Sauna Atlautenco

De beste sauna 's bij mij in de buurt in Atlautenco, Mexico-Stad

‎Locaties die Sauna's in Atlautenco, Mexico-Stadaanbieden Kaart bekijken

Bel om te reserveren

National Sport Gym

Del Panteón 8, San Francisco Cuautliquixca, 55760 Ojo de Agua, Méx., Mexico

+52 55 5935 1855 +52 55 5935 1855 Bel om te reserveren

Cesar's Gym Tecamac

Carr. Federal Pachuca - Mexico Km 34, Ozumbilla, 55760 Ojo de Agua, Méx., Mexico

+52 55 5934 8031 +52 55 5934 8031 Bel om te reserveren

Elite Spa

Blvrd Ojo de Agua 39- A, Los Arcos, 55767 Ojo de Agua, Méx., Mexico

+52 55 3703 1383 +52 55 3703 1383 Bel om te reserveren

Sauna

Bodyscrub

Cryotherapie

Body wrap

Rosommedical&spa

Paseo Acueducto Mz 72-lt 2, Ojo de Agua, 55770 Mexico, Méx., Mexico

+52 55 2800 6208 +52 55 2800 6208 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Avilas Studio Salon - Barber & Spa

Plaza Le Mont, Av. Felipe Villanueva Manzana 021, Tecámac Centro, Tecamac, 55740 Tecámac de Felipe Villanueva, Méx., Mexico

+52 55 1833 4705 +52 55 1833 4705 Bel om te reserveren

Visagist

Draadepilatie

Gezichtsbehandeling

Wenkbrauwen epileren

Spa Colibrí Chicki and Mom

Calz de la Candelaria Manzana 66 local 7, Ojo de Agua, Hacienda Ojo de Agua, 55770 Mexico, Méx., Mexico

+52 55 2369 8340 +52 55 2369 8340 Bel om te reserveren

Sauna

Bodyscrub

Spa-behandelingen

Pretty Woman spa

centro, Plaza Dorada, Av. 5 de Mayo local 11-Planta Alta, Tecámac Centro, Tecamac, 55740 Tecámac de Felipe Villanueva, Méx., Mexico

+52 55 8614 2905 +52 55 8614 2905 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Bodyscrub

Salón and Spa H2O By MDR

Benito Juárez 10, San Pablo Tecalco, 55747 Tecámac de Felipe Villanueva, Méx., Mexico

+52 55 5175 6875 +52 55 5175 6875 Bel om te reserveren

Sauna

Infraroodsauna

Bodyscrub

Body wrap

Tesla Spa

Vicente Suárez s/n, Col. Ampliación, Ozumbilla, 55766 Ojo de Agua, Méx., Mexico

+52 55 7749 5328 +52 55 7749 5328 Bel om te reserveren

Sauna

Body wrap

Spa-behandelingen

Bodyscrub

OM SHAKTI TEMAZCAL

Av del Panteón Camino a-6, Ozumbilla, 55760 Colonia Tezontla, Méx., Mexico

+52 55 4958 3857 +52 55 4958 3857 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Grupo Onioco

C. Azucenas Manzana 131 Lote 36, Jardines de, 55770 Ojo de Agua, Méx., Mexico

+52 55 5932 1907 +52 55 5932 1907 Bel om te reserveren

Therapeutische massage

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Cupping

Germinando, se retiran verrugas

Cam. de Terracería Manzana 021, Loma Bonita, 55760 Ojo de Agua, Méx., Mexico

+52 55 1593 4660 +52 55 1593 4660 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Body wrap

Temazcal TOUAXKA KOCHITLEUA

Calle Tunez Mz 8 Lt 26 El tejocote, 55747 Méx., Mexico

+52 55 2014 3726 +52 55 2014 3726 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Spa-cio Beauty · Cosmetología

C. Reforma 8, San Pedro Atzompa, 55770 Ojo de Agua, Méx., Mexico

+52 55 3520 6812 +52 55 3520 6812 Bel om te reserveren

Sauna

Body wrap

Infraroodsauna

Spa-behandelingen

Synergy Fitness Center

Blvrd Ojo de Agua 124-Local C, Villas II, 55770 Ojo de Agua, Méx., Mexico

+52 55 5938 7908 +52 55 5938 7908 Bel om te reserveren

KOCO BIIANY SPA

Calz. de la Hacienda 74, Ojo de Agua, 55770 Ojo de Agua, Méx., Mexico

+52 56 2147 0647 +52 56 2147 0647 Bel om te reserveren

Sauna

Bodyscrub

Body wrap

Spa-behandelingen

Spa Sanación

Blvrd Ojo de Agua Manzana 023 entre limones y fresas, Ojo de Agua, 55770 Mexico, Méx., Mexico

