Sauna Bydgoszcz

De beste sauna 's bij mij in de buurt in Bydgoszcz

Een locatie die Sauna's aanbiedt in Bydgoszcz Kaart bekijken

SaunaSpa-behandelingen Infraroodsauna Cryotherapie Body wrap Bodyscrub

Bel om te reserveren

Hotel Bohema

Księdza Stanisława Konarskiego 9, 85-066 Bydgoszcz, Poland

+48 52 560 06 02 +48 52 560 06 02 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Infraroodsauna

Katathani Thai Massage - Masaż Tajski Bydgoszcz SPA

Pod Blankami 25, 85-105 Bydgoszcz, Poland

+48 452 014 541 +48 452 014 541 Bel om te reserveren

Chinese massage

Ontspanningsmassage

Genezende massage

Ayurvedische massage

Bangkok - masaż tajski i SPA Bydgoszcz

Gdańska 36, 85-008 Bydgoszcz, Poland

+48 517 905 361 +48 517 905 361 Bel om te reserveren

Sauna

Infraroodsauna

Spa-behandelingen

Bella Line Wellness Centrum Łuczniczka

Toruńska 59, 85-023 Bydgoszcz, Poland

+48 795 661 654 +48 795 661 654 Bel om te reserveren

Sauna

Infraroodsauna

Spa-behandelingen

Brickyard Fit Gym & Fitness

Unii Lubelskiej 4D, 85-059 Bydgoszcz, Poland

+48 790 339 050 +48 790 339 050 Bel om te reserveren

PASJA Salon Masażu & SPA

Bartosza Głowackiego 5, 85-717 Bydgoszcz, Poland

+48 530 333 767 +48 530 333 767 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Bodyscrub

Infraroodsauna

Organic Fitness Bydgoszcz (Balaton)

Marii Skłodowskiej Curie 33, 85-733 Bydgoszcz, Poland

+48 884 940 301 +48 884 940 301 Bel om te reserveren

Studio Odnowy Marta Piętowska

Gajowa 16A/14, 85-087 Bydgoszcz, Poland

+48 664 331 653 +48 664 331 653 Bel om te reserveren

Sauna

Bodyscrub

Infraroodsauna

Twoja Przestrzeń Emila Malanowska-Czajka

Karola Kurpińskiego 12/1a, 85-092 Bydgoszcz, Poland

+48 517 057 958 +48 517 057 958 Bel om te reserveren

Fysiotherapie

Bajeczny SPA&Salon

Pomorska 35, 85-046 Bydgoszcz, Poland

+48 881 208 201 +48 881 208 201 Bel om te reserveren

Mesotherapie

Haarbehandeling

Microneedling

Huidverstrakking

Refizjo - Fizjoterapia | Masaż | Fizjoterapia Uroginekologiczna | Terapia manualna w Bydgoszczy

Teofila Lenartowicza 33/35, 85-133 Bydgoszcz, Poland

+48 790 219 203 +48 790 219 203 Bel om te reserveren

Therapeutische massage

Ayurvedische massage

Chinese massage

Voetmassage

Afbeelding Schoonheidssalon voor Klinika Wierzowieccy Estetyka Paula Wierzowiecka Masaż Kobido Naturalne odmładzanie Dermapen Drenaż limfatyczny po liposukcji

Klinika Wierzowieccy Estetyka Paula Wierzowiecka Masaż Kobido Naturalne odmładzanie Dermapen Drenaż limfatyczny po liposukcji

Toruńska 29, 85-023 Bydgoszcz, Poland

+48 507 568 066 +48 507 568 066 Bel om te reserveren

Lichaamsvorming

Cellulitisbehandeling

Chemische peeling

Gezichtsbehandeling

Masaż & Wellness Kinga Urbańska

Opławiec 188, 85-483 Bydgoszcz, Poland

+48 698 567 872 +48 698 567 872 Bel om te reserveren

Genezende massage

Sportmassage

Zweedse massage

Thaise massage

LUNA masaże mobilne

Karolewska 4, 85-420 Bydgoszcz, Poland

+48 795 787 361 +48 795 787 361 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Sportmassage

