Sauna Grammont

De beste sauna 's bij mij in de buurt in Grammont, Tours

Locaties die Sauna's in Grammont, Toursaanbieden Kaart bekijken

Bel om te reserveren

Salina Salt Cave

42 Rue Victor Hugo, 37000 Tours, France

+33 2 47 61 98 86 +33 2 47 61 98 86 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Cryotherapie

Body wrap

Dorêva

29bis Rue Victor Hugo, 37000 Tours, France

+33 2 47 39 25 41 +33 2 47 39 25 41 Bel om te reserveren

Sauna

Infraroodsauna

Bodyscrub

Spa-behandelingen

Boa Thaï Tours - Massages Thailandais

120 Av. de Grammont, 37000 Tours, France

+33 2 47 47 17 87 +33 2 47 47 17 87 Bel om te reserveren

Hot stone-massage

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Massage voor koppels

Bulle de détente - Massages bien-être à Tours

43 Rue Georget, 37000 Tours, France

+33 6 42 72 28 94 +33 6 42 72 28 94 Bel om te reserveren

Therapeutische massage

Genezende massage

Prenatale massage

Lichaamsmassage

L'or Blanc

75 bis Av. de Grammont, 37000 Tours, France

+33 2 47 61 99 93 +33 2 47 61 99 93 Bel om te reserveren

Chinese massage

Therapeutische massage

Thaise massage

Zweedse massage

Room Les Océades - Joué-Lès-Tours

190 Bd de Chinon, 37300 Joué-lès-Tours, France

+33 2 47 53 30 20 +33 2 47 53 30 20 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Bodyscrub

Fitness Park

250 Bd Charles de Gaulle, 37540 Saint-Cyr-sur-Loire, France

+33 9 87 34 85 70 +33 9 87 34 85 70 Bel om te reserveren

The Originals Relais, Château de Beaulieu et Magnolia Spa

67 Rue de Beaulieu, 37300 Joué-lès-Tours, France

+33 2 47 53 20 26 +33 2 47 53 20 26 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Institute Vanessa Motret Massage & Formation

9 Quai des Maisons Blanches, 37540 Saint-Cyr-sur-Loire, France

+33 6 17 87 87 92 +33 6 17 87 87 92 Bel om te reserveren

Zweedse massage

Diepe weefselmassage

Sportmassage

Thaise massage

Ici with me | Bien-être à domicile

Rte de Savonnières, 37300 Joué-lès-Tours, France

+33 6 34 16 74 30 +33 6 34 16 74 30 Bel om te reserveren

Thaise massage

Therapeutische massage

Ontspanningsmassage

Voetmassage

SENSOA - Massages bien-être & soin visage Kobido - Tours

9 Quai des Maisons Blanches, 37540 Saint-Cyr-sur-Loire, France

+33 6 28 91 25 28 +33 6 28 91 25 28 Bel om te reserveren

Lymfedrainagemassage

Diepe weefselmassage

Zweedse massage

Thaise massage

L'Instant Présent Massages

1 Rue des Hautes Roches, 37230 Fondettes, France

+33 6 52 37 63 44 +33 6 52 37 63 44 Bel om te reserveren

Lymfedrainagemassage

Acupressie

Voetmassage

Lichaamsmassage

Apheleia, votre escale bien-être et beauté

11 Rue de Grandmont, 37550 Saint-Avertin, France

+33 6 79 89 74 60 +33 6 79 89 74 60 Bel om te reserveren

Sportmassage

Zweedse massage

Thaise massage

Prenatale massage

Horizon des sens

43 bis Av. de la République, 37700 Saint-Pierre-des-Corps, France

+33 6 76 95 90 03 +33 6 76 95 90 03 Bel om te reserveren

Thaise massage

Therapeutische massage

Ayurvedische massage

Chinese massage

L’instant by Maéva

11 Mail René Cassin, 37550 Saint-Avertin, France

+33 2 47 28 63 23 +33 2 47 28 63 23 Bel om te reserveren

Wenkbrauwen epileren

Gezichtsbehandeling voor heren

Rugmassage

Bruidsmake-up

Shiatsuzen

3 Pl. du Président Coty, 37100 Tours, France

+33 6 62 08 22 24 +33 6 62 08 22 24 Bel om te reserveren

En Apesanteur

19 Rue de la Grosse Borne, 37540 Saint-Cyr-sur-Loire, France

+33 6 09 04 48 20 +33 6 09 04 48 20 Bel om te reserveren

Afbeelding Massagesalon voor Bulle2zenitude Traductrice de bébé Réflexologue psycho-émotionnel libération naissance , in utero et karmique.

Bulle2zenitude Traductrice de bébé Réflexologue psycho-émotionnel libération naissance , in utero et karmique.

11 Rue Jacquard, 37700 Saint-Pierre-des-Corps, France

+33 6 88 02 68 69 +33 6 88 02 68 69 Bel om te reserveren

Lichaamsmassage

Reflexologie

ReflexOna, Sauna Japonais, Réflexologie

121-123, Bd Charles de Gaulle, 37540 Saint-Cyr-sur-Loire, France

+33 7 72 09 82 90 +33 7 72 09 82 90 Bel om te reserveren

Luciyazen

34 Rue Néricault Destouches, 37000 Tours, France

+33 6 04 12 09 65 +33 6 04 12 09 65 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Sportmassage

