Sauna Sassari

De beste sauna 's bij mij in de buurt in Sassari

Locaties die Sauna's in Sassariaanbieden Kaart bekijken

SaunaSpa-behandelingen Bodyscrub Body wrap Cryotherapie

Bel om te reserveren

Villa Malvasio Retreat & Spa

Via Giuseppe de Martini, 46c, 07100 Sassari SS, Italy

+39 320 415 4474 +39 320 415 4474 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Palestra Piroddu Extreme

Via Predda Niedda Str. 28, 07100 Sassari SS, Italy

+39 340 770 2942 +39 340 770 2942 Bel om te reserveren

Quality Movement Lab - studio di Massoterapia - Dott. Francesco Leoni

Via IV Novembre, 8b, 07100 Sassari SS, Italy

+39 347 140 5539 +39 347 140 5539 Bel om te reserveren

Reflexologie

Zweedse massage

Lymfedrainagemassage

Voetmassage

Home Gym Ploaghe

Via Piave, 36, 07017 Ploaghe SS, Italy

+39 346 519 5326 +39 346 519 5326 Bel om te reserveren

Hair beauty spa

Via Giacomo Matteotti, 9/11, 07100 Sassari SS, Italy

+39 345 486 2638 +39 345 486 2638 Bel om te reserveren

Sauna

Infraroodsauna

Spa-behandelingen

Beauty Clinic by Pharmavet

Via Rockfeller, 16, 07100 Sassari SS, Italy

+39 345 305 1091 +39 345 305 1091 Bel om te reserveren

Visagist

Chemische peeling

Villaggio dei Pini - Aurum Hotels

Sorso SP81, 12, 07037 Platamona SS, Italy

+39 079 310517 +39 079 310517 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Bodyscrub

Cryotherapie

Be Well

Via Quarto, 12, 07100 Sassari SS, Italy

+39 079 239823 +39 079 239823 Bel om te reserveren

Rugmassage

Cellulitisbehandeling

Chemische peeling

Visagist

Spazio Estetica Sassari

Via Attilio Deffenu, 3, 07100 Sassari SS, Italy

+39 345 430 4922 +39 345 430 4922 Bel om te reserveren

Volledige waxbehandeling

Gezicht waxen

Benen waxen

Waxen voor mannen

Il Segreto della Bellezza

Via Palmiro Togliatti, 2, 07100 Sassari SS, Italy

+39 392 705 8069 +39 392 705 8069 Bel om te reserveren

Wenkbrauwen epileren

Draadepilatie

Cellulitisbehandeling

Gezichtsbehandeling voor heren

Casa Vacanza SoFa & Spa

Via Giovanni Spano, 17, 07100 Sassari SS, Italy

+39 371 341 7315 +39 371 341 7315 Bel om te reserveren

Sauna

Je Suis spazio benessere

Via Michele Coppino, 26, 07100 Sassari SS, Italy

+39 079 235403 +39 079 235403 Bel om te reserveren

Visagist

Mee-eterbehandeling

Wenkbrauwen epileren

Gezichtsbehandeling voor heren

Il Segreto Del Benessere

Via Alceo Cattalochino, 23, 07100 Sassari SS, Italy

+39 389 438 8334 +39 389 438 8334 Bel om te reserveren

Cellulitisbehandeling

Wenkbrauwen epileren

Mee-eterbehandeling

Draadepilatie

I Fenicotteri

Via Ezzi Mannu, 07040 Stintino SS, Italy

+39 079 520097 +39 079 520097 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Wenus

Via Giacomo Matteotti, 38, 07046 Porto Torres SS, Italy

+39 079 481 4145 +39 079 481 4145 Bel om te reserveren

Dermaplaning

Wenkbrauwen epileren

Mee-eterbehandeling

Gezichtsbehandeling voor heren

Palestra Sport Club 900 & Sport Club 900 Smart!

