Sauna Xalapa

De beste sauna 's bij mij in de buurt in Xalapa

‎Locaties die Sauna's in Xalapaaanbieden Kaart bekijken

SaunaSpa-behandelingen Bodyscrub Body wrap Infraroodsauna Cryotherapie

Bel om te reserveren

Bombonela Xalapa

Av. Araucarias 228, Indeco Animas, 91190 Xalapa-Enríquez, Ver., Mexico

+52 228 812 8111 +52 228 812 8111 Bel om te reserveren

Sauna

Body wrap

Cryotherapie

Bodyscrub

Breeze Spa

Leonardo Pasquel 20, Modelo, 91040 Xalapa-Enríquez, Ver., Mexico

+52 228 818 4658 +52 228 818 4658 Bel om te reserveren

Sauna

Bodyscrub

Body wrap

Spa-behandelingen

Lounge Spa Golden Black Life Style

91070, INFONAVIT Pomona, 91070 Xalapa-Enríquez, Ver., Mexico

+52 228 243 8660 +52 228 243 8660 Bel om te reserveren

Sauna

Body wrap

Infraroodsauna

Bodyscrub

Relax

Maestros Veracruzanos 18 Col, INFONAVIT Pomona, 91040 Xalapa-Enríquez, Ver., Mexico

+52 228 835 8339 +52 228 835 8339 Bel om te reserveren

Sauna

Body wrap

Spa-behandelingen

Bodyscrub

Umai Spa

Tepic #601, Progreso Macuiltepetl, 91130 Xalapa-Enríquez, Ver., Mexico

+52 228 165 9054 +52 228 165 9054 Bel om te reserveren

Sauna

Bodyscrub

Spa-behandelingen

Zazil • Masaje y Holística

C. Cofre de Perote 30-depto 2, Laderas del Macuiltepetl, 91030 Xalapa-Enríquez, Ver., Mexico

+52 228 132 1132 +52 228 132 1132 Bel om te reserveren

Zweedse massage

Thaise massage

Therapeutische massage

Ayurvedische massage

LH Stronger Gym & Salón Spa

C. Constitución 147, Rincón Coatepec, Coatepec, 91500 Coatepec, Ver., Mexico

+52 228 836 8401 +52 228 836 8401 Bel om te reserveren

Inside Spa Xalapa

Papantla 10, Col. Unidad, Veracruzana, 91030 Xalapa-Enríquez, Ver., Mexico

+52 228 137 6750 +52 228 137 6750 Bel om te reserveren

Sauna

Bodyscrub

Spa-behandelingen

Body wrap

LH Fitness & Spa

C. Rafael Ramírez 17-B, Veracruzana, 91050 Xalapa-Enríquez, Ver., Mexico

+52 228 203 6572 +52 228 203 6572 Bel om te reserveren

Sauna

Bodyscrub

Spa-behandelingen

Mandalas Armonización Integral

Segunda de, Miguel Rebolledo, Centro, 91500 Coatepec, Ver., Mexico

+52 228 256 0555 +52 228 256 0555 Bel om te reserveren

Vapor, Quiropraxia, Spa y Más

Av. Justino Sarmiento #70-INT. 1, Miguel Hidalgo, 91140 Xalapa-Enríquez, Ver., Mexico

+52 228 266 9900 +52 228 266 9900 Bel om te reserveren

Sauna

Temazcal Coatepec

3a calle de Hernández y Hernández, C. Tercera 70, Centro, 91500 Coatepec, Ver., Mexico

+52 228 188 4566 +52 228 188 4566 Bel om te reserveren

Chiropractie

Acupunctuur

ashe mi spa

Araucarias 52, Indeco Animas, 91190 Xalapa-Enríquez, Ver., Mexico

+52 228 221 7149 +52 228 221 7149 Bel om te reserveren

Sauna

Bodyscrub

Body wrap

Infraroodsauna

Century's Gym Club Center

Calle Primo Verdad. 19 Tercer Piso, Zona Centro, Centro, 91000 Xalapa-Enríquez, Ver., Mexico

+52 228 102 8381 +52 228 102 8381 Bel om te reserveren

Eternity SPA Xalapa

De Campo Nuevo 21, Loma Alta, 91190 Xalapa-Enríquez, Ver., Mexico

+52 228 423 2313 +52 228 423 2313 Bel om te reserveren

Sauna

Body wrap

Bodyscrub

Infraroodsauna

Siluets & Prodiet Xalapa

Blvd. Europa 96-local 17, Cañada las Animas, 91190 Xalapa-Enríquez, Ver., Mexico

+52 228 122 8388 +52 228 122 8388 Bel om te reserveren

Sauna

Bodyscrub

Body wrap

Cabina Armonía Spa

Calle Florencia Monte Magno, 91193 Xalapa-Enríquez, Ver., Mexico

+52 228 214 7041 +52 228 214 7041 Bel om te reserveren

SheSol Spa

91583 Calle Mundo Nuevo #5 Fraccionamiento La Mata, Centro, 91583 Coatepec, Ver., Mexico

+52 228 212 1662 +52 228 212 1662 Bel om te reserveren

Sauna

Infraroodsauna

Bodyscrub

Spa-behandelingen

Women's Palace Salon Spa Xalapa

Calle Isaías A. Rodríguez Vivas, Terraza en esquina con flores, Las Rosas 19-2do piso, Sipeh Animas, 91190 Xalapa-Enríquez, Ver., Mexico

