Home Spa en sauna Sauna Verenigd Koninkrijk Sauna NottinghamSauna Mapperley

De beste sauna 's bij mij in de buurt in Mapperley, Nottingham

‎Locaties die Sauna's in Mapperley, Nottinghamaanbieden Kaart bekijken

Bel om te reserveren

Beauty Temple Mapperley - Woodborough Rd
880 Woodborough Rd, Mapperley, Nottingham NG3 5QR, United Kingdom
+44 333 313 4003 +44 333 313 4003 Bel om te reserveren
Mee-eterbehandeling
Draadepilatie
Gezichtsbehandeling voor acne
Rugmassage
Abbey Beauty Clinic
The Abbey Clinic, 153 Woodthorpe Dr, Mapperley, Nottingham NG3 5JL, United Kingdom
+44 115 960 5185 +44 115 960 5185 Bel om te reserveren
Visagist
Lichaamsvorming
Rugmassage
Acnebehandeling
Studio 3
3 Robinson Rd, Mapperley, Nottingham NG3 6BA, United Kingdom
+44 7713 157665 +44 7713 157665 Bel om te reserveren
Adjust Massage
113 Trent Blvd, West Bridgford, Nottingham NG2 5BN, United Kingdom
+44 115 837 3553 +44 115 837 3553 Bel om te reserveren
Genezende massage
Acupressie
Voetmassage
Lymfedrainagemassage
Complexions Beauty Centre
1A Church Dr, Daybrook, Nottingham NG5 6JD, United Kingdom
+44 115 920 8144 +44 115 920 8144 Bel om te reserveren
Volledige waxbehandeling
Hollywood wax
Rug waxen
Bikini wax
Elliot Heath Sports Massage Therapy
Real World Fitness, Unit 17, Private, Rd No 2, Nottingham NG4 2JR, United Kingdom
+44 7805 417972 +44 7805 417972 Bel om te reserveren
Thaise massage
Therapeutische massage
Massage voor koppels
Ontspanningsmassage
Phoenix Therapy
128 Foxhall Rd, Forest Fields, Nottingham NG7 6LH, United Kingdom
+44 7471 623953 +44 7471 623953 Bel om te reserveren
Lichaamsmassage
Diepe weefselmassage
Ontspanningsmassage
Genezende massage
MSE Sports and Remedial Massage
Annexe, 38 Thackeray's Ln, Woodthorpe, Nottingham NG5 4HQ, United Kingdom
+44 7777 509299 +44 7777 509299 Bel om te reserveren
Reflexologie
Sportmassage
Therapeutische massage
Massage voor koppels
Senbisa Massage Therapy
343-345 Mansfield Rd, Carrington, Nottingham NG5 2DA, United Kingdom
+44 7886 485393 +44 7886 485393 Bel om te reserveren
Zweedse massage
Thaise massage
Therapeutische massage
Ayurvedische massage
Boost Wellbeing - Hands On Health UK
Office 410 37 Westminster Buildings Theatre Square, Nottingham NG1 6LG, United Kingdom
+44 800 368 9079 +44 800 368 9079 Bel om te reserveren
Pantila Thai Massage
9 Carlton Rd, Nottingham NG3 2DG, United Kingdom
+44 7914 017897 +44 7914 017897 Bel om te reserveren
Ayurvedische massage
Sportmassage
Voetmassage
Lymfedrainagemassage
GIGI MANUAL LYMPHATIC DRAINAGE CLINIC
De Buseli Cl, Gedling, Nottingham NG4 2SH, United Kingdom
+44 7977 877177 +44 7977 877177 Bel om te reserveren
Genezende massage
Ontspanningsmassage
Cupping
Massage voor koppels
Sinin Thai Massage & Spa
189 Mansfield Rd, Nottingham NG1 3FS, United Kingdom
+44 115 916 8392 +44 115 916 8392 Bel om te reserveren
Sauna
Body wrap
Bodyscrub
Spa-behandelingen
Ocean Pearl Thai Massage & Spa Ltd
367 Nuthall Rd, Nottingham NG8 5BU, United Kingdom
+44 7568 196843 +44 7568 196843 Bel om te reserveren
Lymfedrainagemassage
Genezende massage
Ontspanningsmassage
Massage voor koppels
Victoria Leisure Centre
Gedling St, Nottingham NG1 1DB, United Kingdom
+44 115 876 1600 +44 115 876 1600 Bel om te reserveren
Southglade Leisure Centre
Southglade Rd, Bestwood, Nottingham NG5 5GU, United Kingdom
+44 115 876 1600 +44 115 876 1600 Bel om te reserveren
Formula One Gym
21 Victoria St, Nottingham NG1 2EW, United Kingdom
+44 115 950 5009 +44 115 950 5009 Bel om te reserveren
Persoonlijke training
Redhill Leisure Centre
Redhill Rd, Arnold, Nottingham NG5 8GX, United Kingdom
+44 115 901 3630 +44 115 901 3630 Bel om te reserveren
Urban Escape
33 Wollaton St, Nottingham NG1 5FW, United Kingdom
+44 115 958 6323 +44 115 958 6323 Bel om te reserveren
Lichaamsvorming
Gezichtsbehandeling voor heren
Gezichtsbehandeling voor acne
Rugmassage
Carlton Forum Leisure Centre
Coningswath Rd, Carlton, Nottingham NG4 3SH, United Kingdom
+44 115 901 3660 +44 115 901 3660 Bel om te reserveren
New Leaf Treatment Centre
58 Derby Rd, Nottingham NG1 5FD, United Kingdom
+44 7889 199999 +44 7889 199999 Bel om te reserveren
Cupping
Lymfedrainagemassage
Voetmassage
Prenatale massage
KK Sports & Leisure Centre
272 Carlton Rd, Nottingham NG3 2NR, United Kingdom
+44 115 950 5147 +44 115 950 5147 Bel om te reserveren
Persoonlijke training
Living Well
38 Milton St, Nottingham NG1 3PZ, United Kingdom
+44 115 853 3800 +44 115 853 3800 Bel om te reserveren
Chinese Massage Nottingham Sherwood
511 Mansfield Rd, Sherwood, Nottingham NG5 2JL, United Kingdom
+44 7828 838118 +44 7828 838118 Bel om te reserveren
Sauna
Spa-behandelingen
Bodyscrub
Body wrap
Arnold Leisure Centre
High St, Arnold, Nottingham NG5 7EE, United Kingdom
+44 115 901 3690 +44 115 901 3690 Bel om te reserveren
Everlast Gyms - Nottingham
Victoria Park Way, Netherfield, Nottingham NG4 2PA, United Kingdom
+44 343 909 2671 +44 343 909 2671 Bel om te reserveren

