Sauna Wierda Park Ext 2

De beste sauna 's bij mij in de buurt in Wierda Park Ext 2, Centurion

Name: ‎Vergelijk en reserveer Sauna's in Wierda Park Ext 2, Centurion meteen.
Brand: Fresha
Rating: 4 (606 reviews)

‎Een locatie die Sauna's aanbiedt in Wierda Park Ext 2, Centurion Kaart bekijken

SaunaSpa-behandelingen Bodyscrub Body wrap

Aanbiedingen

Lin-Glazed Beauty

4.9

(610)

1 Bellingham Street, Unit 4 Uitzicht Park, Centurion Highveld, 0157, Gauteng

Fir Sauna & Full Body Faradic (6 sessions)

1 hr

ZAR 3,900

Fir Sauna Dome (10 sessions)

30 min

ZAR 4,000

Fir Sauna Dome

30 min

ZAR 450

Body wrap & Fir Sauna Dome

30 min

ZAR 450

Bekijk alle diensten

Alles weergeven

Bel om te reserveren

Kanta Thai Spa

404 Theuns Van Niekerk St, Wierdapark, Centurion, 0157, South Africa

+27 72 967 4369 +27 72 967 4369 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Bodyscrub

Nouvelle ere Beauty Spa & Boutique Guesthouse

222 Panorama Rd, The Reeds, Centurion, 0175, South Africa

+27 12 023 4007 +27 12 023 4007 Bel om te reserveren

Sauna

Body wrap

Spa-behandelingen

Bodyscrub

Villa Thai Spa, Eldoraigne

1266 Willem Botha Dr, Eldoraigne, Centurion, 0157, South Africa

+27 12 654 5758 +27 12 654 5758 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Body wrap

Bodyscrub

Soul Thai Spa

Lyttelton Rd & Harvard Avenue, Clubview, Pretoria, 0014, South Africa

+27 12 654 7094 +27 12 654 7094 Bel om te reserveren

Sauna

Bodyscrub

Body wrap

Spa-behandelingen

Kai Thai Spa Centurion

1242 Willem Botha Dr, Eldoraigne, Centurion, 0157, South Africa

+27 12 654 2222 +27 12 654 2222 Bel om te reserveren

Sauna

Infraroodsauna

Bodyscrub

Body wrap

Annique Spa & Aesthetics

195 Constance Ave, Clubview, Centurion, 0157, South Africa

+27 12 654 0602 +27 12 654 0602 Bel om te reserveren

Huidvullers

Elektrolyse ontharing

Haarbehandeling

Laserontharing

Oxy Colonic Studio

253 Cormorant Cres, Wierdapark, Centurion, 0157, South Africa

+27 82 676 6266 +27 82 676 6266 Bel om te reserveren

Body Reset Studio

166 Panorama Rd, Rooihuiskraal, Centurion, 0157, South Africa

+27 73 850 5303 +27 73 850 5303 Bel om te reserveren

Cellulitisbehandeling

Rugmassage

Lichaamsvorming

Lamina at Zwartkop Golf Course Salon

Golf Course, Golf Ave, Zwartkop, Centurion, 0157, South Africa

+27 66 291 8309 +27 66 291 8309 Bel om te reserveren

Mee-eterbehandeling

Gezichtsbehandeling voor heren

Wenkbrauwen epileren

Visagist

Mangwanani Royal Elephant

Cnr Willem Botha &, Wierda Rd, Eldoraigne, Centurion, 0137, South Africa

+27 12 658 8000 +27 12 658 8000 Bel om te reserveren

Sauna

Bodyscrub

Spa-behandelingen

‎De beste beoordelingen van Sauna's bij jou in de buurt in Wierda Park Ext 2

4.0

Gemiddelde van ‎606‎ beoordelingen van ‎1‎ zaak.

Veelgestelde vragen over Sauna

Hoeveel kost een saunasessie?

Als je van plan bent om een saunasessie te houden, betaal je tussen ZAR 450 en ZAR 4,000.

Hoe vaak moet ik een saunasessie krijgen?

