Sauna Outer Kaiti

De beste sauna 's bij mij in de buurt in Outer Kaiti, Gisborne

Name: Vergelijk en reserveer Sauna's in Outer Kaiti, Gisborne meteen.
Brand: Fresha
Rating: 4 (243 reviews)

Een locatie die Sauna's aanbiedt in Outer Kaiti, Gisborne Kaart bekijken

SaunaBodyscrub Body wrap Infraroodsauna

Rest Float Spa & Wellness Centre

4.9

(245)

Unit 1, 32 Grey Street, Gisborne, 4010

Individual Sauna

30 min - 45 min

Vanaf $50

Double Sauna

30 min

$80

Double Sauna

45 min

$100

Anytime Fitness Members Sauna

30 min - 45 min

Vanaf $42.50

Bekijk alle diensten

Alles weergeven

Bel om te reserveren

Marc's Mobile Massages

2 Steele Road, Outer Kaiti, Gisborne 4010, New Zealand

+64 27 645 0028 +64 27 645 0028 Bel om te reserveren

Genezende massage

Deep Tissue Massage

Reflexologie

Sportmassage

Juve Beauty Medi Spa

24 Lowe Street, Gisborne 4010, New Zealand

+64 6 867 1234 +64 6 867 1234 Bel om te reserveren

Huidverlichtingsbehandeling

Niet-chirurgische facelift

Microneedling

Anti-rimpelinjecties

Jetts Gisborne

306 Gladstone Road, Gisborne 4010, New Zealand

+64 21 912 159 +64 21 912 159 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

AyurWell

160 Crawford Road, Inner Kaiti, Gisborne 4010, New Zealand

+64 27 292 8864 +64 27 292 8864 Bel om te reserveren

Acupunctuur

Hyperbarische zuurstoftherapie

Dry needling

Chiropractie

Emanti Clinic

39 Wellington Street, Te Hapara, Gisborne 4010, New Zealand

+64 6 868 6441 +64 6 868 6441 Bel om te reserveren

Voetmassage

Acupressie

Prenatale massage

Deep Tissue Massage

Dynamic Rehab

Kaiti Mall 498 Wainui Road, Inner Kaiti, Gisborne 4010, New Zealand

+64 6 863 0960 +64 6 863 0960 Bel om te reserveren

Dry needling

Chiropractie

Acupunctuur

Hyperbarische zuurstoftherapie

Skindeep Clinic - Gisborne, New Zealand

138 Wainui Road, Kaiti, Gisborne 4010, New Zealand

+64 6 863 2688 +64 6 863 2688 Bel om te reserveren

Huidverlichtingsbehandeling

Haarbehandeling

IPL-haarverwijdering

Laserontharing

Just Thai Massage

16 Lowe Street, Gisborne 4010, New Zealand

+64 210 225 3445 +64 210 225 3445 Bel om te reserveren

Reflexologie

Deep Tissue Massage

Acupressie

Voetmassage

Body and soul

Poverty Bay Club 38 Childers Rd (cnr suite 11, Customhouse Street, Gisborne 4010, New Zealand

+64 274 169 716 +64 274 169 716 Bel om te reserveren

Lymfedrainagemassage

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Cupping

Caci Gisborne

56 Ballance Street, Whataupoko, Gisborne 4010, New Zealand

+64 6 281 0361 +64 6 281 0361 Bel om te reserveren

Anti-rimpelinjecties

Microneedling

Niet-chirurgische facelift

Huidverlichtingsbehandeling

De beste beoordelingen van Sauna's bij jou in de buurt in Outer Kaiti

4.0

Gemiddelde van 243 beoordelingen van 1 zaak.

Veelgestelde vragen over Sauna

Hoeveel kost een saunasessie?

Als je van plan bent om een saunasessie te houden, betaal je tussen $42.50 en $100.

Hoe vaak moet ik een saunasessie krijgen?

Veel mensen genieten dagelijks van sauna's, maar als je gezond en nieuw voor ze bent, probeer dan 1-3 sessies per week. Je kunt het aantal afspraken verhogen zodra je lichaam eraan gewend is. Als u een hart- en vaatziekte of lage bloeddruk heeft, moet u uw arts raadplegen voordat u een sauna gebruikt.

Hoe lang duurt een saunasessie?

Je eerste paar sessies mogen niet langer dan 5-10 minuten duren, maar als je eenmaal gewend bent aan sauna's, kun je de individuele sessietijd verlengen tot 20 minuten.

Waarom zou ik een sauna gebruiken?

Saunasessies kunnen veel voordelen bieden: ze verhogen je hartslag en stimuleren de bloedsomloop; ze kunnen spierspanning, ontstekingen en stress verminderen; en ze kunnen mensen met astma en psoriasis helpen. Onderzoek suggereert ook dat sauna's het risico op dementie en de ziekte van Alzheimer kunnen verlagen.

Wat moet ik doen voor een saunasessie?

Je verliest veel water door zweet als je eenmaal in een sauna bent, dus help je lichaam door in de aanloop naar je sessie geleidelijk een halve liter water te drinken – het helpt uitdroging te voorkomen. Je moet ook voor een sauna douchen en de tijd nemen om te ontspannen.

Wat moet ik doen na een saunasessie?

Drink veel water: je moet het vocht dat je door zweet bent kwijtgeraakt vervangen, dus drink na elke saunasessie minstens 500 ml-1l (2-4 glazen) water.

Ook beschikbaar in Outer Kaiti

Massagesalon Schoonheidssalons Spa's en sauna's Wax Salons Kapsalons Medische spa's

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app

Beschikbaar op

Zakelijke app voor professionals

Ga aan de slag met Fresha voor professionals en mis nooit een kans om contact te hebben met je klanten en aan je bedrijf te bouwen

Download de app

Sauna's bij mij in de buurt

Sauna's in Inner Kaiti Sauna's in Te Hapara Sauna's in Gisborne Sauna's in Tamarau Sauna's in Whataupoko Sauna's in Kaiti