Sauna Farrarmere

De beste sauna 's bij mij in de buurt in Farrarmere, Benoni

Name: Vergelijk en reserveer Sauna's in Farrarmere, Benoni meteen.
Brand: Fresha
Rating: 5 (122 reviews)

Kies uit 2 locaties die Sauna's aanbieden bij jou in de buurt in Farrarmere, Benoni Kaart bekijken

SaunaVoetspa Spa-behandelingen Body wrap Infraroodsauna Bodyscrub

Alleen vrouwen

Cai The Stylist

5.0

(120)

154A Benoni Road, Benoni Benoni North Ah, 1509, Gauteng

Moroccan Oil Mask - Hydration

30 min

Vanaf ZAR 250

Moroccan Oil Mask - Restorative

30 min

Vanaf ZAR 250

Evo Staino - Ultramarine (blue purple)

Vanaf ZAR 600

Global Lightener - Medium

Vanaf ZAR 1,000

Bekijk alle diensten

Roll Studio

100 Elizabeth Road, Boksburg Impala Park, 1459, Gauteng

Infrared Sauna

30 min

ZAR 230

SunBed 20 minutes

20 min

ZAR 80

Body Rolling 45 minute

45 min

ZAR 350

Body Rolling 30 minutes

30 min

ZAR 260

Bekijk alle diensten

Alles weergeven

Bel om te reserveren

Amara Day Spa

11 Kei Rd, Farrarmere, Benoni, 1518, South Africa

+27 79 695 8370 +27 79 695 8370 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Body wrap

Bodyscrub

Amina Wellness Thai Spa

33 Lakefield Ave, Lakefield, Benoni, 1501, South Africa

+27 81 717 9890 +27 81 717 9890 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Bodyscrub

Infraroodsauna

Trinergy Health & Fitness

Shop 22, Northmead Mall, 1st St, Northmead, Benoni, 1501, South Africa

+27 11 849 3538 +27 11 849 3538 Bel om te reserveren

Tranquility Day Spa

39 Finch St, Atlasville, Johannesburg, 1465, South Africa

+27 11 894 3337 +27 11 894 3337 Bel om te reserveren

Sauna

Body wrap

Infraroodsauna

Spa-behandelingen

Pen Thai Massage

57 Pretoria Rd, Rynfield, Benoni, 1514, South Africa

+27 66 358 1301 +27 66 358 1301 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Bodyscrub

SAWA HAA THAI SPA

Cnr Anchor Road, Opp. Builders Warehouse, 23 N Rand Rd, Boksburg, Johannesburg, South Africa

+27 11 042 6057 +27 11 042 6057 Bel om te reserveren

Sauna

Bodyscrub

Spa-behandelingen

Body wrap

De beste beoordelingen van Sauna's bij jou in de buurt in Farrarmere

5.0

Gemiddelde van 122 beoordelingen van 2 zaken.

Veelgestelde vragen over Sauna

Hoeveel kost een saunasessie?

Als je van plan bent om een saunasessie te houden, betaal je tussen ZAR 250 en ZAR 250.

Hoe vaak moet ik een saunasessie krijgen?

Veel mensen genieten dagelijks van sauna's, maar als je gezond en nieuw voor ze bent, probeer dan 1-3 sessies per week. Je kunt het aantal afspraken verhogen zodra je lichaam eraan gewend is. Als u een hart- en vaatziekte of lage bloeddruk heeft, moet u uw arts raadplegen voordat u een sauna gebruikt.

Hoe lang duurt een saunasessie?

Je eerste paar sessies mogen niet langer dan 5-10 minuten duren, maar als je eenmaal gewend bent aan sauna's, kun je de individuele sessietijd verlengen tot 20 minuten.

Waarom zou ik een sauna gebruiken?

Saunasessies kunnen veel voordelen bieden: ze verhogen je hartslag en stimuleren de bloedsomloop; ze kunnen spierspanning, ontstekingen en stress verminderen; en ze kunnen mensen met astma en psoriasis helpen. Onderzoek suggereert ook dat sauna's het risico op dementie en de ziekte van Alzheimer kunnen verlagen.

Wat moet ik doen voor een saunasessie?

Je verliest veel water door zweet als je eenmaal in een sauna bent, dus help je lichaam door in de aanloop naar je sessie geleidelijk een halve liter water te drinken – het helpt uitdroging te voorkomen. Je moet ook voor een sauna douchen en de tijd nemen om te ontspannen.

Wat moet ik doen na een saunasessie?

Drink veel water: je moet het vocht dat je door zweet bent kwijtgeraakt vervangen, dus drink na elke saunasessie minstens 500 ml-1l (2-4 glazen) water.

Ook beschikbaar in Farrarmere

Nagelsalons Schoonheidssalons Brow and lash bar Wax Salons Kapsalons Medische spa's Massagesalon Zonnestudio's Spa's en sauna's Fitness en ontspanning Herenkappers Tatoeages en piercings Fysiotherapie

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app

Beschikbaar op

Zakelijke app voor professionals

Ga aan de slag met Fresha voor professionals en mis nooit een kans om contact te hebben met je klanten en aan je bedrijf te bouwen

Download de app

Sauna's bij mij in de buurt

Sauna's in Kleinfontein Sauna's in Parkhaven Sauna's in Benoni North AH Sauna's in Northmead Sauna's in Atlasville Sauna's in Parkhaven Ext 3 Sauna's in Bartlett AH Sauna's in Lakefield Sauna's in Jansen Park Sauna's in Bardene