HomeSpa en saunaSaunaNederlandSauna Den Haag

Sauna Rietbuurt

De beste sauna 's bij mij in de buurt in Rietbuurt, Den Haag

‎Locaties die Sauna's in Rietbuurt, Den Haagaanbieden Kaart bekijken

SaunaBodyscrub Infraroodsauna Spa-behandelingen

Bel om te reserveren

Retreat Garden

Bellemeerstraat 60, 2493 XN Den Haag, Netherlands

+31 6 84893043 +31 6 84893043 Bel om te reserveren

Therapeutische massage

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Cupping

Centre du Lac - Sauna en Beautycentrum

Katwijkerlaan 105, 2641 PE Pijnacker, Netherlands

+31 15 369 6767 +31 15 369 6767 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Body wrap

Cryotherapie

Palm Beach Spa

Binckhorstlaan 291D, 2516 BC Den Haag, Netherlands

+31 85 029 7200 +31 85 029 7200 Bel om te reserveren

Sauna

Bodyscrub

Infraroodsauna

Spa-behandelingen

Privéwellness Bellavita

Leiwater 107, 2715 BB Zoetermeer, Netherlands

+31 6 22443307 +31 6 22443307 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Amare Baby Spa

Scheepswerf 18, 2265 BE Leidschendam, Netherlands

+31 6 11624281 +31 6 11624281 Bel om te reserveren

Sauna

Sparadise Spa

Binckhorstlaan 291 C, 2516 BC Den Haag, Netherlands

+31 85 029 7200 +31 85 029 7200 Bel om te reserveren

Sauna

Infraroodsauna

Spa-behandelingen

Fit Body Sports

7th Floor, Gildeweg 1, 2632 BD Nootdorp, Netherlands

+31 6 24214081 +31 6 24214081 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Chantra Wellness Centre

Kon. Julianalaan 118, 2274 JM Voorburg, Netherlands

+31 70 752 0554 +31 70 752 0554 Bel om te reserveren

Sauna

Bodyscrub

Rhythmsports

Laan van Waalhaven 213, 2497 GL Den Haag, Netherlands

+31 70 322 0168 +31 70 322 0168 Bel om te reserveren

Ultimate Care Clinic

Kon. Julianalaan 312, 2274 JS Voorburg, Netherlands

+31 6 39223094 +31 6 39223094 Bel om te reserveren

Baard trimmen

Scheren met hete handdoek

Knipbeurt voor mannen

Yi Chun Tang Day Spa in Nootdorp

Markt 24, 2631 ED Nootdorp, Netherlands

+31 6 41682785 +31 6 41682785 Bel om te reserveren

Therapeutische massage

Ayurvedische massage

Chinese massage

Cupping

Privé Spa Oro, Sakura & Viva

Zonweg 10, 2516 BM Den Haag, Netherlands

+31 6 54330545 +31 6 54330545 Bel om te reserveren

Sauna

Infraroodsauna

Spa-behandelingen

Karuna Yoga Center

Johann Sebastian Bachlaan 51, 2264 VB Leidschendam, Netherlands

+31 6 27185946 +31 6 27185946 Bel om te reserveren

Prenatale massage

Lichaamsmassage

Massagepoint Voorburg

Pr. Mariannelaan 227, 2275 BG Voorburg, Netherlands

+31 70 785 4927 +31 70 785 4927 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Baan Suan Health Center

Damlaan 65, 2265 AM Leidschendam, Netherlands

+31 6 26258662 +31 6 26258662 Bel om te reserveren

Hot stone-massage

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Massage voor koppels

Baimint Spa

Willem van Rijswijckstraat 62, 2282 HC Rijswijk, Netherlands

+31 6 28931843 +31 6 28931843 Bel om te reserveren

Manicure

Pedicure voor heren

Pedicure

Acrylnagels

Max Health Club aan de Vliet

Westvlietweg 55, 2491 ED Den Haag, Netherlands

+31 70 386 4440 +31 70 386 4440 Bel om te reserveren

Sport Accent | Sportschool Voorburg

Laan van Rustenburg 3, 2271 XS Voorburg, Netherlands

+31 70 200 2555 +31 70 200 2555 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Active Health Center Leidschenveen

