Sauna Vanzago

De beste sauna 's bij mij in de buurt in Vanzago, Milaan

‎Locaties die Sauna's in Vanzago, Milaanaanbieden Kaart bekijken

SaunaBody wrap Spa-behandelingen

Bel om te reserveren

Palestra Olimpia new gym

Via della Filanda, 4, 20010 Vanzago MI, Italy

+39 02 3943 5830 +39 02 3943 5830 Bel om te reserveren

Sportmassage

Zweedse massage

Cupping

FitActive Arluno

Via Enzo Ferrari, 31, 20004 Arluno MI, Italy

+39 392 635 7275 +39 392 635 7275 Bel om te reserveren

Remedia - Poliambulatorio Medico, Fisioterapico e Centro Radiologico

Via I Maggio, 1A, 20043 Vanzago MI, Italy

+39 02 5182 7148 +39 02 5182 7148 Bel om te reserveren

Fysiotherapie

Acupunctuur

Joy spa centro estetico & nails

Via Santa Maria, 16, 20015 Parabiago MI, Italy

+39 377 883 9746 +39 377 883 9746 Bel om te reserveren

Gezichtsbehandeling voor heren

Mee-eterbehandeling

Wenkbrauwen epileren

Gezichtsbehandeling

Elan Vital - Fitness spa pool

Via Pogliano, 30, 20045 Lainate MI, Italy

+39 02 9355 9483 +39 02 9355 9483 Bel om te reserveren

Superestetista

Via Emilia, 14, 20005 Pogliano Milanese MI, Italy

+39 02 9355 0808 +39 02 9355 0808 Bel om te reserveren

Mee-eterbehandeling

Cellulitisbehandeling

Lichaamsvorming

Rugmassage

La Corte del Benessere

Via Antonio Rosmini, 4, 20004 Arluno MI, Italy

+39 02 9037 6579 +39 02 9037 6579 Bel om te reserveren

Thaise massage

Genezende massage

Lymfedrainagemassage

Lichaamsmassage

Mi Amo Centro Estetico

Via Sempione, 13, 20005 Pogliano Milanese MI, Italy

+39 02 3105 5608 +39 02 3105 5608 Bel om te reserveren

Wenkbrauwen epileren

Gezichtsbehandeling voor heren

Mee-eterbehandeling

Visagist

Workout Bareggio

Via Giacomo Matteotti, 160, 20010 Bareggio MI, Italy

+39 345 819 3572 +39 345 819 3572 Bel om te reserveren

GoldenFit Palestre

Via Monzoro, 8, 20007 Cornaredo MI, Italy

+39 333 911 7041 +39 333 911 7041 Bel om te reserveren

Centro Estetico Prestige

Piazza della Vittoria, 26, 20014 Nerviano MI, Italy

+39 0331 588405 +39 0331 588405 Bel om te reserveren

Draadepilatie

Microdermabrasie

Visagist

Gezichtsbehandeling voor heren

St. Joseph Center

Via Lombardia, 2, 20010 Arluno MI, Italy

+39 02 901 5433 +39 02 901 5433 Bel om te reserveren

Fysiotherapie

Dry needling

Kami Di Tresoldi Giovanna

Via Catullo, 30, 20015 Parabiago MI, Italy

+39 0331 491818 +39 0331 491818 Bel om te reserveren

Reflexologie

Diepe weefselmassage

Sportmassage

Zweedse massage

BE.LIVE

Via Eugenio Montale, 1, 20004 Arluno MI, Italy

+39 02 3329 6889 +39 02 3329 6889 Bel om te reserveren

Jacaranda Estetica Solarium

Via Guglielmo Marconi, 71/D, 20010 Pregnana Milanese MI, Italy

+39 377 493 1112 +39 377 493 1112 Bel om te reserveren

Lichaamsvorming

Visagist

Gezichtsbehandeling

Chemische peeling

Centro Estetico L'Essenza Del Benessere

Via XXV Aprile, 5-7, 20014 Nerviano MI, Italy

+39 0331 022039 +39 0331 022039 Bel om te reserveren

Gezichtsbehandeling voor heren

Mee-eterbehandeling

Wenkbrauwen epileren

Dermaplaning

Nuvola Sport Village - Rho

Via Pace, 47A, 20017 Rho MI, Italy

+39 02 9350 1509 +39 02 9350 1509 Bel om te reserveren

SkinMedic Beauty Clinic

Via Giacomo Matteotti, 104, 20017 Rho MI, Italy

+39 02 930 3178 +39 02 930 3178 Bel om te reserveren

Microdermabrasie

Cellulitisbehandeling

Chemische peeling

Gezichtsbehandeling

Palasport Sedriano

Via Salvador Allende, 20018 Sedriano MI, Italy

+39 346 303 1154 +39 346 303 1154 Bel om te reserveren

FisioM3 Poliambulatorio Riabilitativo

Via Magenta, 45, 20008 Bareggio MI, Italy

+39 02 3962 4763 +39 02 3962 4763 Bel om te reserveren

Fysiotherapie

Hyperbarische zuurstoftherapie

Dry needling

