Sauna Tyldesley

De beste sauna 's bij mij in de buurt in Tyldesley, Manchester

Locaties die Sauna's in Tyldesley, Manchesteraanbieden Kaart bekijken

SaunaBodyscrub Bodyscrub

Bel om te reserveren

Spaology

Mosley Common Rd, Manchester, M29 8PR, United Kingdom

+44 7535 493853 +44 7535 493853 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Infraroodsauna

Bodyscrub

Mali Thai Therapy

139 Manchester Rd, Tyldesley, Manchester M29 8DL, United Kingdom

+44 7533 497897 +44 7533 497897 Bel om te reserveren

Genezende massage

Thaise massage

Prenatale massage

Hot stone-massage

1Off Spa & Aesthetics

Parrhouse, Mosley Common Rd, Manchester M29 8PR, United Kingdom

+44 161 790 7977 +44 161 790 7977 Bel om te reserveren

Sauna

Body wrap

Gym 28

199b Chaddock Ln, Worsley, Tyldesley, Manchester M28 1DW, United Kingdom

+44 161 703 7828 +44 161 703 7828 Bel om te reserveren

Enhance Clinispa Skin Clinic

353 Park Rd, Westhoughton, Bolton BL5 3HU, United Kingdom

+44 1942 811355 +44 1942 811355 Bel om te reserveren

Laserhuidverjonging

Striae verwijderen

Huidverstrakking

Mesotherapie

Howe Bridge Leisure Centre

Eckersley Fold Ln, Atherton, Manchester M46 0PJ, United Kingdom

+44 1942 870403 +44 1942 870403 Bel om te reserveren

Chao Phraya Thai Massage & Spa

3 Newton St, Leigh WN7 1EA, United Kingdom

+44 7576 674805 +44 7576 674805 Bel om te reserveren

Massage voor stellen

Ontspanningsmassage

Genezende massage

Lymfedrainagemassage

Srida Thai Massage

1 Mayfield St, Atherton, Manchester M46 0BF, United Kingdom

+44 7841 038470 +44 7841 038470 Bel om te reserveren

Deep Tissue Massage

Sportmassage

Zweedse massage

Chinese massage

Wellness Strength Training Ltd

Mather House, The Cotton Mill Unit G6, Mather Ln, Leigh WN7 2PW, United Kingdom

+44 1942 262480 +44 1942 262480 Bel om te reserveren

Thapana Traditional Thai Oils Massage

First floor, 47a-49a Leigh Rd, Leigh WN7 1QX, United Kingdom

+44 1942 671278 +44 1942 671278 Bel om te reserveren

Lichaamsmassage

Prenatale massage

Hot stone-massage

Massage voor stellen

Fern wonder Thai Massage

27 Telford Cres, Leigh WN7 5LY, United Kingdom

+44 7837 980433 +44 7837 980433 Bel om te reserveren

Voetmassage

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Cupping

Worsley Leisure Centre

Bridgewater Rd, Walkden, Worsley, Manchester M28 3AB, United Kingdom

+44 161 778 0108 +44 161 778 0108 Bel om te reserveren

F Y Gym

Forth St, Leigh WN7 2AX, United Kingdom

+44 1942 608470 +44 1942 608470 Bel om te reserveren

Mida's Touch

57 Lord St, Leigh, WN7 1BY, United Kingdom

+44 1942 260641 +44 1942 260641 Bel om te reserveren

Gezichtsbehandeling

Mee-eterbehandeling

Draadepilatie wenkbrauwen

Rugmassage

Total Fitness Walkden

Next to Bingo Ellesmere Golf Club Retail Park, 19 New Ellesmere Approach, Walkden, Manchester M28 3EE, United Kingdom

+44 161 702 8222 +44 161 702 8222 Bel om te reserveren

Everlast Gyms - Leigh

Parsonage Retail Park, Leigh WN7 5SJ

0343 909 2664 0343 909 2664 Bel om te reserveren

Dokdin Thai Massage Walkden

57 Walkden Rd, Walkden, Worsley, Manchester M28 3DQ, United Kingdom

+44 7512 712817 +44 7512 712817 Bel om te reserveren

Massage voor stellen

Ayurvedische massage

Therapeutische massage

Thaise massage

Veelgestelde vragen over Sauna

Hoeveel kost een saunasessie?

Als je van plan bent om een saunasessie te houden, betaal je tussen £12 en £115.

Hoe vaak moet ik een saunasessie krijgen?

Veel mensen genieten dagelijks van sauna's, maar als je gezond en nieuw voor ze bent, probeer dan 1-3 sessies per week. Je kunt het aantal afspraken verhogen zodra je lichaam eraan gewend is. Als u een hart- en vaatziekte of lage bloeddruk heeft, moet u uw arts raadplegen voordat u een sauna gebruikt.

Hoe lang duurt een saunasessie?

Je eerste paar sessies mogen niet langer dan 5-10 minuten duren, maar als je eenmaal gewend bent aan sauna's, kun je de individuele sessietijd verlengen tot 20 minuten.

Waarom zou ik een sauna gebruiken?

Saunasessies kunnen veel voordelen bieden: ze verhogen je hartslag en stimuleren de bloedsomloop; ze kunnen spierspanning, ontstekingen en stress verminderen; en ze kunnen mensen met astma en psoriasis helpen. Onderzoek suggereert ook dat sauna's het risico op dementie en de ziekte van Alzheimer kunnen verlagen.

Wat moet ik doen voor een saunasessie?

Je verliest veel water door zweet als je eenmaal in een sauna bent, dus help je lichaam door in de aanloop naar je sessie geleidelijk een halve liter water te drinken – het helpt uitdroging te voorkomen. Je moet ook voor een sauna douchen en de tijd nemen om te ontspannen.

Wat moet ik doen na een saunasessie?

Drink veel water: je moet het vocht dat je door zweet bent kwijtgeraakt vervangen, dus drink na elke saunasessie minstens 500 ml-1l (2-4 glazen) water.

Ook beschikbaar in Tyldesley

Schoonheidssalons Brow and lash bar Nagelsalons Medische spa's Kapsalons Massagesalon Wax Salons Spa's en sauna's Fysiotherapie Zonnestudio's Fitness en ontspanning Gezondheidszorg Herenkappers

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app

Beschikbaar op

Zakelijke app voor professionals

Ga aan de slag met Fresha voor professionals en mis nooit een kans om contact te hebben met je klanten en aan je bedrijf te bouwen

Download de app

Sauna's bij mij in de buurt

Sauna's in Atherton