Sauna Colinas de San Jerónimo

De beste sauna 's bij mij in de buurt in Colinas de San Jerónimo, Monterrey

Kies uit 2 locaties die Sauna's aanbieden bij jou in de buurt in Colinas de San Jerónimo, Monterrey Kaart bekijken

Glam Express San Jerónimo

4.9

(157)

Solara Center, Colinas de San Jerónimo 1o. Sector, Boulevard Puerta del Sol 463, 2 piso, Monterrey Colinas De San Jerónimo 1o. Sector, 64620, Nuevo León

Baño de Color

50 min - 1u

MX$590

Lavado de Cabello

10 min

MX$100

Gel en frio $150

30 min

MX$150

Uñas Kids

15 min - 25 min

MX$100

Bekijk alle diensten

Aanbiedingen

Glam Express Calzada del Valle

4.8

(598)

Calzada del Valle ote 104, San Pedro Garza García Del Valle, 66220, Nuevo León

Baño de Color

50 min - 1u

MX$590

Aplicación vitamina en gel

30 min

MX$220

Diseño de Color

2u 30 min - 5u

MX$2,100

Tokio

1u - 1u 30 min

MX$1,900

Bekijk alle diensten

Alles weergeven

Bel om te reserveren

Xewi

Juan Rulfo 151, Colinas de San Jerónimo, 64630 Monterrey, N.L., Mexico

+52 81 2741 4299 +52 81 2741 4299 Bel om te reserveren

Sauna

Home Zen Spa

Blvd. Puerta del Sol 1023 A, Colinas de San Jerónimo, 64630 Monterrey, N.L., Mexico

+52 81 8081 6044 +52 81 8081 6044 Bel om te reserveren

Sauna

Infraroodsauna

Spa-behandelingen

Casa Azul SPA Sucursal Obispado

Lic. José Benítez 2238, Obispado, 64060 Monterrey, N.L., Mexico

+52 81 2759 0152 +52 81 2759 0152 Bel om te reserveren

Sauna

Infraroodsauna

Bodyscrub

Spa-behandelingen

Mantra Mind and Body Spa

Río Moctezuma 303, Del Valle, 66220 San Pedro Garza García, N.L., Mexico

+52 81 1935 0237 +52 81 1935 0237 Bel om te reserveren

Sauna

Bodyscrub

Infraroodsauna

Spa-behandelingen

Wellness drips

Calz San Pedro 603, Plaza Qin 211, Fuentes del Valle, 66224 Monterrey, N.L., Mexico

+52 55 5074 2183 +52 55 5074 2183 Bel om te reserveren

Vela Beauty Clinic & Spa

Calz. del Valle 508-Pte., Del Valle, 66220 San Pedro Garza García, N.L., Mexico

+52 81 1204 8461 +52 81 1204 8461 Bel om te reserveren

Sauna

Bodyscrub

Spa-behandelingen

Harnn & Thann

Av. José Vasconcelos 150, Del Valle, 66250 San Pedro Garza García, N.L., Mexico

+52 81 8335 3527 +52 81 8335 3527 Bel om te reserveren

Sauna

Infraroodsauna

Soy Spa

Río Orinoco 225, Del Valle, 66220 San Pedro Garza García, N.L., Mexico

+52 81 1088 9265 +52 81 1088 9265 Bel om te reserveren

Sauna

Infraroodsauna

Bodyscrub

Spa-behandelingen

DO SPA SAN PEDRO

Río Amazonas 409-local 7, Del Valle, 66220 San Pedro Garza García, N.L., Mexico

+52 81 3084 9986 +52 81 3084 9986 Bel om te reserveren

Mee-eterbehandeling

Dermaplaning

Microdermabrasie

Gezichtsbehandeling voor acne

Bagua Spa

Plaza Sport City, Calzada 351, L-1, Del Valle, 66220 San Pedro Garza García, N.L., Mexico

+52 81 8335 2676 +52 81 8335 2676 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Infraroodsauna

Bodyscrub

Heavenly SPA by Westin

Del Valle, 66220 San Pedro Garza García, Nuevo Leon, Mexico

+52 81 8692 0319 +52 81 8692 0319 Bel om te reserveren

Sauna

Infraroodsauna

Spa-behandelingen

Shojo Spa

Av Abraham Lincoln 178 B, Mitras Nte., 64320 Monterrey, N.L., Mexico

+52 81 1285 4968 +52 81 1285 4968 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Body wrap

Bodyscrub

American Gym

rio orinoco, ENTRADA TEMPORAL POR, A NUESTRO ESTACIONAMIENTO, Río Amazonas 215-ote, Del Valle, 66220 San Pedro Garza García, N.L., Mexico

+52 81 8470 4638 +52 81 8470 4638 Bel om te reserveren

Gimnasio Mexico

Andria 5001, Villa Santa Cecilia, 64150 Monterrey, N.L., Mexico

+52 81 8999 1030 +52 81 8999 1030 Bel om te reserveren

Thann Sanctuary Spa, México

Local M-3, Av. José Vasconcelos 150, Del Valle, 66220 Monterrey, N.L., Mexico

+52 81 8335 3527 +52 81 8335 3527 Bel om te reserveren

Sauna

Bodyscrub

Infraroodsauna

Spa-behandelingen

Bellezza Nails & Spa

1a Avenida 130-L-6, Cumbres 1º Sector, 64610 Monterrey, N.L., Mexico

+52 81 1409 2707 +52 81 1409 2707 Bel om te reserveren

Aqua Stone Spa

Av Raúl Rangel Frías 3206, Cumbres 2º. Sector, 64610 Monterrey, N.L., Mexico

+52 81 2515 9665 +52 81 2515 9665 Bel om te reserveren

Sauna

Body wrap

Cryotherapie

Bodyscrub

Osiris Men's Spa

C. Golfo de México 156, Mitras Nte., 64320 Monterrey, N.L., Mexico

+52 81 8373 5127 +52 81 8373 5127 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Bodyscrub