Zweedse massage

Thaise massage

Masaże, Reiki , Numerologia - Siedem Zmysłów Katarzyna Kusiewicz

Karola Libelta 2/2d, 85-080 Bydgoszcz, Poland

+48 720 790 064 +48 720 790 064 Bel om te reserveren

Sauna

Infraroodsauna

Masaż & SPA magia ciała Bydgoszcz

Bartosza Głowackiego 4, 85-614 Bydgoszcz, Poland

+48 884 050 572 +48 884 050 572 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Infraroodsauna

Bodyscrub

Holistic Place Paulina Wojciechowska

Stawowa 26, 85-323 Bydgoszcz, Poland

+48 574 930 119 +48 574 930 119 Bel om te reserveren

Chemische peeling

Gezichtsbehandeling voor acne

Ogrodowe SPA • Sauna • Balia • Imprezy •

Opławiec 188, 85-485 Bydgoszcz, Poland

+48 690 347 961 +48 690 347 961 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Bodyscrub

Infraroodsauna

WellBeing Studio Masaż & Kosmetologia

Kijowska 6, 87-703 Bydgoszcz, Poland

+48 664 922 894 +48 664 922 894 Bel om te reserveren

Zweedse massage

Ontspanningsmassage

Thaise massage

Massage voor koppels

Gabinet Kosmetologii My Skin Clinic - Kosmetologia Profesjonalna

Modrakowa 52, 85-864 Bydgoszcz, Poland

+48 669 078 155 +48 669 078 155 Bel om te reserveren

Dermaplaning

Wenkbrauwen epileren

Mee-eterbehandeling

Visagist

Gabinet masażu Butterfly - Profesjonalny masaż

Bartosza Głowackiego 27/1, 85-794 Bydgoszcz, Poland

+48 504 112 568 +48 504 112 568 Bel om te reserveren

Zweedse massage

Thaise massage

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Krokus Wellness

Lawinowa 26, 85-794 Bydgoszcz, Poland

+48 785 386 013 +48 785 386 013 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Cupping

Beauty Room by Liliia Balitska

Brzozowa 28A, 85-154 Bydgoszcz, Poland

+48 790 564 003 +48 790 564 003 Bel om te reserveren

Haarbehandeling

RO NATURALNE TERAPIE TWARZY - Karolina Michniewicz-Ciża

Pieczarkowa 11, 85-367 Bydgoszcz, Poland

+48 605 995 465 +48 605 995 465 Bel om te reserveren

Haarbehandeling

Huidvullers

Lipvuller

Huidverstrakking

Botaniq Beauty Salon Kosmetyczny

Jana Karola Chodkiewicza 19F/U13, 85-065 Bydgoszcz, Poland

+48 514 509 578 +48 514 509 578 Bel om te reserveren

Gabinet Masażu BriSpa

Gdańska 115, 85-021 Bydgoszcz, Poland

+48 791 749 554 +48 791 749 554 Bel om te reserveren

Zweedse massage

Reflexologie

Diepe weefselmassage

Therapeutische massage

Joki

Tamka 2, 85-112 Bydgoszcz, Poland

+48 790 899 992 +48 790 899 992 Bel om te reserveren

Sauna

Infraroodsauna

Medycyna Estetyczna Gizińscy

Leśna 9a, 85-676 Bydgoszcz, Poland

+48 695 999 199 +48 695 999 199 Bel om te reserveren

Cellulitisbehandeling

Chemische peeling

Gezichtsbehandeling

Microdermabrasie

Bangkok - masaż tajski i SPA Bydgoszcz ul. Jagiellońska 96

Jagiellońska 96, 85-027 Bydgoszcz, Poland

+48 515 805 418 +48 515 805 418 Bel om te reserveren

Sauna

Bodyscrub

Infraroodsauna

Spa-behandelingen

Siłownia Black Gym

Jerzego Rupniewskiego 8, 85-021 Bydgoszcz, Poland

+48 690 159 959 +48 690 159 959 Bel om te reserveren

Eliksir Klinika Urody i Spa. Tomiczek A.

