Sauna Barrio de la Merced

De beste sauna 's bij mij in de buurt in Barrio de la Merced, Toluca

‎Locaties die Sauna's in Barrio de la Merced, Tolucaaanbieden Kaart bekijken

Bel om te reserveren

Tivoli Sport Gym

C. Plutarco González 501, Barrio de la Merced, 50080 Toluca de Lerdo, Méx., Mexico

+52 55552137895 +52 55552137895 Bel om te reserveren

Soul Spa Toluca (Solo mujeres)

Rep. de Colombia 215, Américas Cárdenas, 50130 Toluca de Lerdo, Méx., Mexico

+52 722 396 3516 +52 722 396 3516 Bel om te reserveren

Sauna

Bodyscrub

Spa-behandelingen

Touché Spa México

C. Andrés Quintana Roo Nte. 2002, Ocho Cedros, 50170 Toluca de Lerdo, Méx., Mexico

+52 722 698 3974 +52 722 698 3974 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Infraroodsauna

ANANDA SPA

P.º Cristóbal Colón 107, Residencial Colón y Col Ciprés, 50120 Toluca de Lerdo, Méx., Mexico

+52 722 798 9243 +52 722 798 9243 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Beauty Bar & Fit

Cam. a Ocotitlán 110, San Felipe Tlalmimilolpan, 50261 San Felipe Tlalmimilolpan, Méx., Mexico

+52 722 793 3838 +52 722 793 3838 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Malú

C. Andrés Quintana Roo Nte. Sur 1415, Ocho Cedros, 50170 Toluca de Lerdo, Méx., Mexico

+52 722 791 4675 +52 722 791 4675 Bel om te reserveren

Sauna

Bodyscrub

Spa-behandelingen

Body Loft Spa Expertos en Moldear tu Figura

Rep. de Colombia 308, Américas Cárdenas, 50130 Toluca de Lerdo, Méx., Mexico

+52 722 532 3975 +52 722 532 3975 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Body wrap

Happy body Toluca

C. Prolongacion 18 de Marzo 148, Sector Popular, 50040 Toluca de Lerdo, Méx., Mexico

+52 722 702 4371 +52 722 702 4371 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

PRANATUR

C. José Ma. Arteaga 802-A, Américas Cárdenas, 50130 Toluca de Lerdo, Méx., Mexico

+52 722 407 1903 +52 722 407 1903 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Natural Spa y Temazcal

Priv Buenaventura Merlin 103, Barrio de San Bernardino, 50080 Toluca de Lerdo, Méx., Mexico

+52 729 489 6577 +52 729 489 6577 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Bodyscrub

Infraroodsauna

Shakti Spa

Blvd Las Torres 1512 Isidro Fabela, Manzana 026, 2da Secc, 50170 Toluca de Lerdo, Méx., Mexico

+52 722 661 5409 +52 722 661 5409 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

nutritec toluca & spa

Ignacio Allende 219, Centro, 50000 Toluca de Lerdo, Méx., Mexico

+52 712 235 8308 +52 712 235 8308 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

D'Rome Wellness & Beauty Center

Calle Prol. 5 de Mayo 2 Ote. 1509, Valle Don Camilo, 50140 Toluca de Lerdo, Méx., Mexico

+52 722 250 2939 +52 722 250 2939 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

QUEEN LIFE TOLUCA

Calle Rafael M. Hidalgo 901, Américas Cárdenas, 50130 Toluca de Lerdo, Méx., Mexico

+52 722 342 8712 +52 722 342 8712 Bel om te reserveren

Dermaplaning

Gezichtsbehandeling voor heren

Wenkbrauwen epileren

Visagist

Eia, cuidado y belleza -Toluca

Av. Sebastián Lerdo de Tejada Manzana 010, Barrio de Sta Clara, 50070 Toluca de Lerdo, Méx., Mexico

+52 722 980 8696 +52 722 980 8696 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Fullness Center

P.º Cristóbal Colón 217A, Residencial Colón y Col Ciprés, 50120 Toluca de Lerdo, Méx., Mexico

+52 722 105 8843 +52 722 105 8843 Bel om te reserveren

Lipvuller

IPL-huidverjonging

Elektrolyse ontharing

Laserontharing

Purpura Spa

C. Mariano Matamoros 701, Francisco Murguía, 50130 Toluca de Lerdo, Méx., Mexico

+52 722 682 9581 +52 722 682 9581 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Bukedo Spa Collection

Calle Nicolás Bravo Sur 104, Centro, 50000 Toluca de Lerdo, Méx., Mexico

+52 722 240 4370 +52 722 240 4370 Bel om te reserveren

Sauna

Bodyscrub

Infraroodsauna

Spa-behandelingen

Armonico Center Prometheus

Av. Sebastián Lerdo de Tejada Pte. 236-3er. Piso, Centro, 50000 Toluca de Lerdo, Méx., Mexico

+52 722 214 0629 +52 722 214 0629 Bel om te reserveren

Therapeutische massage

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Massage voor koppels

Salón Yess

Av. Miguel Hidalgo Ote. 1212, Barrio de San Bernardino, 50080 Toluca de Lerdo, Méx., Mexico

+52 722 167 3213 +52 722 167 3213 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Toluca Cosmetic Center Plaza San Fermin

Heriberto Enríquez 904-Local 25, Azteca, 50180 Toluca de Lerdo, Méx., Mexico

+52 722 212 5608 +52 722 212 5608 Bel om te reserveren

IPL-huidverjonging

Huidverlichtingsbehandeling

Microneedling

Huidverstrakking

4 Health & Beauty

Rodolfo Soto Cordero 309, Morelos Primera Secc, 50120 Toluca de Lerdo, Méx., Mexico