Onegym

Plaza El Rosario, Calz. del Rosario, Barrio Tampiquito, 66247 San Pedro Garza García, N.L., Mexico

+52 81 3448 2464 +52 81 3448 2464 Bel om te reserveren

Sexy Woman Spa Monterrey

C. Dr. Enrique C. Livas 505-int 9 Segundo piso, Vista Hermosa, 64620 Monterrey, N.L., Mexico

+52 81 3242 0578 +52 81 3242 0578 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Infraroodsauna

Kinesis SPA

Rio Mississippi 116, Del Valle, 66220 San Pedro Garza García, N.L., Mexico

+52 81 1530 1703 +52 81 1530 1703 Bel om te reserveren

Sauna

Bodyscrub

Infraroodsauna

Spa-behandelingen

Ylang Ylang Spa

Calz San Pedro 217 Col, Del Valle, 66220 San Pedro Garza García, N.L., Mexico

+52 81 3589 9456 +52 81 3589 9456 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Nabhi Reflexology

Av. Humberto Lobo 512 Sur, Del Valle, 66220 San Pedro Garza García, N.L., Mexico

+52 81 1093 3455 +52 81 1093 3455 Bel om te reserveren

Massage voor stellen

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Cupping

De beste beoordelingen van Sauna's bij jou in de buurt in Colinas de San Jerónimo

4.0

Gemiddelde van 753 beoordelingen van 2 zaken.

Veelgestelde vragen over Sauna

Hoeveel kost een saunasessie?

Als je van plan bent om een saunasessie te houden, betaal je tussen MX$590 en MX$840.

Hoe vaak moet ik een saunasessie krijgen?

Veel mensen genieten dagelijks van sauna's, maar als je gezond en nieuw voor ze bent, probeer dan 1-3 sessies per week. Je kunt het aantal afspraken verhogen zodra je lichaam eraan gewend is. Als u een hart- en vaatziekte of lage bloeddruk heeft, moet u uw arts raadplegen voordat u een sauna gebruikt.

Hoe lang duurt een saunasessie?

Je eerste paar sessies mogen niet langer dan 5-10 minuten duren, maar als je eenmaal gewend bent aan sauna's, kun je de individuele sessietijd verlengen tot 20 minuten.

Waarom zou ik een sauna gebruiken?

Saunasessies kunnen veel voordelen bieden: ze verhogen je hartslag en stimuleren de bloedsomloop; ze kunnen spierspanning, ontstekingen en stress verminderen; en ze kunnen mensen met astma en psoriasis helpen. Onderzoek suggereert ook dat sauna's het risico op dementie en de ziekte van Alzheimer kunnen verlagen.

Wat moet ik doen voor een saunasessie?

Je verliest veel water door zweet als je eenmaal in een sauna bent, dus help je lichaam door in de aanloop naar je sessie geleidelijk een halve liter water te drinken – het helpt uitdroging te voorkomen. Je moet ook voor een sauna douchen en de tijd nemen om te ontspannen.

Wat moet ik doen na een saunasessie?

Drink veel water: je moet het vocht dat je door zweet bent kwijtgeraakt vervangen, dus drink na elke saunasessie minstens 500 ml-1l (2-4 glazen) water.

Ook beschikbaar in Colinas de San Jerónimo

Nagelsalons Schoonheidssalons Kapsalons Herenkappers Wax Salons Brow and lash bar Medische spa's Spa's en sauna's Massagesalon Zonnestudio's Fysiotherapie Tatoeages en piercings Fitness en ontspanning

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app

Beschikbaar op

Zakelijke app voor professionals

Ga aan de slag met Fresha voor professionals en mis nooit een kans om contact te hebben met je klanten en aan je bedrijf te bouwen

Download de app

Sauna's bij mij in de buurt

Sauna's in Garza García Sauna's in Zona del Rosario Sauna's in Hacienda El Rosario Sauna's in Zona del Valle Sauna's in San Pedro Garza García Sauna's in Plaza Grijalva Sauna's in Valle de Santa Engracia Sauna's in Fuentes del Valle Sauna's in Jardín Sauna's in Los Encinos Sauna's in Bosques del Valle 1er Sector Sauna's in Zona San Agustín Sauna's in Colonia del Valle Sauna's in Del Valle Sector Fátima Sauna's in San Mateo Sauna's in Residencial San Agustín 2o Sector Sauna's in Model Sauna's in Jardines Del Valle Sauna's in Del Valle Sauna's in Residencial San Agustín 1er Sector Sauna's in Barrio Tampiquito Sauna's in Chepevera Sauna's in Zona Residencial Chipinque Sauna's in Colinas de San Jerónimo 11O. Sector Sauna's in Colinas de San Jerónimo 1o. Sector Sauna's in Residencial Chipinque 1er Sector Sauna's in Deportivo Obispado Sauna's in Colinas de San Jemo 3o. Sector Sauna's in Sin Nombre de Colonia 7 Sauna's in Vista Hermosa Sauna's in Cumbres 1º Sector Sauna's in Mitras Norte Sauna's in Central Sauna's in Villa Mitras Sauna's in Cumbres 1º. Sector Sección a Sauna's in Villa Santa Cecilia Sauna's in Cumbres 2o. Sector Sección C