Home Spa en sauna Sauna NederlandSauna Rotterdam

De beste sauna 's bij mij in de buurt in Rotterdam

Een locatie die Sauna's aanbiedt in Rotterdam Kaart bekijken

Bekijk en boek Rotterdam sauna's op Fresha. Vergelijk 1 geverifieerde sauna's in Rotterdam en de rest van Rotterdam. Diensten omvatten Sauna, Bodyscrub, Body wrap, Cryotherapie en Infraroodsauna. Prijzen vanaf EUR 40. Direct online boeken, met op dezelfde dag afspraken beschikbaar bij de meeste zaken.

Nieuw

Spa Haven

Rotterdam, Zuid-holland

Spa en sauna

Hammam Treatment

€ 90

55 min

Hot Stone Massage

€ 90

50 min

Kobido Face Massage

€ 95

55 min - 1 hr and 20 min

7 services tonen

Bel om te reserveren

De Baby Spa
Spitsenhagen 9, 3078 BM Rotterdam, Netherlands
+31 10 254 0049 +31 10 254 0049 Bel om te reserveren
Sauna
Spa-behandelingen
Sense of Allure
Boompjes 667, 3011 XZ Rotterdam, Netherlands
+31 85 080 5629 +31 85 080 5629 Bel om te reserveren
Manicure
Pedicure
Van der Valk Hotel Schiedam
Hargalaan 6, 3118 JA Schiedam, Netherlands
+31 10 800 2800 +31 10 800 2800 Bel om te reserveren
Sauna
Spa-behandelingen
Puur Baby Spa
Prins Hendrikkade 121b, 3071 KK Rotterdam, Netherlands
+31 6 27877887 +31 6 27877887 Bel om te reserveren
Sauna
Baby Spa Rotterdam - Cloud9babywellness
Oudaenstraat 10, 2985 VN Ridderkerk, Netherlands
0630938730 0630938730 Bel om te reserveren
Sauna
Mekong Thaise Massage
Vredeman de Vriesstraat 9, 3067 ZJ Rotterdam, Netherlands
+31 6 57073706 +31 6 57073706 Bel om te reserveren
Prenatale massage
Lichaamsmassage
Voetmassage
Genezende massage
PUMP Fitclub
Albrandswaardseweg 84B, 3172 XC Poortugaal, Netherlands
+31 10 322 0008 +31 10 322 0008 Bel om te reserveren
Sauna
Pakjira thai
Bergse Dorpsstraat 38B, 3054 GE Rotterdam, Netherlands
+31 10 303 3770 +31 10 303 3770 Bel om te reserveren
Reflexologie
Sportmassage
Zweedse massage
Thaise massage
Baby spa Goud
Voordijk 237, 2992 AL Barendrecht, Netherlands
+31 6 48108300 +31 6 48108300 Bel om te reserveren
Sauna
Spa-behandelingen
Imagine float
Burgemeester Keijzerweg 20B, 3352 AR Papendrecht, Netherlands
+31 6 43618107 +31 6 43618107 Bel om te reserveren
Sauna
Cryotherapie
Masseer Meneer
Ommoordsehof 11, 3056 JR Rotterdam, Netherlands
+31 6 81039872 +31 6 81039872 Bel om te reserveren
Zweedse massage
Sportmassage
Diepe weefselmassage
Prenatale massage
Baitan Thai Massage
Hollandsch Diep 71, 2904 EP Capelle aan den IJssel, Netherlands
+31 6 83936366 +31 6 83936366 Bel om te reserveren
Ayurvedische massage
Diepe weefselmassage
Sportmassage
Zweedse massage
Fit BTQ
Weteringstraat 336, 3061 PS Rotterdam, Netherlands
+31 10 322 0079 +31 10 322 0079 Bel om te reserveren
Persoonlijke training
Jinga Vitality
Kalmoesdreef 29, 3204 GH Spijkenisse, Netherlands
+31 6 15444326 +31 6 15444326 Bel om te reserveren
Thaise massage
Sportmassage
Massage voor koppels
Cupping
T-HeadSpa
Oberonweg 10, 3208 PE Spijkenisse, Netherlands
