HomeSpa en saunaSaunaVerenigd KoninkrijkSauna Londen

Sauna Town

De beste sauna 's bij mij in de buurt in Town, Londen

‎Locaties die Sauna's in Town, Londenaanbieden Kaart bekijken

SaunaVoetspa Bodyscrub

Bel om te reserveren

Beyond Health

Floor 3, Brigade House, 8 Parsons Grn, London SW6 4TN, United Kingdom

+44 20 3848 9434 +44 20 3848 9434 Bel om te reserveren

Dry needling

MelsGlowHouse

127 Chase Side, Enfield EN2 6NN, United Kingdom

+44 20 8362 1125 +44 20 8362 1125 Bel om te reserveren

Laserhuidverjonging

LED-lichttherapie

Huidverstrakking

Microneedling

Secret Oasis MediSpa

618 Fulham Rd., London SW6 5RP, United Kingdom

+44 20 3302 3232 +44 20 3302 3232 Bel om te reserveren

Dermaplaning

Gezichtsbehandeling voor heren

Mee-eterbehandeling

Wenkbrauwen epileren

Kawila Traditional Thai massage

6 Ladysmith Rd, Enfield EN1 3AA, United Kingdom

+44 7413 933394 +44 7413 933394 Bel om te reserveren

Thaise massage

Sportmassage

Reflexologie

Diepe weefselmassage

Baipho Thai Remedy

615 Fulham Rd., London SW6 5UQ, United Kingdom

+44 20 7385 7438 +44 20 7385 7438 Bel om te reserveren

Zweedse massage

Therapeutische massage

Chinese massage

Massage voor koppels

Rowhill Grange & Utopia Spa - part of the Alexander Hotel Collection

Top Dartford Rd, Dartford DA2 7QH, United Kingdom

+44 1322 615136 +44 1322 615136 Bel om te reserveren

Sauna

Bodyscrub

Spa-behandelingen

Gr8Body - Mobile Massage Therapy by Anna

The Grn, Bexleyheath DA7 5DW, United Kingdom

+44 20 3411 7476 +44 20 3411 7476 Bel om te reserveren

Therapeutische massage

Ontspanningsmassage

Genezende massage

Prenatale massage

Franklin Massage

11 Vimy Dr, Dartford DA1 5FJ, United Kingdom

+44 7913 149818 +44 7913 149818 Bel om te reserveren

Lymfedrainagemassage

Voetmassage

Acupressie

Therapeutische massage

Chinese massage

14 East Hill, Dartford DA1 1RY, United Kingdom

+44 7780 777512 +44 7780 777512 Bel om te reserveren

Chinese massage

Ontspanningsmassage

Cupping

Massage voor koppels

Reflexions Muscle & Fitness Centre

West Hill House, West Hill, Dartford DA1 2EU, United Kingdom

+44 1322 222284 +44 1322 222284 Bel om te reserveren

Beef's & Babes Gym. 24hr

217 London Rd, Stone, Greenhithe DA9 9DQ, United Kingdom

+44 1322 275277 +44 1322 275277 Bel om te reserveren

Fairfield Leisure

Lowfield St, Dartford DA1 1JB, United Kingdom

+44 1322 421166 +44 1322 421166 Bel om te reserveren

Reynolds Fitness Spa

The Chapel, Chapel Walk, Dartford, Bexley DA5 2DX, United Kingdom

+44 1322 522209 +44 1322 522209 Bel om te reserveren

Sauna

Body wrap

Spa-behandelingen

Bodyscrub

Erith Leisure Centre

Avenue Rd, Erith DA8 3AT, United Kingdom

+44 1322 350271 +44 1322 350271 Bel om te reserveren

Natural Remedy Centre

291 Lowfield St, Dartford DA1 1LB, United Kingdom

+44 7496 695888 +44 7496 695888 Bel om te reserveren

Voetmassage

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Cupping

Living Well

Crossways Bussiness Park, Masthead Cl, Dartford DA2 6QF, United Kingdom

+44 1322 290210 +44 1322 290210 Bel om te reserveren

Utopia Spa

Rowhill Grange, Top Dartford Rd, Willmington, Dartford DA2 7QH, United Kingdom

+44 1322 667433 +44 1322 667433 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Bodyscrub

Infraroodsauna

Veelgestelde vragen over Sauna

Hoe vaak moet ik een saunasessie doen?