Gajowa 77/3, 85-087 Bydgoszcz, Poland

+48 723 968 155 +48 723 968 155 Bel om te reserveren

Visagist

Mee-eterbehandeling

Gezichtsbehandeling

Chemische peeling

Bella Line Wellness Center Miedzyń

Galeria Miedzyń, Nakielska 86, 85-358 Bydgoszcz, Poland

+48 570 203 030 +48 570 203 030 Bel om te reserveren

Sauna

Bodyscrub

Spa-behandelingen

Body wrap

SPORTWAY

Połczyńska 3, 85-711 Bydgoszcz, Poland

+48 52 521 38 35 +48 52 521 38 35 Bel om te reserveren

Akademia Zdrowia Wiesława Dereszyńska

Dolina 23, 85-212 Bydgoszcz, Poland

+48 602 496 982 +48 602 496 982 Bel om te reserveren

Dermaplaning

Gezichtsbehandeling voor heren

Mee-eterbehandeling

Gezichtsbehandeling

Body Shape & Beauty

Józefa Twardzickiego 33, 85-791 Bydgoszcz, Poland

+48 660 323 595 +48 660 323 595 Bel om te reserveren

Institute & Day Spa Gigi

Czerwonego Krzyża 29, 85-338 Bydgoszcz, Poland

+48 500 114 830 +48 500 114 830 Bel om te reserveren

Chemische peeling

Wenkbrauwen epileren

Gezichtsbehandeling voor heren

Mee-eterbehandeling

Klub Sauna Piwnica

Gdańska 60/P, 85-025 Bydgoszcz, Poland

+48 531 766 531 +48 531 766 531 Bel om te reserveren

Sauna

Infraroodsauna

Body Balance

Karola Kurpińskiego 12/1a, 85-092 Bydgoszcz, Poland

+48 697 837 317 +48 697 837 317 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Bodyscrub

Infraroodsauna

Salon Urody Glamuri

Tomasza Golloba 2, 85-790 Bydgoszcz, Poland

+48 530 122 122 +48 530 122 122 Bel om te reserveren

Cellulitisbehandeling

Mee-eterbehandeling

Gezichtsbehandeling

Gezichtsbehandeling voor acne

Studio 44

Gajowa 44, 85-088 Bydgoszcz, Poland

+48 52 582 22 55 +48 52 582 22 55 Bel om te reserveren

Sauna

Infraroodsauna

Dermatolog dr Artur Czaplewski PESMED Bydgoszcz

Józefa Sułkowskiego 15, 85-642 Bydgoszcz, Poland

+48 501 232 629 +48 501 232 629 Bel om te reserveren

Lipvuller

Huidvullers

Mega Fit

Marii Skłodowskiej Curie 16-18, 85-094 Bydgoszcz, Poland

+48 600 795 018 +48 600 795 018 Bel om te reserveren

YASUMI MEDESTETIC

Dąbrowa 58, 85-147 Bydgoszcz, Poland

+48 532 551 001 +48 532 551 001 Bel om te reserveren

Gezichtsbehandeling voor acne

Wenkbrauwen epileren

Mee-eterbehandeling

Dermaplaning

Oliskova Studio - Aleksandra Kasprzak

Kruszyńska 54, 85-448 Bydgoszcz, Poland

+48 729 148 138 +48 729 148 138 Bel om te reserveren

Gezichtsbehandeling voor heren

Dermaplaning

Microdermabrasie

Draadepilatie

Afbeelding Hair Salon voor Salon fryzjerski Wolfryz. Strzyżenie gorącymi nożyczkami, koloryzacja i pielęgnacja Rica. Strzyżenie na gorąco. Thermocut.

Salon fryzjerski Wolfryz. Strzyżenie gorącymi nożyczkami, koloryzacja i pielęgnacja Rica. Strzyżenie na gorąco. Thermocut.