+52 55 2502 2825 +52 55 2502 2825 Bel om te reserveren

Sauna

Body wrap

Bodyscrub

Infraroodsauna

Share Beauty Microblading & Lashes SPA

Blvrd Ojo de Agua 66-1, Ojo de Agua, 55770 Ojo de Agua, Méx., Mexico

+52 55 1348 1353 +52 55 1348 1353 Bel om te reserveren

Sauna

Cryotherapie

Spa-behandelingen

Body wrap

SAYQUET SPA

Calz. de la Hacienda Mz 69 Lt 18-Local 3, Ojo de Agua, 55770 Ojo de Agua, Méx., Mexico

+52 55 4978 5333 +52 55 4978 5333 Bel om te reserveren

Sauna

Bodyscrub

Spa-behandelingen

Clínica de Belleza y Spa Mónica Díaz

De Misiones Manzana 039, Ojo de Agua, 55770 Tecámac de Felipe Villanueva, Méx., Mexico

+52 56 1714 4401 +52 56 1714 4401 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Angels Salon & Spa

55767, Capilla Manzana 020, Ojo de Agua, 55767 México, Méx., Mexico

+52 55 3493 4627 +52 55 3493 4627 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Veelgestelde vragen over Sauna

Hoeveel kost een saunasessie?

Als je van plan bent om een saunasessie te houden, betaal je tussen MX$240 en MX$1,888.

Hoe vaak moet ik een saunasessie krijgen?

Veel mensen genieten dagelijks van sauna's, maar als je gezond en nieuw voor ze bent, probeer dan 1-3 sessies per week. Je kunt het aantal afspraken verhogen zodra je lichaam eraan gewend is. Als u een hart- en vaatziekte of lage bloeddruk heeft, moet u uw arts raadplegen voordat u een sauna gebruikt.

Hoe lang duurt een saunasessie?

Je eerste paar sessies mogen niet langer dan 5-10 minuten duren, maar als je eenmaal gewend bent aan sauna's, kun je de individuele sessietijd verlengen tot 20 minuten.

Waarom zou ik een sauna gebruiken?

Saunasessies kunnen veel voordelen bieden: ze verhogen je hartslag en stimuleren de bloedsomloop; ze kunnen spierspanning, ontstekingen en stress verminderen; en ze kunnen mensen met astma en psoriasis helpen. Onderzoek suggereert ook dat sauna's het risico op dementie en de ziekte van Alzheimer kunnen verlagen.

Wat moet ik doen voor een saunasessie?

Je verliest veel water door zweet als je eenmaal in een sauna bent, dus help je lichaam door in de aanloop naar je sessie geleidelijk een halve liter water te drinken – het helpt uitdroging te voorkomen. Je moet ook voor een sauna douchen en de tijd nemen om te ontspannen.

Wat moet ik doen na een saunasessie?

Drink veel water: je moet het vocht dat je door zweet bent kwijtgeraakt vervangen, dus drink na elke saunasessie minstens 500 ml-1l (2-4 glazen) water.

Reserveer je volgende sauna-afspraak in Atlautenco met Fresha

We hebben het eenvoudig gemaakt om de beste spa's in Atlautenco te vinden. Je hoeft niet verder te zoeken dan Fresha om te ontdekken wat er bij jou in de buurt beschikbaar is. Vergelijk behandelingen, prijzen, aanbevelingen en reviews, en boek direct jouw favoriete afspraak. We sturen je zelfs herinneringen, zodat jij helemaal ontspannen achterover kunt leunen. Ga je gang, ontspan maar.

Een paar minuten in de sauna zitten heeft vele voordelen voor je lichaam. De droge warmte helpt je lichaam te ontgiften, ontspant je spieren en vermindert stress. Na een saunasessie voelen veel mensen zich energiek, maar het kan ook bijdragen aan een betere nachtrust. Traditionele Zweedse en Finse sauna’s zijn nog steeds populair, en op Fresha vind je ook alternatieve sauna-therapieën. Een Bio Sauna is perfect als je liever een lagere temperatuur hebt met een hogere luchtvochtigheid. Of probeer de Vibrosauna, die je inspanning in de sportschool kan vervangen door een workout na te bootsen. Bekijk sauna behandelingen in Atlautenco en boek een sessie bij jou in de buurt vanaf MX$240.

Met meer dan 130.000 salons en klinieken wereldwijd op Fresha, ontdek je eenvoudig nieuwe favorieten. En professionele wellness in Atlautenco, Mexico vertrouwen op Fresha’s app voor het boeken van afspraken omdat het de beste is in de markt. Omdat we actief zijn in 120 landen, kun je zelfs tijdens het reizen snel een afspraak inplannen. Voeg je wellness behandelingen moeiteloos toe aan je vakantieplanning. Staat jouw favoriete Atlautenco salon of hotspot nog niet op Fresha? Laat het ons weten via hello@fresha.com. Als het gaat om top spa's, luisteren wij altijd graag.

‎Ook beschikbaar in Atlautenco

Fitness en ontspanning

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app

Beschikbaar op

Zakelijke app voor professionals

Ga aan de slag met Fresha voor professionals en mis nooit een kans om contact te hebben met je klanten en aan je bedrijf te bouwen

Download de app