+31 6 12929018 +31 6 12929018 Bel om te reserveren
Sauna
Spa-behandelingen
Relax Baby Spa
Marshallweg 31, 3068 JN Rotterdam, Netherlands
+31 6 26565793 +31 6 26565793 Bel om te reserveren
Sauna
Attender - Laat je Spanning Ontspannen
Polderlaan 34, 3211 XK Geervliet, Netherlands
+31 6 24882266 +31 6 24882266 Bel om te reserveren
Genezende massage
Voetmassage
Lymfedrainagemassage
Lichaamsmassage
Detox and Roll Studio
Hongerlandsedijk 640, 3201 LW Spijkenisse, Netherlands
+31 181 201 212 +31 181 201 212 Bel om te reserveren
Sauna
Le Boer Holistic Wellness Center
Schieweg 30, 3039 BB Rotterdam, Netherlands
+31 6 38402910 +31 6 38402910 Bel om te reserveren
Sauna
Massagepraktijk A.D.E.M.
Landheer 35, 3171 DC Poortugaal, Netherlands
+31 6 51680477 +31 6 51680477 Bel om te reserveren
Zweedse massage
Reflexologie
Diepe weefselmassage
Thaise massage
Thermen Barendrecht
Achterzeedijk 81, 2992 SB Barendrecht, Netherlands
+31 88 008 9499 +31 88 008 9499 Bel om te reserveren
Sauna
Infraroodsauna
Spa-behandelingen
Bodyscrub
Wellness Touch
Lage Molen 9, 3352 VA Papendrecht, Netherlands
+31 6 30367140 +31 6 30367140 Bel om te reserveren
Genezende massage
Diepe weefselmassage
Reflexologie
Sportmassage
Shiatsu Rotterdam
Brede Hilledijk 566, 3072 NK Rotterdam, Netherlands
+31 6 22556745 +31 6 22556745 Bel om te reserveren
Therapeutische massage
Genezende massage
Ontspanningsmassage
Cupping
Vlaardingen
Wilde Eendstraat 7, 3136 PV Vlaardingen, Netherlands
+31 6 29839330 +31 6 29839330 Bel om te reserveren
Dry needling
Thongbai Massage Rotterdam
Waterloostraat 81-1, 3062 TH Rotterdam, Netherlands
+31 6 28809945 +31 6 28809945 Bel om te reserveren
Lichaamsmassage
Lymfedrainagemassage
Voetmassage
Chinese massage
OMG
Stationsstraat 75, 3161 GH Rhoon, Netherlands
+31 6 27195949 +31 6 27195949 Bel om te reserveren
Cellulitisbehandeling
Gezichtsbehandeling
Microdermabrasie
Draadepilatie
Massage&Go
Koninginneweg 98 A, 3262 JD Oud-Beijerland, Netherlands
+31 6 42533220 +31 6 42533220 Bel om te reserveren
Ontspanningsmassage
Massage voor koppels
Chinese massage
Ayurvedische massage
Zonnestudio Capelle
Fluiterlaan 397, 2903 HN Capelle aan den IJssel, Netherlands
+31 10 820 8878 +31 10 820 8878 Bel om te reserveren
Zelfbruiner
𝐒 𝐇 𝐀 𝐍 𝐍 𝐄 | ᴍᴀssᴀɢᴇ & ᴀᴄᴄᴇss ʙᴀʀs sᴘᴇᴄɪᴀʟɪsᴛ
Dubbelsteynlaan West 74, 3319 EM Dordrecht, Netherlands
+31 6 42961397 +31 6 42961397 Bel om te reserveren
Cupping
Genezende massage
Ontspanningsmassage
Massage voor koppels
Our Way Japanese Head Spa
Josephlaan 40, 3014 TD Rotterdam, Netherlands
+31 85 016 4499 +31 85 016 4499 Bel om te reserveren
Sauna
Total Spa
Stationsstraat 3, 3201 AS Spijkenisse, Netherlands
+31 6 47054430 +31 6 47054430 Bel om te reserveren
Draadepilatie
Gezichtsbehandeling
Gezichtsbehandeling voor heren
Rugmassage
Let's Face It
Beekenstein 59, 3328 ZC Dordrecht, Netherlands
+31 6 29096449 +31 6 29096449 Bel om te reserveren
Sauna
Anchanpark Wellness
