Sauna Cathays

De beste sauna 's bij mij in de buurt in Cathays, Cardiff

Kies uit 3 locaties die Sauna's aanbieden bij jou in de buurt in Cathays, Cardiff Kaart bekijken

SaunaSpa-behandelingen Voetspa Bodyscrub Cryotherapie

Sawatdee Thai Therapy

4.9

(171)

Sawatdee Thai Therapy, First Floor, 13 Duke Street, Cardiff, CF10 1AY, Wales

Steam + Body Scrub + Relaxing massage

1u 30 min - 2u

£120

Hand Massage

15 min - 1u

£25

Steam + Thai Herbal massage

1u 30 min - 2u

£120

Facial with Neck, Back and Shoulders massage

1u - 1u 30 min

£80

Bekijk alle diensten

The Wellness Lounge

5.0

(1,267)

Dunleavy Drive, Cardiff, CF11 0BA, Wales

The Thermal Ritual - A transformative fire-and-ice journey. Sauna - Ice bath and body scrub massage

£125

Gift Card Redeem - The Thermal Ritual - A transformative fire-and-ice journey. Sauna - Ice bath and body scrub massage

Gratis

The Gentle Glow - Facial

30 min

£45

Wellness Warrior tier participants – Full Massage

30 min

£50

Bekijk alle diensten

Bodied by Coco

5.0

(76)

Rumney, Contact for location, Cardiff Cardiff, CF3, Wales

Pressotherapy Infrared Sauna Wrap

35 min

£85

Deposit/Remainder

5 min

Vanaf £50

🏥 1 Post Op Massage

Vanaf £180

CONSULTATION BODY

35 min

£100

Bekijk alle diensten

Alles weergeven

Bel om te reserveren

Lush Spa Cardiff

59-61 Queen St, St Davids Centre, Cardiff CF10 2AT, United Kingdom

+44 29 2039 9089 +44 29 2039 9089 Bel om te reserveren

Sauna

Bodyscrub

Spa-behandelingen

Body wrap

Massage Therapy Cardiff

Quaker Meeting House, Charles St, Cardiff CF10 2GB, United Kingdom

+44 7502 104339 +44 7502 104339 Bel om te reserveren

Hot stone-massage

Therapeutische massage

Thaise massage

Zweedse massage

Podium Therapies

135 Maindy Rd, Cardiff CF24 4HN, United Kingdom

+44 7540 864380 +44 7540 864380 Bel om te reserveren

Prenatale massage

Deep Tissue Massage

Sportmassage

Zweedse massage

Royal Orchid Thai Massage

16 Mundy Pl, Cardiff CF24 4BZ, United Kingdom

+44 7518 239898 +44 7518 239898 Bel om te reserveren

Zweedse massage

Voetmassage

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Simply Wellness Cardiff

17 Windsor Pl, Cardiff CF10 3BY, United Kingdom

+44 29 2022 6900 +44 29 2022 6900 Bel om te reserveren

Gezichtsbehandeling voor acne

Dermaplaning

Microdermabrasie

Draadepilatie

PureGym Cardiff Central

Stadium Plaza, Wood St, Cardiff CF10 1LA, United Kingdom

+44 344 477 0005 +44 344 477 0005 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

JD Gyms Cardiff City Centre

Queen St, Cardiff CF10 2BH, United Kingdom

+44 29 2002 0000 +44 29 2002 0000 Bel om te reserveren

Baan Sakunee Churchill Way

32A Churchill Way, Cardiff, CF10 2DZ, United Kingdom

+44 29 2221 2399 +44 29 2221 2399 Bel om te reserveren

Genezende massage

Prenatale massage

Hot stone-massage

Lichaamsmassage

Laguna Health & Spa

Greyfriars Rd, Cardiff CF10 3AL, United Kingdom

+44 29 2011 1110 +44 29 2011 1110 Bel om te reserveren

Hilton Health Club

Kingsway, Cardiff CF10 3FD, United Kingdom

+44 29 2064 6410 +44 29 2064 6410 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Infraroodsauna