Dolina 23, 85-212 Bydgoszcz, Poland

+48 508 391 172 +48 508 391 172 Bel om te reserveren

Haar kleuren

Dameskapsel

Krullend haar

Haarpermanent

Mariposa Institute & Spa

Sieroca 21/u8, 85-113 Bydgoszcz, Poland

+48 509 336 891 +48 509 336 891 Bel om te reserveren

Dermaplaning

Mee-eterbehandeling

Gezichtsbehandeling voor acne

Chemische peeling

Salon Urody Body Secret & SPA

Brzozowa 28A, 85-154 Bydgoszcz, Poland

+48 501 731 355 +48 501 731 355 Bel om te reserveren

Chemische peeling

Cellulitisbehandeling

Bruidsmake-up

Gezichtsbehandeling voor acne

Fit&Sport Studio

Jagiellońska 1, 85-067 Bydgoszcz, Poland

+48 786 986 108 +48 786 986 108 Bel om te reserveren

Medycynadlasportu.pl Odnowa Biologiczna i Rehabilitacja - Zawisza

Gdańska 163, 85-915 Bydgoszcz, Poland

+48 663 115 855 +48 663 115 855 Bel om te reserveren

Sauna

Infraroodsauna

Spa-behandelingen

Cryotherapie

Saunatech - Sauny wyposażenie, akcesoria, budowa sauny

Tadeusza Kościuszki 27/bud.C, 85-079 parter, Poland

+48 52 564 11 11 +48 52 564 11 11 Bel om te reserveren

Sauna

Infraroodsauna

Paula. Salon fryzjerski. Kamień J.

Glinki 92, 85-861 Bydgoszcz, Poland

+48 603 598 950 +48 603 598 950 Bel om te reserveren

Haarpermanent

Dameskapsel

Studio Figura Bydgoszcz Szwederowo

Marii Konopnickiej 22b, 85-124 Bydgoszcz, Poland

+48 575 040 785 +48 575 040 785 Bel om te reserveren

Cryolipolyse

Veelgestelde vragen over Sauna

Hoeveel kost een saunasessie?

Als je van plan bent om een saunasessie te houden, betaal je tussen PLN 50 en PLN 90.

Hoe vaak moet ik een saunasessie krijgen?

Veel mensen genieten dagelijks van sauna's, maar als je gezond en nieuw voor ze bent, probeer dan 1-3 sessies per week. Je kunt het aantal afspraken verhogen zodra je lichaam eraan gewend is. Als u een hart- en vaatziekte of lage bloeddruk heeft, moet u uw arts raadplegen voordat u een sauna gebruikt.

Hoe lang duurt een saunasessie?

Je eerste paar sessies mogen niet langer dan 5-10 minuten duren, maar als je eenmaal gewend bent aan sauna's, kun je de individuele sessietijd verlengen tot 20 minuten.

Waarom zou ik een sauna gebruiken?

Saunasessies kunnen veel voordelen bieden: ze verhogen je hartslag en stimuleren de bloedsomloop; ze kunnen spierspanning, ontstekingen en stress verminderen; en ze kunnen mensen met astma en psoriasis helpen. Onderzoek suggereert ook dat sauna's het risico op dementie en de ziekte van Alzheimer kunnen verlagen.

Wat moet ik doen voor een saunasessie?

Je verliest veel water door zweet als je eenmaal in een sauna bent, dus help je lichaam door in de aanloop naar je sessie geleidelijk een halve liter water te drinken – het helpt uitdroging te voorkomen. Je moet ook voor een sauna douchen en de tijd nemen om te ontspannen.

Wat moet ik doen na een saunasessie?

Drink veel water: je moet het vocht dat je door zweet bent kwijtgeraakt vervangen, dus drink na elke saunasessie minstens 500 ml-1l (2-4 glazen) water.

Ook beschikbaar in Bydgoszcz

Brow and lash bar Schoonheidssalons Herenkappers Kapsalons Massagesalon Zonnestudio's Spa's en sauna's Persoonlijke training Medische spa's Tatoeages en piercings Fysiotherapie Fitness en ontspanning Gezondheidszorg Wax Salons Nagelsalons

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app

Beschikbaar op

Zakelijke app voor professionals

Ga aan de slag met Fresha voor professionals en mis nooit een kans om contact te hebben met je klanten en aan je bedrijf te bouwen

Download de app

Blader door locaties in Bydgoszcz

Sauna's in Czyżkówko Sauna's in Osiedle Leśne Sauna's in Zawisza Sauna's in Babia Wieś Sauna's in Zielonka Sauna's in Miedzyń Sauna's in Bocianowo Sauna's in Szwederowo Sauna's in Śródmieście Sauna's in Wyżyny Sauna's in Błonie Sauna's in Glinki Sauna's in Stare Miasto w Bydgoszczy Sauna's in Bartodzieje Sauna's in Wilczak Sauna's in Osowa Góra Sauna's in Skrzetusko