Sauna Ursus

De beste sauna 's bij mij in de buurt in Ursus, Warschau

‎Locaties die Sauna's in Ursus, Warschauaanbieden Kaart bekijken

SaunaSpa-behandelingen Bodyscrub Body wrap Infraroodsauna Cryotherapie

Bel om te reserveren

Aesthetics Karolina Gromek

Herbu Oksza 6 6/u10, 02-495 Warszawa, Poland

+48 721 699 590 +48 721 699 590 Bel om te reserveren

Bruidsmake-up

Draadepilatie

Gezichtsbehandeling voor acne

Microdermabrasie

Pełny Luz

Ryżowa 44/312, 02-495 Warszawa, Poland

+48 533 912 212 +48 533 912 212 Bel om te reserveren

Mesotherapie

IPL-haarverwijdering

IPL-huidverjonging

Niet-chirurgische facelift

Beauty Studio Beauty Sofia

Elżbiety Rakuszanki 6/lok. U3, 02-496 Warszawa, Poland

+48 502 280 084 +48 502 280 084 Bel om te reserveren

Pedicure

Manicure voor heren

Pedicure voor heren

Russische manicure

Body Evolution Ursus - Kriolipoliza - Endermologia - Epilacja Laserowa - Liposukcja - Laser - Zamykanie Naczynek

Dzieci Warszawy 27a/lok. 210, 02-495 Warszawa, Poland

+48 661 300 130 +48 661 300 130 Bel om te reserveren

Lichaamsvorming

Acnebehandeling

Gezichtsbehandeling voor acne

Draadepilatie

Fitness Klub ZDROFIT Ursus - Dzieci Warszawy

Dzieci Warszawy 4, 02-495 Warszawa, Poland

+48 880 348 526 +48 880 348 526 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Bądź Piękna

Michała Spisaka 14A, 02-495 Warszawa, Poland

+48 666 899 099 +48 666 899 099 Bel om te reserveren

Microdermabrasie

Wenkbrauwen epileren

Mee-eterbehandeling

Visagist

Fitness Klub Zdrofit Ursus - Pużaka

Okrąglak, Kazimierza Pużaka 1, 02-495 Warszawa, Poland

+48 531 646 162 +48 531 646 162 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Oxygen Fitness & Wellness Club Ursus

Kazimierza Gierdziejewskiego 7, 02-495 Warszawa, Poland

+48 692 250 559 +48 692 250 559 Bel om te reserveren

ENERGY FITNESS CLUB URSUS

Stanisława Wojciechowskiego 37/lok. 48, 02-495 Warszawa, Poland

+48 22 667 01 03 +48 22 667 01 03 Bel om te reserveren

Pan Kosmetyczka - Gabinet Kosmetologiczny

Stanisława Wojciechowskiego 26, 02-495 Warszawa, Poland

+48 515 523 482 +48 515 523 482 Bel om te reserveren

Draadepilatie

Gezichtsbehandeling voor acne

Cellulitisbehandeling

Chemische peeling

Well Fitness Skorosze

gen. Felicjana Sławoja Składkowskiego 4, 02-497 Warszawa, Poland

+48 533 313 122 +48 533 313 122 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Masaż na Ursusie ---- Aksana Massage

Tomcia Palucha 37, 02-495 Warszawa, Poland

+48 574 704 549 +48 574 704 549 Bel om te reserveren

Therapeutische massage

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Massage voor koppels

Lord Hotel

Aleja Krakowska 218, 02-219 Warszawa, Poland

+48 22 574 20 00 +48 22 574 20 00 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Masaż/SPA Studio Kleszczowa 5

Kleszczowa 5, 02-488 Warszawa, Poland

+48 574 533 291 +48 574 533 291 Bel om te reserveren

🎯Everfit Studio Treningu Personalnego - trener personalny - trener osobisty Warszawa Bemowo

Kiermaszowa 8A, 01-364 Warszawa, Poland

+48 530 284 697 +48 530 284 697 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Artur Kowalczyk Massage - Warszawa

