Home Spa en sauna Sauna Verenigd Koninkrijk Sauna LisburnSauna Blaris

De beste sauna 's bij mij in de buurt in Blaris, Lisburn

Een locatie die Sauna's aanbiedt in Blaris, Lisburn Kaart bekijken

Bekijk en boek Blaris, Lisburn sauna's op Fresha. Vergelijk 1 geverifieerde sauna's in Lisburn en de rest van Blaris, Lisburn. Gemiddelde beoordeling 4.0/5 uit 141 beoordelingen. Diensten omvatten Sauna. Prijzen vanaf GBP 10. Direct online boeken, met op dezelfde dag afspraken beschikbaar bij de meeste zaken.

Warehouse 15 Wellness and Recovery

4.9

Lisburn, Northern Ireland

Fysiotherapie141 beoordelingen

Infrared Sauna Room 1 - single occupancy

£10

30 min

PEMF Therapy Room 4

£10

30 min

2 services tonen

Bel om te reserveren

The Fitness Forge
17, 17 Altona Rd, Lisburn BT27 5QB, United Kingdom
+44 28 9267 9624 +44 28 9267 9624 Bel om te reserveren
Lagan Valley LeisurePlex
18 Lisburn Leisure Park, Lisburn BT28 1LP, United Kingdom
+44 28 9267 2121 +44 28 9267 2121 Bel om te reserveren
The Sanctuary Lisburn
12 Railway St, Lisburn BT28 1XG, United Kingdom
+44 28 9264 6070 +44 28 9264 6070 Bel om te reserveren
Gezichtsbehandeling voor acne
Microdermabrasie
Dermaplaning
Mee-eterbehandeling
Welcome Thai message
McKeown St, Lisburn BT28 1BD
07922 797794 07922 797794 Bel om te reserveren
Zweedse massage
Sportmassage
Reflexologie
Diepe weefselmassage

De beste beoordelingen van Sauna's bij jou in de buurt in Blaris

4.0

Gemiddelde van 141 beoordelingen van 1 zaak.

Veelgestelde vragen over Sauna

Wat moet ik doen na een saunasessie?

Drink veel water: je moet het vocht aanvullen dat je via zweet hebt verloren, dus drink minstens 500ml-1l (2-4 glazen) water na elke saunasessie.

Zijn er sauna's open op zondag bij mij in de buurt?

Ja, de meeste saunafaciliteiten zijn op zondag open. Blader door Fresha om opties bij jou in de buurt te vinden met beschikbaarheid op zondag.

Hoe lang moet ik in een sauna blijven?

Beginners moeten beginnen met 5-10 minuten per sessie. Ervaren gebruikers blijven doorgaans 15-20 minuten voordat ze afkoelen. Het is belangrijk om gehydrateerd te blijven en naar je lichaam te luisteren. Meerdere kortere rondes met afkoelpauzes zijn gebruikelijk in de traditionele Finse saunacultuur.

Wat is een sauna?

Een sauna is een verwarmde ruimte of cabine ontworpen voor droge of natte hittesessies. Traditionele Finse sauna's gebruiken droge hitte van een hout- of elektrische kachel (doorgaans 70-100°C). Stoomsauna's (stoomruimtes) gebruiken vochtige hitte. Beide bevorderen zweten, ontspanning, spierherstel en cardiovasculaire voordelen.

Hoeveel kost een saunasessie?

Als u van plan bent een saunasessie te nemen, verwacht dan te betalen tussen £10 en £10.

Wat moet ik doen voor een saunasessie?

Je verliest veel vocht door zweten zodra je in een sauna zit, dus help je lichaam door geleidelijk een halve liter water te drinken in de aanloop naar je sessie – dit helpt uitdroging te voorkomen. Je moet ook douchen voor een sauna en de tijd nemen om te ontspannen.

Waar kan ik een infraroodsauna vinden bij mij in de buurt?

Infraroodsaunas gebruiken stralende warmte in plaats van hete lucht en zijn populair voor diepere weefselvoordelen bij lagere temperaturen. Blader door en boek infraroodsaunaanbieders bij u in de buurt op Fresha.

Reserveer je volgende sauna-afspraak in Blaris met Fresha

Een afspraak maken via Fresha is zo makkelijk als 1-2-3. Wij zijn het nummer één platform wereldwijd voor het boeken van beauty- en wellnessbehandelingen. En we zijn twee keer zo goed in het vinden van de beste spa's in Blaris. Zo vind je eenvoudig jouw nieuwe favoriete lokale salon of behandelcentrum, boek je direct en betaal je veilig online. Proost op ons!

Sauna’s worden al eeuwenlang gebruikt om het welzijn van het lichaam te verbeteren. Door de hoge temperaturen stimuleert saunatherapie de bloedsomloop zonder dat je hoeft te sporten. Deze verbeterde doorbloeding kan helpen pijn te verlichten, spieren te ontspannen en daardoor ook je slaapkwaliteit verbeteren. Maak een uitstapje naar een Russische banya voor een dampende ervaring, of geniet van de intense hitte in een Finse sauna. Sommige wellnesscentra bieden ook speciale sauna’s aan, zoals de Iyashi Dome voor anti-aging of de Vibrosaun die de effecten van beweging nabootst. Bekijk sauna’s bij jou in de buurt in Blaris en boek vanaf £10.

We zijn ontzettend blij dat we wereldwijd al 1 miljard afspraken hebben gepland, en we zijn nog lang niet klaar. Of je nu nieuw bent bij Fresha in Blaris, of terugkomt voor meer in Verenigd Koninkrijk of daarbuiten, het is geweldig je hier te verwelkomen. Wij koppelen je graag aan een van de 450.000 hooggewaardeerde stylisten en professionals die momenteel gebruikmaken van Fresha’s gratis boekingsplatform om afspraken zoals die van jou te beheren. Heb je nog wat hulp nodig voordat je boekt? Bezoek dan ons helpcentrum. Elke minuut die je nu besteedt aan rondkijken, betaalt zich later uit in een heerlijk gevoel na je behandeling, dat beloven we.

Ook beschikbaar in Blaris

Reserveringsapp voor klanten

Boek onmiddellijk schoonheids- en wellnesservaringen bij jou in de buurt

Zakelijke app voor professionals

Eenvoudige, flexibele en krachtige software om je bedrijf te runnen, waar je ook bent