Sauna Roma

De beste sauna 's bij mij in de buurt in Roma, Monterrey

Name: Vergelijk en reserveer Sauna's in Roma, Monterrey meteen.
Brand: Fresha
Rating: 4 (586 reviews)

Een locatie die Sauna's aanbiedt in Roma, Monterrey Kaart bekijken

SaunaSpa-behandelingen

Aanbiedingen

Glam Express San Agustin

4.9

(586)

Plaza Saaghi, Avenida Real San Agustin 302, Local 18 planta baja, San Pedro Garza García Residencial San Agustín 1er Sector, 66278, Nuevo León

Baño de Color

50 min - 1u

MX$590

Lavado de Cabello

10 min

MX$100

Gel en frio $150

30 min

MX$150

Aplicación vitamina en gel

30 min

MX$220

Bekijk alle diensten

Alles weergeven

Bel om te reserveren

BODY LITE SPA

C. 2 de Abril - Jesús Dionisio González 1905, Roma, 64700 Monterrey, N.L., Mexico

+52 81 1522 8977 +52 81 1522 8977 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Casa Azul SPA Sucursal Lázaro Cárdenas

Av Lázaro Cárdenas 3708, Del Paseo, 64920 Monterrey, N.L., Mexico

+52 81 1853 9840 +52 81 1853 9840 Bel om te reserveren

Sauna

Infraroodsauna

Bodyscrub

Spa-behandelingen

SPORT CITY MONTERREY SUR

Av. Revolución 2703, Ladrillera, 64830 Monterrey, N.L., Mexico

+52 81 8346 0078 +52 81 8346 0078 Bel om te reserveren

O.SPA.SALÓN (VALLE ORIENTE)

Metropolitan Center, Av Lázaro Cárdenas 2400-Piso 4, 66269 San Pedro Garza García, N.L., Mexico

+52 81 8335 0005 +52 81 8335 0005 Bel om te reserveren

Sauna

Infraroodsauna

Spa-behandelingen

Bodyscrub

Brisa Spa

Av. Revolución Interior 3, La Primavera, 64830 Monterrey, N.L., Mexico

+52 81 8883 6777 +52 81 8883 6777 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Wonderland

A-1, Av. Eugenio Garza Sada 3680, Villa Los Pinos, 64770 Monterrey, N.L., Mexico

+52 81 8365 0515 +52 81 8365 0515 Bel om te reserveren

Sauna

Sana Center Spa Contry

Av. Revolución 3536, Contry Tesoro, 64830 Monterrey, N.L., Mexico

+52 81 1405 6072 +52 81 1405 6072 Bel om te reserveren

Sauna

Body wrap

Spa-behandelingen

De beste beoordelingen van Sauna's bij jou in de buurt in Roma

4.0

Gemiddelde van 586 beoordelingen van 1 zaak.

Veelgestelde vragen over Sauna

Hoeveel kost een saunasessie?

Als je van plan bent om een saunasessie te houden, betaal je tussen MX$590 en MX$840.

Hoe vaak moet ik een saunasessie krijgen?

Veel mensen genieten dagelijks van sauna's, maar als je gezond en nieuw voor ze bent, probeer dan 1-3 sessies per week. Je kunt het aantal afspraken verhogen zodra je lichaam eraan gewend is. Als u een hart- en vaatziekte of lage bloeddruk heeft, moet u uw arts raadplegen voordat u een sauna gebruikt.

Hoe lang duurt een saunasessie?

Je eerste paar sessies mogen niet langer dan 5-10 minuten duren, maar als je eenmaal gewend bent aan sauna's, kun je de individuele sessietijd verlengen tot 20 minuten.

Waarom zou ik een sauna gebruiken?

Saunasessies kunnen veel voordelen bieden: ze verhogen je hartslag en stimuleren de bloedsomloop; ze kunnen spierspanning, ontstekingen en stress verminderen; en ze kunnen mensen met astma en psoriasis helpen. Onderzoek suggereert ook dat sauna's het risico op dementie en de ziekte van Alzheimer kunnen verlagen.

Wat moet ik doen voor een saunasessie?

Je verliest veel water door zweet als je eenmaal in een sauna bent, dus help je lichaam door in de aanloop naar je sessie geleidelijk een halve liter water te drinken – het helpt uitdroging te voorkomen. Je moet ook voor een sauna douchen en de tijd nemen om te ontspannen.

Wat moet ik doen na een saunasessie?

Drink veel water: je moet het vocht dat je door zweet bent kwijtgeraakt vervangen, dus drink na elke saunasessie minstens 500 ml-1l (2-4 glazen) water.

Ook beschikbaar in Roma

Schoonheidssalons Kapsalons Massagesalon Medische spa's Herenkappers Spa's en sauna's Fitness en ontspanning Fysiotherapie

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app