Henri Faasdreef 226, 2492 JP Den Haag, Netherlands

+31 85 120 0000 +31 85 120 0000 Bel om te reserveren

Dutch Asian Health Center

Parkweg 76, 2271 AM Voorburg, Netherlands

+31 70 326 3073 +31 70 326 3073 Bel om te reserveren

Sauna

Bodyscrub

Active Health Center Ypenburg

Kleveringweg 33, 2616 LZ Delft, Netherlands

+31 85 120 0000 +31 85 120 0000 Bel om te reserveren

Cityspa Spavarin

Laan van Hoornwijck 29, 2289 DG Rijswijk, Netherlands

+31 70 307 6075 +31 70 307 6075 Bel om te reserveren

Sauna

Infraroodsauna

Spa-behandelingen

Veelgestelde vragen over Sauna

Zijn er sauna's open op zaterdag bij mij in de buurt?

Ja, de meeste sauna- en spafaciliteiten zijn op zaterdag open. Gebruik Fresha om de beschikbaarheid in real-time te controleren en je sessie te boeken.

Hoe vaak moet ik een saunasessie doen?

Veel personen genieten dagelijks van saunas, maar als u gezond en nieuw hiervoor bent, probeer dan 1-3 sessies per week. U kunt het aantal afspraken verhogen zodra uw lichaam eraan gewend is. Als u een hart- en vaatziekte of lage bloeddruk heeft, moet u uw arts raadplegen voordat u een sauna gebruikt.

Waar kan ik een infraroodsauna vinden bij mij in de buurt?

Infraroodsaunas gebruiken stralende warmte in plaats van hete lucht en zijn populair voor diepere weefselvoordelen bij lagere temperaturen. Blader door en boek infraroodsaunaanbieders bij u in de buurt op Fresha.

Hoe lang moet ik in een sauna blijven?

Beginners moeten beginnen met 5-10 minuten per sessie. Ervaren gebruikers blijven doorgaans 15-20 minuten voordat ze afkoelen. Het is belangrijk om gehydrateerd te blijven en naar je lichaam te luisteren. Meerdere kortere rondes met afkoelpauzes zijn gebruikelijk in de traditionele Finse saunacultuur.

Wat moet ik doen voor een saunasessie?

Je verliest veel vocht door zweten zodra je in een sauna zit, dus help je lichaam door geleidelijk een halve liter water te drinken in de aanloop naar je sessie – dit helpt uitdroging te voorkomen. Je moet ook douchen voor een sauna en de tijd nemen om te ontspannen.

Waar kan ik een privé sauna vinden bij mij in de buurt?

Privé-saunaboekingen bieden een exclusieve ervaring voor individuen, stellen of kleine groepen. Bekijk en boek de beste privé-saunafaciliteiten bij jou in de buurt op Fresha.

Wat is een sauna?

Een sauna is een verwarmde ruimte of cabine ontworpen voor droge of natte hittesessies. Traditionele Finse sauna's gebruiken droge hitte van een hout- of elektrische kachel (doorgaans 70-100°C). Stoomsauna's (stoomruimtes) gebruiken vochtige hitte. Beide bevorderen zweten, ontspanning, spierherstel en cardiovasculaire voordelen.

Reserveer je volgende sauna-afspraak in Rietbuurt met Fresha

Ontdek de best beoordeelde spa-therapeuten voor je volgende afspraak in Rietbuurt. Fresha is wereldwijd toonaangevend in het verbinden van klanten zoals jij met de perfecte wellness. Zoek op beoordeling, prijs of locatie en boek direct online of via de app. Neem dus snel een kijkje in het brede aanbod aan behandelingen dat Fresha te bieden heeft. Wij zijn jouw snelle weg naar een frisse coupe of dat heerlijke moment tijdens je massage.

