Sauna Tor Sapienza

De beste sauna 's bij mij in de buurt in Tor Sapienza, Rome

Kies uit 2 locaties die Sauna's aanbieden bij jou in de buurt in Tor Sapienza, Rome Kaart bekijken

SaunaSpa-behandelingen Cryotherapie Infraroodsauna

Albero Sacro Estetica Petit Chateau

4.9

(2,176)

Viale Sacco e Vanzetti, 68, Roma, 00155, Lazio

2.39 Slim Sauna

45 min

€39

2.37 Trattamento Osmotico Depurativo Al Sale + Slim Sauna

€49

Donna - Mediostar Laser Basette

25 min

€30

Lumi Express-PURIFICANTE-

40 min

€55

Bekijk alle diensten

Albero Sacro Nail-Prenota sulla pagina Albero Sacro estetica

5.0

(951)

Viale Sacco e Vanzetti, 68, Roma, 00155, Lazio

2.37 Trattamento Osmotico Depurativo Al Sale + Slim Sauna

€49

Red Laser Monolith

25 min

€60

2.38 Bendaggio HC Con Massaggio

€47

Laser Total Body Donna - Inguine / Ascelle / Gambe

55 min

Gratis

Bekijk alle diensten

Alles weergeven

Bel om te reserveren

Physical Village

Via Federico Turano, 44, 00155 Roma RM, Italy

+39 06 2279 9622 +39 06 2279 9622 Bel om te reserveren

Il Salone delle Follie

Via Collatina, 356, 00155 Roma RM, Italy

+39 339 405 8961 +39 339 405 8961 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Cryotherapie

Palestra Piscina Smile Fitness La Rustica

Via Achille Vertunni, 131, 00155 Roma RM, Italy

+39 06 9761 5338 +39 06 9761 5338 Bel om te reserveren

AQuaZEN SPA Privata Roma/LaRustica

Via Nicandro, 00155 Roma RM, Italy

+39 351 829 9556 +39 351 829 9556 Bel om te reserveren

Sauna

Infraroodsauna

Spa-behandelingen

Hammam Roma Templum Salutis

Via Ciro da Urbino, 21, 00176 Roma RM, Italy

+39 06 2440 7153 +39 06 2440 7153 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Infraroodsauna

Bodyscrub

Gota Urban Spa - Spa privata Roma- Centro benessere Roma

Via dei Castani, 139 c, 00172 Roma RM, Italy

+39 06 8765 6210 +39 06 8765 6210 Bel om te reserveren

Sauna

Infraroodsauna

Spa-behandelingen

Silvae massage & wellness. Pilates e massaggi olistici

Viale palmiro togliatti 906, Via Prenestina, 435/419, 00177 Roma RM, Italy

+39 391 189 8577 +39 391 189 8577 Bel om te reserveren

Zweedse massage

Sportmassage

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Oasi di Siwa centrodibellezza

Via di Salone, 8a, 00131 Settecamini RM, Italy

+39 06 8976 2850 +39 06 8976 2850 Bel om te reserveren

Dameskapsel

Haarweefsels

Haarextensies

Haar kleuren

Holi Grace - Naturopatia

Via Giuseppe Donati, 58, 00159 Roma RM, Italy

+39 328 914 6343 +39 328 914 6343 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Florealbeauty di alessandra

Viale della Bella Villa, 68b, 00172 Roma RM, Italy

+39 333 203 1709 +39 333 203 1709 Bel om te reserveren

Microdermabrasie

Mee-eterbehandeling

Draadepilatie wenkbrauwen

Gezichtsbehandeling voor heren

Valentina Vittiglio Operatrice del Benessere - Massaggi

Via Prenestina, 390, 00171 Roma RM, Italy

+39 347 682 8625 +39 347 682 8625 Bel om te reserveren

Genezende massage

Sportmassage

Voetmassage

Lichaamsmassage

Officine Ancestrali di Stefania Graziani

Via Francesco Ferraironi, 31, 00177 Roma RM, Italy

+39 335 824 2675 +39 335 824 2675 Bel om te reserveren

Thaise massage

Therapeutische massage

Chinese massage

Massage voor stellen

Luca Cappiello massaggiatore professionista Roma, per il benessere di corpo, mente ed anima

