Home Spa en sauna Sauna Nederland Sauna RotterdamSauna Hoofdweg sector D

De beste sauna 's bij mij in de buurt in Hoofdweg sector D, Rotterdam

Locaties die Sauna's in Hoofdweg sector D, Rotterdamaanbieden Kaart bekijken

Bel om te reserveren

Health Center Capelle
Essebaan 13-B, 2908 LJ Capelle aan den IJssel, Netherlands
+31 10 442 0611 +31 10 442 0611 Bel om te reserveren
Zonnestudio Capelle
Fluiterlaan 397, 2903 HN Capelle aan den IJssel, Netherlands
+31 10 820 8878 +31 10 820 8878 Bel om te reserveren
Zelfbruiner
Body Skillz
Maalderij 11, 2913 LZ Nieuwerkerk aan den IJssel, Netherlands
+31 6 85709233 +31 6 85709233 Bel om te reserveren
Gezichtsbehandeling
Lichaamsvorming
Gezichtsbehandeling voor heren
Draadepilatie
Mekong Thaise Massage
Vredeman de Vriesstraat 9, 3067 ZJ Rotterdam, Netherlands
+31 6 57073706 +31 6 57073706 Bel om te reserveren
Lichaamsmassage
Prenatale massage
Genezende massage
Ontspanningsmassage
Masseer Meneer
Ommoordsehof 11, 3056 JR Rotterdam, Netherlands
+31 6 81039872 +31 6 81039872 Bel om te reserveren
Prenatale massage
Genezende massage
Ontspanningsmassage
Massage voor koppels
Baitanmassage 💆
Hollandsch Diep 71, 2904 EP Capelle aan den IJssel, Netherlands
+31 6 83936366 +31 6 83936366 Bel om te reserveren
Therapeutische massage
Ayurvedische massage
Chinese massage
Massage voor koppels
Health Center MyMove
IJsseldijk 357B, 2922 BK Krimpen aan den IJssel, Netherlands
+31 180 580 522 +31 180 580 522 Bel om te reserveren
M Day Spa
Gouwe 49, 2911 GA Nieuwerkerk aan den IJssel, Netherlands
+31 6 24443338 +31 6 24443338 Bel om te reserveren
Wenkbrauwen epileren
Dermaplaning
Microdermabrasie
Draadepilatie
Relax Baby Spa
Marshallweg 31, 3068 JN Rotterdam, Netherlands
+31 6 26565793 +31 6 26565793 Bel om te reserveren
Sauna
Baan Thai Therapie
Slotlaan 101, 2902 AL Capelle aan den IJssel, Netherlands
+31 6 84796617 +31 6 84796617 Bel om te reserveren
Genezende massage
Ontspanningsmassage
Massage voor koppels
Chinese massage
Health Club Sportiv
Doortocht 13, 2914 KA Nieuwerkerk aan den IJssel, Netherlands
+31 180 330 650 +31 180 330 650 Bel om te reserveren
Slingerland
Beemsterhoek 337, 2905 XT Capelle aan den IJssel, Netherlands
+31 10 458 2727 +31 10 458 2727 Bel om te reserveren

Veelgestelde vragen over Sauna

Zijn er sauna's op dit moment open bij mij in de buurt?

Gebruik Fresha om sauna's te vinden die nu beschikbaar zijn. Filter op de datum en tijd van vandaag om live beschikbaarheid te zien en direct te boeken.

Wat moet ik doen na een saunasessie?

Drink veel water: je moet het vocht aanvullen dat je via zweet hebt verloren, dus drink minstens 500ml-1l (2-4 glazen) water na elke saunasessie.

Hoe lang duurt een saunasessie?

Je eerste paar sessies mogen niet langer dan 5-10 minuten duren, maar zodra je gewend bent aan sauna's, kun je de individuele sessietijd verhogen tot 20 minuten.

Wat zijn de gezondheidsvoordelen van het gebruik van een sauna?

Regelmatig saunagebruik wordt geassocieerd met verbeterde cardiovasculaire gezondheid, verminderde spierpijn, stressverlichting, verbeterde slaap, huidreiniging door zweten en verbeterde immuunfunctie. Veel atleten gebruiken sauna's voor herstel naast hun trainingsprogramma's.

Hoeveel kost een saunasessie?

Als u van plan bent een saunasessie te nemen, verwacht dan te betalen tussen €49 en €70.

Hoeveel kost een saunasessie?

Saunasessies kosten doorgaans tussen €49 en €70 per persoon. Privéboekingen en premiumfaciliteiten kunnen meer kosten. Fresha toont vooraf de prijzen voordat je boekt.

Waar kan ik een infraroodsauna vinden bij mij in de buurt?

Infraroodsaunas gebruiken stralende warmte in plaats van hete lucht en zijn populair voor diepere weefselvoordelen bij lagere temperaturen. Blader door en boek infraroodsaunaanbieders bij u in de buurt op Fresha.

Reserveer je volgende sauna-afspraak in Hoofdweg sector D met Fresha

Met Fresha hoef je geen moment voor jezelf meer over te slaan, ook niet als het druk is. Onze webapp past behandelingen moeiteloos in jouw agenda. Zoek eenvoudig in Hoofdweg sector D, kies een spa en plan je afspraak. Met veilige online betalingen en bevestigingen die direct op je telefoon binnenkomen, is het bijna te makkelijk om waar te zijn. Zo mis je nooit meer die welverdiende tijd voor jezelf.

Sauna’s zijn perfect om te ontspannen en tot rust te komen. De warme lucht opent je poriën en stimuleert de bloedsomloop. Extra voordelen zijn onder andere ontgifting, een verhoogde stofwisseling, een sterker immuunsysteem, betere nachtrust en minder stress. Fins sauna’s zijn klassiekers, maar je kunt ook andere soorten uitproberen zoals de Russische banya en platza, of de Japanse Iyashi Dome. Een Vibrosaun combineert de sauna-ervaring met vibraties die een massage of workout nabootsen. Stoom- en saunatherapie wisselen natte en droge warmte af. Sauna’s in Hoofdweg sector D zijn jouw toegang tot een betere gezondheid. Ontdek verschillende sauna-therapieën met Fresha, inclusief buiten sauna’s, vanaf €49.

Laten we je helpen met het maken van die afspraak. We werken samen met 130.000 bedrijven wereldwijd die onze gratis boekingsapp gebruiken. En we staan klaar om jouw ideale wellness te vinden. Ken je een geweldige plek die nog niet op Fresha staat? Laat het ons weten via hello@fresha.com – dat levert je zeker extra punten op. Fresha is actief in 120 landen. Dus wanneer je niet in Nederland bent, kun je ons gewoon meenemen. We worden jouw nieuwe handige metgezel, thuis of onderweg.