HomeSpa en saunaSaunaFrankrijkSauna Troyes

Sauna La Cité

De beste sauna 's bij mij in de buurt in La Cité, Troyes

‎Locaties die Sauna's in La Cité, Troyesaanbieden Kaart bekijken

Bel om te reserveren

Hotel La Maison De Rhodes

18 Rue Linard Gonthier, 10000 Troyes, France

+33 3 25 43 11 11 +33 3 25 43 11 11 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

LAGOA SPA, Institut de beauté & Spa à Troyes

36 Rue des Philippats, 10800 Saint-Julien-les-Villas, France

+33 3 52 52 98 89 +33 3 52 52 98 89 Bel om te reserveren

Sauna

Cryotherapie

Bodyscrub

Body wrap

Central SPA

57 Bd du 14 Juillet, 10000 Troyes, France

+33 3 25 42 84 22 +33 3 25 42 84 22 Bel om te reserveren

Gezichtsbehandeling

Visagist

Draadepilatie

Gezichtsbehandeling voor acne

Topaz' Spa & Institut de Beauté

60 Av. Maréchal Leclerc, 10450 Bréviandes, France

+33 6 67 63 22 05 +33 6 67 63 22 05 Bel om te reserveren

Microdermabrasie

Wenkbrauwen epileren

Gezichtsbehandeling voor heren

Dermaplaning

Entre Ciel et Mère - Troyes - Infirmière En Périnatalité - Massages - Thalasso Bain Bébé

19 Bd du 14 Juillet, 10000 Troyes, France

+33 6 28 64 39 57 +33 6 28 64 39 57 Bel om te reserveren

35sportclub Saint-André-les-Vergers 6h/23h

5 Rue Gustave Eiffel, 10120 Saint-André-les-Vergers, France

+33 3 25 49 59 82 +33 3 25 49 59 82 Bel om te reserveren

Salle de sport La Chapelle-Saint-Luc - Fitness Park

Centre Commercial l'Escapade, 4 Bd de l'Ouest, 10600 La Chapelle-Saint-Luc, France

+33 3 25 75 20 73 +33 3 25 75 20 73 Bel om te reserveren

La Villa Institut

5 Rue de la Coopérative, 10800 Saint-Julien-les-Villas, France

+33 6 47 48 28 62 +33 6 47 48 28 62 Bel om te reserveren

Visagist

Gezichtsbehandeling voor heren

Wenkbrauwen epileren

Henna

Harmonie Des Sens

20 Rue de Preize, 10000 Troyes, France

+33 9 55 00 67 37 +33 9 55 00 67 37 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Bodyscrub

Body wrap

SENSISPA

143 B Av. du Général Gallieni, 10300 Sainte-Savine, France

+33 3 51 59 46 07 +33 3 51 59 46 07 Bel om te reserveren

IPL-haarverwijdering

IPL-huidverjonging

Laserontharing

Microneedling

L'Essence De Soi

29 Av. du Général Gallieni, 10300 Sainte-Savine, France

+33 3 25 49 07 20 +33 3 25 49 07 20 Bel om te reserveren

Cellulitisbehandeling

Visagist

Gezichtsbehandeling

Chemische peeling

Azzura - Maison de Beauté

13 Av. Jean Jaurès, 10150 Pont-Sainte-Marie, France

+33 3 25 46 48 73 +33 3 25 46 48 73 Bel om te reserveren

Dermaplaning

Microdermabrasie

Draadepilatie

Gezichtsbehandeling

FIT et ZEN • massages sculptants et drainants de Colombie•

13 Rue Gambetta, 10300 Sainte-Savine, France

+33 6 24 21 75 64 +33 6 24 21 75 64 Bel om te reserveren

Therapeutische massage

Thaise massage

Zweedse massage

Sportmassage

SPA Nuxe Troyes

3 Rue Raymond Poincaré, 10000 Troyes, France

+33 3 25 73 42 88 +33 3 25 73 42 88 Bel om te reserveren

Sauna

Body wrap

Infraroodsauna

Bodyscrub

Massage Bien-être musculaire

3 bis Rue Gambetta, 10300 Sainte-Savine, France

+33 6 67 37 86 50 +33 6 67 37 86 50 Bel om te reserveren

Zweedse massage

Lichaamsmassage

Lymfedrainagemassage

Genezende massage

Scrub of Skin

Rue de la Croix Blanche, 10120 Saint-André-les-Vergers, France

+33 6 15 76 33 68 +33 6 15 76 33 68 Bel om te reserveren

Microneedling

Huidverlichtingsbehandeling

Passage Bleu Troyes

Parc Cial BeGreen Rue des Acacias Proche E.Leclerc, 10410 Saint-Parres-aux-Tertres, France