Kleiweg 10, 3051 GR Rotterdam, Netherlands
+31 10 218 1158 +31 10 218 1158 Bel om te reserveren
Diepe weefselmassage
Prenatale massage
Thaise massage
Hot stone-massage
de Beauterie wellness salon
Bourgondischelaan 30r, 2983 SH Ridderkerk, Netherlands
+31 6 28237942 +31 6 28237942 Bel om te reserveren
Gezichtsbehandeling voor heren
Dermaplaning
Microdermabrasie
Draadepilatie
Head 2 Heels: Kapper - Pedicure
Tuinstraat 56a, 2921 XK Krimpen aan den IJssel, Netherlands
+31 6 23043084 +31 6 23043084 Bel om te reserveren
Microdermabrasie
Gezichtsbehandeling
Draadepilatie
Massage & Spa Zwijndrecht
Passage 9, 3331 CM Zwijndrecht, Netherlands
+31 6 38123946 +31 6 38123946 Bel om te reserveren
Chinese massage
Genezende massage
Ontspanningsmassage
Cupping
ME-Salon Complete Lichaamsverzorging
Lingestraat 50, 2987 CG Ridderkerk, Netherlands
+31 6 57163251 +31 6 57163251 Bel om te reserveren
Gezichtsbehandeling
Cellulitisbehandeling
Gezichtsbehandeling voor acne
Draadepilatie
Studio Zon&Zo
Ring 11 Ingang achterzijde, Doctor A. Kuyperstraat, 3214 XC Zuidland, Netherlands
+31 6 20375189 +31 6 20375189 Bel om te reserveren
Chemische peeling
Visagist
Gezichtsbehandeling
Draadepilatie
WELEDA SPA Rotterdam
Weissenbruchlaan 46, 3054 LP Rotterdam, Netherlands
+31 6 45274664 +31 6 45274664 Bel om te reserveren
Gezichtsbehandeling voor acne
Gezichtsbehandeling voor heren
Mee-eterbehandeling
Gezichtsbehandeling
Le Douce Beauty
A.M. de Jongstraat 13, 3202 AB Spijkenisse, Netherlands
+31 6 16061690 +31 6 16061690 Bel om te reserveren
Gezichtsbehandeling voor heren
Wenkbrauwen epileren
Dermaplaning
Microdermabrasie
Siwocco Wellness
Spuiweg 138, 3311 GW Dordrecht, Netherlands
+31 78 737 0049 +31 78 737 0049 Bel om te reserveren
Sauna
Global Fitness
Voltastraat 3, 2952 AW Alblasserdam, Netherlands
+31 78 647 4856 +31 78 647 4856 Bel om te reserveren
Sauna
Bodyscrub
Bubbelbabyspa
Zwart Janstraat 131B, 3035 AP Rotterdam, Netherlands
+31 6 16771878 +31 6 16771878 Bel om te reserveren
Sauna
Spa-behandelingen
Spa Bibi
Zwaanshals 203 B & C, 3036 KM Rotterdam, Netherlands
+31 6 25514391 +31 6 25514391 Bel om te reserveren
Sauna
Spa-behandelingen
Infraroodsauna
Spa Nova Private Wellness
Vaerhorst 4 a, 3085 HS Rotterdam, Netherlands
+31 85 043 5444 +31 85 043 5444 Bel om te reserveren
Sauna
Spa-behandelingen
Infraroodsauna
Sauna privada
Beijerlandselaan 31D, 3074 EB Rotterdam, Netherlands
+31 6 49175504 +31 6 49175504 Bel om te reserveren
Sauna
Infraroodsauna
Spa-behandelingen
MyLife Hendrik-Ido-Ambacht
De noordkade 11, 3341 SZ Hendrik-Ido-Ambacht, Netherlands
+31 78 303 0320 +31 78 303 0320 Bel om te reserveren
Sauna
Infraroodsauna
Massagepraktijk Van der Linden, Body & Mind Wellness
Johan de Wittstraat 160b, 3311 KJ Dordrecht, Netherlands
+31 78 617 8029 +31 78 617 8029 Bel om te reserveren
Lichaamsmassage
Voetmassage
Genezende massage
Ontspanningsmassage
Diamond Wellness privé sauna Dordrecht
