Sauna Trueba

De beste sauna 's bij mij in de buurt in Trueba, Tampico

Name: Vergelijk en reserveer Sauna's in Trueba, Tampico meteen.
Brand: Fresha
Rating: 4 (721 reviews)

Kies uit 2 locaties die Sauna's aanbieden bij jou in de buurt in Trueba, Tampico Kaart bekijken

La Luxería Plaza del Parque

5.0

(639)

Calle 10 308, Plaza del Parque, Ciudad Madero Unidad Nacional, 89440, Tamaulipas

LUX LIFESTYLE

15 min

MX$990

Anticipo - Wax

15 min

Gratis

LUX ELITE (FAMILIAR)

15 min

MX$1,299

Laser Smart

Gratis

Bekijk alle diensten

La Luxería Plaza Campestre

4.9

(86)

Avenida Miguel Hidalgo 3612, Tampico Flores, 89220, Tamaulipas

LUX LIFESTYLE

15 min

MX$990

Anticipo - Wellness

15 min

Gratis

Anticipo - Body Contour

15 min

Gratis

Anticipo - Wax

15 min

Gratis

Bekijk alle diensten

Alles weergeven

Bel om te reserveren

BiaV Family Fitness Club

Av. Miguel Hidalgo 1703, Aurora, 89170 Tampico, Tamps., Mexico

+52 833 236 9366 +52 833 236 9366 Bel om te reserveren

AM Fitness Av. Hidalgo

Av. Miguel Hidalgo 5100, Lomas de La Aurora, 89330 Tampico, Tamps., Mexico

+52 833 126 9913 +52 833 126 9913 Bel om te reserveren

Theo Spa

Platón Sánches 621 Esq, Manuel Acuña, Los Mangos, 89440 Tampico, Tamps., Mexico

+52 833 224 5140 +52 833 224 5140 Bel om te reserveren

Sauna

Model Art Spa Tampico

Agua Dulce 201, Petrolera, 89110 Tampico, Tamps., Mexico

+52 833 325 9020 +52 833 325 9020 Bel om te reserveren

Sauna

Bodyscrub

Spa-behandelingen

Spa Claudia Vega

Av. Álvaro Obregón 100, Unidad Nacional, 89410 Tampico, Tamps., Mexico

+52 833 126 2174 +52 833 126 2174 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Infraroodsauna

Shalom Spa

Av. Miguel Hidalgo 3614, Flores, 89220 Tampico, Tamps., Mexico

+52 833 222 1200 +52 833 222 1200 Bel om te reserveren

Sauna

De beste beoordelingen van Sauna's bij jou in de buurt in Trueba

4.0

Gemiddelde van 721 beoordelingen van 2 zaken.

Veelgestelde vragen over Sauna

Hoeveel kost een saunasessie?

Als je van plan bent om een saunasessie te houden, betaal je tussen MX$990 en MX$990.

Hoe vaak moet ik een saunasessie krijgen?

Veel mensen genieten dagelijks van sauna's, maar als je gezond en nieuw voor ze bent, probeer dan 1-3 sessies per week. Je kunt het aantal afspraken verhogen zodra je lichaam eraan gewend is. Als u een hart- en vaatziekte of lage bloeddruk heeft, moet u uw arts raadplegen voordat u een sauna gebruikt.

Hoe lang duurt een saunasessie?

Je eerste paar sessies mogen niet langer dan 5-10 minuten duren, maar als je eenmaal gewend bent aan sauna's, kun je de individuele sessietijd verlengen tot 20 minuten.

Waarom zou ik een sauna gebruiken?

Saunasessies kunnen veel voordelen bieden: ze verhogen je hartslag en stimuleren de bloedsomloop; ze kunnen spierspanning, ontstekingen en stress verminderen; en ze kunnen mensen met astma en psoriasis helpen. Onderzoek suggereert ook dat sauna's het risico op dementie en de ziekte van Alzheimer kunnen verlagen.

Wat moet ik doen voor een saunasessie?

Je verliest veel water door zweet als je eenmaal in een sauna bent, dus help je lichaam door in de aanloop naar je sessie geleidelijk een halve liter water te drinken – het helpt uitdroging te voorkomen. Je moet ook voor een sauna douchen en de tijd nemen om te ontspannen.

Wat moet ik doen na een saunasessie?

Drink veel water: je moet het vocht dat je door zweet bent kwijtgeraakt vervangen, dus drink na elke saunasessie minstens 500 ml-1l (2-4 glazen) water.

Ook beschikbaar in Trueba

Schoonheidssalons Fitness en ontspanning

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app

Beschikbaar op

Zakelijke app voor professionals

Ga aan de slag met Fresha voor professionals en mis nooit een kans om contact te hebben met je klanten en aan je bedrijf te bouwen

Download de app