hebben.

Hoeveel kost een sportmassage?

Je betaalt waarschijnlijk ZAR 700 voor een sportmassage in Germiston.

Waarvoor dient een sportmassage?

Een sportmassage is gericht op myofasciale afgifte – myo betekent spier, fasciale betekenis fascia – het witte bindweefsel rond de spier. Het helpt bij het voorkomen en verlichten van letsel veroorzaakt door inspannende en herhaalde fysieke activiteit.

Wat is het verschil tussen een deep tissue en een sportmassage?

Diepe weefselmassage is meestal een volledige lichaamsmassage; een sportmassage richt zich op een specifiek deel van het lichaam dat genezing of verlichting nodig heeft.

Hoe pijnlijk is een sportmassage?

Het hangt af van je pijngrens en de omvang van je blessure en spierspanning. Je zult waarschijnlijk ongemak voelen tijdens en na je massage, maar niet in de mate dat je begint te spannen om de pijn te verduren. Je massagetherapeut moet zijn techniek aanpassen om binnen je pijndrempel te werken.

Wat zijn de verschillende soorten sportmassages?

Er zijn vier hoofdtypen sportmassage: Pre-event – gegeven 15-45 minuten voor een activiteit, richt een pre-event sportmassage zich op de delen van je lichaam die het meest waarschijnlijk tijdens de activiteit worden uitgeoefend. Post-evenement – gegeven tot twee uur na een activiteit om het te helpen bij de myofasciale afgifte. Herstellend – heeft tot doel blessures te voorkomen en intensieve training mogelijk te maken in de aanloop naar een sportevenement waarvoor je traint. Revalidatie – heeft tot doel weefselontsteking na een blessure te verminderen.

‎Ook beschikbaar in Germiston

Nagelsalons Schoonheidssalons Kapsalons Brow and lash bar Massagesalon Medische spa's Wax Salons Herenkappers Fitness en ontspanning

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app

Beschikbaar op

Zakelijke app voor professionals

Ga aan de slag met Fresha voor professionals en mis nooit een kans om contact te hebben met je klanten en aan je bedrijf te bouwen

Download de app

‎Blader door locaties in Germiston

‎Sportmassage in Morninghill ‎Sportmassage in Bedfordview ‎Sportmassage in Harmelia