Home Spa en sauna Sauna Verenigd KoninkrijkSauna Bonnington

De beste sauna 's bij mij in de buurt in Bonnington, Edinburgh

Locaties die Sauna's in Bonnington, Edinburghaanbieden Kaart bekijken

Bel om te reserveren

Leith Treatments
The Club, W Bowling Green St, Edinburgh EH6 6TH, United Kingdom
+44 7971 392209 +44 7971 392209 Bel om te reserveren
Reflexologie
Sportmassage
Therapeutische massage
Ayurvedische massage
Lush Spa Edinburgh
115 Princes St., Edinburgh EH2 3AA, United Kingdom
+44 131 225 4688 +44 131 225 4688 Bel om te reserveren
Sauna
Bodyscrub
Body wrap
Spa-behandelingen
Edinburgh Marriott Hotel Holyrood
81 Holyrood Rd, Edinburgh EH8 8AU, United Kingdom
+44 131 528 8000 +44 131 528 8000 Bel om te reserveren
Sauna
Spa-behandelingen
north-55 Sports Physio & Sports Therapy
7-9 N St David St, Edinburgh EH2 1AW, United Kingdom
+44 7514 585976 +44 7514 585976 Bel om te reserveren
Prenatale massage
Lichaamsmassage
Lymfedrainagemassage
Voetmassage
Olive Tree Holistic Therapies
20/2 N Jct St, Leith, Edinburgh EH6 6HN, United Kingdom
447497142632 447497142632 Bel om te reserveren
Diepe weefselmassage
Huidverstrakking
Lymfedrainagemassage
Thaise massage
Kama Calm | Holistic Therapies | Massage | Edinburgh
13 Bruntsfield Gardens, Edinburgh EH10 4DX, United Kingdom
+44 7825 322804 +44 7825 322804 Bel om te reserveren
Hot stone-massage
Genezende massage
Ontspanningsmassage
Zweedse massage
SLEEPING BEAUTY SPA
The Royal Mile, 80 High St, Edinburgh EH1 1TH, United Kingdom
+44 131 202 6583 +44 131 202 6583 Bel om te reserveren
Therapeutische massage
Ayurvedische massage
Chinese massage
Massage voor koppels
Ruan Mai Thai Massage Therapy
23 Blair St, Edinburgh EH1 1QR, United Kingdom
+44 131 516 2016 +44 131 516 2016 Bel om te reserveren
Massage voor koppels
Ontspanningsmassage
Genezende massage
Prenatale massage
Sabaidee Thai Spa
30-32 Lochrin Buildings, Edinburgh EH3 9ND, United Kingdom
+44 7940 523353 +44 7940 523353 Bel om te reserveren
Sportmassage
Hot stone-massage
Genezende massage
Diepe weefselmassage
Nina and Mai Thai Massage
9 Meadowbank Pl, Edinburgh EH8 7AW, United Kingdom
+44 131 241 4058 +44 131 241 4058 Bel om te reserveren
Thaise massage
Hot stone-massage
Lichaamsmassage
Lymfedrainagemassage
Elysium Edinburgh
24 Duke St, Edinburgh EH6 8HQ, United Kingdom
+44 7584 123213 +44 7584 123213 Bel om te reserveren
Goshya Massage Therapist
1 / 1 Portobello Rd, Edinburgh EH8 7AY, United Kingdom
+44 7511 548497 +44 7511 548497 Bel om te reserveren
Massage voor koppels
Ontspanningsmassage
Chinese massage
Ayurvedische massage
Violet's Beauty and Massage Edinburgh
6 Parkside St, Edinburgh EH8 9RL, United Kingdom