Ayurvedische massage

Therapeutische massage

Nara de Liss Buzz

472 Rue Édouard Vaillant, 37000 Tours, France

+33 9 78 80 27 95 +33 9 78 80 27 95 Bel om te reserveren

Sauna

Bodyscrub

Spa-behandelingen

Centre One

156 Rue Giraudeau, 37000 Tours, France

22003361924393522 22003361924393522 Bel om te reserveren

Centre-ONE

34 Rue de la Paix, 37000 Tours, France

+33 6 19 24 39 35 +33 6 19 24 39 35 Bel om te reserveren

Institut Les Heveas

14 Av. de Bordeaux, 37170 Chambray-lès-Tours, France

+33 2 47 26 56 52 +33 2 47 26 56 52 Bel om te reserveren

Wenkbrauwen epileren

Gezichtsbehandeling voor heren

Dermaplaning

Microdermabrasie

Wellness area

30 Av. André Maginot, 37100 Tours, France

+33 2 47 51 09 22 +33 2 47 51 09 22 Bel om te reserveren

Rugmassage

Gezichtsbehandeling

Gezichtsbehandeling voor heren

Microdermabrasie

Oelia

18 Rue Néricault Destouches, 37000 Tours, France

+33 2 47 64 01 24 +33 2 47 64 01 24 Bel om te reserveren

Cellulitisbehandeling

Gezichtsbehandeling

Visagist

Microdermabrasie

Massage.tours - Marie Blaszczyk

25 Rue Saint-Gatien, 37100 Tours, France

+33 6 22 61 26 12 +33 6 22 61 26 12 Bel om te reserveren

Chinese massage

Ayurvedische massage

Therapeutische massage

Thaise massage

Siam Spa

7 Rue Jules Favre, 37000 Tours, France

+33 2 47 05 05 80 +33 2 47 05 05 80 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Aqua Santé Sports

67 Bd Charles de Gaulle, 37540 Saint-Cyr-sur-Loire, France

+33 2 47 54 02 03 +33 2 47 54 02 03 Bel om te reserveren

Genezende massage

Massage voor koppels

Ontspanningsmassage

Cupping

Cryo City Tours

Pl. Gaston Paillhou, 37000 Tours, France

+33 2 47 64 08 10 +33 2 47 64 08 10 Bel om te reserveren

Gezichtsbehandeling

Draadepilatie

Cellulitisbehandeling

Microdermabrasie

Ayurdeva And Massages Du Monde

76 Av. André Maginot, 37100 Tours, France

+33 2 47 37 81 26 +33 2 47 37 81 26 Bel om te reserveren

Microdermabrasie

Gezichtsbehandeling

Cellulitisbehandeling

Rugmassage

Nocibé - TOURS ST PIERRE

Centre Cial Atlantes, 37700 Saint-Pierre-des-Corps, France

+33 2 47 32 86 00 +33 2 47 32 86 00 Bel om te reserveren

Gezichtsbehandeling

Microdermabrasie

Cellulitisbehandeling

Visagist

Body'minute

Av. Jacques Duclos, 37700 Saint-Pierre-des-Corps, France

+33 2 47 46 01 54 +33 2 47 46 01 54 Bel om te reserveren

Gezichtsbehandeling voor acne

Microdermabrasie

Dermaplaning

Gezichtsbehandeling voor heren

Fitness by Mercure Tours Sud

All. André Malraux, 37300 Joué-lès-Tours, France

+33 2 47 53 97 77 +33 2 47 53 97 77 Bel om te reserveren

FORME ET MASSAGES

9 Quai des Maisons Blanches, 37540 Saint-Cyr-sur-Loire, France

+33 6 16 17 00 16 +33 6 16 17 00 16 Bel om te reserveren

Lichaamsmassage

Voetmassage

Diepe weefselmassage

Reflexologie

Veelgestelde vragen over Sauna

Hoe vaak moet ik een saunasessie krijgen?

Veel mensen genieten dagelijks van sauna's, maar als je gezond en nieuw voor ze bent, probeer dan 1-3 sessies per week. Je kunt het aantal afspraken verhogen zodra je lichaam eraan gewend is. Als u een hart- en vaatziekte of lage bloeddruk heeft, moet u uw arts raadplegen voordat u een sauna gebruikt.

Hoe lang duurt een saunasessie?

Je eerste paar sessies mogen niet langer dan 5-10 minuten duren, maar als je eenmaal gewend bent aan sauna's, kun je de individuele sessietijd verlengen tot 20 minuten.

Waarom zou ik een sauna gebruiken?

Saunasessies kunnen veel voordelen bieden: ze verhogen je hartslag en stimuleren de bloedsomloop; ze kunnen spierspanning, ontstekingen en stress verminderen; en ze kunnen mensen met astma en psoriasis helpen. Onderzoek suggereert ook dat sauna's het risico op dementie en de ziekte van Alzheimer kunnen verlagen.

Wat moet ik doen voor een saunasessie?

Je verliest veel water door zweet als je eenmaal in een sauna bent, dus help je lichaam door in de aanloop naar je sessie geleidelijk een halve liter water te drinken – het helpt uitdroging te voorkomen. Je moet ook voor een sauna douchen en de tijd nemen om te ontspannen.

Wat moet ik doen na een saunasessie?

Drink veel water: je moet het vocht dat je door zweet bent kwijtgeraakt vervangen, dus drink na elke saunasessie minstens 500 ml-1l (2-4 glazen) water.

Ook beschikbaar in Grammont

Schoonheidssalons Massagesalon Fitness en ontspanning Tatoeages en piercings Zonnestudio's Spa's en sauna's Wax Salons Kapsalons Fysiotherapie Brow and lash bar Nagelsalons Herenkappers Medische spa's

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app

Beschikbaar op

Zakelijke app voor professionals

Ga aan de slag met Fresha voor professionals en mis nooit een kans om contact te hebben met je klanten en aan je bedrijf te bouwen

Download de app