's Heer Boeijenstraat 9, 3311 BN Dordrecht, Netherlands
+31 78 843 4370 +31 78 843 4370 Bel om te reserveren
Sauna
Infraroodsauna
Spa-behandelingen
Sportingclub de Uitweg
Uitweg 11, 3051 JP Rotterdam, Netherlands
+31 10 418 0947 +31 10 418 0947 Bel om te reserveren
Persoonlijke training
Wellnesselande Netherlands B.V.
Bijdorp-Zuid 1, 2992 LD Barendrecht, Netherlands
+31 180 646 400 +31 180 646 400 Bel om te reserveren
Sauna
Spa-behandelingen
Infraroodsauna
Cryotherapie
Lady's Gym Kralingen
Robert Baeldestraat 62a, 3061 TK Rotterdam, Netherlands
+31 10 452 8794 +31 10 452 8794 Bel om te reserveren
Sauna
Siam Caring
Julianastraat 55 57, 3262 SH Oud-Beijerland, Netherlands
+31 6 39000501 +31 6 39000501 Bel om te reserveren
Prenatale massage
Hot stone-massage
Lichaamsmassage
Lymfedrainagemassage
Fitpoort Healthclub
Achterweg 15, 3171 EA Poortugaal, Netherlands
+31 10 222 2256 +31 10 222 2256 Bel om te reserveren
Sauna
Health Center MyMove
IJsseldijk 357B, 2922 BK Krimpen aan den IJssel, Netherlands
+31 180 580 522 +31 180 580 522 Bel om te reserveren
Sauna
Cryo & Body Reset
Zinkstraat 1 A, 2984 AL Ridderkerk, Netherlands
+31 6 39025977 +31 6 39025977 Bel om te reserveren
Prenatale massage
Lichaamsmassage
Voetmassage
Therapeutische massage
Tino Hoogendijk Sport & Fitness
Blois van Treslongstraat 151, 3132 XB Vlaardingen, Netherlands
+31 10 460 0260 +31 10 460 0260 Bel om te reserveren
Sauna
Nova Massage & Wellness
Van Baerlestraat 195, 3132 EE Vlaardingen, Netherlands
+31 10 237 2623 +31 10 237 2623 Bel om te reserveren
Sauna
Spa-behandelingen
Bodyscrub
The Jim Fitness
Oldegaarde 251B, 3084 AA Rotterdam, Netherlands
+31 10 480 1133 +31 10 480 1133 Bel om te reserveren
Sauna
Club You Health Fitness & Sports | Sportschool Alblasserdam
Plantageweg 25, 2951 GN Alblasserdam, Netherlands
+31 78 691 4217 +31 78 691 4217 Bel om te reserveren
Sauna
Elim Instituut
Kerksingel 16, 2951 GA Alblasserdam, Netherlands
+31 78 691 1113 +31 78 691 1113 Bel om te reserveren
Gezichtsbehandeling voor heren
Wenkbrauwen epileren
Dermaplaning
Microdermabrasie
Thermawell
De Zoom 32, 3181 MK Rozenburg, Netherlands
+31 6 22273115 +31 6 22273115 Bel om te reserveren
Hot stone-massage
Lichaamsmassage
Lymfedrainagemassage
Voetmassage
Health Center Krimpenerwaard
Binnenweg 3A, 2923 BA Krimpen aan den IJssel, Netherlands
+31 180 518 212 +31 180 518 212 Bel om te reserveren
Sauna
Fitness
Krimpenerbosweg 4, 2923 LA Krimpen aan den IJssel, Netherlands
+31 180 522 011 +31 180 522 011 Bel om te reserveren
Sauna
La Sultana Spa & Beauty B.V.
Lavasweg 13, 3193 GB Hoogvliet Rotterdam, Netherlands
+31 10 842 4940 +31 10 842 4940 Bel om te reserveren
Sauna
Spa-behandelingen
Infraroodsauna
Lifetime Wellness
Herenoord 8, 3079 JJ Rotterdam, Netherlands
+31 10 479 3400 +31 10 479 3400 Bel om te reserveren
Sauna
Spa-behandelingen
MassageSalon
Peppelweg 25A, 3053 GB Rotterdam, Netherlands