Cardiff International Pool & Gym

Olympian Dr, Cardiff CF11 0JS, United Kingdom

+44 29 2072 9090 +44 29 2072 9090 Bel om te reserveren

The Tuning Room, Conscious Chiropractic Centre, Cardiff, Wales, UK

Bay, Global Link, Floor, 2 Dunleavy Dr, Cardiff CF11 0SN, United Kingdom

+44 7931 856237 +44 7931 856237 Bel om te reserveren

Dry needling

Natuurgeneeskunde

Mindfulness-sessie

Life Coaching

Visible Changes Hair and Beauty salon Cardiff,wales(City centre)

99 Moy Rd, Cardiff, CF24 4TE, United Kingdom

+44 7815 888412 +44 7815 888412 Bel om te reserveren

Sauna

Dameskapsel

Pruikbevestiging

Zelfbruiner

The Treatment Room Cardiff

Ace Feet in Motion, 2 Sanatorium Rd, Cardiff CF11 8DG, United Kingdom

+44 1633 479029 +44 1633 479029 Bel om te reserveren

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Cupping

Therapeutische massage

Love Live Light Healing Hub

73 Pontcanna St, Pontcanna, Cardiff CF11 9HS, United Kingdom

+44 29 2274 2448 +44 29 2274 2448 Bel om te reserveren

Sauna

Infraroodsauna

Spa-behandelingen

Bodyscrub

Vitality Fitness Sports Massage

Body Mind Clinic, 128 Newport Rd, Cardiff CF24 1DH, United Kingdom

+44 7904 525169 +44 7904 525169 Bel om te reserveren

Lichaamsmassage

Therapeutische massage

Chinese massage

Deep Tissue Massage

Revival Floatation Centre

Meanwhile House, Curran Embankment, Williams Ct, Cardiff CF10 5DY, United Kingdom

+44 7411 484996 +44 7411 484996 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Snug Massage