+44 7954 600797 +44 7954 600797 Bel om te reserveren
Lymfedrainagemassage
Diepe weefselmassage
Reflexologie
Sportmassage
Holistic Massage Man
36 Brighton Pl, Portobello, Edinburgh EH15 1LT, United Kingdom
+44 7469 741969 +44 7469 741969 Bel om te reserveren
Diepe weefselmassage
Acupressie
Lymfedrainagemassage
Lichaamsmassage
One Spa
8 Conference Sq, Edinburgh EH3 8AN, United Kingdom
+44 131 221 7777 +44 131 221 7777 Bel om te reserveren
Lichaamsmassage
Sportmassage
Zweedse massage
Thaise massage
Yu Spa
23-27 Waterloo Pl, Edinburgh EH1 3BG, United Kingdom
+44 800 049 8304 +44 800 049 8304 Bel om te reserveren
Sauna
Spa-behandelingen
Bodyscrub
Infraroodsauna
Ainslie Park Leisure Centre
92 Pilton Dr, Edinburgh EH5 2HF, United Kingdom
+44 131 458 2100 +44 131 458 2100 Bel om te reserveren
Edinburgh-Thai-Massage
139 Morrison St, Edinburgh EH3 8AJ, United Kingdom
+44 131 228 6845 +44 131 228 6845 Bel om te reserveren
Rugmassage
Udon Thai Spa & Therapy
70 Montrose Terrace, Edinburgh EH7 5DP, United Kingdom
+44 131 563 1166 +44 131 563 1166 Bel om te reserveren
Chinese massage
Genezende massage
Massage voor koppels
Ayurvedische massage
Edinburgh Salt Rooms
33-35 Marionville Rd, Edinburgh EH7 5UD, United Kingdom
+44 131 297 5555 +44 131 297 5555 Bel om te reserveren
Sauna
Infraroodsauna
Spa-behandelingen
The Spa at The Caledonian
Princes St, Edinburgh EH1 2AB, United Kingdom
+44 131 222 8836 +44 131 222 8836 Bel om te reserveren
Sauna
Spa-behandelingen
Chinese Health Massage Therapy (Long Life Spa)
26 Dalry Rd, Edinburgh EH11 2BA, United Kingdom
+44 7935 588688 +44 7935 588688 Bel om te reserveren
Lymfedrainagemassage
Genezende massage
Ontspanningsmassage
Cupping
Blair Street Sauna
30 Blair St, Edinburgh EH1 1QR, United Kingdom
+44 131 226 2114 +44 131 226 2114 Bel om te reserveren
Sauna
Spa-behandelingen
Body wrap
Infraroodsauna
Newtown Sauna
17B Hart St, Edinburgh EH1 3RN, United Kingdom
+44 131 557 3616 +44 131 557 3616 Bel om te reserveren
Sauna
Infraroodsauna
Spa-behandelingen
Village Gym Edinburgh
140 Crewe Rd S, Edinburgh EH4 2NY, United Kingdom
+44 131 297 7111 +44 131 297 7111 Bel om te reserveren
Sauna
Edinburgh Leisure
Meadowbank Sports Centre, London Rd, Edinburgh EH7 6AE, United Kingdom
+44 131 458 2100 +44 131 458 2100 Bel om te reserveren
Floatarium
29 N W Circus Pl, Edinburgh EH3 6TP, United Kingdom
+44 131 225 3350 +44 131 225 3350 Bel om te reserveren
Gezichtsbehandeling voor heren
Gezichtsbehandeling
Henna
Mee-eterbehandeling
Bannatyne Health Club And Spa Edinburgh - City Centre
43 Queen St, Edinburgh EH2 3NH, United Kingdom
+44 131 225 8384 +44 131 225 8384 Bel om te reserveren
Sauna
Infraroodsauna
Spa-behandelingen
Bodyscrub