+52 228 170 1153 +52 228 170 1153 Bel om te reserveren

Lichaamsvorming

Mee-eterbehandeling

Gezichtsbehandeling

Bruidsmake-up

Veelgestelde vragen over Sauna

Hoe vaak moet ik een saunasessie krijgen?

Veel mensen genieten dagelijks van sauna's, maar als je gezond en nieuw voor ze bent, probeer dan 1-3 sessies per week. Je kunt het aantal afspraken verhogen zodra je lichaam eraan gewend is. Als u een hart- en vaatziekte of lage bloeddruk heeft, moet u uw arts raadplegen voordat u een sauna gebruikt.

Hoe lang duurt een saunasessie?

Je eerste paar sessies mogen niet langer dan 5-10 minuten duren, maar als je eenmaal gewend bent aan sauna's, kun je de individuele sessietijd verlengen tot 20 minuten.

Waarom zou ik een sauna gebruiken?

Saunasessies kunnen veel voordelen bieden: ze verhogen je hartslag en stimuleren de bloedsomloop; ze kunnen spierspanning, ontstekingen en stress verminderen; en ze kunnen mensen met astma en psoriasis helpen. Onderzoek suggereert ook dat sauna's het risico op dementie en de ziekte van Alzheimer kunnen verlagen.

Wat moet ik doen voor een saunasessie?

Je verliest veel water door zweet als je eenmaal in een sauna bent, dus help je lichaam door in de aanloop naar je sessie geleidelijk een halve liter water te drinken – het helpt uitdroging te voorkomen. Je moet ook voor een sauna douchen en de tijd nemen om te ontspannen.

Wat moet ik doen na een saunasessie?

Drink veel water: je moet het vocht dat je door zweet bent kwijtgeraakt vervangen, dus drink na elke saunasessie minstens 500 ml-1l (2-4 glazen) water.

Reserveer je volgende sauna-afspraak in Xalapa met Fresha

Wij zijn Fresha, jouw nieuwe favoriete plek voor alles op het gebied van haar, gezondheid en nagels. Het boeken van je volgende spabehandeling in Xalapa is bij ons heel eenvoudig. Gebruik onze website of mobiele app om beschikbare tijden, prijzen en recensies van spa's bij jou in de buurt te vergelijken. Je kunt je behandeling zelfs veilig online betalen. Zeg dus vaarwel tegen verloren tijd en hallo tegen een stralendere jij.

Als je op zoek bent naar een manier om je spieren te ontspannen en spanning in je pijnlijke gewrichten te verlichten, heeft saunatherapie vele bewezen voordelen. In de droge warmte van een sauna verbetert je bloedcirculatie, waardoor stijfheid vermindert. Over de hele wereld zweren talloze landen bij saunatherapie, die diep verankerd is in hun cultuur. Of je nu kiest voor een Russische banya, Japanse Iyashi Dome of Finse sauna, je vindt jouw nieuwe favoriete plek eenvoudig via Fresha. Zoek nu naar sauna’s in Xalapa in de Fresha mobiele app.

Bij Fresha zijn we trots op onze prestaties. Wereldwijd hebben we al meer dan 1 miljard afspraken geboekt, en ook in Xalapa, Mexico groeit ons netwerk snel. Dat hadden we nooit kunnen bereiken zonder de samenwerking met 450.000 getalenteerde Fresha-professionals, die allemaal gebruikmaken van onze hooggewaardeerde platform om hun bedrijf te laten groeien. En natuurlijk dankzij gewaardeerde klanten zoals jij. We vinden het geweldig om van onze Fresha-volgers te horen, dus aarzel niet om ons te mailen via hello@fresha.com. Afspraak bevestigd? Dan zien we je snel weer!

‎Ook beschikbaar in Xalapa

Nagelsalons Brow and lash bar Kapsalons Schoonheidssalons Wax Salons Tatoeages en piercings Fitness en ontspanning Fysiotherapie Massagesalon Spa's en sauna's Zonnestudio's Medische spa's Herenkappers

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app

Beschikbaar op

Zakelijke app voor professionals

Ga aan de slag met Fresha voor professionals en mis nooit een kans om contact te hebben met je klanten en aan je bedrijf te bouwen

Download de app

Bekijk steden