Sauna Breck

De beste sauna 's bij mij in de buurt in Breck, Blackpool

Locaties die Sauna's in Breck, Blackpoolaanbieden Kaart bekijken

SaunaSpa-behandelingen Bodyscrub

Bel om te reserveren

Leonie Massage Therapy

Moorland Rd, Poulton-le-Fylde FY6 7HD, United Kingdom

+44 7403 022860 +44 7403 022860 Bel om te reserveren

Sportmassage

Thaise massage

Therapeutische massage

Ayurvedische massage

Saks Hair

20 Breck Rd, Poulton-le-Fylde FY6 7AA, United Kingdom

+44 1253 884194 +44 1253 884194 Bel om te reserveren

Keratinebehandeling

Dreadlocks

Haarpermanent

Permanent haar rechtstrijken

YMCA Poulton

Breck Rd, Poulton-le-Fylde FY6 7HJ, United Kingdom

+44 1253 891629 +44 1253 891629 Bel om te reserveren

Sabai Leela Cleveleys

6A St George's Ave, Blackpool, Thornton-Cleveleys FY5 3NH, United Kingdom

+44 1253 825363 +44 1253 825363 Bel om te reserveren

Sportmassage

Reflexologie

Diepe weefselmassage

Voetmassage

The Back Room Studios

1 Runnymede Ave, Blackpool, Thornton-Cleveleys FY5 1DF, United Kingdom

+44 1253 828804 +44 1253 828804 Bel om te reserveren

5th Avenue Beauty

2 Chapel St, Poulton-le-Fylde FY6 7BH, United Kingdom

+44 1253 893660 +44 1253 893660 Bel om te reserveren

Gezichtsbehandeling voor heren

Gezichtsbehandeling voor acne

Wenkbrauwen epileren

Mee-eterbehandeling

U Nails Lashes

99b Victoria Rd W, Cleveleys, Thornton-Cleveleys FY5 3LD, United Kingdom

+44 7538 922531 +44 7538 922531 Bel om te reserveren

Spa-pedicure

Russische manicure

Pedicure voor heren

Manicure voor heren

Sunshine for the Soul - Organic Beauty & Holistic Therapies

Unit 6, March Mill Village, Thornton-Cleveleys FY5 4JZ, United Kingdom

+44 1253 546030 +44 1253 546030 Bel om te reserveren

Gezichtsbehandeling voor heren

Mee-eterbehandeling

Wenkbrauwen epileren

Rugmassage

Thai Sabai Massage

33 Chain Ln, Staining, Blackpool FY3 0DB, United Kingdom

+44 7712 270394 +44 7712 270394 Bel om te reserveren

Lichaamsmassage

Voetmassage

Genezende massage

Chinese massage

Village Hotel Blackpool

E Park Dr, Blackpool FY3 8LL, United Kingdom

+44 1253 208870 +44 1253 208870 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Cleveleys Nails & Spa

4a Nutter Rd, Cleveleys, Thornton-Cleveleys FY5 1BG, United Kingdom

+44 1253 224295 +44 1253 224295 Bel om te reserveren

Acrylnagels

Dippoedernagels

Gel nagelverlengingen

Manicure en pedicure

The Nail & Beauty Lounge

31 Market Pl, Poulton-le-Fylde FY6 7BS, United Kingdom

+44 1253 882020 +44 1253 882020 Bel om te reserveren

Dippoedernagels

Spa-pedicure

Russische manicure

Pedicure voor heren

Thai Sabai Massage

33 Chain Ln, Staining, Blackpool FY3 0DD, United Kingdom

+44 7712 270394 +44 7712 270394 Bel om te reserveren

Voetmassage

Ayurvedische massage

Chinese massage

Massage voor koppels

Village Gym Blackpool

E Park Dr, Blackpool FY3 8LL, United Kingdom

+44 1253 746749 +44 1253 746749 Bel om te reserveren

Shenjon Massage & Wellbeing

38 Red Bank Rd, Blackpool FY2 9HR, United Kingdom

+44 1253 350550 +44 1253 350550 Bel om te reserveren

Chinese massage

Acupressie

Voetmassage

Lymfedrainagemassage

Veelgestelde vragen over Sauna

Hoeveel kost een saunasessie?

Als je van plan bent om een saunasessie te houden, betaal je tussen £75 en £75.

Hoe vaak moet ik een saunasessie krijgen?

Veel mensen genieten dagelijks van sauna's, maar als je gezond en nieuw voor ze bent, probeer dan 1-3 sessies per week. Je kunt het aantal afspraken verhogen zodra je lichaam eraan gewend is. Als u een hart- en vaatziekte of lage bloeddruk heeft, moet u uw arts raadplegen voordat u een sauna gebruikt.

Hoe lang duurt een saunasessie?

Je eerste paar sessies mogen niet langer dan 5-10 minuten duren, maar als je eenmaal gewend bent aan sauna's, kun je de individuele sessietijd verlengen tot 20 minuten.

Waarom zou ik een sauna gebruiken?

Saunasessies kunnen veel voordelen bieden: ze verhogen je hartslag en stimuleren de bloedsomloop; ze kunnen spierspanning, ontstekingen en stress verminderen; en ze kunnen mensen met astma en psoriasis helpen. Onderzoek suggereert ook dat sauna's het risico op dementie en de ziekte van Alzheimer kunnen verlagen.

Wat moet ik doen voor een saunasessie?

Je verliest veel water door zweet als je eenmaal in een sauna bent, dus help je lichaam door in de aanloop naar je sessie geleidelijk een halve liter water te drinken – het helpt uitdroging te voorkomen. Je moet ook voor een sauna douchen en de tijd nemen om te ontspannen.

Wat moet ik doen na een saunasessie?

Drink veel water: je moet het vocht dat je door zweet bent kwijtgeraakt vervangen, dus drink na elke saunasessie minstens 500 ml-1l (2-4 glazen) water.

Ook beschikbaar in Breck

Schoonheidssalons Massagesalon Nagelsalons Brow and lash bar Wax Salons Medische spa's Spa's en sauna's Kapsalons Zonnestudio's Herenkappers Gezondheidszorg

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app

Beschikbaar op

Zakelijke app voor professionals

Ga aan de slag met Fresha voor professionals en mis nooit een kans om contact te hebben met je klanten en aan je bedrijf te bouwen

Download de app