Acupunctuur

Centro Estetico Suite

Via Novara, 35, 20008 Bareggio MI, Italy

+39 320 816 8375 +39 320 816 8375 Bel om te reserveren

Dermaplaning

Wenkbrauwen epileren

Mee-eterbehandeling

Gezichtsbehandeling voor heren

Vanny Style Di Ciricosta Maria Concetta

Corso XXVI Aprile, 108, 20010 Arluno MI, Italy

+39 02 901 5687 +39 02 901 5687 Bel om te reserveren

Visagist

Dermaplaning

Microdermabrasie

Draadepilatie

Champion's Sport La Palestra Milano

Via Alcide De Gasperi, 6, 20008 Bareggio MI, Italy

+39 02 9036 0732 +39 02 9036 0732 Bel om te reserveren

MAYA SOL Centro Benessere & Solarium

Via Edmondo de Amicis, 29, 20018 Sedriano MI, Italy

+39 02 9011 0222 +39 02 9011 0222 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Infraroodsauna

JUST Wellness & Co.

Via Filanda, 12, 20007 Cornaredo MI, Italy

+39 380 756 2925 +39 380 756 2925 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Fit Express Pogliano Milanese

Via Europa, 41, 20005 Pogliano Milanese MI, Italy

+39 02 934 0621 +39 02 934 0621 Bel om te reserveren

Crazy Sun Solarium & Estetica Pogliano Milanese

Via Europa, 41, 20005 Pogliano Milanese MI, Italy

+39 02 5407 1793 +39 02 5407 1793 Bel om te reserveren

Gezichtsbehandeling voor heren

Mee-eterbehandeling

Wenkbrauwen epileren

Draadepilatie

Veelgestelde vragen over Sauna

Hoeveel kost een saunasessie?

Als je van plan bent om een saunasessie te houden, betaal je tussen €25 en €100.

Hoe vaak moet ik een saunasessie krijgen?

Veel mensen genieten dagelijks van sauna's, maar als je gezond en nieuw voor ze bent, probeer dan 1-3 sessies per week. Je kunt het aantal afspraken verhogen zodra je lichaam eraan gewend is. Als u een hart- en vaatziekte of lage bloeddruk heeft, moet u uw arts raadplegen voordat u een sauna gebruikt.

Hoe lang duurt een saunasessie?

Je eerste paar sessies mogen niet langer dan 5-10 minuten duren, maar als je eenmaal gewend bent aan sauna's, kun je de individuele sessietijd verlengen tot 20 minuten.

Waarom zou ik een sauna gebruiken?

Saunasessies kunnen veel voordelen bieden: ze verhogen je hartslag en stimuleren de bloedsomloop; ze kunnen spierspanning, ontstekingen en stress verminderen; en ze kunnen mensen met astma en psoriasis helpen. Onderzoek suggereert ook dat sauna's het risico op dementie en de ziekte van Alzheimer kunnen verlagen.

Wat moet ik doen voor een saunasessie?

Je verliest veel water door zweet als je eenmaal in een sauna bent, dus help je lichaam door in de aanloop naar je sessie geleidelijk een halve liter water te drinken – het helpt uitdroging te voorkomen. Je moet ook voor een sauna douchen en de tijd nemen om te ontspannen.

Wat moet ik doen na een saunasessie?

Drink veel water: je moet het vocht dat je door zweet bent kwijtgeraakt vervangen, dus drink na elke saunasessie minstens 500 ml-1l (2-4 glazen) water.

‎Ook beschikbaar in Vanzago

Kapsalons Nagelsalons Tatoeages en piercings Herenkappers Medische spa's Massagesalon Brow and lash bar Spa's en sauna's Fitness en ontspanning Schoonheidssalons Zonnestudio's Wax Salons

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app

Beschikbaar op

Zakelijke app voor professionals

Ga aan de slag met Fresha voor professionals en mis nooit een kans om contact te hebben met je klanten en aan je bedrijf te bouwen

Download de app

Sauna's bij mij in de buurt

‎Sauna's in Bareggio ‎Sauna's in Arluno ‎Sauna's in Vittuone ‎Sauna's in San Pietro All'olmo ‎Sauna's in Pero ‎Sauna's in Arese ‎Sauna's in Parabiago ‎Sauna's in Settimo Milanese ‎Sauna's in Lainate ‎Sauna's in Canegrate ‎Sauna's in Rho ‎Sauna's in San Vittore Olona ‎Sauna's in Cornaredo ‎Sauna's in Mazzo