Veelgestelde vragen over Sauna

Wat moet ik doen voor een saunasessie?

Je verliest veel vocht door zweten zodra je in een sauna zit, dus help je lichaam door geleidelijk een halve liter water te drinken in de aanloop naar je sessie – dit helpt uitdroging te voorkomen. Je moet ook douchen voor een sauna en de tijd nemen om te ontspannen.

Wat zijn de best beoordeelde sauna's bij mij in de buurt?

Fresha vermeldt saunafaciliteiten en wellnesscentra, allemaal met geverifieerde klantbeoordelingen. Sorteer op beoordeling om de meest aanbevolen ervaringen bij u in de buurt te vinden.

Hoe lang moet ik in een sauna blijven?

Beginners moeten beginnen met 5-10 minuten per sessie. Ervaren gebruikers blijven doorgaans 15-20 minuten voordat ze afkoelen. Het is belangrijk om gehydrateerd te blijven en naar je lichaam te luisteren. Meerdere kortere rondes met afkoelpauzes zijn gebruikelijk in de traditionele Finse saunacultuur.

Waarom zou ik een sauna gebruiken?

Saunasessies kunnen veel voordelen bieden: ze verhogen je hartslag en verbeteren de bloedsomloop; ze kunnen spierspanning, ontstekingen en stress verminderen; en ze kunnen astma- en psoriasispatiënten helpen. Onderzoek suggereert ook dat sauna's het risico op dementie en de ziekte van Alzheimer kunnen verlagen.

Hoe lang duurt een saunasessie?

Je eerste paar sessies mogen niet langer dan 5-10 minuten duren, maar zodra je gewend bent aan sauna's, kun je de individuele sessietijd verhogen tot 20 minuten.

Hoe vaak moet ik een saunasessie doen?

Veel personen genieten dagelijks van saunas, maar als u gezond en nieuw hiervoor bent, probeer dan 1-3 sessies per week. U kunt het aantal afspraken verhogen zodra uw lichaam eraan gewend is. Als u een hart- en vaatziekte of lage bloeddruk heeft, moet u uw arts raadplegen voordat u een sauna gebruikt.

Waar kan ik een privé sauna vinden bij mij in de buurt?

Privé-saunaboekingen bieden een exclusieve ervaring voor individuen, stellen of kleine groepen. Bekijk en boek de beste privé-saunafaciliteiten bij jou in de buurt op Fresha.

Reserveer je volgende sauna-afspraak in Bonnington met Fresha

Bij Fresha zijn we druk in de weer geweest. We hebben het onze missie gemaakt om de beste spa's in heel Bonnington voor je te vinden, zodat jij altijd een afspraak kunt maken die perfect uitkomt. Kies de een spa-therapeut die bij je past, selecteer het tijdstip dat jou het beste schikt en betaal veilig online voor extra zekerheid. Geen gedoe, alleen pure verwennerij.

Als je op zoek bent naar een manier om je spieren te ontspannen en spanning in je pijnlijke gewrichten te verlichten, heeft saunatherapie vele bewezen voordelen. In de droge warmte van een sauna verbetert je bloedcirculatie, waardoor stijfheid vermindert. Over de hele wereld zweren talloze landen bij saunatherapie, die diep verankerd is in hun cultuur. Of je nu kiest voor een Russische banya, Japanse Iyashi Dome of Finse sauna, je vindt jouw nieuwe favoriete plek eenvoudig via Fresha. Zoek nu naar sauna’s in Bonnington in de Fresha mobiele app.

We zijn enthousiast. Je bent nog maar een paar stappen verwijderd van het boeken van je afspraak in Bonnington, Verenigd Koninkrijk, en het ontdekken waarom Fresha zo populair is. Je hebt waarschijnlijk al door dat wij Fresha echt geweldig vinden. Maar mocht je nog twijfelen, bekijk dan gerust onze cijfers. Ondernemingen vertrouwen op Fresha’s programma om hun zaak optimaal te ondersteunen. We zijn trots dat 450.000 professionals in 120 landen met ons samenwerken en mensen zoals jij er fantastisch uit laten zien en zich zo laten voelen. Bezoek ons helpcentrum als je vragen hebt, en plan vandaag nog direct je behandeling in.