Via Codroipo, 15, 00177 Roma RM, Italy

+39 366 711 7601 +39 366 711 7601 Bel om te reserveren

Prenatale massage

Therapeutische massage

Thaise massage

Zweedse massage

Milagros Shiatsu

Via Vincenzo Cesati, 43, 00171 Roma RM, Italy

+39 392 047 4626 +39 392 047 4626 Bel om te reserveren

Sportmassage

Therapeutische massage

Thaise massage

Zweedse massage

World Beauty Lounge

Via Ugo Pesci, 14, 00159 Roma RM, Italy

+39 349 239 1104 +39 349 239 1104 Bel om te reserveren

Mee-eterbehandeling

Draadepilatie wenkbrauwen

Gezichtsbehandeling voor heren

Draadepilatie

Futura beauty center

Via Mario Lizzani, 00169 Roma RM, Italy

+39 06 7107 7127 +39 06 7107 7127 Bel om te reserveren

Gezichtsbehandeling voor acne

DC Estetica Medica

Via di Casal dei Pazzi, 121a, 00156 Roma RM, Italy

+39 335 839 6030 +39 335 839 6030 Bel om te reserveren

Cellulitisbehandeling

Mee-eterbehandeling

Gezichtsbehandeling

Dermaplaning

Palestra Smile Fitness Alessandrino

Via delle Susine, 104, 00172 Roma RM, Italy

+39 06 3107 7054 +39 06 3107 7054 Bel om te reserveren

City Fitness Roma Palestra

Via Paternopoli, 54, 00132 Roma RM, Italy

+39 06 228 6015 +39 06 228 6015 Bel om te reserveren

Sauna

Centri Pure

Via Calpurnio Pisone, 79-81, 00175 Roma RM, Italy

+39 348 250 2956 +39 348 250 2956 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Palestre S4

Via dell'Acqua Vergine, 269, 00132 Roma RM, Italy

+39 06 2242 0708 +39 06 2242 0708 Bel om te reserveren

Mancini Shabby House

Via Gabrio Serbelloni, 127, 00176 Roma RM, Italy

+39 338 244 1848 +39 338 244 1848 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Palestra Piscina RM 70

P.za Amilcare Zamorani, 8, 00157 Roma RM, Italy

+39 06 9760 0176 +39 06 9760 0176 Bel om te reserveren

Italian Fitness Tiburtina - Fit Village

Largo Paolo Mattei Gentili, 30, 00157 Roma RM, Italy

+39 06 4173 4601 +39 06 4173 4601 Bel om te reserveren

New Center Gym

Via di Acqua Bullicante, 57, 00177 Roma RM, Italy

+39 06 2430 3533 +39 06 2430 3533 Bel om te reserveren

Wellness Village

Via Belforte del Chienti, 28, 00156 Roma RM, Italy

+39 06 410 2022 +39 06 410 2022 Bel om te reserveren

Panta Rei Sport Prenestina

Via Biordo Michelotti, 01, 00176 Roma RM, Italy

+39 06 3400 2323 +39 06 3400 2323 Bel om te reserveren

Centro olistico Madre Natura

Via Giuturna, 36, 00133 Roma RM, Italy

+39 339 565 1029 +39 339 565 1029 Bel om te reserveren

Cellulitisbehandeling

Rugmassage

Gezichtsbehandeling

Easyfit Casal Monastero

Viale della Torre di Pratolungo, 19, 00131 Roma RM, Italy

+39 06 4140 9075 +39 06 4140 9075 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Miami sun

Via dei Crispolti, 5, 00159 Roma RM, Italy

+39 338 598 0679 +39 338 598 0679 Bel om te reserveren

Gezichtsbehandeling

The Moon in the hands Wellness & Beauty

Via Cesare Ricotti, 48/52, 00159 Roma RM, Italy

+39 06 4353 2825 +39 06 4353 2825 Bel om te reserveren

Waxbehandelingen voor heren

Rug waxen

Bikini wax

Braziliaanse wax

Miami Sporting Club

Via Giulio Bonasoni, 68, 00133 Roma RM, Italy

+39 06 204 0072 +39 06 204 0072 Bel om te reserveren

Sporting Club Tuscolano

Via Filomusi Guelfi, 38, 00173 Roma RM, Italy

+39 06 722 4534 +39 06 722 4534 Bel om te reserveren

World Massage Rome Centro Benessere

Via Tancredi Cartella, 56/58, 00159 Roma RM, Italy

+39 06 438 6919 +39 06 438 6919 Bel om te reserveren

Cellulitisbehandeling

Rugmassage

Gezichtsbehandeling voor heren

Mee-eterbehandeling

ACQUA LUXURY SPA

Via Mario Lizzani, 63, 00169 Roma RM, Italy

+39 328 446 8166 +39 328 446 8166 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Infraroodsauna