+52 722 231 5729 +52 722 231 5729 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

WE FIT

C. Juan Aldama 909, Francisco Murguía, 50130 Toluca de Lerdo, Méx., Mexico

+52 722 938 8242 +52 722 938 8242 Bel om te reserveren

Sauna

Infraroodsauna

Lola Spa México

C. Jesús Carranza 228B, Residencial Colón y Col Ciprés, 50120 Toluca de Lerdo, Méx., Mexico

+52 722 202 1768 +52 722 202 1768 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Infraroodsauna

Bodyscrub

SPA FACIAL BY ALEX

Valentin Gómez Farias, S. Sebastián 415, 5 de Mayo, 50090 Toluca de Lerdo, Méx., Mexico

+52 722 157 4051 +52 722 157 4051 Bel om te reserveren

BODY BALANCE TOLUCA

Instituto Literario 205, 5 de Mayo, 50090 Toluca de Lerdo, Méx., Mexico

+52 722 149 2881 +52 722 149 2881 Bel om te reserveren

Sauna

Bodyscrub

Spa-behandelingen

Beauty & Body

El Olmo 103, Residencial Colón y Col Ciprés, 50120 Toluca de Lerdo, Méx., Mexico

+52 729 299 4497 +52 729 299 4497 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

2Body Vicente Guerrero

P.º Gral. Vicente Guerrero 409, Federal, 50120 Toluca de Lerdo, Méx., Mexico

+52 722 288 5560 +52 722 288 5560 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Body wrap

Bodyscrub

Veelgestelde vragen over Sauna

Hoe vaak moet ik een saunasessie krijgen?

Veel mensen genieten dagelijks van sauna's, maar als je gezond en nieuw voor ze bent, probeer dan 1-3 sessies per week. Je kunt het aantal afspraken verhogen zodra je lichaam eraan gewend is. Als u een hart- en vaatziekte of lage bloeddruk heeft, moet u uw arts raadplegen voordat u een sauna gebruikt.

Hoe lang duurt een saunasessie?

Je eerste paar sessies mogen niet langer dan 5-10 minuten duren, maar als je eenmaal gewend bent aan sauna's, kun je de individuele sessietijd verlengen tot 20 minuten.

Waarom zou ik een sauna gebruiken?

Saunasessies kunnen veel voordelen bieden: ze verhogen je hartslag en stimuleren de bloedsomloop; ze kunnen spierspanning, ontstekingen en stress verminderen; en ze kunnen mensen met astma en psoriasis helpen. Onderzoek suggereert ook dat sauna's het risico op dementie en de ziekte van Alzheimer kunnen verlagen.

Wat moet ik doen voor een saunasessie?

Je verliest veel water door zweet als je eenmaal in een sauna bent, dus help je lichaam door in de aanloop naar je sessie geleidelijk een halve liter water te drinken – het helpt uitdroging te voorkomen. Je moet ook voor een sauna douchen en de tijd nemen om te ontspannen.

Wat moet ik doen na een saunasessie?

Drink veel water: je moet het vocht dat je door zweet bent kwijtgeraakt vervangen, dus drink na elke saunasessie minstens 500 ml-1l (2-4 glazen) water.

Reserveer je volgende sauna-afspraak in Barrio de la Merced met Fresha

Boek direct een spa in Barrio de la Merced met Fresha. Wij zijn experts in het verbinden van klanten met salons en weten hoe belangrijk aanbevelingen zijn bij het kiezen van een wellness. Met Fresha kun je zoeken op beoordelingen, prijs en locatie, zodat je binnen enkele minuten jouw nieuwe favoriete wellness vindt. Ontvang direct een bevestiging van je afspraak, plus handige herinneringen vooraf. Kom gerust binnen en ontdek wat er voor jou klaarstaat.

Reis de wereld rond zonder Mexico te verlaten met de sensationele sauna-ervaringen van Fresha. Traditionele Finse sauna’s gebruiken hete stenen om droge warmte te creëren in houten cabines binnen. Perfect voor ontspanning, het openen van de poriën, het verminderen van spanning en het verlichten van stijve spieren. Japanse Iyashi-domes bootsen de hete zandbaden van Zuid-Japan na. Ga voor een authentieke Russische ervaring met een platza-behandeling van hete eikenbladeren, toegepast in een traditionele Russische banya. Boek buiten-sauna’s en geniet van de natuur terwijl je zweet. Of probeer stoom- en saunatherapie, waarbij je afwisselt tussen natte en droge warmte. Reserveer eenvoudig sauna-sessies die passen bij jouw smaak en budget in Barrio de la Merced via Fresha.

Je agenda zit misschien vol, maar er is weinig tijd voor jezelf. Laat Fresha je helpen om vandaag in Barrio de la Merced wat tijd voor selfcare in te plannen. Ga je op reis? Geen probleem. Onze app is actief in meer dan 120 landen wereldwijd, niet alleen in Mexico. Met meer dan 130.000 partners die allemaal gebruikmaken van Fresha’s gratis planningssoftware, staat er altijd een professional voor je klaar, waar je ook bent. Heb je suggesties? Stuur ons dan zeker een bericht via hello@fresha.com. Welkom bij de nieuwe manier van wellness boeken.

‎Ook beschikbaar in Barrio de la Merced

Nagelsalons Kapsalons Brow and lash bar Schoonheidssalons Herenkappers Massagesalon Fitness en ontspanning Fysiotherapie Tatoeages en piercings Zonnestudio's Wax Salons Medische spa's Spa's en sauna's

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app

Beschikbaar op

Zakelijke app voor professionals

Ga aan de slag met Fresha voor professionals en mis nooit een kans om contact te hebben met je klanten en aan je bedrijf te bouwen

Download de app