Lustrzana 13, 01-342 Warszawa, Poland

+48 533 070 670 +48 533 070 670 Bel om te reserveren

Ontspanningsmassage

Genezende massage

Lymfedrainagemassage

Lichaamsmassage

Plantacja Piękna - salon piękności Bemowo

Gimnazjalna 20/1, 01-364 Warszawa, Poland

+48 500 663 813 +48 500 663 813 Bel om te reserveren

Draadepilatie

Dermaplaning

Mee-eterbehandeling

Wenkbrauwen epileren

Fitbodies Training Studio

11 Listopada 45, 05-816 Michałowice, Poland

+48 696 854 318 +48 696 854 318 Bel om te reserveren

Juvenise Salon Kosmetyczny Warszawa

Gen. Meriana C. Coopera 12F/5U, 01-315 Warszawa, Poland

+48 789 173 890 +48 789 173 890 Bel om te reserveren

Gezichtsbehandeling voor acne

Gezichtsbehandeling voor heren

Gezichtsbehandeling

Chemische peeling

Studio Masażu- Karolina Olszewska BEMOWO

Lajosa Kossutha 4, 01-315 Warszawa, Poland

+48 502 244 845 +48 502 244 845 Bel om te reserveren

Hot stone-massage

Lichaamsmassage

Lymfedrainagemassage

Voetmassage

Tlenowe Zacisze Warszawa - Tlenoterapia hiperbaryczna

Włodarzewska 72, 02-393 Warszawa, Poland

+48 534 656 536 +48 534 656 536 Bel om te reserveren

Sauna

Infraroodsauna

Thai & Bali Harmony SPA

Batalionów Chłopskich 87/lok u 5, 01-307 Warszawa, Poland

+48 721 889 777 +48 721 889 777 Bel om te reserveren

Sauna

Infraroodsauna

Hamak SPA Chill&Beauty salon kosmetyczny Warszawa

Naukowa 16/3, 02-463 Warszawa, Poland

+48 509 116 028 +48 509 116 028 Bel om te reserveren

Hollywood wax

Benen waxen

Bikini wax

Volledige waxbehandeling

FizjoDuet

Potrzebna 26, 02-448 Warszawa, Poland

+48 792 246 783 +48 792 246 783 Bel om te reserveren

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Massage voor koppels

Therapeutische massage

STREFA FORMY Profesjonalne Centrum Treningowe

Pola Karolińskie 4, 02-401 Warszawa, Poland

+48 695 446 722 +48 695 446 722 Bel om te reserveren

Nui SPA Tradycyjny masaż tajski Bemowo

Szeligowska 32, 01-320 Warszawa, Poland

+48 575 550 576 +48 575 550 576 Bel om te reserveren

Cupping

Prenatale massage

Hot stone-massage

Lichaamsmassage

Siłownia Total Fitness Bemowo

Warszawska 3a, 05-082 Blizne Łaszczyńskiego, Poland

+48 538 451 202 +48 538 451 202 Bel om te reserveren

Phuket Tajski Masaż

Powstańców Śląskich 12, 01-381 Warszawa, Poland

+48 536 386 919 +48 536 386 919 Bel om te reserveren

Therapeutische massage

Massage voor koppels

Ontspanningsmassage

Genezende massage

Azja Spa

Pola Karolińskie 2/lok. U717, 02-401 Warszawa, Poland

+48 577 575 958 +48 577 575 958 Bel om te reserveren

Hot stone-massage

Lichaamsmassage

Lymfedrainagemassage

Voetmassage

Normobaria Lux

Bakalarska 11, 02-212 Warszawa, Poland

+48 733 188 888 +48 733 188 888 Bel om te reserveren

Sauna

Royal Thai Spa

Badylarska 21, 02-484 Warszawa, Poland

+48 609 919 999 +48 609 919 999 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Infraroodsauna

Fitness Klub ZDROFIT Włochy - Krakowiaków

Krakowiaków 46/budynek 5, 02-255 Warszawa, Poland

+48 532 796 249 +48 532 796 249 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Thai Bali Spa Warszawa - Jana Kazimierza

Jana Kazimierza 35, 01-248 Warszawa, Poland

+48 669 081 092 +48 669 081 092 Bel om te reserveren

Lichaamsmassage

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Massage voor koppels

Salon Kosmetyczny - Pour Moi Warszawa

Borsucza 61, 02-213 Warszawa, Poland

+48 791 386 612 +48 791 386 612 Bel om te reserveren

Gelnagels

Manicure voor heren

Nageldecoratie

Pedicure voor heren

STUDIO MASAŻU BEMOWO

Powstańców Śląskich 49, 01-355 Warszawa, Poland

+48 662 776 276 +48 662 776 276 Bel om te reserveren

Massage voor koppels

Chinese massage

Ayurvedische massage

Therapeutische massage

Royal SPA

Aleja Krakowska 237, 02-180 Warszawa, Poland

+48 536 839 186 +48 536 839 186 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Studio Urody Bemowo Bezpieczna Endermologia, Kriolipoliza i Mezoterapia Warszawa

Człuchowska 35/U01, 01-360 Warszawa, Poland

+48 692 744 770 +48 692 744 770 Bel om te reserveren

Vetverwijderende injecties

Cryolipolyse

Laserliposuctie

ZONE Fitness

Aleje Jerozolimskie 200, 02-486 Warszawa, Poland

+48 22 578 11 22 +48 22 578 11 22 Bel om te reserveren

Fitness Klub ZDROFIT Bemowo - Lazurowa

Lazurowa 71A, 01-314 Warszawa, Poland

+48 539 090 556 +48 539 090 556 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Fitness Klub Zdrofit

Świetlików 3, 01-389 Warszawa, Poland

+48 534 117 884 +48 534 117 884 Bel om te reserveren

Salon Visage

Globusowa 27, 02-436 Warszawa, Poland

+48 513 074 344 +48 513 074 344 Bel om te reserveren

Fitness Klub ZDROFIT Piastów

Warszawska 43, 05-820 Piastów, Poland

+48 532 561 957 +48 532 561 957 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Unique Clinic

Jana Kazimierza 29, 01-248 Warszawa, Poland

+48 507 781 362 +48 507 781 362 Bel om te reserveren

Sauna

Bodyscrub

Spa-behandelingen

Infraroodsauna

Przychodnia Amodent

Ignacego Paderewskiego 13, 05-820 Piastów, Poland

+48 22 753 85 85 +48 22 753 85 85 Bel om te reserveren

Veelgestelde vragen over Sauna

Hoeveel kost een saunasessie?