Saunatherapie is een gegarandeerde manier om je selfcare-routine een boost te geven. Sauna’s zijn bekende stressverlichters. Ze helpen bij het ontgiften en kunnen zelfs je stofwisseling stimuleren. Andere voordelen zijn een stralendere huid, betere slaap en weerstand, pijnvermindering en een verbeterde bloedcirculatie. Ervaar een authentieke sauna met de Russische banya en platza, Finse sauna of de Japanse Iyashi Dome. Je kunt stoom- en saunatherapie combineren, genieten van een buitensauna of massage en sauna samenvoegen met Vibrosaun-machines. Boek saunatherapie op Fresha in Rietbuurt vanaf €50 tot €50. Gebruik onze gratis mobiele app en plan je volgende saunasessie razendsnel opnieuw.

En we zijn niet alleen actief in Rietbuurt, Nederland. We zijn inmiddels vertegenwoordigd in 120 verschillende landen. Dus als je op reis gaat, kun je die gids-app verwijderen en in plaats daarvan de Fresha app downloaden. Zie het maar als jouw persoonlijke gids voor selfcare in elke stad. En als je tijdens je reizen een geweldige wellnesszaak tegenkomt die baat zou hebben bij Fresha’s gratis boekingsplanner, laat het ons dan zeker weten via hello@fresha.com. We hebben wereldwijd een overvloed aan getalenteerde professionals. Precies 450.000 om precies te zijn. En het kost maar één professional, één behandeling, en ineens heb je een fantastische week voor de boeg.

‎Ook beschikbaar in Rietbuurt

Massagesalon Schoonheidssalons Spa's en sauna's Kapsalons Wax Salons Medische spa's Herenkappers Fysiotherapie

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app

Beschikbaar op

Zakelijke app voor professionals

Ga aan de slag met Fresha voor professionals en mis nooit een kans om contact te hebben met je klanten en aan je bedrijf te bouwen

Download de app

Sauna's bij mij in de buurt

‎Sauna's in Transvaalkwartier-Zuid ‎Sauna's in Voorhout ‎Sauna's in Huygenspark ‎Sauna's in Den Haag ‎Sauna's in Nassaubuurt ‎Sauna's in Willemspark ‎Sauna's in Rivierenbuurt-Noord ‎Sauna's in Bezuidenhout-Oost ‎Sauna's in Klein Plaspoelpolder ‎Sauna's in Voorburg Midden midden ‎Sauna's in Welgelegen ‎Sauna's in Meerzicht-Oost ‎Sauna's in Ministersbuurt-Oost ‎Sauna's in Hoornwijck ‎Sauna's in Binckhorst ‎Sauna's in Centrum-West ‎Sauna's in Voorburg ‎Sauna's in Voorburg Oud zuid ‎Sauna's in Poptahof-Zuid ‎Sauna's in Ypenburgsepoort ‎Sauna's in Mythologiebuurt ‎Sauna's in Voorburg West zuid ‎Sauna's in Bovenveen zuid ‎Sauna's in De Leyens ‎Sauna's in Vliegeniersbuurt ‎Sauna's in Damcentrum ‎Sauna's in Dorp ‎Sauna's in Voorhof ‎Sauna's in Delft ‎Sauna's in Vulcanusweg ‎Sauna's in Burgen en Horsten ‎Sauna's in Laakhaven-West ‎Sauna's in Leidschendam ‎Sauna's in Rijswijk ‎Sauna's in Kampen ‎Sauna's in De Velden ‎Sauna's in Zoetermeer ‎Sauna's in Bloemenwijk ‎Sauna's in Vlietzoom-Oost ‎Sauna's in Pijnacker ‎Sauna's in Pijnacker Oost ‎Sauna's in Oostambacht-Heronpark ‎Sauna's in Noordeinde ‎Sauna's in Nootdorp Centrum-West ‎Sauna's in Nootdorp