+31 6 47555386 +31 6 47555386 Bel om te reserveren
Lichaamsmassage
Genezende massage
Hot stone-massage
Ontspanningsmassage
Health Center Capelle
Essebaan 13-B, 2908 LJ Capelle aan den IJssel, Netherlands
+31 10 442 0611 +31 10 442 0611 Bel om te reserveren
Sauna
Slingerland
Beemsterhoek 337, 2905 XT Capelle aan den IJssel, Netherlands
+31 10 458 2727 +31 10 458 2727 Bel om te reserveren
Sauna
Sportcentrum Vlaardingen
Zwanensingel 9, 3136 GZ Vlaardingen, Netherlands
+31 10 474 6565 +31 10 474 6565 Bel om te reserveren
Sauna
Dunya Hammam
Zaagmolendrift 39-E, 3036 JX Rotterdam, Netherlands
+31 10 465 3833 +31 10 465 3833 Bel om te reserveren
Sauna
Spa-behandelingen
Bodyscrub
Helemaal Mooii Lifestyle
Scheepmakershaven 2, 3261 KN Oud-Beijerland, Netherlands
+31 186 685 445 +31 186 685 445 Bel om te reserveren
Microdermabrasie
Gezichtsbehandeling voor heren
Wenkbrauwen epileren
Visagist
Body Care - Rhoon
Koperhoek 140, 3162 LA Rhoon, Netherlands
+31 180 558 144 +31 180 558 144 Bel om te reserveren
Sauna
Cryotherapie
Body wrap
Bodyscrub
SportCity Dordrecht Sportboulevard
Amnesty Internationalweg 25, 3318 AZ Dordrecht, Netherlands
0786161616 0786161616 Bel om te reserveren
Sauna
Delta Sports
Industriestraat 4, 3201 VD Spijkenisse, Netherlands
+31 181 613 969 +31 181 613 969 Bel om te reserveren
Sauna
Infraroodsauna
Prive Spa LaVida
Rotterdamsedijk 255 a, 3112 AL Schiedam, Netherlands
+31 6 85929893 +31 6 85929893 Bel om te reserveren
Sauna
Spa-behandelingen
Beauty Paradise Claudia
Stationsstraat 9, 3201 AS Spijkenisse, Netherlands
+31 181 769 106 +31 181 769 106 Bel om te reserveren
Chemische peeling
Cellulitisbehandeling
Rugmassage
Acnebehandeling
Optisport | Fitness Health Club Zwijndrecht
Eemstein 1A, 3332 NA Zwijndrecht, Netherlands
+31 78 612 7585 +31 78 612 7585 Bel om te reserveren
Sauna
Spa & Wellness Hammam
Nieuwe Binnenweg 397, 3023 EL Rotterdam, Netherlands
+31 10 818 9186 +31 10 818 9186 Bel om te reserveren
Sauna
Spa-behandelingen
Bodyscrub
Sportcentrum Kralingen
Slaak 15, 3061 CR Rotterdam, Netherlands
+31 10 414 2290 +31 10 414 2290 Bel om te reserveren
Sauna
Infraroodsauna
Sports Center Blokweer
Sportlaan 3, 2951 HL Alblasserdam, Netherlands
+31 78 692 0040 +31 78 692 0040 Bel om te reserveren
Sauna
MyLife Rotterdam aan de Maas
Boompjes 751, 3011 XZ Rotterdam, Netherlands
+31 10 270 1070 +31 10 270 1070 Bel om te reserveren
Sauna
Basic-Fit
P.A. de Kok-plein 107, 3318 JW Dordrecht, Netherlands
+31 23 890 1750 +31 23 890 1750 Bel om te reserveren
Sauna
Bodies Gym
Hijkerveld 164, 3085 PD Rotterdam, Netherlands
+31 10 840 9928 +31 10 840 9928 Bel om te reserveren
Sauna
Body wrap
Bodyscrub
ABC Saunabouw
Plesmanstraat 54, 3125 BG Schiedam, Netherlands
+31 10 481 4823 +31 10 481 4823 Bel om te reserveren
Sauna
Infraroodsauna
Basic-Fit Rotterdam Ijsselmonde
Dwarsdijk 78, 3078 JD Rotterdam, Netherlands
+31 23 890 1750 +31 23 890 1750 Bel om te reserveren
Sauna