Via degli Astronauti, 5a, 07100 Sassari SS, Italy

+39 079 291792 +39 079 291792 Bel om te reserveren

Centro estetico Karisma

Via Sassari, 102, 07046 Porto Torres SS, Italy

+39 079 481 1183 +39 079 481 1183 Bel om te reserveren

Wenkbrauwen epileren

Gezichtsbehandeling voor heren

Mee-eterbehandeling

Cellulitisbehandeling

Centro Benessere Bettina

Via Sebastiano Crispatzu, 07100 Sassari SS, Italy

+39 340 289 2648 +39 340 289 2648 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Acqua di Mare Hotel e Resort

SP81, 07037 Sorso SS, Italy

+39 379 145 9769 +39 379 145 9769 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Centro estetico e benessere La Culla - Dibi Center

Via Sardegna, 14, 07100 Sassari SS, Italy

+39 079 233167 +39 079 233167 Bel om te reserveren

Dermaplaning

Wenkbrauwen epileren

Mee-eterbehandeling

Gezichtsbehandeling voor heren

El Ciapparito Sun

Centro Commerciale La Piazzetta, 07100 Sassari SS, Italy

+39 079 267 9067 +39 079 267 9067 Bel om te reserveren

Mee-eterbehandeling

Draadepilatie

Gezichtsbehandeling voor heren

Asd Palestra World Gym

Viale Porto Torres, 119, 07100 Sassari SS, Italy

+39 079 262128 +39 079 262128 Bel om te reserveren

lo Specchio Dei Desideri

Via Giacomino Spanu, 8, 07037 Sorso SS, Italy

+39 345 212 3843 +39 345 212 3843 Bel om te reserveren

Haarpermanent

Dameskapsel

Permanent haar rechtstrijken

Keratinebehandeling

Butterfly Spa Olmedo

SP19, 07040 Olmedo SS, Italy

+39 340 809 0176 +39 340 809 0176 Bel om te reserveren

Sauna

Bodyscrub

Spa-behandelingen

Veelgestelde vragen over Sauna

Hoe vaak moet ik een saunasessie krijgen?

Veel mensen genieten dagelijks van sauna's, maar als je gezond en nieuw voor ze bent, probeer dan 1-3 sessies per week. Je kunt het aantal afspraken verhogen zodra je lichaam eraan gewend is. Als u een hart- en vaatziekte of lage bloeddruk heeft, moet u uw arts raadplegen voordat u een sauna gebruikt.

Hoe lang duurt een saunasessie?

Je eerste paar sessies mogen niet langer dan 5-10 minuten duren, maar als je eenmaal gewend bent aan sauna's, kun je de individuele sessietijd verlengen tot 20 minuten.

Waarom zou ik een sauna gebruiken?

Saunasessies kunnen veel voordelen bieden: ze verhogen je hartslag en stimuleren de bloedsomloop; ze kunnen spierspanning, ontstekingen en stress verminderen; en ze kunnen mensen met astma en psoriasis helpen. Onderzoek suggereert ook dat sauna's het risico op dementie en de ziekte van Alzheimer kunnen verlagen.

Wat moet ik doen voor een saunasessie?

Je verliest veel water door zweet als je eenmaal in een sauna bent, dus help je lichaam door in de aanloop naar je sessie geleidelijk een halve liter water te drinken – het helpt uitdroging te voorkomen. Je moet ook voor een sauna douchen en de tijd nemen om te ontspannen.

Wat moet ik doen na een saunasessie?

Drink veel water: je moet het vocht dat je door zweet bent kwijtgeraakt vervangen, dus drink na elke saunasessie minstens 500 ml-1l (2-4 glazen) water.

Ook beschikbaar in Sassari

Kapsalons Wax Salons Schoonheidssalons Nagelsalons Medische spa's Spa's en sauna's Brow and lash bar Herenkappers Fysiotherapie Persoonlijke training Zonnestudio's Massagesalon Fitness en ontspanning Tatoeages en piercings

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app

Beschikbaar op

Zakelijke app voor professionals

Ga aan de slag met Fresha voor professionals en mis nooit een kans om contact te hebben met je klanten en aan je bedrijf te bouwen

Download de app

Blader door locaties in Sassari

Sauna's in Luna e Sole Sauna's in Predda Niedda Sauna's in Monte Rosello Sauna's in Prunizzedda Sauna's in Porcellana