Sauna Chirouzes

De beste sauna 's bij mij in de buurt in Chirouzes, Valence

Locaties die Sauna's in Chirouzes, Valenceaanbieden Kaart bekijken

Bel om te reserveren

Spa Chez Vous ( JACUZZI )

Av. de Lyon, 26500 Bourg-lès-Valence, France

+33 6 69 04 84 51 +33 6 69 04 84 51 Bel om te reserveren

Sauna

Infraroodsauna

Spa-behandelingen

Nature d'eaux - Spa à Valence

200 Impasse Cheyssans, 26300 Châteauneuf-sur-Isère, France

+33 4 75 84 58 88 +33 4 75 84 58 88 Bel om te reserveren

Genezende massage

Voetmassage

Lymfedrainagemassage

Diepe weefselmassage

Cabinet de Bien Être E.I Sandrine PICOD

6 Ham. du Centre, 07130 Cornas, France

+33 6 62 13 66 49 +33 6 62 13 66 49 Bel om te reserveren

Chinese massage

Massage voor koppels

Ontspanningsmassage

Genezende massage

Le Tem'Peau - E.I - Certifiée en Massage - Relaxation - Agréée par la FFMBE

14 Rue du Chanfleury, 26500 Bourg-lès-Valence, France

+33 6 24 38 23 26 +33 6 24 38 23 26 Bel om te reserveren

Zweedse massage

Sportmassage

Diepe weefselmassage

Voetmassage

J'M'OXY'ZEN

immeuble le "Monté-Carlo, 77 Rue Denis Papin, 26000 Valence, France

+33 6 17 44 73 25 +33 6 17 44 73 25 Bel om te reserveren

Prenatale massage

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Cupping

Massages Valence Pascale Grousson

31 Rue Barnave, 26500 Bourg-lès-Valence, France

+33 6 22 32 52 41 +33 6 22 32 52 41 Bel om te reserveren

Prenatale massage

Cupping

Ontspanningsmassage

Genezende massage

Maison Colette Spa Valence

116 Rue Marc Seguin, 07500 Guilherand-Granges, France

+33 4 75 83 74 92 +33 4 75 83 74 92 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Body wrap

Hammam le Jasmin

15 Rue Berthelot, 26000 Valence, France

+33 7 83 89 72 23 +33 7 83 89 72 23 Bel om te reserveren

Sauna

Bodyscrub

Spa-behandelingen

Infraroodsauna

IDEOSPA - VALENCE

4 Rue Henry Turin, 26000 Valence, France

+33 4 75 82 88 32 +33 4 75 82 88 32 Bel om te reserveren

Sauna

Bodyscrub

Infraroodsauna

Spa-behandelingen

Institut En Aparté

55 R. de la République, 07130 Saint-Péray, France

+33 4 75 40 22 50 +33 4 75 40 22 50 Bel om te reserveren

Bruidsmake-up

Gezichtsbehandeling voor acne

Draadepilatie

Microdermabrasie

Natura Center Spa Valence

123 Av. de Romans, 26000 Valence, France

+33 4 75 62 71 46 +33 4 75 62 71 46 Bel om te reserveren

Sauna

Infraroodsauna

Spa-behandelingen

Aquavélo & Lipoperfect

110 Rue André Malraux, 07500 Guilherand-Granges, France

+33 9 81 97 57 26 +33 9 81 97 57 26 Bel om te reserveren

La Salle07

340 Rue Blaise Pascal, 07500 Guilherand-Granges, France

+33 7 83 69 45 06 +33 7 83 69 45 06 Bel om te reserveren

Awakening the Senses

120 Av. Victor Hugo, 26000 Valence, France

+33 4 75 59 95 85 +33 4 75 59 95 85 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Infraroodsauna

Bodyscrub

SYMBIOSE

Chem. de la Maladière, 07130 Saint-Péray, France

+33 4 75 55 20 75 +33 4 75 55 20 75 Bel om te reserveren

Cellulitisbehandeling

Bruidsmake-up

Rugmassage

Gezichtsbehandeling voor acne

AMBIANCE SPA JACUZZI VALENCE

Pôle habitat, 48 Rue du Vivarais, 26320 Saint-Marcel-lès-Valence, France

+33 4 75 82 87 32 +33 4 75 82 87 32 Bel om te reserveren

Sauna

Infraroodsauna

Spa-behandelingen

Veelgestelde vragen over Sauna

Hoe vaak moet ik een saunasessie krijgen?

Veel mensen genieten dagelijks van sauna's, maar als je gezond en nieuw voor ze bent, probeer dan 1-3 sessies per week. Je kunt het aantal afspraken verhogen zodra je lichaam eraan gewend is. Als u een hart- en vaatziekte of lage bloeddruk heeft, moet u uw arts raadplegen voordat u een sauna gebruikt.

Hoe lang duurt een saunasessie?

Je eerste paar sessies mogen niet langer dan 5-10 minuten duren, maar als je eenmaal gewend bent aan sauna's, kun je de individuele sessietijd verlengen tot 20 minuten.

Waarom zou ik een sauna gebruiken?

Saunasessies kunnen veel voordelen bieden: ze verhogen je hartslag en stimuleren de bloedsomloop; ze kunnen spierspanning, ontstekingen en stress verminderen; en ze kunnen mensen met astma en psoriasis helpen. Onderzoek suggereert ook dat sauna's het risico op dementie en de ziekte van Alzheimer kunnen verlagen.

Wat moet ik doen voor een saunasessie?

Je verliest veel water door zweet als je eenmaal in een sauna bent, dus help je lichaam door in de aanloop naar je sessie geleidelijk een halve liter water te drinken – het helpt uitdroging te voorkomen. Je moet ook voor een sauna douchen en de tijd nemen om te ontspannen.

Wat moet ik doen na een saunasessie?

Drink veel water: je moet het vocht dat je door zweet bent kwijtgeraakt vervangen, dus drink na elke saunasessie minstens 500 ml-1l (2-4 glazen) water.

Ook beschikbaar in Chirouzes

Nagelsalons Schoonheidssalons Massagesalon Wax Salons Medische spa's Fitness en ontspanning Brow and lash bar Herenkappers Kapsalons Spa's en sauna's

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app

Beschikbaar op

Zakelijke app voor professionals

Ga aan de slag met Fresha voor professionals en mis nooit een kans om contact te hebben met je klanten en aan je bedrijf te bouwen

Download de app