Body wrap

Fit Express Roma Casalbertone

Via di Casal Bertone, 98, 00159 Roma RM, Italy

+39 333 263 6137 +39 333 263 6137 Bel om te reserveren

La Quinta Essenza

Via Carlo Caneva, 34, 00159 Roma RM, Italy

+39 380 468 1101 +39 380 468 1101 Bel om te reserveren

Visagist

Mee-eterbehandeling

Gezichtsbehandeling voor heren

Cellulitisbehandeling

Exotic HOUSE

Via Luigi Arnaldo Vassallo, 54, 00159 Roma RM, Italy

+39 06 9209 2289 +39 06 9209 2289 Bel om te reserveren

Zweedse massage

Acupressie

Voetmassage

Ayurvedische massage

SKIN ESTETICA PIGNETO - MALATESTA

Via Renzo da Ceri, 161, 00176 Roma RM, Italy

+39 06 290558 +39 06 290558 Bel om te reserveren

Lichaamsvorming

Cellulitisbehandeling

Draadepilatie wenkbrauwen

Mee-eterbehandeling

De beste beoordelingen van Sauna's bij jou in de buurt in Tor Sapienza

4.0

Gemiddelde van 3.127 beoordelingen van 2 zaken.

Veelgestelde vragen over Sauna

Hoeveel kost een saunasessie?

Als je van plan bent om een saunasessie te houden, betaal je tussen €39 en €640.

Hoe vaak moet ik een saunasessie krijgen?

Veel mensen genieten dagelijks van sauna's, maar als je gezond en nieuw voor ze bent, probeer dan 1-3 sessies per week. Je kunt het aantal afspraken verhogen zodra je lichaam eraan gewend is. Als u een hart- en vaatziekte of lage bloeddruk heeft, moet u uw arts raadplegen voordat u een sauna gebruikt.

Hoe lang duurt een saunasessie?

Je eerste paar sessies mogen niet langer dan 5-10 minuten duren, maar als je eenmaal gewend bent aan sauna's, kun je de individuele sessietijd verlengen tot 20 minuten.

Waarom zou ik een sauna gebruiken?

Saunasessies kunnen veel voordelen bieden: ze verhogen je hartslag en stimuleren de bloedsomloop; ze kunnen spierspanning, ontstekingen en stress verminderen; en ze kunnen mensen met astma en psoriasis helpen. Onderzoek suggereert ook dat sauna's het risico op dementie en de ziekte van Alzheimer kunnen verlagen.

Wat moet ik doen voor een saunasessie?

Je verliest veel water door zweet als je eenmaal in een sauna bent, dus help je lichaam door in de aanloop naar je sessie geleidelijk een halve liter water te drinken – het helpt uitdroging te voorkomen. Je moet ook voor een sauna douchen en de tijd nemen om te ontspannen.

Wat moet ik doen na een saunasessie?

Drink veel water: je moet het vocht dat je door zweet bent kwijtgeraakt vervangen, dus drink na elke saunasessie minstens 500 ml-1l (2-4 glazen) water.

Ook beschikbaar in Tor Sapienza

Schoonheidssalons Massagesalon Herenkappers Wax Salons Medische spa's Kapsalons Brow and lash bar Nagelsalons Spa's en sauna's Persoonlijke training Fitness en ontspanning Tatoeages en piercings Zonnestudio's Fysiotherapie

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app

Beschikbaar op

Zakelijke app voor professionals

Ga aan de slag met Fresha voor professionals en mis nooit een kans om contact te hebben met je klanten en aan je bedrijf te bouwen

Download de app

Sauna's bij mij in de buurt

Sauna's in Tuscolano Sauna's in Pigneto Sauna's in Prenestino-Labicano Sauna's in Quartiere XIX Prenestino Centocelle Sauna's in Prenestino-Centocelle Sauna's in Municipio VI Sauna's in Casal Bertone Sauna's in Quarter VII Prenestino-Labicano Sauna's in Alessandrino Sauna's in Tiburtino Sauna's in Ponte Mammolo Sauna's in Pietralata Sauna's in Municipio IV Sauna's in Collatino Sauna's in Monte Sacro Alto Sauna's in San Basilio Sauna's in Monte Sacro Sauna's in Acqua Vergine Sauna's in Torraccia Sauna's in Appio-Latino Sauna's in Casal Monastero Sauna's in Nomentano Sauna's in Sallustiano Sauna's in Rione XVII Sallustiano Sauna's in Castro Pretorio Sauna's in Municipio II Sauna's in Municipio VII Sauna's in Salario Sauna's in Don Bosco Sauna's in Torre Maura Sauna's in Torrenova Sauna's in Esquilino Sauna's in Appio Claudio Sauna's in Setteville Sauna's in Settecamini Sauna's in Trieste Sauna's in Zona IX Acqua Vergine Sauna's in municipio III Sauna's in Case Rosse Sauna's in Marco Simone Sauna's in Setteville Nord Sauna's in Torre Angela Sauna's in Torre Gaia