Sauna Orewa

De beste sauna 's bij mij in de buurt in Orewa

Name: Vergelijk en reserveer Sauna's in Orewa, Nieuw-Zeeland meteen.
Brand: Fresha
Rating: 5 (35 reviews)

Kies uit 2 locaties die Sauna's aanbieden bij jou in de buurt in Orewa Kaart bekijken

SaunaBodyscrub

Clinic 38 Acupuncture

5.0

(27)

17 Cammish Lane, Orewa, 0931, Auckland

Infrared Sauna

$45

Infrared Sauna

$45

Pre-Labour

45 min

$95

ACC Treatment

45 min

$45

Bekijk alle diensten

Sauna Collective Orewa Beach

5.0

(9)

265 Hibiscus Coast Highway, Orewa Orewa, 0931, Auckland

Sauna : The Twenty - 1 Round

20 min

$15

Sauna : The Quickie - 2 Rounds

45 min

$25

Sauna : The Perfection - 3/4 Rounds

1u 15 min

$35

Sauna : The Ultimate : 100 Minutes of Sauna

1u 40 min

$49

Bekijk alle diensten

Alles weergeven

Bel om te reserveren

Sirikaya Thai Massage

9 Tamariki Avenue, Orewa, Auckland 0931, New Zealand

+64 9 427 8130 +64 9 427 8130 Bel om te reserveren

Acupressie

Voetmassage

Lymfedrainagemassage

Lichaamsmassage

Khoi Nail Spa

Shop 16 moana court, moana ave. 350 hibiscus coast highway, Orewa centre, Orewa 0931, New Zealand

+64 9 426 8068 +64 9 426 8068 Bel om te reserveren

Spa-pedicure

Russische manicure

Pedicure voor heren

Manicure voor heren

Orewa Massage Worx

16 Florence Avenue, Orewa 0931, New Zealand

+64 21 129 8495 +64 21 129 8495 Bel om te reserveren

Reflexologie

Sportmassage

Zweedse massage

Thaise massage

Iyra Traditional Thai Massage (Orewa)

1 Alice Avenue, Orewa 0931, New Zealand

+64 9 427 4935 +64 9 427 4935 Bel om te reserveren

Therapeutische massage

Voetmassage

Lymfedrainagemassage

Lichaamsmassage

Relache | Holistic Massage Therapy, Pregnancy Massage, Relaxation, Lymphatic Drainage, Reiki

1/17 Cammish Lane, Orewa, Auckland 0931, New Zealand

+64 21 129 8746 +64 21 129 8746 Bel om te reserveren

Sportmassage

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Cupping

De beste beoordelingen van Sauna's bij jou in de buurt in Orewa

5.0

Gemiddelde van 35 beoordelingen van 2 zaken.

Veelgestelde vragen over Sauna

Hoeveel kost een saunasessie?

Als je van plan bent om een saunasessie te houden, betaal je tussen $15 en $49.

Hoe vaak moet ik een saunasessie krijgen?

Veel mensen genieten dagelijks van sauna's, maar als je gezond en nieuw voor ze bent, probeer dan 1-3 sessies per week. Je kunt het aantal afspraken verhogen zodra je lichaam eraan gewend is. Als u een hart- en vaatziekte of lage bloeddruk heeft, moet u uw arts raadplegen voordat u een sauna gebruikt.

Hoe lang duurt een saunasessie?

Je eerste paar sessies mogen niet langer dan 5-10 minuten duren, maar als je eenmaal gewend bent aan sauna's, kun je de individuele sessietijd verlengen tot 20 minuten.

Waarom zou ik een sauna gebruiken?

Saunasessies kunnen veel voordelen bieden: ze verhogen je hartslag en stimuleren de bloedsomloop; ze kunnen spierspanning, ontstekingen en stress verminderen; en ze kunnen mensen met astma en psoriasis helpen. Onderzoek suggereert ook dat sauna's het risico op dementie en de ziekte van Alzheimer kunnen verlagen.

Wat moet ik doen voor een saunasessie?

Je verliest veel water door zweet als je eenmaal in een sauna bent, dus help je lichaam door in de aanloop naar je sessie geleidelijk een halve liter water te drinken – het helpt uitdroging te voorkomen. Je moet ook voor een sauna douchen en de tijd nemen om te ontspannen.

Wat moet ik doen na een saunasessie?

Drink veel water: je moet het vocht dat je door zweet bent kwijtgeraakt vervangen, dus drink na elke saunasessie minstens 500 ml-1l (2-4 glazen) water.

Ook beschikbaar in Orewa

Massagesalon Kapsalons Brow and lash bar Spa's en sauna's Fysiotherapie Wax Salons Schoonheidssalons Nagelsalons Herenkappers Medische spa's

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app

Beschikbaar op

Zakelijke app voor professionals

Ga aan de slag met Fresha voor professionals en mis nooit een kans om contact te hebben met je klanten en aan je bedrijf te bouwen

Download de app

Blader door locaties in Orewa

Sauna's in Orewa