Veelgestelde vragen over Sauna

Hoe vind ik sauna's bij mij in de buurt?

Gebruik Fresha om saunafaciliteiten, spas en wellnesscentra bij jou in de buurt te vinden. Filter op zaak, prijs en beschikbaarheid om de juiste ervaring te vinden en direct te boeken.

Hoe vaak moet ik een saunasessie doen?

Veel personen genieten dagelijks van saunas, maar als u gezond en nieuw hiervoor bent, probeer dan 1-3 sessies per week. U kunt het aantal afspraken verhogen zodra uw lichaam eraan gewend is. Als u een hart- en vaatziekte of lage bloeddruk heeft, moet u uw arts raadplegen voordat u een sauna gebruikt.

Zijn er sauna's op dit moment open bij mij in de buurt?

Gebruik Fresha om sauna's te vinden die nu beschikbaar zijn. Filter op de datum en tijd van vandaag om live beschikbaarheid te zien en direct te boeken.

Hoe lang moet ik in een sauna blijven?

Beginners moeten beginnen met 5-10 minuten per sessie. Ervaren gebruikers blijven doorgaans 15-20 minuten voordat ze afkoelen. Het is belangrijk om gehydrateerd te blijven en naar je lichaam te luisteren. Meerdere kortere rondes met afkoelpauzes zijn gebruikelijk in de traditionele Finse saunacultuur.

Wat is een sauna?

Een sauna is een verwarmde ruimte of cabine ontworpen voor droge of natte hittesessies. Traditionele Finse sauna's gebruiken droge hitte van een hout- of elektrische kachel (doorgaans 70-100°C). Stoomsauna's (stoomruimtes) gebruiken vochtige hitte. Beide bevorderen zweten, ontspanning, spierherstel en cardiovasculaire voordelen.

Wat moet ik doen na een saunasessie?

Drink veel water: je moet het vocht aanvullen dat je via zweet hebt verloren, dus drink minstens 500ml-1l (2-4 glazen) water na elke saunasessie.

Hoe lang duurt een saunasessie?

Je eerste paar sessies mogen niet langer dan 5-10 minuten duren, maar zodra je gewend bent aan sauna's, kun je de individuele sessietijd verhogen tot 20 minuten.

Reserveer je volgende sauna-afspraak in Rotterdam met Fresha

Bij Fresha maken we het boeken van haar, massage en gewichtsverlies-afspraken zo eenvoudig mogelijk. Zoek de behandeling die je wilt, ontdek de spa's in Rotterdam en kies degene die je aanspreekt. Met zo’n breed aanbod aan spa's en behandelingen voel je je als een kind in een snoepwinkel. Het boekingsproces is makkelijk en het fijne gevoel achteraf is helemaal zoet.

Sauna-therapie biedt talloze voordelen voor je gezondheid en welzijn. Je kunt niet alleen heerlijk zweten en alle gifstoffen uit je lichaam laten verdwijnen, maar doordat de warmte je bloedsomloop stimuleert, ontspannen en herstellen je spieren ook beter. Trek gewoon je badkleding aan en laat de droge warmte haar werk doen. Tip: laat die sokken maar lekker bij de deur liggen. Boek direct een saunasessie bij de dichtstbijzijnde spa via Fresha. De prijzen in Rotterdam variëren tussen €90 en €90.

Je reis naar ultieme zelfzorg is bijna voltooid. Het kost maar één spa-therapeut, in één Rotterdam wellness, om je van gewoon naar buitengewoon te brengen. Bezoek ons helpcentrum als je extra ondersteuning wilt. En weet dat wij ook voor het beste gaan. We hebben wereldwijd 1 miljard afspraken geboekt in 120 landen, waaronder Nederland, en werken samen met meer dan 450.000 professionals — en dat worden er steeds meer. Miljoenen ondernemers hebben gekozen voor Fresha en gebruiken onze gratis, toonaangevende planning-app om jou beter van dienst te zijn. Met Fresha is het bereiken van jouw ideale wellnessplek net zo makkelijk als binnenlopen bij de salon.