Sauna Four Square Mile

De beste sauna 's bij mij in de buurt in Four Square Mile, Denver

‎Locaties die Sauna's in Four Square Mile, Denveraanbieden Kaart bekijken

SaunaSpa-behandelingen Bodyscrub Body wrap

Bel om te reserveren

A Skin & Body Sanctuary

1260 S Parker Rd #104, Denver, CO 80231, USA

+1 303-695-7899 +1 303-695-7899 Bel om te reserveren

Thaise massage

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Cupping

Chuze Fitness

2253 S Monaco St Pkwy, Denver, CO 80222, USA

+1 720-548-5060 +1 720-548-5060 Bel om te reserveren

Healing Hands Inc

11059 E Bethany Dr Suite 298, Aurora, CO 80014, USA

+1 719-749-3726 +1 719-749-3726 Bel om te reserveren

Hot stone-massage

Prenatale massage

Therapeutische massage

Thaise massage

Icelandic Fitness and Recovery

600 S Holly St Unit 104, Denver, CO 80246, USA

+1 303-641-8149 +1 303-641-8149 Bel om te reserveren

Centre Salon & Spa - Tiffany Plaza

7300 E Hampden Ave #A-5, Denver, CO 80231, USA

+1 303-773-3441 +1 303-773-3441 Bel om te reserveren

Dreadlocks

Balayage

Kinderkapsel

Krullend haar

Safi Miran Denver Rejuvenation Center

1660 S Albion St #400, Denver, CO 80222, USA

+1 720-244-8813 +1 720-244-8813 Bel om te reserveren

Lipvuller

Microneedling

Niet-chirurgische facelift

Huidverlichtingsbehandeling

Satsang Sports Massage - Myofascial Release - Denver's Best Deep Tissue Massage

6825 E Hampden Ave #102, Denver, CO 80224, USA

+1 973-713-4156 +1 973-713-4156 Bel om te reserveren

Lymfedrainagemassage

Prenatale massage

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Massage by Lauren

2323 S Troy St #2-200, Aurora, CO 80014, USA

+1 909-200-9680 +1 909-200-9680 Bel om te reserveren

Sauna

Bodyscrub

Spa-behandelingen

Zero Gravity Massage of Denver

11059 E Bethany Dr Suite 282, Aurora, CO 80014, USA

+1 702-621-5829 +1 702-621-5829 Bel om te reserveren

Sauna

Bodyscrub

Spa-behandelingen

Xinya Massage

2120 S Holly St, Denver, CO 80222, USA

+1 720-592-0833 +1 720-592-0833 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Beelaxation Aesthetics And Natural Healing