Veelgestelde vragen over Sauna

Wat zijn de gezondheidsvoordelen van het gebruik van een sauna?

Regelmatig saunagebruik wordt geassocieerd met verbeterde cardiovasculaire gezondheid, verminderde spierpijn, stressverlichting, verbeterde slaap, huidreiniging door zweten en verbeterde immuunfunctie. Veel atleten gebruiken sauna's voor herstel naast hun trainingsprogramma's.

Hoeveel kost een saunasessie?

Saunasessies kosten doorgaans tussen £30 en £30 per persoon. Privéboekingen en premiumfaciliteiten kunnen meer kosten. Fresha toont vooraf de prijzen voordat je boekt.

Kan ik een saunasessie online reserveren?

Ja, met Fresha kun je online 24/7 saunasessies boeken. Bekijk faciliteiten bij jou in de buurt, kies je sessie en bevestig direct.

Waar kan ik een infraroodsauna vinden bij mij in de buurt?

Infraroodsaunas gebruiken stralende warmte in plaats van hete lucht en zijn populair voor diepere weefselvoordelen bij lagere temperaturen. Blader door en boek infraroodsaunaanbieders bij u in de buurt op Fresha.

Wat moet ik doen na een saunasessie?

Drink veel water: je moet het vocht aanvullen dat je via zweet hebt verloren, dus drink minstens 500ml-1l (2-4 glazen) water na elke saunasessie.

Hoe vaak moet ik een saunasessie doen?

Veel personen genieten dagelijks van saunas, maar als u gezond en nieuw hiervoor bent, probeer dan 1-3 sessies per week. U kunt het aantal afspraken verhogen zodra uw lichaam eraan gewend is. Als u een hart- en vaatziekte of lage bloeddruk heeft, moet u uw arts raadplegen voordat u een sauna gebruikt.

Zijn er sauna's op dit moment open bij mij in de buurt?

Gebruik Fresha om sauna's te vinden die nu beschikbaar zijn. Filter op de datum en tijd van vandaag om live beschikbaarheid te zien en direct te boeken.

Reserveer je volgende sauna-afspraak in Mapperley met Fresha

Een afspraak maken bij een spa in Mapperley is nog nooit zo eenvoudig geweest. Met Fresha vind je moeiteloos de beste salons en wellnesspraktijken. Zoek op locatie, prijs of beoordeling en plan direct jouw behandeling in. Klaar! Bellen is niet nodig, want online boeken via Fresha gaat razendsnel. Vul je agenda met die welverdiende verzorgingsmomenten waar je al een tijd naar uitkijkt. Wij sturen je een herinnering, zodat jij meer tijd overhoudt voor jezelf.

Reguliere sauna’s zijn een uitstekende manier om je spieren te ontspannen en je lichaam te verfrissen. Zweten in de warmte van de sauna helpt om schadelijke gifstoffen via je huid af te voeren. In een klassieke Finse sauna word je gemasseerd met aromatische berkenzwepen, terwijl de traditionele Russische platza gebruikmaakt van geurige eikenbladeren. De geavanceerde Japanse Iyashi Dome sauna werkt met infratherapie om je lichaamstemperatuur te verhogen. Of je nu houdt van een sauna met zwepen of liever zonder, met de Fresha app ontdek je eenvoudig de wereld van stoom- en saunatherapie in Mapperley. De prijzen variëren, vanaf £30.

Met meer dan 1 miljard geboekte afspraken wereldwijd, kijken we ernaar uit om ook jouw naam toe te voegen aan onze lijst van tevreden klanten. 450.000 professionals en 130.000 bedrijven over de hele wereld hebben gekozen voor een samenwerking met Fresha, allemaal met onze gratis platform. We zijn er dan ook van overtuigd dat jij precies vindt wat je zoekt. Mocht je ergens tegenaan lopen, bezoek dan ons helpcentrum zodat we het snel voor je kunnen oplossen. Vergeet niet, we zijn niet alleen actief in Mapperley, Verenigd Koninkrijk. Fresha is beschikbaar in meer dan 120 landen wereldwijd. Dus ga je internationaal, dan gaan wij met je mee.