Ground Floor, Lower, 7 Schooner Way, Cardiff CF10 4DU, United Kingdom

+44 7948 732031 +44 7948 732031 Bel om te reserveren

Thaise massage

Massage voor stellen

Ontspanningsmassage

Genezende massage

Elle Beauty & Wellness

806 Newport Rd, Rumney, Cardiff CF3 4FH, United Kingdom

+44 29 2221 6480 +44 29 2221 6480 Bel om te reserveren

Acnebehandeling

Gezichtsbehandeling voor heren

Mee-eterbehandeling

Draadepilatie wenkbrauwen

Oriental Thai spa

40 City Rd, Cardiff CF24 3DL, United Kingdom

+44 7508 683779 +44 7508 683779 Bel om te reserveren

Therapeutische massage

Ayurvedische massage

Voetmassage

Lymfedrainagemassage

Refresh Skin and Beauty

Cremona House, 1 Lôn Ucha, Cardiff CF14 6HL, United Kingdom

+44 7742 162843 +44 7742 162843 Bel om te reserveren

IPL-huidverjonging

Led-lichttherapie

Laserhuidverjonging

Elektrolyse ontharing

The Health and Wellness Hub

172 Merthyr Rd, Cardiff, CF14 1DL, United Kingdom

+44 29 2132 0530 +44 29 2132 0530 Bel om te reserveren

Baby Mama Massage

The Whitchurch Clinic, 2 Merthyr Rd, Cardiff CF14 1DG, United Kingdom

+44 7534 194060 +44 7534 194060 Bel om te reserveren

Hot stone-massage

Prenatale massage

Lichaamsmassage

Lymfedrainagemassage

Alinia Sports Massage

Riverside Leisure Club, Rover Way, Cardiff CF24 2UD, United Kingdom

+44 7450 937247 +44 7450 937247 Bel om te reserveren

Deep Tissue Massage

Lymfedrainagemassage

Genezende massage

Cupping

Optimal Wellness Centre

44 Whitchurch Rd, Cardiff CF14 3UQ, United Kingdom

+44 29 2037 3967 +44 29 2037 3967 Bel om te reserveren

Hyperbarische zuurstoftherapie

Dry needling

Chiropractie

The House Of Human Potential

36 W Bute St, Cardiff CF10 5LH, United Kingdom

+44 29 2045 1603 +44 29 2045 1603 Bel om te reserveren

Prenatale massage

Voetmassage

Sportmassage

Therapeutische massage

Revive at the Wharf

7 Schooner Way, Cardiff CF10 4DU, United Kingdom

+44 7971 169891 +44 7971 169891 Bel om te reserveren

Lymfedrainagemassage

Lichaamsmassage

Prenatale massage

Deep Tissue Massage

PhysioSpace Penylan

The Old Surgery, 23 Blenheim Rd, Cardiff CF23 5DS, United Kingdom

+44 29 2021 4067 +44 29 2021 4067 Bel om te reserveren

Dry needling

Thicha Thai Beauty Massage Cardiff

109 Penarth Rd, Cardiff CF11 6JT, United Kingdom

+44 29 2233 8274 +44 29 2233 8274 Bel om te reserveren

Deep Tissue Massage

Acupressie

Genezende massage

Ontspanningsmassage

The Body Mind Clinic

128 Newport Rd, Cardiff CF24 1DH, United Kingdom

+44 29 2047 1493 +44 29 2047 1493 Bel om te reserveren

Genezende massage

Therapeutische massage

Acupressie

Voetmassage

PJ Fitness and Massage

The Hangar Human Performance Centre, Cardiff, CF11 8TT, United Kingdom

+44 7800 827339 +44 7800 827339 Bel om te reserveren

Ontspanningsmassage

Genezende massage

Massage voor stellen

Therapeutische massage

Indian SPA Ayurveda Massage (Kerala) Access Consciousness(Access Bar)Therapy

13a, Temple Court, Cathedral Rd, Cardiff CF11 9HA, United Kingdom

+44 7305 548492 +44 7305 548492 Bel om te reserveren

Sauna

Bodyscrub

Spa-behandelingen

Spa Sabai|Cardiff Thai Massage

Clive Rd, Cardiff CF5 1HH, United Kingdom

+44 7714 219714 +44 7714 219714 Bel om te reserveren

Cupping

Massage voor stellen

Chinese massage

Ayurvedische massage

Patty Beauty hair & Thai Spa Massage

48 Tudor St, Cardiff CF11 6AJ, United Kingdom

+44 29 2021 2857 +44 29 2021 2857 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Bodyscrub

Infraroodsauna

Urbasba

Campus, Cardiff And Vale College City Centre, Dumballs Rd, Cardiff CF10 5BF, United Kingdom

+44 29 2025 0450 +44 29 2025 0450 Bel om te reserveren

Rugmassage

Lichaamsvorming

Microdermabrasie

Gezichtsbehandeling voor acne

PureGym Cardiff Bay

Unit L, Terrace 2, Cardiff Bay Retail Park, 2 Ferry Rd, Cardiff CF11 0JR, United Kingdom

+44 344 477 0005 +44 344 477 0005 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Jan Therapies Thai Massage

168 Whitchurch Rd, Cardiff CF14 3NA, United Kingdom

+44 7809 901711 +44 7809 901711 Bel om te reserveren

Voetmassage

Lymfedrainagemassage

Lichaamsmassage

Hot stone-massage

Riverside Cardiff Leisure Club

Pengam Green, Cardiff CF24 2UD, United Kingdom

+44 29 2167 3956 +44 29 2167 3956 Bel om te reserveren

PureGym Cardiff Western Avenue

Unit 1, Western Avenue Retail Park, Excelsior Rd, Cardiff CF14 3AT, United Kingdom

+44 344 477 0005 +44 344 477 0005 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