2950 S Jamaica Ct #202, Aurora, CO 80014, USA

+1 720-416-1017 +1 720-416-1017 Bel om te reserveren

Sauna

Body wrap

Spa-behandelingen

Bodyscrub

Glo Tanning

5075 Leetsdale Dr, Denver, CO 80246, USA

+1 720-726-9832 +1 720-726-9832 Bel om te reserveren

Zelfbruiner

On the go Wellness spa

4875 E Evans Ave #102, Denver, CO 80222, USA

+1 303-369-1979 +1 303-369-1979 Bel om te reserveren

Sauna

Bodyscrub

Body wrap

Spa-behandelingen

K2's Massage & Bodywork Studio

3000 S Jamaica Ct # 195, Aurora, CO 80014, USA

+1 720-404-3583 +1 720-404-3583 Bel om te reserveren

Hot stone-massage

Diepe weefselmassage

Reflexologie

Sportmassage

Southmoor TCM Massage Therapy

6450 E Hampden Ave, Denver, CO 80222, USA

+1 720-216-5125 +1 720-216-5125 Bel om te reserveren

Sauna

Bodyscrub

Spa-behandelingen

Body wrap

Vogue Day Spa

2760 S Havana St, Aurora, CO 80014, USA

+1 303-752-6606 +1 303-752-6606 Bel om te reserveren

Chinese massage

Massage voor koppels

Lichaamsmassage

Hot stone-massage

Le Spa Chinese Massage

10011 E Iliff Ave, Aurora, CO 80247, USA

+1 303-317-8956 +1 303-317-8956 Bel om te reserveren

Lichaamsmassage

Lymfedrainagemassage

Voetmassage

Acupressie

NekturLAB Aesthetics Denver

4340 E Kentucky Ave #308, Glendale, CO 80246, USA

+1 720-513-4105 +1 720-513-4105 Bel om te reserveren

Huidverstrakking

Lipvuller

Microneedling

Huidvullers

QQ Massage

2701 S Parker Rd, Aurora, CO 80014, USA

+1 720-726-5159 +1 720-726-5159 Bel om te reserveren

Chinese massage

Hot stone-massage

Prenatale massage

Acupressie

Garden Massage Spa

10101 E Hampden Ave Ste.100, Denver, CO 80231, USA

+1 720-325-2636 +1 720-325-2636 Bel om te reserveren

Sauna

Bodyscrub

Spa-behandelingen

Body wrap

Chin Massage

2640 S Colorado Blvd, Denver, CO 80222, USA

+1 303-753-1600 +1 303-753-1600 Bel om te reserveren

Sauna

Body wrap

Bodyscrub

Spa-behandelingen

Coco Massage Spa

2234 S Colorado Blvd, Denver, CO 80222, USA

+1 303-759-0355 +1 303-759-0355 Bel om te reserveren

Sauna

Bodyscrub

Body wrap

Spa-behandelingen

24 Hour Fitness

7600 E Academy Blvd, Denver, CO 80230, USA

+1 303-343-1049 +1 303-343-1049 Bel om te reserveren

Good Day Spa

2346 S Colorado Blvd, Denver, CO 80222, USA

+1 720-688-4500 +1 720-688-4500 Bel om te reserveren

Sauna

Bodyscrub

Body wrap

Spa-behandelingen

Wellshire Massage

Suite 210, Cherry, 950 S Cherry St tower 2nd floor, Glendale, CO 80246, USA

+1 303-591-9162 +1 303-591-9162 Bel om te reserveren

Cupping

Massage voor koppels

Chinese massage

Ayurvedische massage

Cherry Massage

4623 E Mississippi Ave, Glendale, CO 80246, USA

+1 720-251-3372 +1 720-251-3372 Bel om te reserveren

Acupressie

Hot stone-massage

Lichaamsmassage

Lymfedrainagemassage

New Star Massage

5777 E Evans Ave, Denver, CO 80222, USA

+1 303-802-6938 +1 303-802-6938 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Acupressie

Voetmassage

Lichaamsmassage

Blue Moon Spa

9745 E Hampden Ave, Denver, CO 80231, USA

+1 720-325-7225 +1 720-325-7225 Bel om te reserveren

Chinese massage

Thaise massage

Hong Kong Spa

4221 E Mississippi Ave, Glendale, CO 80246, USA

+1 303-304-9523 +1 303-304-9523 Bel om te reserveren

Sauna

Body wrap

Spa-behandelingen

Bodyscrub

Aurora Massage Spa

1950 S Holly St Unit 7, Denver, CO 80222, USA

+1 720-520-2068 +1 720-520-2068 Bel om te reserveren

Voetmassage

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Massage voor koppels

Life Time

500 S Cherry St, Denver, CO 80246, USA

+1 303-399-3050 +1 303-399-3050 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Massage Envy

10651 E Garden Dr Ste 105, Aurora, CO 80012, USA

+1 303-750-5300 +1 303-750-5300 Bel om te reserveren

Sauna

Bodyscrub

Spa-behandelingen

24 Hour Fitness

7400 E Hampden Ave, Denver, CO 80231, USA

+1 303-713-0224 +1 303-713-0224 Bel om te reserveren

Massage Envy

7300 E Hampden Ave A1, Denver, CO 80231, USA

+1 303-220-0600 +1 303-220-0600 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Bodyscrub

Veelgestelde vragen over Sauna

Hoeveel kost een saunasessie?

Als je van plan bent om een saunasessie te houden, betaal je tussen $40 en $349.

Hoe vaak moet ik een saunasessie krijgen?

Veel mensen genieten dagelijks van sauna's, maar als je gezond en nieuw voor ze bent, probeer dan 1-3 sessies per week. Je kunt het aantal afspraken verhogen zodra je lichaam eraan gewend is. Als u een hart- en vaatziekte of lage bloeddruk heeft, moet u uw arts raadplegen voordat u een sauna gebruikt.

Hoe lang duurt een saunasessie?

Je eerste paar sessies mogen niet langer dan 5-10 minuten duren, maar als je eenmaal gewend bent aan sauna's, kun je de individuele sessietijd verlengen tot 20 minuten.

Waarom zou ik een sauna gebruiken?

Saunasessies kunnen veel voordelen bieden: ze verhogen je hartslag en stimuleren de bloedsomloop; ze kunnen spierspanning, ontstekingen en stress verminderen; en ze kunnen mensen met astma en psoriasis helpen. Onderzoek suggereert ook dat sauna's het risico op dementie en de ziekte van Alzheimer kunnen verlagen.

Wat moet ik doen voor een saunasessie?

Je verliest veel water door zweet als je eenmaal in een sauna bent, dus help je lichaam door in de aanloop naar je sessie geleidelijk een halve liter water te drinken – het helpt uitdroging te voorkomen. Je moet ook voor een sauna douchen en de tijd nemen om te ontspannen.

Wat moet ik doen na een saunasessie?

Drink veel water: je moet het vocht dat je door zweet bent kwijtgeraakt vervangen, dus drink na elke saunasessie minstens 500 ml-1l (2-4 glazen) water.

‎Ook beschikbaar in Four Square Mile

Massagesalon Spa's en sauna's Wax Salons Brow and lash bar Schoonheidssalons Kapsalons Nagelsalons Fitness en ontspanning Medische spa's

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app

Beschikbaar op

Zakelijke app voor professionals

Ga aan de slag met Fresha voor professionals en mis nooit een kans om contact te hebben met je klanten en aan je bedrijf te bouwen

Download de app

Sauna's bij mij in de buurt

‎Sauna's in Aurora ‎Sauna's in Washington Virginia Vale ‎Sauna's in Hampden ‎Sauna's in Lowry ‎Sauna's in Utah Park ‎Sauna's in Kennedy ‎Sauna's in East Ridge - Ptarmigan Park ‎Sauna's in Village East ‎Sauna's in Hilltop South ‎Sauna's in Virginia Village ‎Sauna's in East Ridge ‎Sauna's in University Hills ‎Sauna's in Goldsmith ‎Sauna's in Southeast ‎Sauna's in Dayton Triangle