Sauna Zone Rurale

De beste sauna 's bij mij in de buurt in Zone Rurale, Vannes

Locaties die Sauna's in Zone Rurale, Vannesaanbieden Kaart bekijken

Bel om te reserveren

Mango Tree - Drainage Lymphathique Renata França & Massages Ayurvédiques

11 All. Denis Papin, 56610 Arradon, France

+33 6 50 95 11 26 +33 6 50 95 11 26 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Voetmassage

Lymfedrainagemassage

Lichaamsmassage

L'Ecrin Bien-Être

68 Rue Saint-Martin, 56610 Arradon, France

+33 6 80 72 17 75 +33 6 80 72 17 75 Bel om te reserveren

Ayurvedische massage

Diepe weefselmassage

Sportmassage

Zweedse massage

Institut Douce Parenthèse

PA de Botquelen, 2 All. Léonard de Vinci, 56610 Arradon, France

+33 2 97 40 51 74 +33 2 97 40 51 74 Bel om te reserveren

Wenkbrauwen epileren

Draadepilatie

Microdermabrasie

Cellulitisbehandeling

L'Instant M

67b Av. de la Marne, 56000 Vannes, France

+33 6 80 46 65 65 +33 6 80 46 65 65 Bel om te reserveren

Lymfedrainagemassage

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Massage voor koppels

Villa Zen Spa

8 Pl. Gambetta, 56000 Vannes, France

+33 2 97 47 63 38 +33 2 97 47 63 38 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

OCEAME Massage

10 Av. de Suffren, 56000 Vannes, France

+33 6 51 69 25 36 +33 6 51 69 25 36 Bel om te reserveren

Massage voor koppels

Ontspanningsmassage

Genezende massage

Sportmassage

Amazone Massages

1 Rue Carnot, 56000 Vannes, France

+33 6 59 58 34 38 +33 6 59 58 34 38 Bel om te reserveren

Thaise massage

Zweedse massage

Sportmassage

Lichaamsmassage

Destination Massages Bien-être

17 Pl. Maurice Marchais, 56000 Vannes, France

+33 7 68 22 72 04 +33 7 68 22 72 04 Bel om te reserveren

Sportmassage

Voetmassage

Acupressie

Genezende massage

Auré'Sens Plescop

zone atlanparc, 1 Rue Camille Claudel, 56890 Plescop, France

+33 2 97 61 92 61 +33 2 97 61 92 61 Bel om te reserveren

Visagist

Gezichtsbehandeling voor heren

Wenkbrauwen epileren

Dermaplaning

WuSpa

1 Rue Robert Schumann, 56000 Vannes, France

+33 2 97 69 74 00 +33 2 97 69 74 00 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Bodyscrub

Känsla , Sports D'eau Et Bien Être

11 Av. Eric Tabarly, 56880 Ploeren, France

+33 2 97 40 18 19 +33 2 97 40 18 19 Bel om te reserveren

Génération Wellness

28 Av. de la Marne, 56000 Vannes, France

+33 2 97 46 09 11 +33 2 97 46 09 11 Bel om te reserveren

Microdermabrasie

Draadepilatie

Cellulitisbehandeling

Gezichtsbehandeling voor heren

O'gravity

10 Rue Ella Maillart Batiment A, 56000 Vannes, France

+33 2 97 47 41 54 +33 2 97 47 41 54 Bel om te reserveren

Sauna

Infraroodsauna

Afbeelding Fysiotherapie voor Centre de Naturopathie Holistique de Vannes - Jannice Boutroux - Naturopathie fonctionnelle, drainage lymphatique, sauna IR

Centre de Naturopathie Holistique de Vannes - Jannice Boutroux - Naturopathie fonctionnelle, drainage lymphatique, sauna IR

17 Pl. de la Poissonnerie, 56000 Vannes, France

+33 6 08 82 70 39 +33 6 08 82 70 39 Bel om te reserveren

Afbeelding Spa en sauna voor Kerleo : Maison de vacances avec piscine, spa et jardin dans le Morbihan, proche mer, dans le Golfe du Morbihan en Bretagne

Kerleo : Maison de vacances avec piscine, spa et jardin dans le Morbihan, proche mer, dans le Golfe du Morbihan en Bretagne

14 All. Pierre de Ronsard, 56880 Ploeren, France

+33 6 32 63 03 93 +33 6 32 63 03 93 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Veelgestelde vragen over Sauna

Hoe vaak moet ik een saunasessie krijgen?

Veel mensen genieten dagelijks van sauna's, maar als je gezond en nieuw voor ze bent, probeer dan 1-3 sessies per week. Je kunt het aantal afspraken verhogen zodra je lichaam eraan gewend is. Als u een hart- en vaatziekte of lage bloeddruk heeft, moet u uw arts raadplegen voordat u een sauna gebruikt.

Hoe lang duurt een saunasessie?

Je eerste paar sessies mogen niet langer dan 5-10 minuten duren, maar als je eenmaal gewend bent aan sauna's, kun je de individuele sessietijd verlengen tot 20 minuten.

Waarom zou ik een sauna gebruiken?

Saunasessies kunnen veel voordelen bieden: ze verhogen je hartslag en stimuleren de bloedsomloop; ze kunnen spierspanning, ontstekingen en stress verminderen; en ze kunnen mensen met astma en psoriasis helpen. Onderzoek suggereert ook dat sauna's het risico op dementie en de ziekte van Alzheimer kunnen verlagen.

Wat moet ik doen voor een saunasessie?

Je verliest veel water door zweet als je eenmaal in een sauna bent, dus help je lichaam door in de aanloop naar je sessie geleidelijk een halve liter water te drinken – het helpt uitdroging te voorkomen. Je moet ook voor een sauna douchen en de tijd nemen om te ontspannen.

Wat moet ik doen na een saunasessie?

Drink veel water: je moet het vocht dat je door zweet bent kwijtgeraakt vervangen, dus drink na elke saunasessie minstens 500 ml-1l (2-4 glazen) water.

Ook beschikbaar in Zone Rurale

Medische spa's Massagesalon Fysiotherapie Kapsalons Schoonheidssalons

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app

Beschikbaar op

Zakelijke app voor professionals

Ga aan de slag met Fresha voor professionals en mis nooit een kans om contact te hebben met je klanten en aan je bedrijf te bouwen

Download de app