Sauna Hatfield

De beste sauna 's bij mij in de buurt in Hatfield, Pretoria

Name: Vergelijk en reserveer Sauna's in Hatfield, Pretoria meteen.
Brand: Fresha
Rating: 4 (72 reviews)

Kies uit 3 locaties die Sauna's aanbieden bij jou in de buurt in Hatfield, Pretoria Kaart bekijken

SaunaSpa-behandelingen Bodyscrub

Aanbiedingen

Bohemian Wellness & Spa

4.8

(59)

385 Eridanus Street, Pretoria Waterkloof Ridge, 0181, Gauteng

HOCATT Ozone Steam Chamber (30 Sessions)

30 min

ZAR 11,500

Ozone Steam Sessions

30 min

ZAR 250

HOCATT Ozone Steam Chamber (20 Sessions)

30 min

ZAR 7,800

HOCATT Ozone Steam Chamber (10 Sessions)

30 min

ZAR 4,200

Bekijk alle diensten

I-Sculpt Brooklyn

5.0

(13)

0181, 154 Oliver Street, Dens Building, Pretoria Brooklyn, 0011, Gauteng

FIR Infrared Sauna

30 min

ZAR 300

Lash Lift and Tint

1u 15 min

ZAR 450

Skin Consultation

Gratis

Target Sculpt

ZAR 3,999

Bekijk alle diensten

Zenglow Wellness Boutique Spa

203 Lynnwood Road, 1st Floor, Pretoria Brooklyn, 0011, Gauteng

Sauna - Single session (20 minutes)

20 min

Vanaf ZAR 100

Sauna - Monthly package of 5 sessions

20 min

Vanaf ZAR 360

Sauna - Monthly package of 10 sessions

20 min

Vanaf ZAR 640

Sauna - Monthly package of 15 sessions

20 min

Vanaf ZAR 900

Bekijk alle diensten

Alles weergeven

Bel om te reserveren

Oriental Thai healing Massage & spa

994 Arcadia St, Arcadia, Pretoria, 0007, South Africa

+27 61 922 6371 +27 61 922 6371 Bel om te reserveren

Sauna

Infraroodsauna

Spa-behandelingen

Bodyscrub

Segreto Salon and Day Spa

1174 Woodlands Dr, Queenswood, Pretoria, 0186, South Africa

+27 64 618 4784 +27 64 618 4784 Bel om te reserveren

Sauna

Infraroodsauna

Spa-behandelingen

Body wrap

Internal Beauty Spa

369 Nicolson St, Waterkloof, Pretoria, 0081, South Africa

+27 82 888 9015 +27 82 888 9015 Bel om te reserveren

Sauna

Bodyscrub

Infraroodsauna

Spa-behandelingen

Janani Integrative Wellness

106 The Club Retail Mall, Hazelwood, Pretoria, 0181, South Africa

+27 64 753 8540 +27 64 753 8540 Bel om te reserveren

Sculpted Plug

881 Justice Mahomed St, Menlo Park, Pretoria, 0081, South Africa

+27 60 717 9962 +27 60 717 9962 Bel om te reserveren

Cellulitisbehandeling

Dermaplaning

Gezichtsbehandeling voor heren

Lichaamsvorming

Ro ~ Fascial Release Massage and Lymphatic drainage

1193 Webb Rd, Queenswood, Pretoria, 0283, South Africa

+27 61 794 1400 +27 61 794 1400 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Gym Company

1a Nico Smith St, Rietfontein, Pretoria, 0084, South Africa

+27 12 330 0202 +27 12 330 0202 Bel om te reserveren

Kc MakeOver Spa

24rd street, Atterbury Rd, Menlo Park, Pretoria, 0081, South Africa

+27 72 179 0814 +27 72 179 0814 Bel om te reserveren

Sauna

Bodyscrub

Spa-behandelingen

Sandy's Beauty Spa & Holistics

CCMA Towers, 345 Pretorius St, CBD, Pretoria, 0001, South Africa

+234 704 427 2008 +234 704 427 2008 Bel om te reserveren

Gezichtsbehandeling voor acne

Mee-eterbehandeling

Draadepilatie wenkbrauwen

Visagist

De beste beoordelingen van Sauna's bij jou in de buurt in Hatfield

4.0

Gemiddelde van 72 beoordelingen van 2 zaken.

Veelgestelde vragen over Sauna

Hoeveel kost een saunasessie?

Als je van plan bent om een saunasessie te houden, betaal je tussen ZAR 199 en ZAR 7,800.

Hoe vaak moet ik een saunasessie krijgen?

Veel mensen genieten dagelijks van sauna's, maar als je gezond en nieuw voor ze bent, probeer dan 1-3 sessies per week. Je kunt het aantal afspraken verhogen zodra je lichaam eraan gewend is. Als u een hart- en vaatziekte of lage bloeddruk heeft, moet u uw arts raadplegen voordat u een sauna gebruikt.

Hoe lang duurt een saunasessie?

Je eerste paar sessies mogen niet langer dan 5-10 minuten duren, maar als je eenmaal gewend bent aan sauna's, kun je de individuele sessietijd verlengen tot 20 minuten.

Waarom zou ik een sauna gebruiken?

Saunasessies kunnen veel voordelen bieden: ze verhogen je hartslag en stimuleren de bloedsomloop; ze kunnen spierspanning, ontstekingen en stress verminderen; en ze kunnen mensen met astma en psoriasis helpen. Onderzoek suggereert ook dat sauna's het risico op dementie en de ziekte van Alzheimer kunnen verlagen.

Wat moet ik doen voor een saunasessie?

Je verliest veel water door zweet als je eenmaal in een sauna bent, dus help je lichaam door in de aanloop naar je sessie geleidelijk een halve liter water te drinken – het helpt uitdroging te voorkomen. Je moet ook voor een sauna douchen en de tijd nemen om te ontspannen.

Wat moet ik doen na een saunasessie?

Drink veel water: je moet het vocht dat je door zweet bent kwijtgeraakt vervangen, dus drink na elke saunasessie minstens 500 ml-1l (2-4 glazen) water.

Ook beschikbaar in Hatfield

Schoonheidssalons Nagelsalons Brow and lash bar Medische spa's Kapsalons Wax Salons Massagesalon Spa's en sauna's Fitness en ontspanning Herenkappers Fysiotherapie Tatoeages en piercings

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app

Beschikbaar op

Zakelijke app voor professionals

Ga aan de slag met Fresha voor professionals en mis nooit een kans om contact te hebben met je klanten en aan je bedrijf te bouwen

Download de app

Sauna's bij mij in de buurt

Sauna's in Waterkloof Ridge Sauna's in Constantia Park Sauna's in New Muckleneuk Sauna's in Erasmuskloof Sauna's in Menlyn Sauna's in Hazelwood Sauna's in Waterkloof Sauna's in Waterkloof Glen Sauna's in Brooklyn Sauna's in Menlo Park Sauna's in Pretoria Central Sauna's in Queenswood Sauna's in Arcadia Sauna's in Lynnwood Ridge