Als je van plan bent om een saunasessie te houden, betaal je tussen PLN 390 en PLN 520.

Hoe vaak moet ik een saunasessie krijgen?

Veel mensen genieten dagelijks van sauna's, maar als je gezond en nieuw voor ze bent, probeer dan 1-3 sessies per week. Je kunt het aantal afspraken verhogen zodra je lichaam eraan gewend is. Als u een hart- en vaatziekte of lage bloeddruk heeft, moet u uw arts raadplegen voordat u een sauna gebruikt.

Hoe lang duurt een saunasessie?

Je eerste paar sessies mogen niet langer dan 5-10 minuten duren, maar als je eenmaal gewend bent aan sauna's, kun je de individuele sessietijd verlengen tot 20 minuten.

Waarom zou ik een sauna gebruiken?

Saunasessies kunnen veel voordelen bieden: ze verhogen je hartslag en stimuleren de bloedsomloop; ze kunnen spierspanning, ontstekingen en stress verminderen; en ze kunnen mensen met astma en psoriasis helpen. Onderzoek suggereert ook dat sauna's het risico op dementie en de ziekte van Alzheimer kunnen verlagen.

Wat moet ik doen voor een saunasessie?

Je verliest veel water door zweet als je eenmaal in een sauna bent, dus help je lichaam door in de aanloop naar je sessie geleidelijk een halve liter water te drinken – het helpt uitdroging te voorkomen. Je moet ook voor een sauna douchen en de tijd nemen om te ontspannen.

Wat moet ik doen na een saunasessie?

Drink veel water: je moet het vocht dat je door zweet bent kwijtgeraakt vervangen, dus drink na elke saunasessie minstens 500 ml-1l (2-4 glazen) water.

Reserveer je volgende sauna-afspraak in Ursus met Fresha

Heb je behoefte aan wat wellness verzorging? Laat ons je dan helpen. Bij Fresha hebben we de beste spa's in Ursus voor je op een rij gezet, zodat je binnen enkele seconden een afspraak bij jou in de buurt kunt vinden. Klinkt dat als muziek in je oren? Dan kunnen we wel eens een goede match zijn. Want zodra je ziet hoe eenvoudig ons boekingssysteem werkt, wil je niet anders meer dan Fresha.

Sauna’s zijn perfect om te ontspannen en tot rust te komen. De warme lucht opent je poriën en stimuleert de bloedsomloop. Extra voordelen zijn onder andere ontgifting, een verhoogde stofwisseling, een sterker immuunsysteem, betere nachtrust en minder stress. Fins sauna’s zijn klassiekers, maar je kunt ook andere soorten uitproberen zoals de Russische banya en platza, of de Japanse Iyashi Dome. Een Vibrosaun combineert de sauna-ervaring met vibraties die een massage of workout nabootsen. Stoom- en saunatherapie wisselen natte en droge warmte af. Sauna’s in Ursus zijn jouw toegang tot een betere gezondheid. Ontdek verschillende sauna-therapieën met Fresha, inclusief buiten sauna’s, vanaf PLN 390.

We hebben niet alleen wereldwijd meer dan 1 miljard afspraken geregeld, maar we krijgen ook lovende reacties van onze 130.000 zakelijke partners over onze gratis boekingssysteem. Met de beste software voor bedrijfsbeheer trek je eenvoudig de beste spa's aan. Dus ook jouw afspraak zit helemaal goed. Ken je iemand die een salon of praktijk runt, of wil je ons feedback geven? Stuur dan een berichtje naar hello@fresha.com. Wij zijn er om jouw betrouwbare gids te zijn voor alles op het gebied van wellness in Ursus, in Polen en wereldwijd.

‎Ook beschikbaar in Ursus

Massagesalon Spa's en sauna's Wax Salons Brow and lash bar Schoonheidssalons Medische spa's Persoonlijke training Herenkappers Fysiotherapie Zonnestudio's Kapsalons Gezondheidszorg Fitness en ontspanning Tatoeages en piercings Nagelsalons

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app

Beschikbaar op

Zakelijke app voor professionals

Ga aan de slag met Fresha voor professionals en mis nooit een kans om contact te hebben met je klanten en aan je bedrijf te bouwen

Download de app

Sauna's bij mij in de buurt