Veel personen genieten dagelijks van saunas, maar als u gezond en nieuw hiervoor bent, probeer dan 1-3 sessies per week. U kunt het aantal afspraken verhogen zodra uw lichaam eraan gewend is. Als u een hart- en vaatziekte of lage bloeddruk heeft, moet u uw arts raadplegen voordat u een sauna gebruikt.

Hoe lang duurt een saunasessie?

Je eerste paar sessies mogen niet langer dan 5-10 minuten duren, maar zodra je gewend bent aan sauna's, kun je de individuele sessietijd verhogen tot 20 minuten.

Wat is een sauna?

Een sauna is een verwarmde ruimte of cabine ontworpen voor droge of natte hittesessies. Traditionele Finse sauna's gebruiken droge hitte van een hout- of elektrische kachel (doorgaans 70-100°C). Stoomsauna's (stoomruimtes) gebruiken vochtige hitte. Beide bevorderen zweten, ontspanning, spierherstel en cardiovasculaire voordelen.

Kan ik een saunasessie online reserveren?

Ja, met Fresha kun je online 24/7 saunasessies boeken. Bekijk faciliteiten bij jou in de buurt, kies je sessie en bevestig direct.

Wat moet ik doen na een saunasessie?

Drink veel water: je moet het vocht aanvullen dat je via zweet hebt verloren, dus drink minstens 500ml-1l (2-4 glazen) water na elke saunasessie.

Hoeveel kost een saunasessie?

Als u van plan bent een saunasessie te nemen, verwacht dan te betalen tussen £25 en £270.

Zijn er sauna's open op zaterdag bij mij in de buurt?

Ja, de meeste sauna- en spafaciliteiten zijn op zaterdag open. Gebruik Fresha om de beschikbaarheid in real-time te controleren en je sessie te boeken.

Reserveer je volgende sauna-afspraak in Town met Fresha

Bij Fresha maken we het graag eenvoudig. Daarom ontwikkelden we een soepel en ongeëvenaard boekingssysteem voor wellnessafspraken. Zoek gemakkelijk in Town en kies uit de beste spa's. Geen telefoontjes of bankkaarten nodig, betaal en beheer je afspraak gewoon online. Vind het, boek het, geniet ervan.

Saunatherapie is helemaal niet ingewikkeld en kan je welzijn een flinke boost geven. Neem plaats in een droge Finse sauna en voel hoe de warmte je spieren ontspant en je hoofd leegmaakt. Liever een stoomsauna? Probeer dan een Russische banya met lagere temperaturen en een hogere luchtvochtigheid, die je bloedvaten verwijdt en de bloedcirculatie stimuleert. Welke sauna je ook kiest, na ongeveer 20 minutes tot 1 hour and 30 minutes voel je je gegarandeerd ontspannen en verfrist. Zoek op Fresha naar stoom- en saunatherapie in Town en boek al vanaf £25.

Als we je interesse hebben gewekt, begrijpen we dat helemaal. Met al meer dan 1 miljard wellnessafspraken geboekt, zijn wij toonaangevend in de beauty- en wellnessbranche. En Fresha’s gratis wellness boeking software krijgt lovende recensies van de 450.000 ondernemers, specialisten en stylisten die het al gebruiken. Dus wanneer je een spabehandeling boekt in Town, Verenigd Koninkrijk, kun je erop vertrouwen dat Fresha alle lastige details voor je regelt, zodat jij dat niet hoeft te doen. Laat het ons weten via hello@fresha.com, of bezoek ons helpcentrum als je nog iets mist dat je verder kan helpen.

‎Ook beschikbaar in Town

Schoonheidssalons Brow and lash bar Medische spa's Wax Salons Kapsalons Nagelsalons Massagesalons Herenkappers Spa's en sauna's Fysiotherapie Fitness en ontspanning Zonnestudio's Persoonlijke training Tatoeages en piercings

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app

Beschikbaar op

Zakelijke app voor professionals

Ga aan de slag met Fresha voor professionals en mis nooit een kans om contact te hebben met je klanten en aan je bedrijf te bouwen

Download de app