Veel mensen genieten dagelijks van sauna's, maar als je gezond en nieuw voor ze bent, probeer dan 1-3 sessies per week. Je kunt het aantal afspraken verhogen zodra je lichaam eraan gewend is. Als u een hart- en vaatziekte of lage bloeddruk heeft, moet u uw arts raadplegen voordat u een sauna gebruikt.

Hoe lang duurt een saunasessie?

Je eerste paar sessies mogen niet langer dan 5-10 minuten duren, maar als je eenmaal gewend bent aan sauna's, kun je de individuele sessietijd verlengen tot 20 minuten.

Waarom zou ik een sauna gebruiken?

Saunasessies kunnen veel voordelen bieden: ze verhogen je hartslag en stimuleren de bloedsomloop; ze kunnen spierspanning, ontstekingen en stress verminderen; en ze kunnen mensen met astma en psoriasis helpen. Onderzoek suggereert ook dat sauna's het risico op dementie en de ziekte van Alzheimer kunnen verlagen.

Wat moet ik doen voor een saunasessie?

Je verliest veel water door zweet als je eenmaal in een sauna bent, dus help je lichaam door in de aanloop naar je sessie geleidelijk een halve liter water te drinken – het helpt uitdroging te voorkomen. Je moet ook voor een sauna douchen en de tijd nemen om te ontspannen.

Wat moet ik doen na een saunasessie?

Drink veel water: je moet het vocht dat je door zweet bent kwijtgeraakt vervangen, dus drink na elke saunasessie minstens 500 ml-1l (2-4 glazen) water.

Reserveer je volgende sauna-afspraak in Wierda Park Ext 2 met Fresha

Heb je behoefte aan wat wellness verzorging? Laat ons je dan helpen. Bij Fresha hebben we de beste spa's in Wierda Park Ext 2 voor je op een rij gezet, zodat je binnen enkele seconden een afspraak bij jou in de buurt kunt vinden. Klinkt dat als muziek in je oren? Dan kunnen we wel eens een goede match zijn. Want zodra je ziet hoe eenvoudig ons boekingssysteem werkt, wil je niet anders meer dan Fresha.

Saunatherapie is helemaal niet ingewikkeld en kan je welzijn een flinke boost geven. Neem plaats in een droge Finse sauna en voel hoe de warmte je spieren ontspant en je hoofd leegmaakt. Liever een stoomsauna? Probeer dan een Russische banya met lagere temperaturen en een hogere luchtvochtigheid, die je bloedvaten verwijdt en de bloedcirculatie stimuleert. Welke sauna je ook kiest, na ongeveer 30 minutes tot 1 hour voel je je gegarandeerd ontspannen en verfrist. Zoek op Fresha naar stoom- en saunatherapie in Wierda Park Ext 2 en boek al vanaf ZAR 450.

We hebben niet alleen wereldwijd meer dan 1 miljard afspraken geregeld, maar we krijgen ook lovende reacties van onze 130.000 zakelijke partners over onze gratis platform. Met de beste software voor bedrijfsbeheer trek je eenvoudig de beste spa's aan. Dus ook jouw afspraak zit helemaal goed. Ken je iemand die een salon of praktijk runt, of wil je ons feedback geven? Stuur dan een berichtje naar hello@fresha.com. Wij zijn er om jouw betrouwbare gids te zijn voor alles op het gebied van wellness in Wierda Park Ext 2, in Zuid-Afrika en wereldwijd.

‎Ook beschikbaar in Wierda Park Ext 2

Schoonheidssalons Nagelsalons Brow and lash bar Wax Salons Massagesalon Medische spa's Kapsalons Spa's en sauna's Zonnestudio's Herenkappers Fysiotherapie

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app

Beschikbaar op

Zakelijke app voor professionals

Ga aan de slag met Fresha voor professionals en mis nooit een kans om contact te hebben met je klanten en aan je bedrijf te bouwen

Download de app

Sauna's bij mij in de buurt

‎Sauna's in Wierdapark ‎Sauna's in Eldoraigne Ext 48 ‎Sauna's in Zwartkop 356-Jr ‎Sauna's in Wierda Park Ext 1