+33 3 25 80 19 30 +33 3 25 80 19 30 Bel om te reserveren

Gezichtsbehandeling voor acne

Draadepilatie

Microdermabrasie

Dermaplaning

A Fleur De Peau'z

31 Rue des Noës, 10300 Sainte-Savine, France

+590 690 38 35 44 +590 690 38 35 44 Bel om te reserveren

Therapeutische massage

Ayurvedische massage

Chinese massage

Massage voor koppels

Corps et Âme

47 Rue Jean Jaurès, 10440 La Rivière-de-Corps, France

+33 7 81 46 62 56 +33 7 81 46 62 56 Bel om te reserveren

Kéra-Bali | Beauté et bien-être par l'Ayurvéda

3 Rue des Vignes, 10410 Villechétif, France

+33 7 62 05 65 59 +33 7 62 05 65 59 Bel om te reserveren

Zweedse massage

Sportmassage

Diepe weefselmassage

Voetmassage

Aponie Gym douce, fitball, massage Bien-être, atelier prévention

18 Imp. de la Papeterie, 10800 Saint-Julien-les-Villas, France

+33 6 48 89 15 49 +33 6 48 89 15 49 Bel om te reserveren

Acupunctuur

Dry needling

SIFIGHT FITNESS

20 Rte de Troyes, 10600 Barberey-Saint-Sulpice, France

+33 7 82 97 43 68 +33 7 82 97 43 68 Bel om te reserveren

Ma Delys Institut

132 Av. Michel Baroin, 10800 Saint-Julien-les-Villas, France

+33 3 25 82 55 57 +33 3 25 82 55 57 Bel om te reserveren

Gezichtsbehandeling

Wenkbrauwen epileren

Gezichtsbehandeling voor heren

Dermaplaning

Liberty Beauté | Institut de beauté à Bréviandes

50 Av. Maréchal Leclerc, 10450 Bréviandes, France

+33 3 10 95 61 90 +33 3 10 95 61 90 Bel om te reserveren

Wenkbrauwen epileren

Gezichtsbehandeling voor heren

Visagist

Cellulitisbehandeling

Océan Bleu Massage

12 Rue Bégand 12, 10000 Troyes, France

+33 7 79 11 28 96 +33 7 79 11 28 96 Bel om te reserveren

Sportmassage

Diepe weefselmassage

Zweedse massage

Thaise massage

Veelgestelde vragen over Sauna

Wat moet ik doen na een saunasessie?

Drink veel water: je moet het vocht dat je door zweet bent kwijtgeraakt vervangen, dus drink na elke saunasessie minstens 500 ml-1l (2-4 glazen) water.

Hoe vaak moet ik een saunasessie krijgen?

Veel mensen genieten dagelijks van sauna's, maar als je gezond en nieuw voor ze bent, probeer dan 1-3 sessies per week. Je kunt het aantal afspraken verhogen zodra je lichaam eraan gewend is. Als u een hart- en vaatziekte of lage bloeddruk heeft, moet u uw arts raadplegen voordat u een sauna gebruikt.

Hoe lang moet ik in een sauna blijven?

Beginners moeten beginnen met 5-10 minuten per sessie. Ervaren gebruikers blijven doorgaans 15-20 minuten voor het afkoelen. Het is belangrijk om gehydrateerd te blijven en naar je lichaam te luisteren. Meerdere kortere rondes met afkoelpauzes zijn gebruikelijk in de traditionele Finse saunacultuur.

Waar kan ik een privé sauna bij mij in de buurt vinden?

Privé sauna-boekingen bieden een exclusieve ervaring voor individuen, koppels of kleine groepen. Bekijk en boek de beste privé sauna-faciliteiten bij jou in de buurt op Fresha.

Wat is een sauna?

Een sauna is een verwarmde ruimte of cabine ontworpen voor droge of natte warmtesessies. Traditionele Finse sauna's maken gebruik van droge warmte van een hout- of elektrische kachel (doorgaans 70-100°C). Stoomsauna's (stoomkamers) maken gebruik van vochtige warmte. Beide bevorderen zweten, ontspanning, spierherstel en cardiovasculaire voordelen.

Zijn er sauna's open op zaterdag bij mij in de buurt?

Ja, de meeste sauna- en spafaciliteiten zijn op zaterdag open. Gebruik Fresha om de realtime beschikbaarheid te controleren en uw sessie te boeken.

Reserveer je volgende sauna-afspraak in La Cité met Fresha

Boek direct een spa in La Cité met Fresha. Wij zijn experts in het verbinden van klanten met salons en weten hoe belangrijk aanbevelingen zijn bij het kiezen van een wellness. Met Fresha kun je zoeken op beoordelingen, prijs en locatie, zodat je binnen enkele minuten jouw nieuwe favoriete wellness vindt. Ontvang direct een bevestiging van je afspraak, plus handige herinneringen vooraf. Kom gerust binnen en ontdek wat er voor jou klaarstaat.

Reis de wereld rond zonder Frankrijk te verlaten met de sensationele sauna-ervaringen van Fresha. Traditionele Finse sauna’s gebruiken hete stenen om droge warmte te creëren in houten cabines binnen. Perfect voor ontspanning, het openen van de poriën, het verminderen van spanning en het verlichten van stijve spieren. Japanse Iyashi-domes bootsen de hete zandbaden van Zuid-Japan na. Ga voor een authentieke Russische ervaring met een platza-behandeling van hete eikenbladeren, toegepast in een traditionele Russische banya. Boek buiten-sauna’s en geniet van de natuur terwijl je zweet. Of probeer stoom- en saunatherapie, waarbij je afwisselt tussen natte en droge warmte. Reserveer eenvoudig sauna-sessies die passen bij jouw smaak en budget in La Cité via Fresha.

Je agenda zit misschien vol, maar er is weinig tijd voor jezelf. Laat Fresha je helpen om vandaag in La Cité wat tijd voor selfcare in te plannen. Ga je op reis? Geen probleem. Onze app is actief in meer dan 120 landen wereldwijd, niet alleen in Frankrijk. Met meer dan 130.000 partners die allemaal gebruikmaken van Fresha’s gratis software, staat er altijd een professional voor je klaar, waar je ook bent. Heb je suggesties? Stuur ons dan zeker een bericht via hello@fresha.com. Welkom bij de nieuwe manier van wellness boeken.

‎Ook beschikbaar in La Cité

Massagesalon Spa's en sauna's Tatoeages en piercings Herenkappers Kapsalons

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app

Beschikbaar op

Zakelijke app voor professionals

Ga aan de slag met Fresha voor professionals en mis nooit een kans om contact te hebben met je klanten en aan je bedrijf te bouwen

Download de app