JD Gyms Cardiff Llanishen

Llanishen Retail Park CF14 5DU, United Kingdom

+44 29 2010 1404 +44 29 2010 1404 Bel om te reserveren

The Spa at St David's

Havannah St, Cardiff CF10 5SD, United Kingdom

+44 29 2045 4045 +44 29 2045 4045 Bel om te reserveren

Sauna

Body wrap

Bodyscrub

Infraroodsauna

Fairwater Leisure Centre

Waterhall Rd, Cardiff CF5 3LL, United Kingdom

+44 29 2240 1200 +44 29 2240 1200 Bel om te reserveren

Refresh Thai Therapy

144 City Rd, Cardiff CF24 3DR, United Kingdom

+44 29 2021 0698 +44 29 2021 0698 Bel om te reserveren

Ontspanningsmassage

Chinese massage

Ayurvedische massage

Therapeutische massage

Cardiff Chinese Massage Therapy

Unit 16 The Globe Centre, Wellfield Rd, Cardiff CF24 3PE, United Kingdom

+44 7388 889812 +44 7388 889812 Bel om te reserveren

Acupressie

Hot stone-massage

Lichaamsmassage

Lymfedrainagemassage

Lamphai Thai Massage

4 Clifton St, Cardiff CF24 1PW, United Kingdom

+44 7435 323645 +44 7435 323645 Bel om te reserveren

Reflexologie

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Massage voor stellen

ANANYA THAI MASSAGE

91 Whitchurch Rd, Cardiff CF14 3JP, United Kingdom

+44 7985 470222 +44 7985 470222 Bel om te reserveren

Genezende massage

Voetmassage

Lymfedrainagemassage

Lichaamsmassage

Pentwyn Leisure Centre

Bryn Celyn Rd, Cardiff CF23 7EZ, United Kingdom

+44 29 2054 9211 +44 29 2054 9211 Bel om te reserveren

Everlast Gyms - Cardiff Leckwith

Cardiff CF11 8EG, United Kingdom

+44 343 909 2652 +44 343 909 2652 Bel om te reserveren

Bannatyne Health Club and Spa

Parc Ty Glas, Llanishen, Cardiff CF14 5DU, United Kingdom

+44 29 2076 1222 +44 29 2076 1222 Bel om te reserveren

Thaise massage

Lichaamsmassage

Hot stone-massage

Prenatale massage

First Choice Massage

266-268 Whitchurch Rd, Cardiff CF14 3ND, United Kingdom

+44 29 2052 2889 +44 29 2052 2889 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Infraroodsauna

Bodyscrub

Spa Naturel Cardiff Holland House

Spa Naturel, Holland House, Cardiff CF24 0DD, United Kingdom

+44 29 2043 5000 +44 29 2043 5000 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Bodyscrub

Infraroodsauna

De beste beoordelingen van Sauna's bij jou in de buurt in Cathays

4.0

Gemiddelde van 1.506 beoordelingen van 3 zaken.

Veelgestelde vragen over Sauna

Hoeveel kost een saunasessie?

Als je van plan bent om een saunasessie te houden, betaal je tussen £85 en £150.

Hoe vaak moet ik een saunasessie krijgen?

Veel mensen genieten dagelijks van sauna's, maar als je gezond en nieuw voor ze bent, probeer dan 1-3 sessies per week. Je kunt het aantal afspraken verhogen zodra je lichaam eraan gewend is. Als u een hart- en vaatziekte of lage bloeddruk heeft, moet u uw arts raadplegen voordat u een sauna gebruikt.

Hoe lang duurt een saunasessie?

Je eerste paar sessies mogen niet langer dan 5-10 minuten duren, maar als je eenmaal gewend bent aan sauna's, kun je de individuele sessietijd verlengen tot 20 minuten.

Waarom zou ik een sauna gebruiken?

Saunasessies kunnen veel voordelen bieden: ze verhogen je hartslag en stimuleren de bloedsomloop; ze kunnen spierspanning, ontstekingen en stress verminderen; en ze kunnen mensen met astma en psoriasis helpen. Onderzoek suggereert ook dat sauna's het risico op dementie en de ziekte van Alzheimer kunnen verlagen.

Wat moet ik doen voor een saunasessie?

Je verliest veel water door zweet als je eenmaal in een sauna bent, dus help je lichaam door in de aanloop naar je sessie geleidelijk een halve liter water te drinken – het helpt uitdroging te voorkomen. Je moet ook voor een sauna douchen en de tijd nemen om te ontspannen.

Wat moet ik doen na een saunasessie?

Drink veel water: je moet het vocht dat je door zweet bent kwijtgeraakt vervangen, dus drink na elke saunasessie minstens 500 ml-1l (2-4 glazen) water.

Ook beschikbaar in Cathays

Schoonheidssalons Nagelsalons Kapsalons Brow and lash bar Medische spa's Massagesalon Wax Salons Herenkappers Spa's en sauna's Tatoeages en piercings Fysiotherapie Fitness en ontspanning Gezondheidszorg Zonnestudio's Persoonlijke training

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app

Beschikbaar op

Zakelijke app voor professionals

Ga aan de slag met Fresha voor professionals en mis nooit een kans om contact te hebben met je klanten en aan je bedrijf te bouwen

Download de app

Sauna's bij mij in de buurt

Sauna's in Castle Quarter Sauna's in Grangetown