Home Spa en sauna Sauna Nederland Sauna RotterdamSauna Poortugaal

De beste sauna 's bij mij in de buurt in Poortugaal, Rotterdam

Locaties die Sauna's in Poortugaal, Rotterdamaanbieden Kaart bekijken

PUMP Fitclub
Albrandswaardseweg 84B, 3172 XC Poortugaal, Netherlands
+31 10 322 0008 +31 10 322 0008 Bel om te reserveren
Massagepraktijk A.D.E.M.
Landheer 35, 3171 DC Poortugaal, Netherlands
+31 6 51680477 +31 6 51680477 Bel om te reserveren
Thaise massage
Genezende massage
Ontspanningsmassage
Massage voor koppels
Fitpoort Healthclub
Achterweg 15, 3171 EA Poortugaal, Netherlands
+31 10 222 2256 +31 10 222 2256 Bel om te reserveren
OMG
Stationsstraat 75, 3161 GH Rhoon, Netherlands
+31 6 27195949 +31 6 27195949 Bel om te reserveren
Draadepilatie
Cellulitisbehandeling
Gezichtsbehandeling
Gezichtsbehandeling voor heren
Massage&Go
Koninginneweg 98 A, 3262 JD Oud-Beijerland, Netherlands
+31 6 42533220 +31 6 42533220 Bel om te reserveren
Massage voor koppels
Ayurvedische massage
Therapeutische massage
Thaise massage
Detox and Roll Studio
Hongerlandsedijk 640, 3201 LW Spijkenisse, Netherlands
+31 181 201 212 +31 181 201 212 Bel om te reserveren
Sauna
Delta Sports
Industriestraat 4, 3201 VD Spijkenisse, Netherlands
+31 181 613 969 +31 181 613 969 Bel om te reserveren
Total Spa
Stationsstraat 3, 3201 AS Spijkenisse, Netherlands
+31 6 47054430 +31 6 47054430 Bel om te reserveren
Draadepilatie
Rugmassage
Gezichtsbehandeling
Gezichtsbehandeling voor heren
Siam Caring
Julianastraat 55 57, 3262 SH Oud-Beijerland, Netherlands
+31 6 39000501 +31 6 39000501 Bel om te reserveren
Genezende massage
Sportmassage
Hot stone-massage
Prenatale massage
La Sultana Spa & Beauty B.V.
Lavasweg 13, 3193 GB Hoogvliet Rotterdam, Netherlands
+31 10 842 4940 +31 10 842 4940 Bel om te reserveren
Sauna
Spa-behandelingen
Infraroodsauna
Beauty Paradise Claudia
Stationsstraat 9, 3201 AS Spijkenisse, Netherlands
+31 181 769 106 +31 181 769 106 Bel om te reserveren
Draadepilatie
Microdermabrasie
Dermaplaning
Cellulitisbehandeling
Helemaal Mooii Lifestyle
Scheepmakershaven 2, 3261 KN Oud-Beijerland, Netherlands
+31 186 685 445 +31 186 685 445 Bel om te reserveren
Visagist
Wenkbrauwen epileren
Dermaplaning
Microdermabrasie

Veelgestelde vragen over Sauna

Wat zijn de best beoordeelde sauna's bij mij in de buurt?

Fresha vermeldt saunafaciliteiten en wellnesscentra, allemaal met geverifieerde klantbeoordelingen. Sorteer op beoordeling om de meest aanbevolen ervaringen bij u in de buurt te vinden.

Waar kan ik een privé sauna vinden bij mij in de buurt?

Privé-saunaboekingen bieden een exclusieve ervaring voor individuen, stellen of kleine groepen. Bekijk en boek de beste privé-saunafaciliteiten bij jou in de buurt op Fresha.

Wat zijn de gezondheidsvoordelen van het gebruik van een sauna?

Regelmatig saunagebruik wordt geassocieerd met verbeterde cardiovasculaire gezondheid, verminderde spierpijn, stressverlichting, verbeterde slaap, huidreiniging door zweten en verbeterde immuunfunctie. Veel atleten gebruiken sauna's voor herstel naast hun trainingsprogramma's.

Wat moet ik doen na een saunasessie?

Drink veel water: je moet het vocht aanvullen dat je via zweet hebt verloren, dus drink minstens 500ml-1l (2-4 glazen) water na elke saunasessie.

Hoe vaak moet ik een saunasessie doen?

Veel personen genieten dagelijks van saunas, maar als u gezond en nieuw hiervoor bent, probeer dan 1-3 sessies per week. U kunt het aantal afspraken verhogen zodra uw lichaam eraan gewend is. Als u een hart- en vaatziekte of lage bloeddruk heeft, moet u uw arts raadplegen voordat u een sauna gebruikt.

Hoeveel kost een saunasessie?

Saunasessies kosten doorgaans tussen €49 en €70 per persoon. Privéboekingen en premiumfaciliteiten kunnen meer kosten. Fresha toont vooraf de prijzen voordat je boekt.

Hoeveel kost een saunasessie?

Als u van plan bent een saunasessie te nemen, verwacht dan te betalen tussen €49 en €70.

Reserveer je volgende sauna-afspraak in Poortugaal met Fresha

Bij Fresha maken we het graag eenvoudig. Daarom ontwikkelden we een soepel en ongeëvenaard boekingssysteem voor wellnessafspraken. Zoek gemakkelijk in Poortugaal en kies uit de beste spa's. Geen telefoontjes of bankkaarten nodig, betaal en beheer je afspraak gewoon online. Vind het, boek het, geniet ervan.

Verhoog je ontspanning en laat alle spanning in je lichaam los met een saunasessie. De voordelen van saunatherapie worden al duizenden jaren geprezen. Tijd doorbrengen in een sauna kan de bloedsomloop verbeteren, spier- en gewrichtspijn verlichten en je helpen helemaal tot rust te komen. Platza, banya en Vibrosaun zijn slechts enkele van de saunatherapieën die je kunt ontdekken. Ga naar de Fresha-website of gebruik de mobiele app en vind de dichtstbijzijnde sauna in Poortugaal. Tijd om de temperatuur op te voeren en te genieten van een heerlijke, stoomrijke sessie.

Als we je interesse hebben gewekt, begrijpen we dat helemaal. Met al meer dan 1 miljard wellnessafspraken geboekt, zijn wij toonaangevend in de beauty- en wellnessbranche. En Fresha’s gratis wellness boekingsplatform krijgt lovende recensies van de 450.000 ondernemers, specialisten en stylisten die het al gebruiken. Dus wanneer je een spabehandeling boekt in Poortugaal, Nederland, kun je erop vertrouwen dat Fresha alle lastige details voor je regelt, zodat jij dat niet hoeft te doen. Laat het ons weten via hello@fresha.com, of bezoek ons helpcentrum als je nog iets mist dat je verder kan helpen.