Home Spa en sauna Sauna Nederland Sauna AmsterdamSauna Archimedesbuurt

De beste sauna 's bij mij in de buurt in Archimedesbuurt, Amsterdam

Locaties die Sauna's in Archimedesbuurt, Amsterdamaanbieden Kaart bekijken

Bel om te reserveren

Laras Beauty
Stresemannlaan 4, 2037 TH Haarlem, Netherlands
+31 23 844 9192 +31 23 844 9192 Bel om te reserveren
Bikini wax
Braziliaanse wax
Ontharing met suikerwax
Benen waxen
From Head To Toes Haarlem
Zomerluststraat 15, 2012 LL Haarlem, Netherlands
+31 6 23413385 +31 6 23413385 Bel om te reserveren
Sportmassage
Therapeutische massage
Chinese massage
Massage voor koppels
CAMER37
Klein Heiligland 37, 2011 EC Haarlem, Netherlands
+31 6 23450037 +31 6 23450037 Bel om te reserveren
Ontspanningsmassage
Genezende massage
Voetmassage
Lichaamsmassage
Sportfondsen Groenendaal Heemstede
Sportparklaan 16, 2103 VT Heemstede, Netherlands
+31 23 529 2072 +31 23 529 2072 Bel om te reserveren
Cryo Center Nederland
Herenweg 80a, 2101 EL Heemstede, Netherlands
+31 23 529 0506 +31 23 529 0506 Bel om te reserveren
Sauna
Cryotherapie
Massage Yasmin
Grijpensteinweg 19, 2014 KX Haarlem, Netherlands
+31 6 85612126 +31 6 85612126 Bel om te reserveren
Zweedse massage
Thaise massage
Therapeutische massage
Ayurvedische massage
LaRiva – Heemstede
Raadhuisstraat 27, 2101 HC Heemstede, Netherlands
+31 23 547 4419 +31 23 547 4419 Bel om te reserveren
Five City Spa
Grote Houtstraat 117, 2011 SJ Haarlem, Netherlands
+31 20 242 3101 +31 20 242 3101 Bel om te reserveren
Voetmassage
Ontspanningsmassage
Massage voor koppels
Chinese massage
T-line
Spaarneweg 52, 2142 EN Cruquius, Netherlands
+31 23 528 2018 +31 23 528 2018 Bel om te reserveren
Nieuw Groenendaal Heemstede
Sportparklaan 18, 2103 VT Heemstede, Netherlands
+31 23 760 0600 +31 23 760 0600 Bel om te reserveren
Dry needling
Fysiotherapie
HealthclubNU Heemstede
Cruquiusweg 37, 2102 LS Heemstede, Netherlands
+31 23 528 0005 +31 23 528 0005 Bel om te reserveren
Blitz Wellness & skincare
Raadhuisstraat 19-21, 2101 HC Heemstede, Netherlands
+31 23 528 0555 +31 23 528 0555 Bel om te reserveren
Draadepilatie
Gezichtsbehandeling
Chemische peeling
Cellulitisbehandeling

Veelgestelde vragen over Sauna

Hoe lang moet ik in een sauna blijven?

Beginners moeten beginnen met 5-10 minuten per sessie. Ervaren gebruikers blijven doorgaans 15-20 minuten voordat ze afkoelen. Het is belangrijk om gehydrateerd te blijven en naar je lichaam te luisteren. Meerdere kortere rondes met afkoelpauzes zijn gebruikelijk in de traditionele Finse saunacultuur.

Wat moet ik doen na een saunasessie?

Drink veel water: je moet het vocht aanvullen dat je via zweet hebt verloren, dus drink minstens 500ml-1l (2-4 glazen) water na elke saunasessie.

Hoe vind ik sauna's bij mij in de buurt?

Gebruik Fresha om saunafaciliteiten, spas en wellnesscentra bij jou in de buurt te vinden. Filter op zaak, prijs en beschikbaarheid om de juiste ervaring te vinden en direct te boeken.

Wat zijn de best beoordeelde sauna's bij mij in de buurt?

Fresha vermeldt saunafaciliteiten en wellnesscentra, allemaal met geverifieerde klantbeoordelingen. Sorteer op beoordeling om de meest aanbevolen ervaringen bij u in de buurt te vinden.

Waarom zou ik een sauna gebruiken?

Saunasessies kunnen veel voordelen bieden: ze verhogen je hartslag en verbeteren de bloedsomloop; ze kunnen spierspanning, ontstekingen en stress verminderen; en ze kunnen astma- en psoriasispatiënten helpen. Onderzoek suggereert ook dat sauna's het risico op dementie en de ziekte van Alzheimer kunnen verlagen.

Hoeveel kost een saunasessie?

Saunasessies kosten doorgaans tussen €50 en €195 per persoon. Privéboekingen en premiumfaciliteiten kunnen meer kosten. Fresha toont vooraf de prijzen voordat je boekt.

Wat moet ik doen voor een saunasessie?

Je verliest veel vocht door zweten zodra je in een sauna zit, dus help je lichaam door geleidelijk een halve liter water te drinken in de aanloop naar je sessie – dit helpt uitdroging te voorkomen. Je moet ook douchen voor een sauna en de tijd nemen om te ontspannen.

Reserveer je volgende sauna-afspraak in Archimedesbuurt met Fresha

Je volgende spabehandeling boeken in Archimedesbuurt met Fresha is eenvoudig. Vergelijk snel prijzen en beoordelingen van spa's en plan je afspraak veilig en betrouwbaar online. Bovendien ontvang je direct een bevestiging. Je kunt zelfs vooraf betalen voor je behandeling. Soms is simpel precies wat je nodig hebt. Zeg dus hallo tegen Fresha.

Sauna’s zijn de ultieme plek om helemaal tot rust te komen en op te laden. Met opties zoals de dampende Russische banya, de vochtige bio sauna en de intense Finse sauna’s, heb je bij Fresha volop keuze. Na een weldadige sessie warmte en stoom voel je je gegarandeerd ontspannen en stralend, met een mooie glow als kers op de taart. Bovendien bieden sauna’s bewezen voordelen, zoals celvernieuwing en een verbeterde hersenfunctie. Boek nu jouw verkwikkende saunatherapie in Archimedesbuurt. Prijzen vanaf €50.

Het is inmiddels wel duidelijk dat Fresha voor je klaarstaat als het gaat om het boeken van je volgende behandeling in Archimedesbuurt, Nederland. Je vindt nergens anders online zo’n uitgebreid aanbod aan beauty, massage en wellness diensten als bij ons. We werken samen met 130.000 bedrijven wereldwijd, zodat jij de perfecte match kunt vinden en eenvoudig kunt boeken. Onze zakelijke partners kiezen voor onze app voor het boeken van afspraken omdat het de beste in zijn soort is. Meer dan 1 miljard afspraken zijn via ons gemaakt. Niemand doet het beter. En als je nog een duwtje in de rug nodig hebt om te ontdekken waarom Fresha echt het verschil maakt, horen we dat graag. Stuur ons gerust een e-mail via hello@fresha.com of bezoek ons helpcentrum voor extra ondersteuning.